Bilde av Sasin Tipchai
Noen mennesker føler at de er begrenset av genene deres, av det som er kodet i deres DNA. Mens studier viser at eneggede tvillinger oppvokst i forskjellige miljøer har noen slående lik smak og oppførsel, må man være forsiktig med å bruke genetikk som en unnskyldning. «Familien min er utsatt for hjerteinfarkt» eller «Moren min var overvektig» kan være en unnskyldning for å leve og spise i usunne mønstre.
Selv om disse usunne mønstrene sannsynligvis ble lært av våre mødre og bestemødre (og fedre og bestefedre), er de ikke nødvendigvis arvet. Nå er det selvfølgelig genetikk involvert, men vi må også gi tillit til alle studiene om sinnets kraft.
Det har vist seg at det folk tror om seg selv, blir sant. Vi har alle hørt om selvoppfyllende profetier. I mange tilfeller bruker vi disse på andre, uten å se at vi oppfyller våre egne selvprofetier daglig - både om oss selv og om andre.
Uttalelser som "migrene kjøres i familien min" kan være sanne, men det gjør oss ikke nødvendigvis ofre. Vi har valg vi kan ta. Det er mye ny informasjon om hvordan du kan lindre migrene, og også forhindre dem. Noen av svarene ligger i ernæring, andre i kondisjonsregimer og andre i å lindre stressende situasjoner i livene våre. Så selv om migrene kan være arvelige, er det noe vi kan gjøre. Vi trenger ikke å bøye hodet og si "Det er ingenting jeg kan gjøre. Det ligger i genene mine."
Åpne øynene dine og se ...
Vi må se på oss selv realistisk, bruke det vi vet om vår familiebakgrunn og mønstre, og deretter bestemme hvor vi vil gå derfra. På noen områder av livet vårt er det enkelt. Bare fordi foreldrene dine vokste opp i en by (eller en gård) betyr ikke det at du må bo der. Det er åpenbart.
Men er det like åpenbart at fordi foreldrene våre var alkoholikere (eller sigarettrøykere, eller overvektige, eller arbeidsnarkomane, eller døde av hjerteinfarkt eller kreft osv.) at vi ikke trenger å følge i deres fotspor? Vi kan ha tilbøyelighet til å gjøre det. Vi kan ha arvet noen genetiske mønstre som disponerer oss for visse sykdommer, vi kan ha absorbert oppførselen deres – slik et barn lærer av forbildet sitt – men vi har fordelen av forskning og avansert teknologi. Vi har også fordelen av å kjenne sinnets makt over materie.
Pasienter som blir fortalt av legene sine at de har 3 måneder å leve, gjør ofte akkurat det. Er det fordi legen hadde rett, eller er det fordi pasienten mente legen var "allmektig" og dermed falt i selvoppfyllende profetier. På den annen side, pasienter som nekter å tro legen, går ofte ut og finner alternative måter å gjenvinne helsen på, og ikke bare lever de 3 månedene "foreskrevet" av legen, men fortsetter å leve 10, 20 og noen ganger 30 år.
Jeg kjenner personlig en mann som ble fortalt av legen for over 30 år siden at han hadde ett år igjen å leve. Hvorfor? Fordi han hadde skrumplever. Legen fortalte ham at med mindre han sluttet å drikke, ville han være død om ett år. Vel, det var tretti år siden. Mannen sluttet ikke å drikke, men han nektet å godta dommen fra legen, og 30 år senere er han fortsatt i live. Nå, det er kraften i sinnet.
Noen ganger er stahet nok til å få deg gjennom. Å nekte å dø, eller å nekte å la legen være "riktig", kan være et kraftig manifestasjonsverktøy.
Velge: Å være eller ikke å være ...
Så er vi låst til genetikken vår? Hvis vi vil, ja. Men hvis vi ønsker å være sta om det, ta ansvar for livet vårt og bruke kraften i sinnet vårt sammen med verktøyene for kunnskap og endring av livsstil, kan vi omgå programmeringen og vi kan heve oss over begrensningene til cellene våre.
Vi er ikke denne kroppen. Denne kroppen er vårt kjøretøy, "bilen" som bærer vår sjel eller ånd. På samme måte som bilen din kan ha visse svakheter, vet vi også at å ta vare på den ekstremt godt vil tillate deg å kjøre bilen uten at den går i stykker (eller i det minste vil det forsinke hendelsen).
Så er jeg moren min? Nei! Jeg kan ha visse arvede likheter. Jeg har kanskje visse tendenser. Jeg vokste absolutt opp med å bli lært hennes tro. Men jeg kan nå heve mønstringen og vite at jeg ikke er hun.
Jeg er min egen person, og kan velge min egen tro, min egen sykdom eller helse og min egen fremtid. Å vite at vi ikke "sitter fast" i våre forfedermønstre er det første skrittet i retning av frihet og frigjøring fra smerte og frykt.
Anbefalt bok:
Frihet: Modet til å være deg selv
av Osho.
Frihet av Osho hjelper leserne til å identifisere hindringene for deres frihet, både tilfeldige og selvpålagte, å velge sine kamper med omhu og å finne motet til å være tro mot seg selv. Innsiktene for en ny måte å leve på serier har til hensikt å skinne lys på tro og holdninger som forhindrer enkeltpersoner i å være deres sanne selv. Teksten er en kunstig blanding av medfølelse og humor, og leserne oppfordres til å konfrontere det de mest vil unngå, noe som igjen gir nøkkelen til ekte innsikt og makt.
Info / Bestill denne boka (ny utgave, annet omslag). Også tilgjengelig i en Kindle-utgave.
Om forfatteren
Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.
Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com
