Bilde av Susanne Jutzeler, Schweiz ???/a>


Fortalt av Marie T. Russell.

Se videoversjonen her YouTube-kobling.

InnerSelfs daglige inspirasjon

April 19, 2023

Fokuset for dagens inspirasjon er:

Jeg velger å stoppe og gjøre ting som å meditere.

Øyeblikkene i livet vårt betyr noe. Vi ønsker ikke å kaste bort dem. Ikke en eneste.

Men vi vil fordi noen ganger kan vi ikke la være. Vi blir så involvert i livet, og distraherte og travle. Så opptatt at vi blir for travle til å stoppe. Vi kan ikke slutte å være opptatt i øyeblikket.

Vi kan bare ikke med mindre vi velger å stoppe og gjøre ting som å meditere, og selv i meditasjon kan sinnet vårt forbli aktivt.  


FORTSETT Å LESE:
Dagens inspirasjon ble hentet fra InnerSelf.com-artikkelen:
     Ikke vær redd for å se dypere inn i deg selv
     Skrevet av Ora Nadrich
Les hele artikkelen her.


Dette er Marie T. Russell, utgiver av InnerSelf.com, ønsker deg en dag velger å stoppe og gjøre ting som å meditere (i dag og hver dag)

Abonner her til jhei meg på neste del av "InnerSelfs daglige inspirasjon".

Fokus for i dag: I velger å stoppe og gjøre ting som å meditere.

* * * * *

ANBEFALT BOK: Mindfulness og mystikk

Mindfulness og mystikk: Koble nåværende bevissthet med høyere bevissthetstilstander
av Ora Nadrich.

I en tid da kaos i vår kultur er svimlende opprørende, og millioner føler at det må være noe "mer", men som ikke aner hva det er, en bok som Mindfulness og mystikk baner en vei utover forvirring. Den snakker til sinnet så vel som til hjertet, både forklarer det mystiske og leder oss inn i det hvor vi kan realisere en forbindelse til noe større – det guddommelige i oss.

Ora Nadrich gir en reisefølge fra den vrangforestillinger labyrinten av en avsakralisert verden, til den rolige og indre freden som Mindfulness kan tilby.

Klikk her for mer info og/eller for å bestille denne boken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave og som innbundet. 

Flere bøker av denne forfatteren

om forfatteren

Ora Nadrich er grunnlegger og president for Institutt for Transformational Thinking og forfatter av Live True: En Mindfulness Guide to Authenticity, kåret til en av de 100 beste mindfulness-bøkene gjennom tidene av BookAuthority. Hun er også forfatteren av Sier hvem? Hvordan en enkel spørsmål kan endres.

Hun er sertifisert livscoach og mindfulness-lærer, og spesialiserer seg på transformasjonstenkning, selvoppdagelse og veiledning av nye trenere.

Kontakt henne på OraNadrich.com