Ny studie avslører en ideell daglig blanding av sittende, stående og trening
Hvor mye tid bør du bruke sittende kontra stående? Ny forskning avslører den perfekte blandingen for optimal helse.
De skjulte konsekvensene av ekstrem slanking på bentetthet
Hvordan ekstrem slanking kan påvirke beinhelsen. I et nylig Instagram-innlegg avslørte skuespilleren Jameela Jamil at hun har dårlig bentetthet, til tross for at hun bare er i 30-årene.
Next Generation Chatbots: En nærmere titt på GPT-5 og Llama-3
Hva du kan forvente av neste generasjon chatbots: OpenAIs GPT-5 og Metas Llama-3.
Hvordan naturens mangfold kan øke ditt mentale velvære
Hvorfor mangfold i naturen kan være nøkkelen til mental velvære.
Gjør frysing av brød det sunnere? Sannheten avslørt
TikTok-brukere hevder å fryse brød kan gjøre det sunnere – her er hva vitenskapen faktisk sier
Fremtidssikre din økonomi: Pensjonsplanlegging for unge voksne
Tror du at du aldri vil pensjonere deg? Her er fire ting unge mennesker kan gjøre for å forberede seg
Tidlige tegn på demens ofte oversett, avslører studien
Nye studier tyder på at millioner med mild kognitiv svikt ikke blir diagnostisert, ofte til det er for sent
Tilgjengelige språk
MEST LES
Gå ut av See-Do Bypass: Gjør deg klar, gjør deg klar, gå!
Uttrykket "Gjør deg klar, gjør deg klar, GÅ!" beskriver en formel for effektiv livsstil. Vi roter til ting når vi utelater det midterste trinnet, ved å...
En del av deg vet alt
Tenk deg at du er en av de mange søkende og frisinnede eventyrere som spiller din rolle i tidenes største etterforskning:...
Er universet vennlig? Å ha øynene å se (med videoversjon)
Jeg intervjuet over to hundre personer i mer enn 100 organisasjoner. Jeg avsluttet nesten hvert intervju med spørsmålet: "Det er lett å se ...
Hva føttene dine kan fortelle deg om helsen din
Fra hud til hår, skorper og til og med tårer, kroppens ytre utseende kan gi ledetråder om helsetilstanden din. Men det er…
Å pakke ut krisen: Hvorfor mange amerikanere føler seg frakoblet demokratiet
Å støtte "demokrati" er vanskelig for mange som føler at regjeringen og økonomien svikter dem.
Hva er meningsfylt arbeid? En filosofs syn
Hva er det som gjør en bestemt jobb til et eksempel på "meningsfullt arbeid"? Er det bare noe slags arbeid folk tilfeldigvis tror er meningsfullt?...
Globale spenninger småkoker i potensiell eskalering av kjernevåpen
Ny "kald krig" blir stadig varmere ettersom utsiktene til et atomvåpenkappløp varmes opp. Så hvordan kom vi hit?
Rethinking Progress: The Case for Sustainable Development Goals Over BNP
BNP er ikke nok til å måle et lands utvikling. Hva om vi brukte bærekraftsmålene i stedet?
MEST SE
Gå ut av See-Do Bypass: Gjør deg klar, gjør deg klar, gå!
Uttrykket "Gjør deg klar, gjør deg klar, GÅ!" beskriver en formel for effektiv livsstil. Vi roter til ting når vi utelater det midterste trinnet, ved å...
En del av deg vet alt
Tenk deg at du er en av de mange søkende og frisinnede eventyrere som spiller din rolle i tidenes største etterforskning:...
Er universet vennlig? Å ha øynene å se (med videoversjon)
Jeg intervjuet over to hundre personer i mer enn 100 organisasjoner. Jeg avsluttet nesten hvert intervju med spørsmålet: "Det er lett å se ...
Rethinking Progress: The Case for Sustainable Development Goals Over BNP
BNP er ikke nok til å måle et lands utvikling. Hva om vi brukte bærekraftsmålene i stedet?
Fremtidssikre din økonomi: Pensjonsplanlegging for unge voksne
Tror du at du aldri vil pensjonere deg? Her er fire ting unge mennesker kan gjøre for å forberede seg
Beyond Radical Optimism: Embracing a New Perspective on Life's Chaos
Radikal optimisme er Dua Lipas filosofi for å håndtere livets kaos – men radikal åpenhet er en bedre tilnærming.
Tidlige tegn på demens ofte oversett, avslører studien
Nye studier tyder på at millioner med mild kognitiv svikt ikke blir diagnostisert, ofte til det er for sent
Håndter skyggen din og andre negative krefter (med videoversjon)
Noe av det mest kraftfulle du kan gjøre er en personlig rydding av ditt eget energifelt. Følgende er en energisk klargjøring som...
- By Lolette Kuby
Mange av oss har lært ikke å stole på mange ting. Mangel på tillit sammen med lav élan vital er farlig. Ingen behandling kan gjøre deg frisk hvis du er hemmelig lei av livet. Så vær først oppmerksom på din pessimisme ...