Bilde av S. Hermann & F. Richter
Skrevet og fortalt av Marie T. Russell.
Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.
Selv om endring er uunngåelig, er det også sårt behov .. og gruer seg samtidig. Imidlertid kan endring gå i to retninger ... vekst eller forfall, og de tjener begge deres formål. Noen ting må forfalle for at noe annet skal fødes, og deretter vokse.
Denne uken fokuserer vi på endring som vi kan sette i gang i oss selv og dermed i verden. Vi starter med Vera Lopez som skriver om "Kondoren, Ørnen og retur av guddommelig feminin visdom". Hun deler med oss informasjon om den 500-årige syklusen som er i konklusjonen, patriarkatets syklus. Vi går nå gjennom fødselsstadiene til det femininens tilbakevenden ... retur av intuitiv visdom, omsorg, helbredelse.
Denne feminine visdommen ligger ikke bare hos kvinner, men i alle vesener. Det er den intuitive eller høyre hjernesiden til hver og en av oss. Vera deler et sitat fra læreren sin, Don Pedrito, som fortalte henne: "Vi må forene sinnets visdom med hjertets visdom." Han forklarer også at "Denne kollektive døden og gjenfødelsen vi er i er overgangen fra det maskuline til det feminine. Disse neste fem hundre årene vil bli ledet av den guddommelige feminine visdom og den kosmiske moren vil ta over." Vera minner oss også om at vi er "på planeten Jorden for å støtte utvidelse og utvikling av bevissthet." Vi er alle endringsambassadører.
Forfatter Glen Park fortsetter denne utforskningen i "Å oppnå balanse mellom venstre og høyre hjerne ved å gi næring til Solar Plexus-chakraet". Hun skriver også om å bevege seg bort fra patriarkatiden og bevege seg inn i en tid der egoet blir den villige tjeneren til Ånden. Hun snakker om egoets rolle som" å organisere livets praktiske oppgaver for å tjene kallet til de høyere sentrene. av den personens vesen. "Vi beveger oss vekk fra Achievement Consciousness hvor man må tilstrebe å lykkes for enhver pris, og beveger oss inn i Affiliative Bevissthet der primus motor er ønsket om å hjelpe andre.
Den tredje artikkelen vår, av Serge Kahili King, fokuserer på "Endring av mareritt eller fryktede drømmer til hyggelige opplevelser". Serge gir oss veldig enkle og praktiske metoder for å transformere restene av energi og traumer fra et mareritt eller en dårlig drøm, selv år senere, på 5 minutter eller mindre. Noen ganger er enklere virkelig bedre. I dette tilfellet er prosessen han introduserer ganske imponerende i sin enkelhet.
Et annet område i livet vårt hvor vi kanskje føler behov for å gjøre endringer, er forhold. De to neste artiklene fokuserer på ting vi kan endre, enten i vår holdning eller tanker, for å gjøre forholdene våre bedre. Jude Bijou skriver om "Slutte fred med vår forholdsstatus"og Alan Cohen gir tanker om"Hvordan komme fra osteaktige forhold til en gourmetbankett". Alan deler også en morsom historie om Frederic som reiste fra Europa til Amerika på et cruiseskip på begynnelsen av 20-tallet.
Og vi avslutter artiklene våre denne uken med Tina Gilbertson som deler om "Å overvinne frykt i kommunikasjon: Prisen på positiv endring". Hun diskuterer den ulike frykten for kommunikasjon og tar opp behovet for å uttrykke oss på sunne måter i stedet for å opptre usunne og ofte skadelige.
Alle disse artiklene hjelper til med å åpne dører for oss å utvikle oss i løpet av oppdagelsen av en ny væremåte, en der indre fred og ytre harmoni er regelen, snarere enn unntaket. Visjonen om en bedre verden som vi alle bærer i våre hjerter er virkelig mulig. La den reise seg og uttrykke seg. Ha tro på deg selv og på andre at vi virkelig kan gjøre en verden av universell kjærlighet til virkelighet ved å følge veiledningen fra vårt hjerte og vår indre visdom.
Vennligst bla ned for de utvalgte artiklene i denne nye utgaven av InnerSelf, og også oppsummeringen av alle artiklene som ble lagt til nettstedet i løpet av uken. De fleste av artiklene har også en lydversjon og en videoversjon, slik at du enten bare kan lytte til artikkelen som blir lest for deg mens du kjører, eller går, eller til og med rengjør huset (fysisk så vel som metaforisk). Videoen er en visuell opplevelse av både avslapning og inspirasjon. Se hver artikkel for lenken til både lydversjonen og videoversjonen.
Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke.
Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"
? Din indre Selv "Å gjøre"-liste?
? Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!
? Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.
? Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.
NYE ARTIKLER DENNE UKA
***** artikler og videoer lagt til daglig *****
De utvalgte artiklene er tilgjengelige i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikkel for lenkene.
Kondoren, Ørnen og retur av guddommelig feminin visdom
Skrevet av Vera Lopez og Linda Star Wolf Ph.D.
Jeg tror virkelig det ikke er noen ulykker i livet. Det er bare åndens magi og mysterium, og når vi åpner oss for denne uendelige energien og sier "ja!" til våre hellige lengsler beveger Ånd seg i livet vårt på måter som vi ikke en gang kunne forestille oss.
Å oppnå balanse mellom venstre og høyre hjerne ved å gi næring til Solar Plexus-chakraet
Skrevet av Glen Park
Aspirasjon og prestasjon, makt og suksess, og berømmelse og formue presenteres som høyt anerkjente mål i våre utdanningssystemer, våre arbeidsplasser, media og det sosiale samfunnet i moderne samfunn. Det unike individet blir vektlagt over familien eller stammen.
Endring av mareritt eller fryktede drømmer til hyggelige opplevelser
Skrevet av Serge Kahili King
Følgende setning er det viktigste jeg har å si om drømmer og drømmer: ETTER ET DRØMME ER OVER, DET BLIR ET MINNE! Dette er nøkkelen til å mestre drømmene dine.
Slutte fred med vår forholdsstatus
Written by Jude Bijou
Uansett om vi er alene eller samarbeider, med eller uten barn, må vi akseptere vår situasjon og omfavne den. Klager vil ikke endre det. Verken vil føle seg håpløs eller hjelpeløs.
Hvordan komme fra osteaktige forhold til en gourmetbankett
Written by Alan Cohen
Mange av oss nøyer oss med mager rasjoner i livet mens vi har rett til å nyte en stor bankett. Et av områdene vi pleier å sulte oss på er forhold.
Å overvinne frykt i kommunikasjon: Prisen på positiv endring
Skrevet av Tina Gilbertson
Åpen og ærlig kommunikasjon krever at vi avslører våre sanne tanker og følelser. Når de er ute av munnen vår, kan de bli kritisert, latterliggjort eller avvist. Når vi ikke er vant til å være sårbare, virker det tryggere å ...
Hvordan høytlesing kan være en forførelse
av Kiera Vaclavik
Det er absolutt barneklassikere fra The Gruffalo til Alice-bøkene som blir produsert og vet at når de blir ...
Genetikken din påvirker hvor motstandsdyktig du er mot kalde temperaturer
av Victoria Wyckelsma og Peter John Houweling
Noen mennesker er bare ikke plaget av kulde, uansett hvor lav temperaturen synker. Og årsaken til dette kan være i ...
En gammel gresk tilnærming til risiko og leksjonene den kan tilby den moderne verden
av Joshua P. Nudell
De fleste av oss tar store og små risikoer i livene våre hver dag. Men COVID-19 har gjort oss mer bevisste på hvordan vi tenker på ...
Hvordan lur om ettermiddagen kan forbedre hukommelsen og alarmen
av John Axelsson og Tina Sundelin
Napping er en fin måte å føle seg mer uthvilt og våken - og noen undersøkelser viser at det kan være til nytte for vår kognitive funksjon.
Denne telefonenheten kan teste for Covid-19 på mindre enn en time
av Mike Williams
Ved hjelp av programmerte magnetiske nanobobler kan et diagnostisk verktøy som kobles til en hylle-telefon, diagnostisere ...
Hvor plastforurensning går når den kommer ut i havet
av Bruce Sutherland et al
Av de hundrevis av millioner tonn plastavfall vi produserer hvert år, anslås det at rundt ti millioner ...
4 årsaker til zoomutmattelse og hva du kan gjøre med det
av Stanford
"Videokonferanser er en god ting for ekstern kommunikasjon, men bare tenk på mediet - bare fordi du kan bruke ...
Hvorfor minimalister gir opp sine personlige eiendeler
av Amber Martin-Woodhead
Minimalisme er et stadig mer populært livsstilsvalg som innebærer frivillig å redusere antall eiendeler ...
Hvordan ftalater setter barns helse i fare - og hva du skal gjøre
av Stephanie Eick
Du skjønner kanskje ikke det, men du møter sannsynligvis ftalater hver dag. Disse kjemikaliene finnes i mange plast ...
Ikke så enkelt som 'No Means No'? Hva unge mennesker trenger å vite om samtykke
av Jacqueline Hendriks
En fersk petisjon sirkulert av skolepike i Sydney Chanel Contos ba skolene gi bedre utdanning på ...
Hvordan trening holder hjernen din sunn - og beskytter den mot depresjon og angst
av Arash Javanbakht
Som med mange andre leger, var å anbefale fysisk aktivitet til pasienter bare en legeoppgave for meg - inntil noen få ...
5 måter kjedsomhet kan endre din oppførsel, på godt og vondt
av Wijnand Van Tilburg
Mange av oss har sannsynligvis kjedet oss på et tidspunkt det siste året. Begrensninger for sosiale sammenkomster, reiser og ...
Hvorfor så mange av oss har angst på telefonen - og hvordan du kommer over det
av Mironov Ilham Sebah
For noen mennesker er det en stressende opplevelse å ringe eller motta samtaler. Telefonangst - eller telefoni - er frykten og ...
Hellige ku! Nå er melk en risikofaktor for brystkreft
av Richard Hoffman
Brystkreft har nå gått forbi lungekreft som verdens mest diagnostiserte kreft, og som den viktigste årsaken til ...
Robotrevolusjonen er her og den skifter jobb og virksomhet
av Joshua A. Marshall,
Selv om svenskene tilsynelatende er optimistiske om fremtiden sammen med roboter, er ikke andre land så håpefulle.
Hvordan unngå argumenter om hvor du kan få middag sammen
av Peggy Liu og Kate Min
Vi har alle opplevd denne typen utveksling i våre liv, der vi spør noen andre: "Hva vil du gjøre?" Den…
Når begynte menn å besette sine seks pakker eller mangler på dem
av Conor Heffernan
Den kulturelle besettelsen med mageposer i seks pakker viser ingen tegn til å avta. Og hvis forskning på mannlig kroppsbilde er å ...
Hvorfor havforurensning er en klar fare for menneskers helse
av Jacqueline McGlade og Philip Landrigan
Havforurensning er utbredt og utgjør en klar og nåværende fare for menneskers helse og velvære. Men omfanget av ...
Hvordan gartnere er avgjørende for å bevare bier og sommerfugler - og hvordan du kan hjelpe dem
av Nicholas Tew et al
Ettersom mennesker har industrialisert jordbruk for å mate en voksende global befolkning, pollinatorer - dyr som er viktige for planter ...
Hvor trygg er babymaten din med arsen, bly og andre tunge metaller?
av C. Michael White
Tungmetaller inkludert bly, arsen og kvikksølv finnes i kommersielle babymat på nivåer som er godt over det ...
Hva kalles fastetiden og bønnen fastetiden?
av Joanne M. Pierce
På slutten av vinteren overholder mange kristne kirkesamfunn en 40-dagers periode med faste og bønn som kalles fastetider. Dette er i ...
Astrologisk Journal for Uken
Skrevet av Pam Younghans
Denne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les denne ukens journal her
Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.
OLDIES & GOODIES:
Nourishing the Sunrise of Peace med kjærlighet og musikk
av Christopher Grosso
Ja, elsk broren din. Ja, lever i harmoni med naturen. Men først og fremst, bane vei for det beste innen hver ...
Stoppe apenhodet og finne ro og indre fred
av Mantak Chia
Vestlig vitenskap har oppdaget at når mennesker er tunge tenkere, når de bekymrer seg mye, når tankene deres dveler ved ...
De tre viktigste årsakene til sykdom
av Anna Selby
I følge kinesisk patologi er det tre hovedårsaker til disharmonien som medfører sykdom: ekstern ...
Jeg tror, derfor er jeg ... Så hva tenker du?
av Marie T. Russell
På 17-tallet kom den franske filosofen René Descartes med "forklaringen på det hele": Jeg tror ...
Å gi slipp på all opplevd smerte, uvitenhet og frykt
av Alexis I. Jordan
Takk, uendelig godhet, for dine bountyous gaver, inkludert fred, kjærlighet, frihet og glede, helse, energi og ...
Å finne veien fra kamp mot harmoni i her og nå
av Patrick Thias Balmain
De fleste av oss har et forhold til omverdenen basert på konflikt, maktkampen. Det er ganske slitsomt. Man må…
13 strategier for å lindre og helbrede bihulebetennelse
av Dana Ullman
Betennelse i bihulene, kalt bihulebetennelse, skaper smerter i hodet, ømhet i ansiktet, vondt i øyeeplet og til og med en ...
Det første trinnet i åndelig mestring: Et kort kurs i manifestasjon
av James F. Twyman
Å innse at vi skaper alt vi opplever - uansett hvor positivt eller negativt det kan virke - er det første trinnet ...
Kreftmeditasjon og kreftmedisinering: En kraftig kombinasjon
av Joyce Whiteley Hawkes
Hver celle har sin egen biologiske klokke som styrer sin individuelle hastighet for reparasjon, replikering og død. Kreft…
Lære kunsten å ikke-vold og hundetrening
av Paul Owens
Ikke-voldelig hundetrening lar deg skape et partnerskap med hunden din ved å bruke mild overtalelse basert på vennlighet ...
Hvordan håndtere følelsene dine i henhold til måneskiltet ditt
av Donna Cunningham
Månen, i det astrologiske diagrammet, kan hjelpe oss med å forstå hvordan vi takler følelsene våre. Det viser hvor komfortable vi ...
Kan meditasjon være morsomt? Eller må det være seriøst
av Alan Watts
Det vi kaller meditasjon eller kontemplasjon - for mangel på et bedre ord - skal egentlig være morsomt. Jeg har noen ...
Førstehjelpsknapper: Regulere kroppens energiflyt og forbedre helsen din
av Barry Sultanoff, MD.
Vi kom til denne verden med spesielle "knapper" forhåndsinstallert. Disse "knappene" er spesifikke flekker på overflaten av ...
HELPFUL INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.
