Bilde av Dimitris Vetsikas
Ting ser ikke ut uten en tanke å ha først gitt "liv" til dem. Gjennom dine tanker skaper du hele tiden - selv når du sover. De "måltidene" av opplevelsen din er tilberedt i kjøkkenet ditt. Endre dine "tankeoppskrifter" og se på dine erfaringsendringer.
Tankekraft er kreativ kraft. Det er kraften som gnister handling. Handlingen blir da rettet oppførsel som gir et identifiserbart resultat. Gode resultater kommer fra gode tanker. Gode tanker er som et godt fundament som er uutholdelig og permanent.
TAPE I STRØMEN
Å vite alt dette er bra. De fleste som holder seg til tradisjonell religiøs tro, vet ikke bare dette, men de ville heller ikke tro det. Så mye i kjeder er vi enten religiøse, filosofiske eller til og med politiske dogmer, at vi sjelden er i tråd med det uendelige. Guds kraft er iboende i ren bevissthet. Å vite dette er greit, men å gjøre bruk av det er langt bedre.
Hvordan bruker du denne fantastiske og storslåtte kraften, selve kraften som skaper universet og alt livet som lever i det? Hvordan kan du tappe inn i kreativiteten som strømmer, som en mektig elv, gjennom hele livets bevissthet? Dr. Deepak Chopra antyder at en veldig god måte er å utøve tankene dine gjennom den daglige praktiseringen av ro og forventning.
Denne prosessen, kjent som meditasjon, kan lett oppnås hvis du tenker på det som å lytte heller enn å gjøre. Og denne tilstanden med å lytte er best gjort ved å sitte stille alene og slappe av ved å ta noen dype puste. Snarere enn villig noe, bare være; det vil si, ikke dømme noe, prøv å løse problemer, eller gå i dvale. Bare sitte i en rolig tilstand av lytting og forventning.
Du kan oppnå bedre, stille konsentrasjon hvis du lukker øynene dine.
En annen god måte å få tilgang til Guds kraft som strømmer gjennom hele livet, er å tilbringe tid på stranden eller i naturen. Legg merke til det stille, tårnhultede hulket av et tre i skogen, og hvert blad på den mottar full næring fra den. Mens du er på stranden, kan du høre brøl av havet, bølgebladet og se på den glitrende solkusten. Vær glad i harmonien (samarbeid og samarbeid) av naturen: hvordan måker venter tålmodig på matmulighetene; hvor nydelige, eksotiske "innendørs" planter vokser i skyggen av kraftige trær; hvor små strandfugler bruker ebben og strømmen av tidevannet som deres "klokke" for å få tid til å finne mat. Du vil se at alt i naturen oppstår i perfekt, guddommelig, rett rekkefølge - det er ingen ulykker, bare hendelser. Du vil også se uendelig kreativitet, frihet og fred i naturen.
Solen "eksploderer" i jordens ansikt i total stillhet. Solen inneholder uendelig mer kjernefysisk kraft og dødelige gasser enn noen mengde "masseødeleggelsesenheter" mennesker kan noen gang få til. Likevel sprer solen sin lys og varme på oss uten støyende og døvende kunngjøring eller fanfare og "avskjedigende skudd". Solen er ganske enkelt - og det skinner alltid som det er.
Du er Guds lys for verden; skinne frem som solen.
VAKK OG MEDITERER
Slik skal vi være akkurat som vi virkelig er: uten storm og stress. Men det tar øvelse. Så gjør en forpliktelse til deg selv for å regelmessig øve med å sitte alene, si når du først våkner om morgenen, og bare vær stille med øynene lukket. I en tilstand av fullstendig avslapning, vær med en med Skaperen inne i deg. Hør bare pusten din og hjerteslag, ikke den siste verdensnyhetsrapporten, familiedebatten eller meldingen igjen på stemmen din.
Igjen er det din rolige og forventede lytteradferd som er essensen av din "stille behandling". Med vanlig praksis - morgen, middag og natt - vil du raskt oppnå og ta på strøm og løsninger for ethvert behov. Det du vil oppleve, er effekten av en åndelig sinnsbehandling.
For å få fordeler fra dette stillhetens mirakel, må man gjøre samme forpliktelse når man bestemmer seg for å stå opp på samme tid hver morgen og jogge, svømme, gå eller gå på treningsstudio for aerobic-klasser, vekt trening, tredemøllearbeid eller hva som helst. Den konstante regelmessigheten til det fysiske og (i tilfelle meditasjon) åndelig engasjement garanterer retur (fordeler).
Utvikle en stillhetstilstand og "støy" i livet ditt vil forsvinne.
Suksess: En forandring av habits
Du må kanskje gi opp, kutte ned eller på annen måte endre dine nåværende aktiviteter for å få tid til vanlig meditasjon. Hvis du for eksempel er vant til å lese avisen når du først står opp om morgenen, kan du kanskje slutte å gjøre det. Husk at ditt perspektiv på livet er endret når du engasjerer deg i vanlig meditasjon. Tidlig morgen lesing av aviser har en tendens til å forme perspektivet i retning av nyheten. Du kan finne dagen din utfolde seg i samsvar med, og være "låst" inn i dette perspektivet.
Et mer nøyaktig begrep for avis kan være "blues paper", siden informasjonen som kalles nyheter er så veldig ofte dyster, deprimert og følelsesmessig opprørende. Meditasjon, derimot, når du er ferdig første om morgenen, kan tilpasse deg den uendelige rene bevissthet. Det er langt bedre å dermed tillate den uendelige å "plukke ut" dagen din enn å "falle inn" i pyttene til skriverens blekk som danner graffiti vi kaller avisoverskrifter og historier på forsiden.
Være villig til å forandre alt du trenger for å endre - vaner og skikker - å tilbringe tid i stille meditasjon, fri for avbrudd forårsaket av radio, tv, bill-betalende og andre "rutinemessige ting". Du vil være fornøyd med resultatene, for de er ekte.
Ikke motstå forandring; insistere på det. Deretter ser dine problemer opp for de nye mulighetene som vil presentere seg til deg.
Det overordnede gode livet ... DER FOR Å TAKNE
Alt godt i livet du noen gang kan forestille deg eller vil ha lyst til, i all sin mangfoldighet og ubegrensede overflod, er allerede ordinert og skapt for deg av den uendelige. Vårt evige gode eksisterer allerede og alltid. Alt det uendelige krever er at vi har tro og visjonen om å se vårt uendelige gode. Regelmessig og konsekvent meditasjon er det raskeste og mest effektive middel for å utvikle denne visjonen.
Meditasjon er ikke villig til å komme til deg. Snarere utvikler den den stille, pålitelige tilliten til å vite at den allerede er der. Din holdning, ønske og mål er å være på-en med den Uendelige og takknemlig erkjenne det. Gjennom meditasjon omfavner den uendelige deg med "Skaperen-bevisstheten." Uten dette er det umulig å gå dypt inne i deg selv til tro, følelse og oppfyllelsesnivå hvor kilden kommuniserer med sjelen, noe som resulterer i møtet både leverandøren og forsyningen av alt godt.
I tillegg til å praktisere stillhet om morgenen, ta muligheter hele dagen for å regelmessig øve på å være stille. I begynnelsen kan det være vanskelig; du kan fortsette å høre "radioen" mellom ørene dine raser på om de ansatte møtet på jobb, behovet for å løpe noen ærend til lunsj, betydningen av å returnere en VIPs telefonsamtale. Men hold deg til det. På kort tid (et par dager, kanskje) vil du snart være veldig komfortabel med den nye og utviklende stillheten som angriper tankene dine.
Du kan produsere livet ditt akkurat som du vil at det skal være.
MINDING DIN MIND
Du skjønner at sinnet forstår at du har tatt avgjørelsen om ikke å snakke eller til og med tenke tanker som du ville ha snakket om du ikke i stedet hadde tatt beslutningen om at "dette er stillhetstid". Du kommer inn i ditt sanne selv, din rene ånd, og søker å konfrontere og adressere og få tilgang til skapernes kraft. Din intensjon om å gjøre dette er gjenkjent av sinnet. Det vil opphøre sine ubøyelige tanker om "haster saker" og la deg være i fred. Fred og stillhet du opplever er den ledige og urørte regionen av ren makt.
Hvor lenge skal du meditere? Du bør øve til du kan meditere komfortabelt i minst 30 minutter - morgen og kveld - før du stopper. Området med stille og ren makt vil gi deg en spesiell oppmerksomhet. Du vil finne din intuisjon, eller "hunches" og premonitions, bli skarpere og hyppigere og insisterende. Du vil også bli oppmerksom på aktiviteten av årsak og effekt i livet ditt; og som du ser tilsynelatende tilfeldige hendelser eller folk kommer inn i din erfaring og oppfører deg på en forståelig måte, vil du innse at den uendelige gjør ordren utelukkende av kaos.
Det er ingen ulykker, bare hendelser. Og "tilfeldigheter" er bare to hendelser som var ment å forekomme samtidig.
I PERFEKT, DIVINT, RIGHT ORDER
Hver begivenhet og hver person som krysser ditt opplevelsesplan er en del og produkt av Infinites evne til å korrelere og organisere. Som du skjønner hva som skjer (det mirakel telefonsamtalen "ut av det blå", skyldes den forfalt penger, den etterlengtede kontrakten, at indikasjonen på at ditt spesielle forhold til en annen er en "vinner"), vil du se at delene, men "tilfeldig" skuespill, er relatert til hverandre og relatert til hele bildet av din utfolde gode. I denne regionen av ren makt er alt knyttet til alt annet.
Når man diskuterer hvordan meditasjon produserer den klare indre visjonen som er nødvendig for å gjøre livet alt som det skal være, sa noen en gang: "Ved å gå inn i [gjennom meditasjon] får du innsikt." Det er akkurat det som skjer.
Meditasjon gir deg den indre visjonen som belyser svarene til det som uheldigvis kan være i ditt liv og gir deg korreksjonene for forholdene du vil ha forandret.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Devorss & Company, forlag. www.devorss.com
© 2003. Alle rettigheter reservert.
Artikkel Kilde
Lite grønne epler: Gud virkelig gjorde dem!
av OC Smith & James Shaw.
Denne boken er en handling-rettet livshandbok som lærer leserne skjemaet og formelen for å leve livet og leve det rikelig. En glimrende og artikulert observatør av livet, som en glimrende gjennomgang av hans hitpop sangene, vil vise til noen, Rev. OC Smith, skriver denne boken, og synger hans beste sang ennå. Når du gjør hver side, være forberedt på å oppleve en kraftig dose av OCs glede, kjærlighet, visdom og lykke. Som den øyeåpende smaken av et skarpt grønt eple, vil OC vekke deg opp til en ny forståelse av livet.
Info / Bestil denne boken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.
Om forfatterne
Ocie Lee Smith, Jr. ble født i Mansfield, Louisiana. I ungdomsårene elsket han virkelig å synge på fester og å opptre på skolens sosiale arrangementer. Han gikk på Southern University i Baton Rouge, med hovedfag i psykologi. OC ville fortelle deg med et smil: "Dette var ikke en dårlig forberedelse for livet i showbransjen." Etter college begynte han i Air Force and Special Services som en entertainer på militærbaser over hele verden. Når 'hitch' hans var over, dro han til New York og en heltidskarriere som sanger. Han døde i november 2001.
James Shaw har vært taleskriver for Chicago Cubs legende og Baseball Hall of Famer Ernie Banks og er en hyppig media kommentator som foredler over hele USA på offentlig skole lov og sosialt presserende problemer med hensyn til barn og familier. Han tjente doktorgrad fra Claremont Graduate University og mottok Phi Delta Kappas beste avhandling for årets pris for 1997. I 2000 æret California State Legislature ham med sitt Erklæring om anerkjennelse for hans skrifter om barn og familier.
