Uten advarsel, fjernet mitt uklare syn spontant til nesten 20 / 20-synet i noen sekunder. I det øyeblikket visste jeg hva uttrykket "fantastisk" betydde; den rene exhilaration forårsaket nesten at jeg skulle slutte å puste. Min stakkede reaksjon skjedde fordi mine høyoppskriftede "Coke-flaske" -briller var i min frakklomme mens jeg gikk langs fortauet! Det hadde vært nesten trettifem år siden jeg hadde klart å se det klart og naturlig med mine egne øyne, unidert av den kunstige klarheten til sterke briller.
Jeg hadde hørt om folk som hadde en religiøs opplevelse eller en åndelig oppvåkning. Hvorvidt den følelsesmessige bølgen jeg hadde i det øyeblikket av plutselig visuell klarhet, kunne beskrives i slike potensielt livsendrende termer, kan jeg ikke si sikkert. Uavhengig av betydningen av en slik overveldende følelse, endret hendelsen dramatisk mine forestillinger om syn og synshelse. Det ga meg et helt nytt "outlook" på livet.
Grunnen til at brillene mine var i lommen min den dagen var ikke fordi jeg hadde brutt dem. Snarere hadde jeg med vilje ikke hatt dem i lange perioder som en del av mitt eksperiment med Natural Vision Improvement (NVI), også kalt Bates Method. Noen uker tidligere hadde jeg kjøpt en obskure paperback opprinnelig publisert i 1929 med tittelen Bedre syn uten briller, av Harry Benjamin. Jeg hadde fulgt Benjamins råd hver dag da jeg, ut av det blå, ble belønnet med en så bemerkelsesverdig, men flyktig klarhet. Det plantede frøet hadde begynt å spire.
Ikke bare har jeg forpliktet meg til å forbedre syn på naturlig måte, vært personlig oppfylt, det har også vært en motivasjon for å nå ut til andre. Mitt NVI "tre" har forgrenet seg til å bære frukt i form av boken du leser.
Tao
Du kan en gang ha sagt til noen, "Reisen på tusen miles begynner med et enkelt steg" og ikke skjønte at du skulle dispensere en perle av taoistisk visdom. Hvis du ikke er kjent med taoismen, dateres dens opprinnelse om femogtyve år siden til en vis gammel mann med navnet Lao Tzu (andre variasjoner: Lao Tse eller Laozi). Legenden har det at denne mystiske mannen skrev Tao Te Ching (uttalt "dow deh jing"). Den enorme visdommen som finnes i dette overraskende korte, men klassiske arbeidet er virkelig bemerkelsesverdig. Gode ting kommer i små pakker, fordi Tao Te Ching er et klokt mesterverk på levestandarden. Budskapene er både filosofiske og åndelige. Å lære å bli styrt av det indre i stedet for det ytre lyset, er en stor del av å gripe med hva livet kaster oss. Forstå begrepet indre og ytre Synet er like relevant for å gjenvinne renheten og klarheten i naturlig syn.
Temaet som denne boken er basert på er konseptet av Tao. Det er et unnvikende begrep som er vanskelig å nettopp oversette til engelsk. Den første parallellen som vestlige folk umiddelbart kan tenke på, er Gud, men Tao er ikke definert som en personlig, dømmende guddom. Ifølge Huston Smith er det bokstavelig talt oversatt som "Vei" eller "Vei"; Det er den mystiske virkelighetsformen, den evige rytmen i universet, naturen og menneskelivet. George Lucas Star Wars tegn kunne kanskje like like sagt: "Kan Tao være med deg." Eller i stedet for å "gå med strømmen", kan vi si at vi "går med Tao."
Tao Te Ching kan da grovt oversettes som «The Way of the Way» eller «Veien og dens kraft». De over førti forskjellige engelske versjonene av den gamle kinesiske teksten gir en indikasjon på hvor utfordrende det er å opprette en endelig oversettelse. Versjonene jeg har valgt å sitere gjennom boken er av Gia-fu Feng og Jane English, Thomas Cleary, Ellen M. Chen og Stephen Mitchell.
Journey
Min introduksjon til verden av reseptbriller begynte i klasse fire. Da jeg satt i klasserommet en dag, syntes skrivebordet plutselig å bevege seg rundt meg. Hele rommet begynte deretter å snurre. Vertigo-angrepet forlot meg kjøttfull og klumpete, og jeg så tydeligvis ikke bra ut til læreren. Det neste jeg husker, var å besøke skolens sykepleierkontor, hvor visjonen min ble testet ved å ha meg lest et øyeoversikt. Sykepleieren anbefalte en øyeundersøkelse av en spesialist. Enten det var en optometrist eller en øyelege, vet jeg ikke, men resultatet var mitt første par briller.
Nyheten om å ha briller var morsom i begynnelsen. Men nyheten dro raskt av; det moro slått seg til avsky da linsene mine ble tykkere hvert år. Hindringen av briller førte meg til å reflektere over min skjebne mer enn en gang: Hvorfor har jeg så elendig syn? Hvis folk i antikken hadde visjon denne fattige, hvordan fungerte de før briller ble oppfunnet? Hvordan i verden klarte de å gjøre ting og komme seg rundt med et slikt uskarpt syn?
Jeg husker også å lese at min tilstand, nærsynthet (også kjent som nærsynthet), var arvelig. Dette gjorde absolutt ingen mening for meg på den tiden. Ingen av mine to brødre var nærsynt. Foreldrene mine har heller ikke nærsynthet som barn (selv om de til slutt fikk briller som voksne, var deres forskrifter svært svake sammenlignet med min). Ingen av mine besteforeldre hadde briller for nærsynthet når de var unge heller. Mine instinkter ga meg en beskjed om at noe var galt.
Som voksen konverterte jeg til kontaktlinser for et mer naturlig utseende, men jeg fant snart så mange irriterende (bokstavelig talt!) Ting å forakte om dem som med briller. Så en dag mens jeg leser et alternativt helsemagasin dedikert til ernæring og gode livsstilsvaner, kom jeg over en veldig kort referanse til en kontroversiell øye doktor ved navn William Horatio Bates. Brikken uttalt at han hadde skrevet en bok i de tidlige 1900ene med tittelen Cure for ufullkommen syn ved behandling uten briller.
Jeg visste umiddelbart "barndomsinstinktene mine hadde rett. Jeg var overbevist fra starten at dette var et annet eksempel på undertrykkelse av konvensjonell medisin, samme etablering som en gang støttet tobakksbruk, og hevdet at det var ufarlig for helse. Selv om jeg ikke kunne finne en kopi av Bates sjeldne bok, fant jeg Harry Benjamin's bok, løst basert på Bates originale arbeid. Dette var mitt første skritt på reisen til NVI.
Benjamin led av alvorlig nærsynthet i svært tidlig alder. Han var bare fire år gammel da han ble foreskrevet veldig sterke linser. Hans øyne forverret seg gradvis i sin ungdom til alderen tjuefem, da han ble foreskrevet de sterkeste linsene som optikerne kunne tilby. Øye legen rådde ham til å slutte å lese, ettersom belastningen kan gi stor fare for øynene, noe som resulterer i mer alvorlige problemer og til og med permanent blindhet. Benjamin ble reddet fra denne dystre prognosen da en venn ga ham en kopi av Bates bok. Fordi Benjamin ikke skulle lese, leste broren boken høyt for ham. Det var over et år etter at han begynte å praktisere metoden for alvor at Benjamin kunne lese sin første bok uten briller, "veldig sakte og smertefullt". På det tidspunktet hans bok ble utgitt, sa han: "Det er nå to og et halvt år siden jeg sluttet brillene mine, og jeg kan lese og skrive ganske bra. Min avstandssyn er ikke så bra, men Jeg ser tilstrekkelig godt for å kunne komme seg over hele plassen med letthet og komfort. "
Å lese om Benjamins personlige forbedring var både inspirerende og forsiktige. Denne metoden var åpenbart ikke noe mirakel eller øyeblikkelig løsning, men det virket som om det hadde noen fordeler. Selv om min nærsynthet ble ansett som høy nærsynthet, var det ikke i nærheten av alvorlighetsgraden av hans ekstreme nærsynthet. Hvis han kunne ha nytte som han gjorde, ville metoden sikkert hjelpe meg med å forbedre visjonen min. Jeg ante ikke hvor lenge det ville ta eller hva som var i butikken, men jeg var motivert for å komme i gang og så ingen risiko i å prøve. Den som intet våger intet vinner.
Stien var faktisk svak, fordi det ikke var ortodoks støtte lokalt. Det var heller ingen Bates instruktører i nærheten (da jeg ikke engang visste at folk lærte sin metode), så alt jeg måtte veilede meg var Benjamins informasjon. Jeg hadde snart det uventede og overraskende glimtet av nesten perfekt visjon som jeg tidligere beskrev. Den korte perioden med klarhet bekreftet at metoden virket.
På det stadiet var jeg håpfull, min forbedringsgrad ville være ganske rask, men det var ikke å være. Veien til forbedring var en lang reise som syntes å trekke seg tilbake mange ganger. Det føltes også sakte, ensom og frustrerende, og jeg tenkte å gi opp mer enn en gang. Men jeg husket Benjamins råd om å ha "tro, tålmodighet og vilje." Taoismen minnet også meg om å være tålmodig: "Den som går, kan ikke holde takten."
Jeg lengtet etter å få hendene på Bates skrifter for å finne ut hva jeg kanskje mangler eller kanskje gjør feil. Til slutt kom Internett, og dette åpnet et vell av informasjon om Bates-metoden. Jeg studerte flere bøker på NVI, inkludert en utskrift av Bates originale 1920-bok. Disse bøkene forklarte mange av de fenomenene jeg hadde opplevd på egen hånd. Materialet bidro til å styrke min tro på at NVI var den rette veien å følge. Min visjon har kontinuerlig forbedret på grunn av min overbevisning om å holde kurset. Gevinstene har vært gradvis, men de har akkumulert dramatisk i det lange løp.
For eksempel, tidlig i mitt NVI-program tok jeg stupet med blotte øyne under kontormøter for å hjelpe til med å spenne meg fra de sterke reseptbelagte objektiver. Mitt naturlige syn på det tidspunktet var så uklar (teknisk, jeg var juridisk blind uten briller) at jeg hadde enorm vanskeligheter med å lage ansiktsfunksjoner av folk tre meter over bordet fra meg. Øynene, nesen og munnen til en persons ansikt ville være oversvømmet i en homogen, hudfarget fargetone. Min visjon forbedret seg gradvis - måned etter måned, år etter år - utover denne elendige tilstanden til et punkt der jeg kunne se bemerkelsesverdig godt på langt større avstander, selv under svake lysforhold.
Jeg kom til slutt til det punktet hvor jeg kunne fungere ganske bra uten hjelp av reseptbriller for de fleste aktiviteter, inkludert golf. Det var under et golfspill med min kone sent en sommer kveld at jeg skjønte hvor langt jeg ville komme siden jeg startet reisen. Vi kom i de siste par hullene i skumring, og jeg stod utelukkende på mitt naturlige syn. Mens jeg stod på teeboxen på en parfire 396 meter lenge, så jeg mot den grønne og kunne se flagget på stiften tydelig fra den avstanden. Jeg så også på spilleren fremover, med sin golfbag på skulderen hans, og gikk på frontsiden av den grønne.
Jeg nevnte mine observasjoner til min kone uten svar (hun hadde blitt så vant til mine rapporter om bedre klarhet som hun hadde blitt blasé). Så da jeg nevnte det igjen, bestemte hun seg for å teste meg. Hun spurte hvilken farge flagget var. Det var tre mulige valg avhengig av hvor hullet ble kuttet - blå for baksiden av grønn, gul i midten eller rød foran. Uten å nøle, svarte jeg gul, for det er tydelig hva jeg så - ingen gjetting. Selv om hun bekreftet det, var bekreftelsen ikke nødvendig; Jeg visste Det jeg hadde sett var riktig.
Med risiko for å høre melodramatisk, kan jeg forsikre deg om at før-og-etter-statene føler seg bemerkelsesverdig annerledes. Visst var det klarhet med kunstige linser, men visjonen var veldig hard, forvrengt og todimensjonal. Verden var også et veldig skremmende og truende sted; belastningen og tilpasningen som kreves for å se gjennom kraftige, stive glass under stadig varierende belysningsforhold gjennom hver dag tok en ekte fysisk og psykologisk toll.
Med god visjon måten naturen tilsiktet, verden er et syn å se! Jeg undrer meg over den sanne dybdeoppfattelsen, glitrende farger og levende teksturer. Jeg har faktisk følelsen av at jeg er helt nedsenket i mine omgivelser, ikke bare en tilskuer. Min naturlige syn på sine klareste øyeblikk gir en avslappet, euforisk og lykksalig tilstand av kropp og sinn som jeg aldri før visste var mulig. Snubling på veien med visjonen forbedring har vært en velsignelse og et mangesidig eventyr. Mest av alt har det vært en frigjørende reise.
Veien fra overflødig
Eksperter har studert øyet fra mange forskjellige vinkler i over et par århundrer, men forskerne synes ikke nærmere å forstå hvordan visjonen egentlig virker enn når søken først startet. Flere teorier foreslår hvordan øyet "sannsynligvis" fokuserer, og minst nitti teorier er blitt postulert om årsaken til nærsynthet.
Meninger varierer også mye på hvordan å behandle nærsynthet. Mange synefagfolk tror fast at nærsynthet ikke er forebyggbart eller reversibelt, en tro som stemmer overens med det ortodokse syn på Bates dag. Andre mener at tilstanden er forebyggbar, men irreversibel, mens dyrebare få tror det er både forebyggbart og reversibelt. Alt dette forvirrede vitenskapen ville være lunefull hvis konsekvensene ikke var så dystre. Myopiske barn blir ikke bare avhengige av reseptfrie linser for en levetid av avhengighet, men deres syn fortsetter å forverres på grunn av denne avhengigheten. Studier indikerer at nærsynthet er en viktig faktor bak synshemming og blindhet hos voksne.
Det var innenfor dette deprimerende rammeverket at Bates forlot ortodokse teorier og behandlingsmetoder. Kjernen til NVI kan best oppsummeres av meldingen jeg fant i en formuekake en natt på en lokal kinesisk restaurant: "Natur, tid og tålmodighet er de tre store leger."
Utdrages med tillatelse fra:
Gjenopprette din øye En taoistisk tilnærming
av Doug Marsh.
Reprinted med tillatelse fra utgiveren, Healing Arts Press, en divisjon av Inner Traditions International. www.innertraditions.com. © 2007.
om forfatteren
Doug Marsh, en profesjonell ingeniør og visjonspedagog, har omfattende studert naturlig visjon forbedring og sinnet / kroppen grensesnittet som det relaterer seg til syn. Den naturlige taoistiske tilnærmingen har sterkt redusert hans nærsynthet, samtidig som han lindrer symptomene på en TMJ / indre øreforstyrrelse. De fleste dager opplever han korte, spontane "blinker" av nært 20 / 20 syn, et oppmuntrende tegn på at hans syn fortsetter å helbrede. Han bor i Canada.
