PERSONLIG EMPOWERMENT
De tre "Klart sinn"-forskrifter: For det første, gjør ingen skade
I Zen-praksis behandler vi ikke lærerne våre som guruer som skal tilbes, men har en tendens til å behandle dem som kloke tanter og onkler som har speidet på sporet foran oss, kanskje gjort lignende ...
En guide til å være kreativ uten å brenne ut
Paradoksalt nok, jo mer lidenskapelig og ansvarlig du er, desto mer sannsynlig er det at du brenner ut siden du vil være uvillig til å stoppe når du blir overveldet, og ikke ønsker å få andre til å ta opp...
Overvinne den følelsesmessige berg-og-dal-banen til digital dating
Ghosted, kretset, brødsmulet? En psykoterapeut bryter ned noen farer ved digital dating og hvordan man takler...
Astrologisk oversikt og horoskop: 29. april - 5. mai 2024
Dette ukentlige astrologiske tidsskriftet er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å utnytte dagens energier best mulig. Denne kolonnen er ikke ment som...
Aktuell uke Astrologisk oversikt og horoskop: 29. april - 5. mai 2024
Dette ukentlige astrologiske tidsskriftet er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å utnytte dagens energier best mulig. Denne kolonnen er ikke ment som...
En del av deg vet alt
Tenk deg at du er en av de mange søkende og frisinnede eventyrere som spiller din rolle i tidenes største etterforskning: søken etter å forstå hva vi alle gjør her i denne...
Gå ut av See-Do Bypass: Gjør deg klar, gjør deg klar, gå!
Uttrykket "Gjør deg klar, gjør deg klar, GÅ!" beskriver en formel for effektiv livsstil. Vi roter til ting når vi utelater det midterste trinnet, ved å bli fanget i det jeg kaller «se-do-bypass».
Tilgjengelige språk
følg InnerSelf på
MEST LES
Hvordan feire jordens "bursdag" og gjøre det om henne, ikke oss
I dag er det Jordens dag, men det er en av de mest forvirrede og misforståtte festdagene i året. FN omtaler denne dagen som...
Gå ut av See-Do Bypass: Gjør deg klar, gjør deg klar, gå!
Uttrykket "Gjør deg klar, gjør deg klar, GÅ!" beskriver en formel for effektiv livsstil. Vi roter til ting når vi utelater det midterste trinnet, ved å...
Gladere nabolag starter rett i forgården
Forgårder er en stift i mange amerikanske nabolag. Men i hvilken grad tjener gårdsplasser som et vindu inn til menneskene som pleier dem – og...
Earth Day: Hvordan fremme atferdsendring
Arrangørene av Earth Day etterlyser omfattende klimautdanning som et kritisk skritt i kampen mot klimaendringer. En ny rapport...
4 effektive strategier for å redusere matsvinn
Det globale matsystemet produserer nok mat til alle, men i 2023 var 333 millioner mennesker verden over matusikre og 783 millioner...
En del av deg vet alt
Tenk deg at du er en av de mange søkende og frisinnede eventyrere som spiller din rolle i tidenes største etterforskning:...
Fra punk til munk: Keeping Things in Perspective
Jeg dro ikke til India for å ta på meg et hinduistisk kostyme; Jeg gikk inn i vedisk lære for å avdekke alle kostymene jeg hadde på meg og for å finne ut hva...
'Oppenheimer' - mangelen på moralske prinsipper og tilstedeværelsen av delvise sannheter
Oscar-utdelingen feiret filmversjonen av Oppenheimers liv – den tok med seg syv Oscar-priser – men den klarte ikke å ta opp hans...
MEST SE
Gå ut av See-Do Bypass: Gjør deg klar, gjør deg klar, gå!
Uttrykket "Gjør deg klar, gjør deg klar, GÅ!" beskriver en formel for effektiv livsstil. Vi roter til ting når vi utelater det midterste trinnet, ved å...
En del av deg vet alt
Tenk deg at du er en av de mange søkende og frisinnede eventyrere som spiller din rolle i tidenes største etterforskning:...
Fra punk til munk: Keeping Things in Perspective
Jeg dro ikke til India for å ta på meg et hinduistisk kostyme; Jeg gikk inn i vedisk lære for å avdekke alle kostymene jeg hadde på meg og for å finne ut hva...
'Oppenheimer' - mangelen på moralske prinsipper og tilstedeværelsen av delvise sannheter
Oscar-utdelingen feiret filmversjonen av Oppenheimers liv – den tok med seg syv Oscar-priser – men den klarte ikke å ta opp hans...
Er universet vennlig? Å ha øynene til å se
Jeg intervjuet over to hundre personer i mer enn 100 organisasjoner. Jeg avsluttet nesten hvert intervju med spørsmålet: "Det er lett å se ...
Astrologisk oversikt og horoskop: 22. - 28. april 2024
Dette ukentlige astrologiske tidsskriftet er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å gjøre det beste...
Slik navigerer du på reisen til din personlige oppvåkning
Veien til oppvåkning er forskjellig for alle, og sannheten er at det ikke er noen bestemt vei, siden hver og en av oss er unik. I…
Fremtidssikre din økonomi: Pensjonsplanlegging for unge voksne
Tror du at du aldri vil pensjonere deg? Her er fire ting unge mennesker kan gjøre for å forberede seg
Denne filosofiske teorien kan hjelpe deg å slutte å ta kritikk personlig
InnerSelf forfattere
Hvordan forståelse av selvrespekt kan forandre overtalelsestaktikken din
Som mennesker ønsker vi alle selvrespekt – og å ha det i bakhodet kan være den manglende ingrediensen når du prøver å ombestemme noen.
Ny studie avslører en ideell daglig blanding av sittende, stående og trening
Hvor mye tid bør du bruke sittende kontra stående? Ny forskning avslører den perfekte blandingen for optimal helse.
Å pakke ut krisen: Hvorfor mange amerikanere føler seg frakoblet demokratiet
Å støtte "demokrati" er vanskelig for mange som føler at regjeringen og økonomien svikter dem.
InnerSelfs daglige inspirasjon: 3.-4.-5. mai 2024
The Daily Inspiration er en kort melding for å sette tonen for dagen. Den er lenket til en lengre artikkel for ytterligere innsikt og...
Beyond Radical Optimism: Embracing a New Perspective on Life's Chaos
Radikal optimisme er Dua Lipas filosofi for å håndtere livets kaos – men radikal åpenhet er en bedre tilnærming.