Justeringsjusteringer

Kaster min egen bryter: motivasjon, sinn og besluttsomhet

Kaster min egen bryter: motivasjon, sinn og besluttsomhet
Bilde av Alison Updyke

Mange doktorgrader som jeg møtte under restitusjonen min, sa at hvis hjerneslaget påvirket din høyre side av kroppen din, som min gjorde, skulle du gjøre alt på venstre side, men det ga aldri mening for meg. Jeg ønsket å gjenvinne full bruk og styrke på høyresiden min, og det kunne jeg ikke ved å alltid bruke venstre side.

Jeg leste Wall Street Journal hver morgen. Det er en tøff avis, og jeg fikk fremdeles ikke alt med en gang, men jeg leste gjennom det. Da jeg gikk til RIC i byen, ville jeg sørge for at jeg holdt avisen på høyre side. Jeg begynte også å bruke klokken på høyre håndledd og barberte meg med høyre hånd. Etter hvert tok jeg det enda lenger.

En natt tidlig i restitusjonen min (omtrent en måned etter at jeg ble løslatt fra RIC på sykehus), kom jeg hjem til en fantastisk lukt på kjøkkenet, lammekoteletter. Kelly visste at det var en av favorittmåltidene mine, og hun var ganske glad for å se smilet mitt. Jeg satte meg ned, munnen vannet på den kjente maten, og plukket opp gaffelen med venstre hånd. Så bleknet plutselig smilet mitt. Min høyre arm ville ikke samarbeide. Jeg kunne ikke hente kniven min med høyre hånd for å nyte måltidet. Jeg kunne ikke engang mate meg favorittmaten min.

Jeg var sta og ville ikke ødelegge det spesielle måltidet, så jeg byttet hender og prøvde å klippe lammekotelettene med venstre hånd. På samme måte som barnet som prøver å skrive med den ikke-overveiende hånden, var min innsats slurvete og vanskelig. Hele tyngden av erkjennelsen av at jeg var funksjonshemmet styrtet ned på meg, og tårene gjorde visjonen min uskarp. Da jeg omsider kunne tørke dem bort til å slå opp, så jeg Kelly tørke sine egne øyne.

“Jeg er så lei meg, Ted. Dette skulle være spesielt. Jeg visste ikke. . . , Sa hun, men jeg kuttet henne av med en bølge av hånden. Jeg tørket hardere av øynene.

“Det blir bedre. Det vil det, Ted. Det vil bli bedre, ”beroliget hun meg. Jeg visste at hun hadde rett, men det kom ikke til å bli bedre av seg selv. Jeg måtte ta ansvar. Og det var akkurat det jeg gjorde.

Bytt fra høyre hjerne til venstre hjerne til høyre hjerne

En dag, ikke så lenge etter lamhakk-hendelsen, tok jeg et lite tau og sa til Kelly: "Bind dette."

“Hva gjør du?” Spurte hun da hun bandt venstre hånd bak ryggen.

“I dag skal jeg spise middag med høyre hånd, og etter det skal jeg bruke den siden av kroppen til jeg er klar til å legge meg. Jeg prøver å bli bedre. ”

Når jeg følte at jeg ble bedre, byttet jeg til venstre. Jeg begynte å veksle mellom venstre og høyre side hver dag. Det ga meg en annen måte å avfyre ​​nevronene i hjernen min ved å bytte fra høyre hjerne til venstre hjerne og tilbake igjen. Jeg bygde nye synaptiske stier for å erstatte de jeg hadde mistet.

Jeg snakket med noen av doktorgradene på Northwestern om det, og de sa at de aldri hadde tenkt på det sånn; ingen hadde noen gang gjort noe sånt før. Men jeg gjorde det hele det første året jeg ble frisk, og høyresiden ble bedre. Nå kan ingen si hvilken side av kroppen min som ble påvirket av hjerneslaget.

Motivasjon, sinn og besluttsomhet

Det handler om motivasjon, sinn og besluttsomhet. Jeg tenkte at hvis jeg virkelig ville gjøre noe, var det opp til meg å gjøre det. Det var ingen resept eller fast terapi, ingen universalmiddel som ville løse problemene jeg ønsket fikset. Alt noen ville fortalt meg var, "Vent til senere," eller "Å, du kan ikke gjøre det," eller "Du er deaktivert, så ta tak i det."

Jeg er glad jeg ikke hørte på dem, og jeg håper at folk som tror de ikke kan gjøre slike endringer, leser dette. Det er håp, og det er måter å endre på!

Men ingen visste hva som skjedde i hodet mitt, og legene visste ikke hva jeg kunne og kunne ikke ta på meg. De visste bare hva de ble opplært til å si.

Derfor gjorde jeg det. Det var kroppen min og livet mitt, og jeg ville være i kontroll. Ordet Nei. har aldri vært en del av ligningen min.

Kelly

Jeg tror ikke jeg noen gang har møtt noen som er så fokuserte og målbevisste som Ted er. Jeg forteller folk,

“Du forstår ikke - denne fyren ikke utsette. Han er veldig strategisk. Han er flott med tidsstyring. Han er flink. Han er ekstremt resultatorientert. ”

Folk vil si: "Ja, jeg tror jeg kjenner noen som det."

Og jeg tenker, Nei, ikke som Ted. Han ble frustrert under bedring, men ble aldri sint. Han var ikke en kvitter. Han vil finne en måte å komme seg på.

"Lurer du noen gang på hvorfor dette skjedde med deg?", Spurte jeg ham.

“Jeg kan ikke tenke på det; Jeg må bare komme meg videre, ”svarer han.

Hver kveld på middagen snakket vi om hjerneslaget - ikke nødvendigvis hendelsene i hjerneslaget, men om rehabilitering. Logopeden, fysioterapien, hva som skjedde med den.

Det var midtpunktet i samtalene våre.

"Jeg er trist, er du ikke?", Vil jeg spørre ham.

Han vil si - ikke så flytende som jeg uttaler det nå, men han ville få meg til å forstå - “Jeg kan ikke være trist. Jeg kan ikke la meg komme til det punktet. Det kan ikke komme meg noe sted. "

Jeg antar at det var hans måte å takle på, slik at han kunne fortsette å komme videre. På en måte var han trist og noe deprimert, men totalt sett har mange mennesker som har hjerneskader, som et hjerneslag eller en traumatisk hjerneskade, problemer med depresjon. Det gjorde han ikke. Han hadde døgn der han var litt blå, men det er normalt; vi har alle de. Men han gjennomgikk ikke noen større depresjoner som mange overlevende.

Bemerkelsesverdig? Yeah. Teds personlighet endret seg aldri, takk Gud. Han er like drevet som han alltid var.

Ingen moro i Arizona

"La oss prøve å bruke timeshare på feriestedet i Scottsdale, ellers vil vi miste den," sa Kelly til meg en morgen. "Det ville være morsomt å komme seg bort."

“Ok,” svarte jeg.

"Greit? Du har det bra med meg å planlegge det? ”

"Ja," sa jeg.

"OK," sa hun med et smil. "Jeg ringer i dag."

Vi tok en tidlig flytur. Jeg var ekstremt sliten, og det er en lang strekning fra flyplassterminalen til porten.

“Vil du at jeg skal få noen til å hjelpe oss? Kanskje en av disse vognene? ​​”Spurte Kelly.

Jeg sa nei helt ettertrykkelig. Jeg ville gå gjennom flyplassen. Jeg har alltid gått. Jeg hadde et deaktivert plakat til bilen min i Chicago, men jeg har aldri brukt den. Likevel, da vi kom til porten, var jeg utslitt.

“Har du det bra?” Spurte Kelly meg.

"Ja," svarte jeg henne. Hun spurte flere ganger før vi rørte oss ned i Scottsdale.

"Er du sikker på at du har det bra?"

"Ja."

“Men, du halter, Ted,” svarte Kelly den siste tiden da vi tok oss ut av flyplassen.

Neste morgen på hotellet, den slags omgitt av golfbaner, våknet jeg lyst og tidlig, men Kelly ville sove på.

“Gå i dvale, Ted. Få litt hvile, "mumlet hun og rullet deretter.

“Kan ikke sove. Trenger kaffe, ”sa jeg og startet deretter i lobbyen. Klokka var syv da jeg forlot rommet vårt, som var som en casita.

Da jeg gikk nedover stien, på vei til resepsjonen, så jeg et treningsstudio på hotellet vårt. Ingen var der så tidlig, så jeg bestemte meg for å trene i førtifem minutter. Jeg hadde ikke en vannflaske, men de hadde en fontene med små kopper, så jeg klarte å ha litt vann. Deretter fortsatte jeg turen.

Jeg fant resepsjonen og spurte: "Kaffe?"

"Nei. Beklager, ”svarte resepsjonisten. “Det er en kaffetrakter på rommet ditt, sir.” Hun ga meg et unnskyldende smil, og jeg gikk bort.

Det var en spredning av frokostmat som ble satt ut på en konferanse. Jeg så en banan og tok den mens jeg gikk forbi. Jeg var lei for å se at de fremdeles malte kaffen, så jeg åpnet døren for å ta stien tilbake rundt utendørsbassenget og mot rommet mitt.

Det var da kroppen min frøs. Ansiktet mitt låst; Jeg kunne ikke bevege kjeven. Jeg falt ned på bakken, bevisstløs. Det føltes som om jeg bare var ute i ett eller to minutter, men et par mennesker som så meg sa at jeg var ute i ti minutter. Jeg hadde fått et nytt anfall. Noen fra hotellet kjente meg igjen fra da vi sjekket inn dagen før, så hun ringte Kelly, som hastet ned til hotellobbyen for å finne meg i bakken.

Déjà vu! Paramedikere, gurney, ambulanse, legevakt! Jeg var bare på legevakten for dagen - jeg trengte ikke å overnatte - men jeg visste, og Kelly visste at dette ville være en viktig veisperring i utvinningsprogresjonen min. Nok en gang hadde anfallet påvirket talen min.

Å få tilbake talen min, igjen

Vi var i Arizona i en uke, men jeg kunne ikke ha det bra, fordi alt jeg kunne tenke på var hvordan jeg fikk talen min tilbake. Men det var en oppside - jeg hadde med meg flash-kortene mine. Jeg hadde et komplett sett, fra barnehage til åttende klasse, på en lang rekke emner. Hver gang Kelly kjørte oss et sted på den turen, ville jeg stille henne spørsmål fra kortene, som: "Hvem var Magellan?"

"Nei, det vet jeg ikke," vil hun si.

Jeg vil si: "Jeg prøver å koble spørsmål og svar. Dette er spørsmålet. Svaret er på baksiden. ”Og jeg ville snu den og lese:“ En portugisisk oppdagelsesreisende som ledet den første ekspedisjonen som seilte rundt jorden. ”Jeg ville selvfølgelig ikke huske alt dette, men jeg ville være ganske fornøyd hvis jeg husket at han var en oppdagelsesreisende.

Så ville jeg gå til den neste. Etter en drøy time skulle jeg gå tilbake gjennom blitzkortene for å se hva jeg kunne huske. Jeg fant ut at jeg ikke kunne huske noen av dem. Mer frustrasjon.

Nå, sett deg i Kelly's sko: Jeg kunne ikke snakke. Jeg visste ikke så mye om Arizona før hjerneslaget, og jeg var for opptatt av å repetere meg selv til å fokusere på ferieplanlegging, så Kelly måtte gjøre alt det.

Hun fant en indianerreservasjon i nærheten av Tucson for oss å besøke. Vi tok en kjøretur, to timer dit og to timer tilbake. Det var da jeg virkelig fikk inn flash-kortene.

“Hvilket dyr spiser kjøtt? En løve eller en kanin? ”Ville jeg spurt, og da jeg ignorerte svaret hennes, leste jeg bak på kortet. "Løve."

"Hvilken sport spilte Michael Jordan?", Ville jeg spurt. Deretter leste jeg svaret: “Basketball.”

Og så videre. Dette gikk den første timen av kjøreturen. Det tok meg ofte flere forsøk på å lese spørsmålene uten feil. Kredis skyld, hun ble ikke forbanna, men hun ble mer og mer irritert

Jeg tok med blitzkortene i min ukentlige rutine da vi kom hjem fra ferien. Jeg presset meg selv hardere. Jeg begynte med fem forskjellige kort hver dag og hoppet til ti. Jeg måtte gjenoppbygge minnet mitt. Jeg gikk fra andre til tredje klasse vokabular under den turen. Kelly var imponert over den besluttsomhet og den grus som jeg hadde (og fortsatt har) å gå gjennom de flash-kortene, og alltid tok baby-skritt.

Lære å spille golf, igjen

"Jeg tror jeg burde be resort golf pro for å se om han kan hjelpe deg å lære å spille," fortalte Kelly meg etter at jeg hadde hatt litt tid til å komme meg etter anfallet. Vi var fremdeles i Scottsdale og satt rett på en vakker golfbane.

Jeg bestemte meg for å følge hennes råd.

“Ok, Ted,” henvendte meg til golfproffen. “La oss se hva du vet.” Han la en ball på tee og ga meg en klubb. Jeg gikk opp, stilte riktig opp, men alt annet føltes vanskelig. Jeg kunne ta tak i klubben, dra den litt tilbake og flytte den fremover gjennom ballen, men ballen bare driblet av tee. Jeg hadde ikke krefter; bena og hoftene beveget seg ikke. Jeg kunne gå, men jeg kunne ikke bevege beina mens jeg prøvde å slå ballen. "Det er ok. Det er greit, ”beroliget han meg.

Det er pateoretisk, tenkte jeg.

"Du må bare rotere hoftene i midjen," sa han og viste meg bevegelsen, men jeg kunne ikke bevege midjen. Mens jeg prøvde å finne ut av klubbene, fortalte proffen Kelly at jeg var som en førsteklassing, men det ville komme. Først kommer koordineringen.

Gir opp? Jeg kan ikke gjøre dette!

Dette var en av de gangene jeg tenkte å gi opp. Jeg trodde at golf ikke ville fungere for meg. Jeg visste hvordan jeg skulle svinge klubben; Jeg hadde vært en baseballspiller hele livet - jeg visste hvordan jeg skulle svinge en flaggermus. Nå, etter å ha fått hjerneslag, kunne jeg ikke gjøre det.

Jeg kan ikke gjøre dette. Hva om legene har rett? Jeg vil aldri kunne spille sport igjen. Hva med pensjon, Tenkte jeg i panikk. Jeg kjeder meg til sinnssykdom. Jeg må kunne gjøre noe - golf, tennis, båtliv. . . noe. Mitt sinn kjørte. Jeg må velge en nå, så jeg kan gjøre det senere, når jeg går av med pensjon.

Hvis jeg prøvde å gjøre alle tre, på det tidspunktet, ville jeg gjort en drittjobb hos dem alle.

Det må være golf. Jeg liker golf. Jeg var flink til å slå ballen før. Jeg kan være god igjen. Til helvete med legene. Jeg skal bevise dem galt.

Jeg bestemte meg for at jeg var ferdig med Scottsdale, men jeg skulle spille golf etterhvert. Jeg ville bli bedre å bevise for meg selv at det er ting jeg kan gjøre, ved å fokusere - hjerneslag eller ingen hjerneslag. I dag kan jeg vanligvis slå ballen 270 meter ved å bruke sjåføren min.

© 2018 av Ted W. Baxter. Alle rettigheter forbeholdt.
Utdrages med tillatelse.
Utgiver: Greenleaf Book Group Press.

Artikkel Kilde

Nådeløs: Hvordan et massivt slag forandret livet mitt til det bedre
av Ted W. Baxter

Relentless: How a Massive Stroke Forandret livet mitt til det bedre av Ted W.I 2005 var Ted W. Baxter på toppen av spillet sitt. Han var en vellykket, travl forretningsmann med et CV som ville imponere det beste av det beste. I topp fysisk tilstand trente Ted nesten hver dag i uken. Og så, 21. april 2005, tok alt som tok slutt. Han hadde et massivt iskemisk hjerneslag. Legene fryktet at han ikke ville klare det, eller hvis han gjorde det, ville han være i en vegetativ tilstand i en sykehusseng resten av livet. Men mirakuløst er det ikke det som skjedde. . . Nådeløs er en fantastisk ressurs for hjerneslagoverlevende, omsorgspersoner og deres nærmeste, men det er også en inspirerende og motiverende lesning for alle som står overfor kamper i sitt eget liv. (Også tilgjengelig som Kindle-utgave og en lydbok.)

klikk for å bestille på Amazon




Relaterte bøker

 om forfatteren

Ted W. BaxterEtter å ha tilbrakt 22 år i finansnæringen, blir Ted Baxter pensjonert som en global finansdirektør med et stort hedgefinansieringsselskap med base i Chicago. Før det var Ted administrerende direktør for en global investeringsbank, og han var en Price Waterhouse-partner og konsulent konsentrert om banker og verdipapirer, risikostyring, finansielle produkter og strategisk planlegging. Internasjonalt tilbrakte han 8 år med å jobbe og bo i Tokyo og Hong Kong. Ted er nå frivillig ved 2 sykehus i Orange County, og leder grupper i et hjerneslag-relatert program for kommunikasjon, og er medlem av styret i American Heart and Stroke Association.

Video / Intervju med Ted Baxter


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

INNERSELF VOICES

Internett -selskapets logoer
Hvorfor Google, Facebook og Internett svikter menneskeheten og små kritikere
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det som blir stadig tydeligere, er den mørke siden som sluker internett og sprer seg ...
Fullmåne på nattehimmelen
Horoskop Gjeldende uke: 18. - 24. oktober 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
jente iført en Covid -maske utenfor som bærer en ryggsekk
Er du klar til å ta av deg masken?
by Alan Cohen
Dessverre har Covid -pandemien vært en tøff tur for mange mennesker. På et tidspunkt blir turen…
jente iført en hatt dypt i tankene
Sett et nytt snurr på våre tanker og erfaringer
by Jude Bijou
Det som skjer i verden, er bare slik det er. Hvordan vi tolker andre mennesker, ting og ...
illustrasjon av en filmstrimmel med forskjellige naturskjønne bilder på hver ramme
Å designe en ny fremtid for deg selv
by Carl Greer PhD, PsyD
I den fysiske verden har ting en fortid og en fremtid, en begynnelse og en slutt. For eksempel er jeg…
lærer som står foran studenter i et åpent klasserom
Bli lidenskapelig opptatt av offentlig utdanning igjen
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Vi er nesten alle heldige som har noen i våre liv som kan oppmuntre og motivere oss og prøve å vise ...
folk som går og sykler gjennom en park
Finne veien og flyte med livets mysterium
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Liv. Det er noe vi alle har til felles, uansett religion, rase, kjønn,…
Blomst vokser gjennom et kjedeledd
Så mange spørsmål ... Så mange svar?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vi går gjennom livet med så mange spørsmål. Noen er enkle. Hvilken dag er det? Hva skal jeg ha for ...
Dette vanlige forslaget er det verste rådet noensinne!
Dette vanlige forslaget er det verste rådet noensinne!
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Det verste rådet man noen gang kan gi, eller motta, er "ikke snakk med deg selv". Ja jeg vet! Vi er alle sammen ...
Frykt, angst, panikk: Hjernen trenger et visst nivå av stresshormoner for å fungere på topp
Frykt, angst, panikk: Hjernen trenger et visst nivå av stresshormoner for å fungere på topp
by Tom Bunn
Når vi er rolige, har reflekterende funksjon ingen problemer med å bestemme hva som er ekte og hva som er ...
We Are What Lies Beneath: Mercury Retrograde og I AM
We Are What Lies Beneath: Mercury Retrograde og I AM
by Sarah Varcas
Denne Mercury Retrograde trekker ingen slag og tar ingen fanger. Vi ønsker heller ikke å bli holdt ...

MEST LES

Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
by Jackie Cassell, professor i primærpleieepidemiologi, æresrådgiver i folkehelse, Brighton and Sussex Medical School
De prekære økonomiene i mange tradisjonelle kystbyer har gått ytterligere ned siden ...
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
by Sonja Grace
Når du opplever å være en jordengel, vil du oppdage at tjenestens vei er full av ...
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
by Barbara Berger
En av de største tingene jeg har oppdaget å jobbe med klienter hver dag, er hvor ekstremt vanskelig ...
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
Hvilke menn på 1970-tallet Kampanjer mot sexisme kan lære oss om samtykke
by Lucy Delap, University of Cambridge
Antiseksistisk menns bevegelse fra 1970-tallet hadde en infrastruktur av magasiner, konferanser, menns sentre ...
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
by Susan Campbell, Ph.D.
I følge de fleste singler jeg har møtt på mine reiser, er den typiske datingsituasjonen fylt med ...
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
by Glen Park
Flamencodans er en fryd å se på. En god flamencodanser utstråler en sprudlende selvtillit ...
Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg
Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg
by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en endring og er frustrert over at det ikke skjer, kan det kanskje være fordelaktig å ...
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en kraftig kunst som er i stand til å forbedre livene våre ved å gjøre det mulig for oss å forstå våre egne ...

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.
holdning, atferd, forbedre holdningen din, forstå holdning, holdningsjustering