Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.
Når vi starter en uke, kan vi ønske vi kunne ta en pusterom fra de intense ukene som har gått før denne. Sarah Varcas gir oss en oversikt over energiene ved å spille i Heart-Centered Rebellion: Bor i Intense Times. Nora Caron minner oss om at en ting vi kan gjøre for å "lade opp batteriene" De positive fordelene med sollys.
Selvfølgelig kan du motstå de nåværende og kommende endringene (de kan være intense tross alt), men likevel hvis du Tillat den fortryllede ved å åpne deg for å endre Du kan finne ut at det går lettere når vi slipper motstand. Jude Bijou foreslår Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg. Selv om dette kan høres ut som et negativt forslag, les artikkelen og du vil oppdage fordelene ved å gi opp urealistisk håp.
Og hvis du opplever utfordringer i forholdene dine (og hvem gjør det ikke på et tidspunkt), så artikkelen om å lære å Gjør Amends og Gi deg selv tilgivelse vil være til stor hjelp, som vil artikkelen som presenterer 7 måter å overvinne din frykt for kjærlighet. Og hvis du, eller noen du kjenner, har å gjøre med opioidavhengighet, så les om Tapering Off Prescription Opioids: 7 Tips for suksess.
Vi har lagt til mange artikler på nettstedet som omhandler et bredt spekter av emner. Bla ned for hele spekteret av nye artikler denne uken.
Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en vidunderlig, gledefull og kjærlig uke.
Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"
Vennlige påminnelser:
* Vennligst bruk denne Amazon-lenken hvis du handler på Amazon. Din kostnad er den samme og vi mottar ca. 5% i provisjon.
* Dine donasjoner er velkommen og verdsatt (og nyttig). Det er også en rask og enkel PayPal-donasjonsside (du trenger ikke å være PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself
* Takk for at du besøkte våre annonsører ...
* Vennligst del våre artikler med vennene dine på sosiale medier og ellers.
Vi aksepterer også (og inviterer) noen tilbakemeldinger ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i toppsmenyen på hver side, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.
Redaktørens valg artikler
Tillat den fortryllede ved å åpne deg for å endre
Skrevet av Nancy Bolling.
Jeg er fristet av effektivitet. Min overaktive hjerne krever rekkefølgen av en forutsigbar rutine, et fargetone-tall, sikkerheten til ingen overraskelser. Men jeg ønsker også fortryllelse. Mitt hjerte krever uforutsigbar, den spontane, den magiske. På mange måter er de to ...
Les artikkelen her: Tillat den fortryllede ved å åpne deg for å endre
7 måter å overvinne din frykt for kjærlighet
Skrevet av Ora Nadrich.
Vi ønsker alle å bli elsket. Men hvis vi har opplevd et kjærlighets tap i fortiden, kan det være vanskelig å komme over den frykten. Du kan tilbringe hele livet ditt og prøver å unngå å være i en lignende situasjon, så du trenger ikke å føle deg sårbar på den måten igjen. Eller kan du ...
Les artikkelen her: 7 måter å overvinne din frykt for kjærlighet
Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg
Written by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en forandring og frustrert, skjer det ikke, kanskje det ville være gunstig å gi opp alt håp! Høres rart ut? "Håper" er et dobbeltkantet ord. Håper i sin beste forstand er noe som holder deg i vanskelige tider. Men "håp" kan også være ...
Les artikkelen her: Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg
Tapering Off Prescription Opioids: 7 Tips for suksess
Skrevet av Beth Darnall, Ph.D.
Hvis du tar reseptbelagte opioider, kan du ha opplevd abstinenssymptomer på et tidspunkt - kanskje når du glemte å ta en planlagt dose medisinering. Opioiduttak er svært ubehagelig. Hvis du opplever abstinenssymptomer, gjør dette ikke mente at du ikke kan gå av opioider ...
Les artikkelen her: Tapering Off Prescription Opioids: 7 Tips for suksess
De positive fordelene med sollys
Written by Nora Caron.
Helt siden jeg var barn, jag jaget solen. Jeg var ekstatisk om sommeren og elendig i vinter. Mine foreldre måtte jage etter at jeg hadde på seg en lue og lange ermer fordi jeg ikke ville tenke på solbrenthet eller hudkreft i det hele tatt, alt jeg kunne tenke på, var glad.
Les artikkelen her: De positive fordelene med sollys
Heart-Centered Rebellion: Bor i Intense Times
Written by Sarah Varcas.
Vi lever i intense tider: intenst uforutsigbar, intenst vakker, intensivt foruroligende, intensivt transformasjonsmessig. Både de beste og de verste stiger til overflaten, åpenbart i deres fylde for alle å se. Dette er muligheter, når vi kan endre kursen så mye og ...
Les artikkelen her: Heart-Centered Rebellion: Bor i Intense Times
Gjør Amends og Gi deg selv tilgivelse
Written by Noelle Sterne, Ph.D.
En venn fortalt om en familiesituasjon som du kan forholde seg til. I mange år hadde hun blitt skutt fra sin søster, som nå bodde over hele landet. De hadde vokst opp, de hadde vært veldig nært, og min venn kunne nesten ikke huske hvorfor de hadde sluttet å snakke. År etterfulgt år, og min venn kunne aldri få henne til å ringe.
Les artikkelen her: Gjør Amends og Gi deg selv tilgivelse
Astrologisk Journal for Uken
Skrevet av Pam Younghans
Denne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les mer
Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.
Tilleggsartikler:
De nye artiklene som er oppført nedenfor, er de som finnes på InnerSelfs hjemmeside. (Noen av de nye artiklene er ikke på hjemmesiden. For å se dem alle, gå direkte til de spesifikke delene i henhold til dine interesser, for eksempel Helse og velvære; Sosial og politiskOsv)
* Antarktisbreenes ustabile fortid avslører fare for fremtidig smelting
* Er Gifted Kids Mer Sensitive To Screen Violence?
* Er duer "Kanari i kullgruven" for blyutslipp
* Astma-anfall er spiking i nærheten av store fracking-områder
* Kan 8-serveringer av frukt og veggies gjøre deg lykkeligere?
* Kan overgangsalderen virkelig bli reversert?
* Kan Reading Fiction bokstavelig talt forandre deg?
* Synes kvinnedagene virkelig når de tilbringer tid sammen?
* Drikker virkelig deg lykkelig?
* Er det å tappe på et glass med brus, stoppe det virkelig å skumme over?
* Frykt er hva politiet reformer ikke adresserer
* Å være naken i offentligheten er en gledelig utgivelse for sinn og kropp
* Her er det som vil se ut i hjernen din
* Hvordan en ny kilde med vann bidrar til å redusere konflikten i Midtøsten
* Hvordan et variert kosthold kan forhindre diabetes
* Hvordan påvirker Internettpornografi romantisk liv?
* Hvordan brutto ulikhet og knuste forhåpninger har falt oppgangen av Donald Trump
* Hvordan Ordet Hysteri har blitt brukt til å kontrollere kvinner
* Hvordan unngå feil forårsaket av overbevisning
* Slik får du litt entreprenørånd i livet ditt
* Mennesker spiller høyrisiko, high-stakes økologisk roulette
* I Amerika er innenlandske ekstremister en større risiko enn utenlandsk terrorisme
* Er koffein egentlig dårlig for barn?
* Akkurat som mamma pleide å gjøre? Ikke så fort!
* Mer CO2 vil ikke hjelpe nordlige skoger eller avverge klimaendringer
* Pokémon Go er appen som fører deg til steder Andre Apps Ikke
* Politikk tjener som terapi når trumpen tar scenen
* Sexting kan faktisk være et tegn på et forpliktet forhold
* Norovirus Sickens Nesten 700 Million People A Year
* The Number One ting vi kan gjøre for å beskytte jordens hav
* Den riktige typen intimitet holder par følelsen sexy
* Den subtile effekten av 'Det er bare et spøk' språk
* Den urolige historien om svarte veteraner i Amerika
* Arbeidsklassens sår skjult bak Trump Voters 'rasisme
* Var Sigmund Freud riktig om drømmer etter alle?
* Hva folk frykter forutsier hvordan de ser politireform
* Hva er bak den globale økningen i kortsynthet?
* Hvilke andre kulturer kan lære foreldre om å heve sine barn
* Hva er Mike Pence Fikk å tilby Donald Trump?
* Når dårlige ideer nekter å dø
* Når slutter mareritt og nattfrykt å være normal?
* Hvilke frukter er sunnere, og i hvilken form?
* Hvorfor begynner folk å tro på UFOer igjen?
* Hvorfor jeg finner Hillary Clinton troverdig
* Hvorfor trenger vi å finne en kur for sosial død
* Hvorfor du kanskje vil bestille lunsj en time tidlig
* Hvorfor din klarte hjerne gjør skritt i stykker for å lære nye bevegelser
* Uten gode jobber, hopper flere unge foreldre på ekteskap
* Zooplankton advare oss om at utryddelsen har et tipping point
Vi legger regelmessig artikler til nettstedet. I stedet for å vente på nyhetsbrevet, kan du besøke hver seksjon i henhold til dine interesser gjennom uken. Hver seksjon som er oppført nedenfor, er utformet som sin egen "mini-nettside".
Den "Bor i Harmony"seksjonen inneholder artikler om helse og velvære, hjem og hage, kjæledyr, fritid og kreativitet, økonomi og karriere og vitenskap og teknologi.
Den "Personlig utvikling"Området dekker holdningsjusteringer (som inkluderer frykt, sinne, takknemlighet, tilgivelse), forhold og foreldre, åndelighet og oppmerksomhet (inkludert meditasjon), intuisjon og bevissthet (inkludert astrologi) og lykke og suksess.
"Sosial og politisk"dekker emner som berører oss personlig, men som likevel tar for seg en mer" samfunnsmessig "eller" politisk "sfære. Dette området dekker miljø og klima, demokrati, rettferdighet, ulikhet, økonomi og mer. Disse emnene er veldig relevante for vår felles reise på planeten Jord.
DENNE VEKENS VIDEOER
For å se videoer lagt til denne uken, gå til Video Startside or
Klikk her for ytterligere videoer i "Living in Harmony";
Flere videoer i "Personlig utvikling";
Flere videoer i "Sosialt og politisk"
HELPFUL INNERSELF LINKS:
Klikk på grafikken for å gå til donasjonsskjemaet.
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon
Din pris er den samme lave Amazon-prisen, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å avdekke kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.
