Bilde av Melk Hagelslag og InnerSelf.com
Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen...
Denne uken tar vi en titt på ulike former for kommunikasjon ... enten det er med oss selv, andre mennesker (nåværende eller videreformidlet), planter og drømmenes kommunikasjon med oss ... samt "dos and don'ts" av god kommunikasjon.
Vi starter med "Digital distraksjon og depresjon: det 21. århundre svøper"som fokuserer på de nye typene" kommunikasjon "som kan være mer en menneskelig frakobling, og følgelig kan føre til depresjon. Amit Goswami og hans medforfattere deler sine refleksjoner om den nye digitale modusen for interaksjon.
Digital distraksjon og depresjon: det 21. århundre svøper
Amit Goswami, Ph.D., forfatter av Kvanteaktivering
Vi har nå stadig utvidende måter å distrahere og konsumere oppmerksomhet gjennom massenes nye digitale opiat. Mobiltelefoner med applikasjonene deres har uvitende avhengige mennesker. Oppmerksomhetsspennet vårt har forkortet seg drastisk. Den konstante elektriske bombardementet ...
fortsatte ...
Vi vil være tjent med å komme tilbake til å kommunisere med levende energi og enheter ... og dette er ikke bare med mennesker, men inkluderer plantene rundt oss, enten vi anser dem som "gode" planter eller "ugress". Fay Johnstone deler en metode for å kommunisere med plantene i livet ditt, enten det er innendørs eller utendørs planter, enten det er dyrket eller vilt.
Har du snakket med ugresset i hagen din i det siste?
Fay Johnstone, forfatter av Plant Spirit Reiki
Som urtemedisin har jeg et helt annet syn på ugress enn den gjennomsnittlige gartneren som ikke kan overholde vanlige hageugress som brennesle, løvetann og groblad. Disse plantene og mange flere av hageanlegget vårt er næringsrike og fulle av mineraler og gunstige medisinske egenskaper.
fortsatte ...
Og selvfølgelig er et område i livet vårt der vi kan føle dyp mangel på forbindelse og kommunikasjon med kjære som har gått videre til den andre siden av sløret. Matthew McKay deler imidlertid sin personlige erfaring med sønnen Jordan som har kommunisert med faren i mange år fra "den andre siden". Matthew gir oss håp og innsikt i hvordan vi også kan få kontakt og kommunisere med kjære som ikke lenger er i det fysiske riket.
Kanalisering som et helbredende verktøy og dets innvirkning på sorg
Matthew McKay, PhD., Forfatter av Etterlivets lysende landskap
Da gutten min døde, hadde jeg ingen tro på at de døde kunne snakke med oss. I beste fall virket de borte i en annen verden, atskilt av tap og vår øredøvende torden. Men så begynte Jordan å snakke til meg ...
fortsatte ...
Drømmer er en annen form for kommunikasjon. De er en måte for underbevisstheten vår, så vel som "universet generelt", å kommunisere med oss. Serge Kahili King presenterer noen måter å tolke drømmer på, og gir oss også veiledning i å oppdage vår egen mening og budskap fra våre drømmer.
Er det en riktig måte å tolke drømmer på?
Serge Kahili King, forfatter av Drømmeteknikker
Når du gir andre myndighet til å tolke drømmene dine, kjøper du inn deres tro, forventninger, skjevheter og fordommer, i stedet for din. Hva de kan si om drømmene dine, kan være nyttige eller ikke nyttige, men det kan aldri være så bra som det du selv måtte tro, for når alt kommer til alt er de dine drømmer, ikke deres.
fortsatte ...
For å skape bedre kommunikasjon, må vi kanskje gå tilbake til det grunnleggende. Jude Bijou deler fire kommunikasjonsregler og fire kommunikasjonsbrudd. Disse enkle reglene kan hjelpe oss med å etablere åpne og kjærlige forhold til alle vi omgås, og kan brukes på alle former og typer kommunikasjon det er referert til i artiklene ovenfor. I alle tilfeller fører god kommunikasjon til gode relasjoner, og dermed til indre fred.
De fire kommunikasjonsreglene og bruddene, med vekt på å lytte
Jude Bijou, forfatter av Attitude Rekonstruksjon
Jeg har funnet ut at all god kommunikasjon bare er fire enkle regler. Enten det er med ektefellen vår, barna, naboene eller sjefen vår, vil vi beherske disse konseptene få oss til å kommunisere med hvem som helst om ethvert emne, effektivt og kjærlig. Det er også fire hovedbrudd som skaper misforståelser og fall-out (samt vondt og angst).
fortsatte ...
Det er alltid noe støtte fra planetariske krefter for å hjelpe oss i vår ukentlige reise. Denne uken siterer Pam Younghans fra astrolog John Sandbach for å gi ytterligere veiledning for uken:
"Naturens kraft er rundt oss og i oss, og selv om vi kanskje ikke opplever den direkte, har vi potensialet til å innstille oss på den psykisk og få enorm kunnskap og støtte fra den ... Ved å gi slipp på ønsker og agendaer , kan man finne hele verden klar og venter på å hjelpe sin åndelige vekst. "
Horoskopuke: 19. - 25. juli 2021
Skrevet av astrolog, Pam Younghans
Denne ukentlige spalten (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å utnytte dagens energier best mulig ... Det kan også være svært fordelaktig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.
fortsatte ...
Når fullmånen nærmer seg, kan det hende vi trenger å overvåke våre tanker og handlinger før vi oversetter dem til ord. Energier kan løpe høyt, slik de vanligvis gjør med fullmåne, og det er viktig å overvåke ordene våre slik at de kommer sannferdig ut, men med kjærlighet og medfølelse. Det er alltid lurt å ta en pause før du svarer med en spiss tilbakevisning. Tålmodighet er av største betydning, og det er også "å gå en kilometer" i den andres sko.
Når vi prøver å forstå andres perspektiv, kan vi best forholde oss til dem og kommunisere fra hjertet, snarere enn fra dom, sinne og frykt.
Bla ned for de nye artiklene som ble lagt til på nettstedet i løpet av uken.
Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke.
Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"
? Din indre ?Å gjøre? Liste?
? Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!
? Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.
? Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.
NYE ARTIKLER DENNE UKA
***** artikler og videoer lagt til daglig *****
De fleste utvalgte artiklene er også i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikkel for lenkene.
FUNKSJONERTE ARTIKLER: (se ovenfor)
YTTERLIGERE NYE ARTIKLER:
Hvordan litt uærlighet kan få samarbeidet til å skje
Katherine Unger Baillie, University of Pennsylvania
Å overvurdere det virkelige nivået av samarbeid i et samfunn kan øke samarbeidsatferd generelt, finner forskningen.
Gjæret kosthold øker mikrobiomet og kuttbetennelse
Janelle Weaver, Stanford University
En diett rik på gjæret mat øker mangfoldet av tarmmikrober og reduserer molekylære tegn på betennelse, ifølge ny forskning.
Daglig inspirasjon: 18. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Du kan visualisere, lytte til kanaliserte guider, sitte ved føttene til store mestere eller kjøpe videoene deres; men neste gang du er i uro, stol på at du kan lette din indre storm.
Har du snakket med ugresset i hagen din i det siste? (Video)
Fay Johnstone, forfatter av Plant Spirit Reiki
Som urtemedisin har jeg et helt annet syn på ugress enn den gjennomsnittlige gartneren som ikke kan overholde vanlige hageugress som brennesle, løvetann og groblad. Disse plantene og mange flere av hageanlegget vårt er næringsrike og fulle av mineraler og gunstige medisinske egenskaper.
Når du velger en matbit, smaker det bedre enn helsen
Alison Jones, Duke University
Når det gjelder å plukke en matbit, har smak en skjult fordel fremfor sunnhet i hjernens beslutningsprosesser, viser en ny studie.
Hvorfor valpen din får deg, men en ulvevalp ikke
Robin Smith, Duke University
Ny forskning som sammenligner hundevalper med ulvunger som er oppdrettet av mennesker, gir noen ledetråder til hvordan hunder ble så flinke til å lese mennesker.
Spiseforstyrrelser innlagt på sykehus under pandemi
Beata Mostafavi, University of Michigan
Antall ungdommer innlagt på sykehuset for alvorlig sykdom fra spiseforstyrrelser økte betydelig under COVID-19-pandemien, antyder ny forskning.
Daglig inspirasjon: 17. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Formålet med kommunikasjon er at begge mennesker skal ha nytte: den som gir, føler seg oppfylt i å gi, og den som mottar, føler seg oppfylt ved å motta.
De fire kommunikasjonsreglene og bruddene, med vekt på å lytte (video)
Jude Bijou, forfatter av Attitude Rekonstruksjon
Jeg har funnet ut at all god kommunikasjon bare er fire enkle regler. Enten det er med ektefellen vår, barna, naboene eller sjefen vår, vil vi beherske disse konseptene få oss til å kommunisere med hvem som helst om ethvert emne, effektivt og kjærlig. Det er også fire hovedbrudd som skaper misforståelser og fall-out (samt vondt og angst).
Varme netter ødelegger risets interne klokke
Matt Shipman, NC-staten
Ny forskning avklarer hvordan varme netter demper avlingene for ris.
Kan feil mat ødelegge prestasjonene til en olympisk idrettsutøver?
Ida Eriksen, Københavns universitet
Avhengig av disiplinen, kan noen olympiske idrettsutøvere potensielt nyte noe søppelmat uten å påvirke prestasjonen, forklarer en ekspert.
Å skrive brev for hånd er den beste måten å lære å lese
Jill Rosen, Johns Hopkins University
Håndskrift hjelper folk med å lære seg leseferdigheter overraskende raskere og betydelig bedre enn å lære det samme materialet gjennom å skrive eller se på videoer, viser en ny studie.
Daglig inspirasjon: 16. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf
Et kenyansk ordtak sier at vi skal behandle jorden godt; det er ikke en gave fra foreldrene våre, men et lån fra barna våre.
Kanalisering som et helbredende verktøy og dets innvirkning på sorg (video)
Matthew McKay, PhD., Forfatter av Etterlivets lysende landskap
Da gutten min døde, hadde jeg ingen tro på at de døde kunne snakke med oss. I beste fall virket de borte i en annen verden, atskilt av tap og vår øredøvende torden. Men så begynte Jordan å snakke til meg ...
24% av kjemikaliene i plast kan være verdt å bekymre seg for
Michael Keller, ETH Zürich
Forskere har funnet et uventet høyt antall potensielt angående kjemikalier som med vilje brukes i plastprodukter i hverdagen.
Hva er NFT-er, og hvorfor betaler folk millioner for dem?
Laleh Samarbakhsh, Ryerson University
Christie's solgte en digital bildekollasje kalt “Everydays: The First 5000 Days” for US $ 69.3 millioner dollar. Elon Musk sa at han selger en tweet av ham som en NFT, som inneholder en sang om NFT-er.
Hva media blir galt med rødstatens vaksine
Timothy DeLizzam 2020 Barry Lopez Nonfiction Prize-vinner
I mai 2021, sent på kvelden showet "Jimmy Kimmel Live!" luftet en kunngjøring om offentlig tjeneste som ba seerne ”vokse opp f * ck” og ta Covid-19-vaksinen. I klippet blir en Trump-støttende hvit kvinne bagatellisert for å spre feilinformasjon om vaksinasjonsrisiko via Facebook.
Daglig inspirasjon: 15. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hvis en person blir sint på deg uten grunn og begynner å fornærme deg, så si til deg selv mentalt, om ikke direkte til personen - "Jeg aksepterer ikke ditt sinne, raseri eller fiendtlighet."
Digital distraksjon og depresjon: det 21. århundre svøper (video)
Amit Goswami, Ph.D., forfatter av Kvanteaktivering
Vi har nå stadig utvidende måter å distrahere og konsumere oppmerksomhet gjennom massenes nye digitale opiat. Mobiltelefoner med applikasjonene deres har uvitende avhengige mennesker. Oppmerksomhetsspennet vårt har forkortet seg drastisk. Den konstante elektriske bombardementet ...
Australias bønder vil ha mer klimahandling - og de begynner i sine egne bakgårder
Richard Eckard, University of Melbourne
National Farmer's Federation sier Australia trenger en strengere klimapolitikk og oppfordrer i dag Morrison-regjeringen til å forplikte seg til et økonomisk mål for netto-null klimagassutslipp innen 2050.
Er det når du mister jomfruen din og har det første barnet ditt virkelig skrevet i genene dine?
Andrew Shelling, University of Auckland
Din første gang å ha sex og når du får ditt første barn er minneverdige øyeblikk i livet. Men hva påvirker tidspunktet for disse? Ett forskerteam satte seg for å oppdage om genene våre spiller en rolle.
Hva er Bastilledagen og hvorfor feires den?
Romain Fathi, lektor, historie, Flinders University
Franskmenn som reiser til eller bor i engelsktalende land blir noen ganger overrasket når de blir spurt om deres planer for "Bastilledagen" ...
Babyer som er nysgjerrige på magi, vokser opp til å være nysgjerrige småbarn
Jill Rosen, Johns Hopkins University
Spedbarns svar på overraskende hendelser som magiske triks er knyttet til senere kognitiv evne, finner forskere. Den første longitudinale studien av nysgjerrighet hos spedbarn fant at måneder gamle babyer som var mest fengslet av tryllekunster, ble de mest nysgjerrige.
Daglig inspirasjon: 14. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hver dag solen stiger er en ny dag full av muligheter. Vi trenger ikke å nærme oss i dag på samme måte som vi nærmet oss i går.
Er det en riktig måte å tolke drømmer på? (Video)
Serge Kahili King, forfatter av Drømmeteknikker
Når du gir andre myndighet til å tolke drømmene dine, kjøper du inn deres tro, forventninger, skjevheter og fordommer, i stedet for din. Hva de kan si om drømmene dine, kan eller ikke være nyttige, men det kan aldri være så bra som det du selv måtte tro, fordi de tross alt er din drømmer, ikke deres.
For å binde karbon, la avlingsrester råtne?
Ida Eriksen, Københavns universitet
Plantematerialer som ligger og råtner i jord, gir god kompost og spiller en nøkkelrolle for å binde karbon, finner forskningen.
Bærbar lapp overvåker planter for sykdom og stress
Matt Shipman, NC-staten
Forskere har utviklet et nytt plaster som planter kan "ha på seg" for kontinuerlig å overvåke sykdommer eller andre belastninger, for eksempel avlingsskader eller ekstrem varme.
4 helseproblemer med brann i røyk og hvordan de skal håndteres
Stanford University
Selv om den farlige luftkvaliteten absolutt er grunn til alarm, er det forholdsregler som folk kan ta for å beskytte helsen sin i løpet av brannsesongen. Her snakker eksperter om fire viktige problemer forbundet med brannrøyk, og gir noen praktiske tips om hvordan du kan være trygg.
Daglig inspirasjon: 13. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når du begynner å søke indre tro og komme til å stole på deg selv og dine evner, må du først krysse en liten bro. Vi kaller dette "tilgivelsens bro".
Tap i pandemien: Når en elsket dør, kan det bli vanskeligere å bli avskåret fra sorgprosessen
Glen Hosking, klinisk psykolog
COVID-19 har påvirket mange fasetter i våre liv. Folkehelsetiltak for å stoppe spredningen av viruset har påvirket måten vi jobber på, få kontakt med andre og sosialisere.
For å vekke nysgjerrighet, ikke fortell førskolebarn for mye eller for lite
Megan Schumann, Rutgers University
Førskolebarn velger mer å samle mer informasjon om et emne hvis de vet akkurat nok om det til å synes det er interessant, men ikke for mye at det blir kjedelig, finner forskning.
Disse faktorene øker risikoen for nikotinavhengighet
Carol Clark, Emory University
En ny studie bruker genomdekkende assosieringsstudier for en rekke forskjellige trekk og lidelser korrelert med nikotinavhengighet og forklarer 3.6% av variasjonen i nikotinavhengighet.
HELPFUL INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.
