en tavle med disse ordene skrevet på: "Få det til!"
Bilde av Gerd Altmann

Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Enten du tenker på begynnelsen av et nytt år som bare nok en dag, eller om du ser på det som en helt ny mulighet... så har du rett. Begge deler er sanne, og vi får velge hvordan vi beveger oss gjennom disse tider.

Denne uken gir vi deg noen perspektiver på "hvor går vi herfra" eller rettere sagt, "hvordan går vi herfra"...


Rull ned for de nye artiklene og videoene som ble lagt til nettstedet denne uken.

Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesning, og selvfølgelig et vidunderfullt, gledefullt, helsefullt og kjærlig nyttår. 


Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"


NYE ARTIKLER DENNE UKA

De fleste utvalgte artiklene er også i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikkel for lenkene.



Planet Earth Survival Guide

 Susan Ann Darley, Alzati lederskapscoaching
en person som står på toppen av fjell på høyere bakke
Husker du det massive jordskjelvet under vann som fant sted i 2004 i Indonesia? Det utløste en 20 fot høy tsunami som etterlot et spor av ødeleggelse i veien. Heldigvis overlevde mange av aboriginalstammene, som bodde ved vannet, ved å flykte til høyere bakken.

Planet Earth Survival Guide (video)


2022 – Aktiveringsåret

 Will T. Wilkinson. Middagsklubben
basketball som skyter en 2022 ball inn i bøylen
Årsskiftet gir en mulighet til å sette en klar intensjon for 2022. Usikkerhet og frykt vil garantert vedvare, men det kan ikke stoppe oss fra å nyte et meningsfylt år, hvis vi lager et pålitelig kompass å navigere med...

2022 – Aktiveringsåret (video)


Hvor vi håper å være og hva vi håper å oppnå

 Peter Ruppert, grenseløs
to kvinnelige baneløpere som hopper et hinder
Hvorfor er det slik at noen mennesker er i stand til å oppnå store suksesser mens andre driver fra dag til dag?


innerself abonnere grafikk


Hvor vi håper å være og hva vi håper å oppnå (video)


Det er mye å oppnå

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
trapp til himmelen?
Ved begynnelsen av et nytt år er vi klar over at det fortsatt er mye å utrette, både på det personlige nivået og det planetariske nivået.

Det er mye å oppnå (video)


Når oppfordringen kommer: Lytt og ta handling

Linda Star Wolf, Sacred Messengers of Shamanic Africa
den ene hånden holder planeten, den andre åpen klar til å motta den
Mens jeg gjorde det indre arbeidet med å helbrede mine kjernesår, var budskapene fra universet lettere å høre, for veien min begynte å ryddes slik at jeg kunne oppfylle min sjels skjebne. Disse ressursene er tilgjengelige for oss alle...

Når oppfordringen kommer: Lytt og ta handling (video)


Hvordan holde nyttårsforsettene?

 Mark Canada og Christina Downey, Indiana University
Mållisten for 2021 oppdateres for 2022
Hvis forskning på vaneendring er noen indikasjon, er det sannsynligvis bare omtrent halvparten av nyttårsforsettene som kommer ut av januar, langt mindre varer livet ut.


Tenk på takknemlighet dette nye året

 Jeremy David Engels, Pennsylvania State University
Tenk på takknemlighet dette nye året
Det er et nytt år, noe som betyr at det også er på tide å forestille seg nye begynnelser og bedre fremtider. Det er kort sagt tid for nyttårsforsetter. Takknemlighet, spesielt...


Kan trening reversere kognitiv nedgang i aldring?

 University of Queensland
et eldre par som går med stokk
Vi testet den kognitive evnen til eldre mus etter definerte perioder med trening og fant en optimal periode eller "sweet spot" som i stor grad forbedret deres romlige læring,


Hvordan blir du kvitt Pantry-møllene dine

 Tanya Latty, University of Sydney
Mandel infisert av pantry-møll
Har hjemmet ditt nylig blitt overkjørt av små grå møll, som flakser uberegnelig rundt på kjøkkenet ditt? Har du sett noen mistenkelige nett i en frokostblandingsboks? Du deler kanskje tørket mat med pantry-møll


Hvordan forhistoriske genier lanserte en teknologisk revolusjon

 Nicholas R. Longrich, University of Bath
Hadzabe bueskytter lanserer en pil fra buen sin
Denne teknologiske revolusjonen var ikke arbeidet til ett folk. Innovasjoner oppsto i forskjellige grupper...


Hvorfor du fortsetter å spise når du er mett

 Amanda Salis, University of Western Australia
spise når du er mett

For å forstå hva som skjer – og hvordan du kan fikse det – la oss utforske kroppens "slutt å spise signaler" ...


Hvorfor vi liker skrekkfilmer

 Arielle Hogan, UCLA
tre med et stort ansikt inni seg
Ordet "skrekk" er avledet fra det latinske verbet kemptness, som betyr «å grøsse». Ondskap er en integrert del av enhver skrekkfilm. Denne ondskapen kanaliseres gjennom "en menneskelig, skapning eller overnaturlig kraft"


Hvorfor du kan føle deg "Blah" etter jul

 Jolanta Burke, RCSI University of Medicine and Health Sciences
etter jul blah
Høytiden er vanligvis en gledelig anledning, men mange føler seg "bla" like etter feiringen. Hva er det med julen som får folk til å føle det slik?


Føler dyr empati?

 Mariella Careaga
en hund som føler empati... kanskje
Fra en far som klemte datteren sin som tapte en idrettskamp til en mann som prøver å lindre sin kones nød ved å lytte til henne, mennesker har kapasitet til å adoptere andres synspunkter og forholde seg til andres følelser.


Horoskop: Uke 3. - 9. januar 2022

 Pam Younghans, NorthPoint Astrology
whitetail doe i skogen
Denne ukentlige astrologiske journalen er basert på planetariske påvirkninger, og gir perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av dagens energier. Denne kolonnen er ikke ment som forutsigelse. Din egen erfaring vil bli mer spesifikt definert av transitter til ditt personlige diagram.

Horoskop: Uken 3.–9. januar 2022 (video)

  



? Din indre ?Å gjøre? Liste?

? Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!

? Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.

? Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.



 HELPFUL INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.