Hvorfor øynene dine kan si mer enn du skjønner

Hvorfor øynene dine kan si mer enn du skjønner
Vergani Fotografia / Shutterstock

Det er en god sjanse for at du når du forlater huset i dag tar på deg en ansiktsmaske som tilslører munnen din. Slike tildekkinger kan påvirke vår evne til å kommunisere og gir en spesiell utfordring til de som trenger å se lepper for å forstå tale.

Men hva med øynene som blir avdekket? Shakespeare sa at øynene var vinduene til sjelen. Jeg er ikke sikker på "sjeler", men det er veldig klart at øynene kan gi mye informasjon.

Det er grunnen til at pokerspillere noen ganger bruker mørke briller på grunn av frykt for å gi bort en "tell", en liten, nesten umerkelig pekepinn til andre spillere om at de holder en god hånd eller bløffer. Dette kan være vanlig visdom, men det er også noe vitenskap som støtter dette.

Våre følelser er hvordan vi forstår andre og hvordan de forstår oss. Og forskning har funnet at det er mulig å tolke folks følelser ved å analysere øynene deres. i 2017, viste forskere ved Cornell University frivillige bilder av øyne som uttrykker forskjellige følelser: tristhet, avsky, sinne, glede, overraskelse eller frykt.

Deltakerne var i stand til konsekvent å rangere hvor godt forskjellige ord som beskriver mentale tilstander samsvarte med "øyeuttrykket". Forskerne konkluderte med at øynene gir viktig mellommenneskelig innsikt, og at forskjellige aspekter av øynene (som hvor åpne de er eller hvor skrånende pannen er) gir informasjon om forskjellige mentale tilstander.

Nevrovitenskap er også interessant her. Vi vet at mennesker er usedvanlig følsomme for veldig små endringer i blikkretningen. Når du prøver å bedømme hvilken retning noen ser i, det aktiveres betydelig din amygdala, en del av hjernen vi lenge har kjent for å være assosiert med følelser. Dette viser at det er en sammenheng mellom følelser og øyne på et nevrologisk nivå.

Vi vet at amygdala er relevant i alle ting som har med følelser å gjøre, og den er best kjent for sin rolle i frykt og dens formidling av "kamp eller flukt" -responsen. Videre forskning har vist at amygdala også er aktiv når vi overvåker scenen for hendelser der en person kan se i vår retning, eller endre blikkretningen.


Få det siste fra InnerSelf


Dette kan indikere øynenes betydning for å finne en ektefelle, uttrykke interesse for andre, eller kanskje omvendt for å identifisere trusler fra andre. Kort sagt, vi er koblet til å hente ut informasjon fra øynene - informasjon som kan hjelpe oss med å vurdere følelsene til de rundt oss og slik at vi kan engasjere oss mer effektivt med dem.

Øyne hjelper oss med å forstå følelser.Øyne hjelper oss med å forstå følelser. Iurii Stepanov / Shutterstock

Det er ytterligere bevis for viktigheten av øynene fra nevrokjemi. Vi vet at oksytocin, et naturlig produsert hormon, er viktig i sosiale interaksjoner, og at det kan være viktig i hvordan vi oppfatter ansiktene til de rundt oss.

Forskere har funnet at når det vises bilder av ansikter, bruker folk som får oksytocin mer tid på å se på øynene enn de som får placebo. Siden oksytocin er en faktor i sosiale interaksjoner, antyder dette funnet at øynene er veldig viktige i hvordan vi forstår vårt engasjement og samspill med de rundt oss. De med forhøyede nivåer av oksytocin ser ut til å oppsøke øynene for å hjelpe dem med å bedre samhandle med andre.

For hundelskere blant oss er det også noen undersøkelser som antyder at når hunder og deres eiere ser i hverandres øyne, øker oksytocinnivået i både mennesker og kjæledyr, noe som tyder på et økt sosialt bånd. Dette ser ut til å skje bare med tamme hunder som et nært sosialt bånd er viktig for eierne og dyrene deres. Resultatene vises ikke med ulver.

Øye tror ikke på det

Det er imidlertid noen ting som øynene ikke kan fortelle oss. Det er en ganske klissete myte som kommer fra såkalt “neurolinguistic programming” (NLP), tilnærmingen ofte favorisert av de som liker å hevde at du kan bruke psykologi for å oppnå en fordel i forhold til andre.

Teorien går ut på at hvis noen ser opp og til høyre når de snakker, indikerer det på en eller annen måte at de lyver. Men når forskere filmet en gruppe mennesker som forteller sanne og falske historier, og ba deretter en annen gruppe om å prøve å få øye på løgnene ved å se på høyttalernes øyne, de fant ingen bevis for en sammenheng mellom løgn og øyebevegelser i det hele tatt.

Hvis du vil vite hva noen føler når ansiktsbelegg er normen, kan øynene ha svaret du leter etter. Vi kan definitivt fortelle om folk smiler forbi ser på øynene deres, og et smil er så veldig viktig, nå mer enn noen gang.Den Conversation

om forfatteren

Nigel Holt, professor i psykologi, Aberystwyth University

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Jeg fortsetter med litt hjelp fra vennene mine
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}

FRA REDAKTØRENE

InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 18, 2020
by InnerSelf Staff
I disse dager lever vi i minibobler ... i våre egne hjem, på jobben og offentlig, og muligens i vårt eget sinn og med våre egne følelser. Imidlertid å leve i en boble, eller føle at vi er ...
InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 11, 2020
by InnerSelf Staff
Livet er en reise og, som de fleste reiser, kommer med sine opp- og nedturer. Og akkurat som dagen alltid følger natten, så går våre personlige daglige opplevelser fra mørkt til lys og frem og tilbake. Derimot,…
InnerSelf Nyhetsbrev: Oktober 4, 2020
by InnerSelf Staff
Uansett hva vi går gjennom, både individuelt og kollektivt, må vi huske at vi ikke er hjelpeløse ofre. Vi kan gjenvinne vår kraft til å helbrede livene våre, også åndelig og følelsesmessig ...
InnerSelf Nyhetsbrev: September 27, 2020
by InnerSelf Staff
En av menneskets store styrke er vår evne til å være fleksible, være kreative og tenke utenfor boksen. Å være noen annen enn vi var i går eller dagen før. Vi kan endre ... ...
Hva som fungerer for meg: "For det høyeste gode"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Grunnen til at jeg deler "det som fungerer for meg" er at det også kan fungere for deg. Hvis ikke akkurat slik jeg gjør det, siden vi alle er unike, kan noe avvik på holdningen eller metoden veldig godt være noe ...