- By admin
Oppskrift på Gunga (duerter og ris). La oss se hvordan denne favorittbahamiske retten kan tilberedes ... uten kjøtt! Oppskriften ble utdraget med tillatelse fra boka: "The World In Your Kitchen" (ute av trykk) av Troth Wells, © 1993.
- By AdminIS
Oppskrift på himmelsk ris og spinat. La standard poteter eller vanlig kokt ris bak! Denne eventyrlige sideretten har en ekstraordinær rik smak. Denne oppskriften ble uttrukket fra hvitløkskokboken, © 2000.
- By AdminIS
Dessverre må mange jenter, for å se ut som en supermodell, utvikle en spiseforstyrrelse og bruke mye tid på å være opptatt av maten og vekten deres. Bulimia nervosa er en form for tvangsmessig spising hvor du binge og deretter rense. Typer av rensing kan omfatte ...
- By admin
Materialet i denne artikkelen er ikke for svakhjertet, og mange kan finne det svært forstyrrende. Disse rapportene gjelder en fremmed sivilisasjon som fortsetter sinister og barbariske praksis mot vesener på deres egen planet. Det har vært en høytidelig påminnelse for meg, at selv om det er mange kjærlige vesener i universet, er det også mange som ikke respekterer livet og er tydelig bedrageriske og sadistiske, og ikke å stole på.
Kalsium er essensielt for blodpropp, nerveoverføring, muskelkontraksjon og vekst, hjertefunksjon, generell metabolisme og ulike hormonfunksjoner. Mangel på kalsium hindrer beinavsetning og bidrar til tynnere bein. For mye kalsium kan oppmuntre nyrestein og gallestein.
Genetisk endret mat blir tydelig gled inn i våre markeder og supermarkeder uten riktige etiketter, og uten å ha bestått tilstrekkelige sikkerhetstester. Videre gir genetisk utviklet mat ingen fordel for forbrukerne: det ser ikke bedre ut, smaker bedre, koster mindre, eller gir bedre ernæring. I Europa kaller de det "GMO-mat". Her bruker vi et nytt begrep: "genfood".
- By Phaedron
Det vegetariske dietten: Et objektivt svar til de som vil vite de ernæringsmessige, åndelige og moralske fordelene av vegetarisme. En vegetarianer er en som ikke spiser noen animalske produkter. Også han eller hun bruker et minimum av lær, bare når det er nødvendig.
Mine dietter besto alltid av alvorlig kutte ned på kalorier. Jeg fikk resultater, men jeg led! Jeg ville miste vekten, men hvordan jeg savnet min kjære venn, deilig mat! Jeg ville komme ned til mine "tynne" klær for den datoen jeg trengte å se mitt beste ut, og da ville jeg gå hjem og belønne meg selv med en fest på alle de strålende godbitene jeg hadde savnet. Selvfølgelig ville jeg løfte for å komme rett tilbake til en "sunn" måte å spise slik at jeg ikke ville ødelegge alle fremskritt jeg hadde gjort.
Jeg har prøvd hver diett i verden. Rystelser, kalori telling, pakkede matvarer, fasting, grapefrukt, hytteost, selleri ... Det jeg virkelig ønsket, var å finne en måte å spise sunne, næringsrike, men smakfulle matvarer i store deler og fortsatt miste vekt. Og jeg er glad for å fortelle deg at jeg har funnet den.
Vår fordøyelsessystem må bryte ned i deres nyttige komponenter en rekke forskjellige "råvarer" som krever en annen prosess. Ovennevnte vurdering fører til konseptet med å spise mat i batcher, som krever samme kjemisk og mekanisk behandling i fordøyelseskanalen. Det er kjent som prinsippet om riktig mat kombinere.
Hele korn er uraffinerte, overmåte næringsrike og inneholder mer vitaminer, mineraler og fibre enn deres lettere, hvitere og fluffierere som finnes i kommersielt pakkede varer.
Mineraler er essensielle for å holde vår kjemikalie i balanse og for å forsyne våre bein, blod og vev med elementene som er nødvendige for normal funksjon og vekst. Mineraler er nødvendig i vevet til tone og som ledere av elektromagnetiske lysbølger, som knytter cellens kromosomer til naturens finere energier.
- By Geoff Bond
Alt vi vet om våre forhistoriske forfedre er at de var magre. Hvis de ble ferdige med lunsj, hadde de et valg. Gå av for en time eller to, og finn mer mat eller ha en siesta under varmen på dagen. Du måtte virkelig ønske maten skulle gå for å få det. I dag, selvfølgelig, i de velstående landene, er vi omgitt av mat.
Hvis du bestemmer deg for å bli vegetarianer av kjærlige grunner, for eksempel å elske kroppen din, dine åndelige gaver, dyr og miljøet, vil du nyte overgangen mer. Men hvis du er motivert av frykt - som å gå ned i vekt for å behage noen andre - er du i stand til å kjempe med matbehov og misnøye.
Urter og matlaging Når du lager urter, er det visse ting du må huske. Maten vil smake så godt som stemningen du er i, og hva urter du bruker til å krydre måltidet, er i henhold til ens egen smak. Å eksperimentere med urter er morsomt og legger til litt pizazz til dagens måltider.
I generasjoner led hver mann på min fars side av familien min av en lignende skjebne: et for tidlig hjerteinfarkt som kuttet livet for kort tiår for tidlig. Jeg visste at jeg ikke kunne forandre mine gener, men jeg var fast bestemt på å finne en måte å lede en normal og sunn levetid på ...
Kosttilskudd Helse- og utdanningsloven, som etablerer et nytt rammeverk for FDA-regulering av kosttilskudd, krever at forbrukere, samt produsenter, er ansvarlige for å kontrollere sikkerheten til disse produktene og bestemme sannheten i deres etikettkrav.
Kald pasienter tar hjerte: En University of Florida-studie gir nytt bevis på at sink - den nyeste raseri i kalde midler - kan gi umiddelbar beskyttelse mot sykdom. "Vi var overrasket over at svaret i folk var så dramatisk og så rask," sa ...
I tidlig Amerika hadde nesten hvert kolonialt hjem en urtehage, men et sted langs linjen mistet vi verdien av urter i matlaging. Noen ting du trenger å vite om omsorg for urter, senter på hvordan du høster dem ...
Herbal medisin og de medisinske fordelene med urter har vært kjent i århundrer. Rekorder av indiansk, romersk, egyptisk, persisk og hebraisk medisinsk praksis viser at urter ble brukt mye til å kurere nesten alle kjente sykdommer.