De fleste vil ha et bedre liv for sine barn, og de med alvorlig høfeber vil sikkert håpe at deres barn kan bli spart i samme skjebne. Dessverre kan du ikke ta noen tiltak som garanterer en høfeberfri fremtid for barnet ditt, men du kan redusere sjansene for at han eller hun vil utvikle den samme sykdommen.

Å forsøke å forhindre hodefeber alene er imidlertid ikke en logisk tilnærming. Det som går videre fra foreldre til barn, er en generell tendens til allergi, kalt atopi. Dine barn vil ikke nødvendigvis arve denne allergiske forutsetningen, men hvis de gjør det, kan det virke på en rekke måter - som eksem, for eksempel eller flerårig rhinitt, astma eller matallergi.

Hvis du har høysnue, er det en litt større sjanse for at barna (hvis atopisk) vil ha høysnue i stedet for en av disse andre allergiske sykdommene, men det ville ikke være lurt å ta forholdsregler mot hodefeber alene. Av denne grunn er de tiltakene som er skissert her, de som vil minimere sjansen for allergiske reaksjoner generelt, ikke bare reaksjoner på pollen.

Hva er oddsene at et barn vil erfare allergiske tendenser?

Hva er sjansen for at barnet ditt arver den allergiske tendensen? Det er umulig å si nøyaktig, men hvor en forelder har allergier, har barnet omtrent en 20 til 40 prosent sjanse for å utvikle dem. Sjansen er høyere hvis det er mor som er allergisk. Hvor begge foreldrene har allergier, er tallet 40 til 60 prosent, men høyere hvis det er den samme typen allergisk reaksjon i begge - det vil si at begge har astma eller begge har høysnue. For disse barna er risikoen 60 til 80 prosent. Hvor ingen foreldre har allergier, men en av barna gjør det, har en ny baby en 25 til 35 prosent risiko. Skulle det være et stort antall andre nære slektninger med allergi, kan du anta at risikoen er høyere.

Du må gjøre en grov vurdering av risikoen for babyen din, høre alle disse faktorene i tankene, og bestem deg så nøye med at du skal være i å beskytte barnet mot allergener. Få mennesker vil føle seg i stand til å ta alle forholdsregler beskrevet her, men gjør hva du kan.

Det er en test som kan gjøres ved fødselen. Noen blod tas fra navlestrengen og mengden IgE måles. IgE er antistoffet som spiller en nøkkelrolle i allergi, og et høyt nivå indikerer at barnet er definitivt i fare. Denne testen er ikke gjort rutinemessig, men hvis du spør på sykehuset, kan det være mulig å ordne. Blodprøver for IgE kan også utføres på babyen etter fødselen. Et høyt nivå av IgE vil indikere at det var verdt å ta de vanskeligere tiltakene som er beskrevet her.

Noen forhåndsplanlegging er nyttig i forebygging av allergi, og det er verdifullt å begynne å tenke på saken godt før du blir gravid. (Det er imidlertid fortsatt mye du kan gjøre hvis du er gravid mens du leser dette, eller selv om barnet allerede er født.) Den mest avgjørende perioden for forebygging av allergi er fra fødsel til omtrent ett år. Å redusere eksponeringen for allergener i løpet av denne tiden kan redusere risikoen for allergi drastisk. En nylig studie, som bare brukte noen av de tiltakene som er beskrevet her, reddet to av tre sårbare barn fra å utvikle allergier i sitt første år av livet.

Tiltak for å ta før du blir gravid

For det første kan du prøve å planlegge tidspunktet for ditt barns fødsel. Det er noen bevis på at det blir født i løpet av eller like før pollensesongen øker risikoen for høyfeber. Effekten er sterkest for tre pollen, spesielt bjørk, men det kan også være en faktor i allergi mot gress og ragweed. Lavrisiko måneder er de like etter pollensesongen. Høyrisiko måneder er sesongen selv og to til tre måneder på forhånd. Det ser ut som at babyer er mest utsatt for sensitivitet av pollen i de første tre til seks måneders levetid.

Skulle planene dine ikke fungere i det hele tatt, og barnet er født på verste årstid, kan du vurdere å bruke en luftrenser eller andre tiltak som i det minste vil redusere pollenivåene innendørs.

Et annet aspekt ved planleggingen er å sørge for at du ikke beveger deg eller tar mindre strukturelle arbeider like før fødselen. Et bemerkelsesverdig antall foreldre faller inn i denne fellen ved å innse at de trenger mer boareal først etter at barnet er oppfattet. Fare for renovering inkluderer omrøring av husstøv, som inneholder et rikt utvalg av allergener, og utgivelsen av mange muggsporer i luften. Det er måter å delvis bekjempe disse farene ved å bruke luftrensere og rydde opp forsiktig, men det er mye bedre å ikke opprette problemet i utgangspunktet. Plastering eller legging av betonggulv vil etablere et vannreservoar i huset som fortsetter å ose fuktighet i luften i opptil et år etterpå. Dette påvirker både nye og renoverte hus. Hvis du allerede har kommet inn i denne situasjonen og barnet er forfalt i løpet av høsten eller vinteren, kan en avfukter være det eneste alternativet for å holde fuktigheten nede. Fuktighet fremmer veksten av både mugg og støvmidd.

Skulle huset ditt lide fuktig gjennomtrengning eller kondens, må du løse slike problemer så snart du kan. Å bringe et barn hjemme til et alvorlig fuktig hus tar unødvendig risiko med sin helse.

Mødre som røyker, bør stoppe før de blir gravid. Røyking har en rekke dårlige effekter på et ufødt barn, men en av dem er å øke risikoen for allergi. Siden det ikke må være tobakk røyk i huset når barnet er født, er det også bra for faren å gi opp samtidig.

Endelig bør mødre med allergi også huske på andre risikoer for barnet. Hvis du lider av astma, er det viktig at du får best mulig behandling for det under graviditet.

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren, Healing Arts Press.
© 1993,2002 www.InnerTraditions.com

Denne artikkelen ble utdraget med tillatelse fra boken:

Hay Feber: The Complete Guide: Finn lettelse fra allergier til pollener, molds, kjæledyr, støvmidd og mer,
av Dr. Jonathon Brostoff & Linda Gamlin.

Forfatterne undersøker alle problemene med åndedrettsallergi, inkludert sammenhengen mellom astma og høfeber og det relaterte problemet med å forebygge allergi hos barn. De diskuterer også rollen som matallergier og allergener og vurderer de vanlige mytene som omgir dem. De mest effektive behandlingene, både medikamentbasert og homeopatisk, analyseres og veies mot hverandre. Nyttige vedlegg gir et oppsummering av årsakene, symptomene og mulige behandlinger for høfeber, samt ulike kilder for ytterligere informasjon.

Info / Bestil denne boken.

Om forfatterne

Jonathan Brostoff, MD, er Professor Emeritus of Allergy og Environmental Health ved King's College i London og en internasjonalt anerkjent autoritet for allergier.

Linda Gamlin ble utdannet som biokjemiker og jobbet i forskning i flere år før han vendte seg til vitenskapelig skriving. Hun spesialiserer seg skriftlig om allergiske sykdommer, effekten av diett og miljøet på helse og psykosomatisk medisin. Sammen har de medforfattere Matallergier og Matintoleranse og astma.