Bilde av Alexandr ivanov
Se videoversjonen på YouTube.
Fortalt av Marie T. Russell.
InnerSelfs daglige inspirasjon
Juni 1, 2023
Fokus for i dag er:
Jeg er i stand til å se livets utfordringer
gjennom et nytt perspektiv.
Reisen til helbredelse er unik for hvert individ. Det er mange forskjellige ruter som folk kan ta.
For de fleste er emosjonell helbredelse en pågående prosess og skjer gradvis over tid. Vi går gjennom en prosess med å gjenkjenne og fjerne lag med programmering og falske oppfatninger som har bygget seg opp gjennom årene.
Vi vet at en helbredelse finner sted når kjærlighet, medfølelse, vennlighet og enhet begynner å fylle våre hjerter. Vi er i stand til å se livets utfordringer gjennom et nytt perspektiv når vi begynner å oppleve et større nivå av indre fred.
FORTSETT Å LESE:
Dagens inspirasjon ble tilpasset fra InnerSelf.com-artikkelen:
Hjertet begynner å helbrede: Emosjonell helbredelse og helbredelsesprosessen
Skrevet av Sunita Pattani.
Les hele artikkelen her.
Dette er Marie T. Russell, utgiver av InnerSelf.com, ønsker deg en dag med å se livets utfordringer gjennom et nytt perspektiv (i dag og hver dag)
Kommentar fra Marie: Hver dag er en ny dag, så hver dag er en ny mulighet til å velge et nytt perspektiv, til å endre holdningen vår fra en som ikke støtter vårt velvære til en som vil. Og det valget tas hvert eneste øyeblikk, med hvert ord, hver tanke, hver handling. Tiden er nå (alltid).
Vårt fokus for i dag: Jeg er i stand til å se livets utfordringer gjennom et nytt perspektiv.
Abonner her til jhei meg på neste del av "InnerSelfs daglige inspirasjon".
* * * * *
RELATERT BOK: The Transcendent Mind
Det transcendente sinn: Den manglende Fred i følelsesmessig velvære
av Sunita Pattani.
I denne boken foreslår Sunita Pattani konseptet med et transcendent sinn og hvordan det forholder seg til emosjonell helbredelse. I en tid hvor depresjon, stress og angst har blitt så vanlige begreper, ber hun om at vi utdyper vår tilnærming og begynner å stille spørsmål ved hvem vi er i kjernen.
Forfatteren diskuterer hvorfor det å utforske koblingen mellom vitenskap, spiritualitet og fenomener som nær-døden-opplevelser, er avgjørende for langsiktig emosjonell helbredelse, og veileder deg gjennom nøkkelbegrepene du må bruke for å leve et mer fredelig liv.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken.
om forfatteren
Sunita Pattani er en psykoterapeut og forfatter basert i Øst-London, som spesialiserer seg på å utforske sammenhengen mellom sinn, kropp, ånd og emosjonell helbredelse. Siden barndommen har hun vært fascinert av vitenskap, spiritualitet, bevissthet og det dypere spørsmålet om hvem vi egentlig er. Sunita er utdannet ved University of Birmingham, hvor hun oppnådde en grad i matematikk, vitenskap og utdanning i 2003. Hun underviste i fem år før hun returnerte til college for å studere et avansert diplom i hypnoterapi og psykoterapeutisk rådgivning. Ved siden av å drive sin psykoterapipraksis, deler hun budskapet sitt gjennom en kombinasjon av tale, workshops og skriving.
En vanlig blogger for Huffington Post, Sunitas første bok, Min Secret Affair med Chocolate Cake - Den Emosjonelle Eater's Guide to Breaking Free ble publisert i 2012.
