Takk for besøket InnerSelf.com, der det er 20,000 + livsendrende artikler som fremmer "Nye holdninger og nye muligheter." Alle artikler er oversatt til 30+ språk. Bli medlem! til InnerSelf Magazine, utgitt ukentlig, og Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine har blitt utgitt siden 1985.
Bilde av Victoria fra Pixabay
Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.
Energi er in alt og det is alt. Energi er i hjemmene våre, ikke bare i form av elektrisitet, men i form av farger, former, renslighet eller rot, humør, lyder osv. Og maten vi spiser har også energi... noen matvarer er levende, mens andre har et skarpt fravær av positiv energi, for eksempel når det gjelder ultrabearbeidet og pakket mat. Og energien til maten vi spiser blir vår energi når vi absorberer den gjennom syn, lukt, berøring, smak og selvfølgelig gjennom fordøyelsen.
Vi har selvfølgelig også energi i kroppen... Ikke bare den grunnleggende energien som støtter livet vårt, men både energien som vi absorberer fra andre og som vi sender ut til menneskene og verden rundt oss. Våre tanker, ord og handlinger bærer energi som kan brukes til å helbrede eller skade. Energi er liv, og liv er i alt og alle. Jo mer vi ærer vår egen energi og bruker den i tjeneste for det større gode, jo mer påvirker vi andre rundt oss til å gjøre det samme.
Energi har ingen grenser... den krysser gjennom det fysiske, mentale og emosjonelle. Det dømmer eller klandrer ikke... det er det rett og slett. Og som med alt annet, får vi velge hvordan vi bruker energien vår, og hvilken energi vi slipper inn i livet vårt.
Valget er alltid vårt, og det er den mest styrkende erkjennelsen vi kan komme til. Vi kan velge våre tanker, vår energi, våre handlinger osv. Vi velger! Så hva blir det? Vi kan starte med denne grunnleggende forskriften: Først gjør ingen skade. Og deretter utvide den: Jeg bruker energien min til det større gode.
Rull ned for de nye artiklene og videoene som ble lagt til nettstedet denne uken.
Vær så snill besøk vår YouTube-kanal og abonner. Takk skal du ha.
Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke.
Marie T. Russell og Robert Jennings
redaktører/medutgivere,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"
UKENS NYE ARTIKLER
Forfatter: Jeanne Collins
Som interiørdesigner fokuserte jeg prosessen min på først å forstå hvordan folk hadde det i hjemmene sine, og hvordan de ønsket å fungere der fremover. Noen ganger betydde det å hjelpe kundene mine med å omfavne endring.
Fortsett å lese
Forfatter: Yury Kronn, Ph.D.
Vi kan ikke utvikle oss som en sivilisasjon, selv som en art, uten forståelse og kunnskap om subtil energi. Og, viktigere, det meste av denne kunnskapen er ikke engang ny. Det er bare en gjenoppdagelse av visdommen alle eldgamle tradisjoner og kulturer hadde.
Fortsett å lese
Forfatter: Lisa Masé
I 1995 skrev ernæringsterapeutene Elyse Resch og Evelyn Tribole en av de første bøkene om konseptet intuitiv spising. Den boken utløste en verdensomspennende bevissthet om at mentaliteten til slanking forstyrrer metabolsk helse og fører til stress og spiseforstyrrelser.
Fortsett å lese
Forfatter: Jude Bijou
Noen av våre største følelsesmessige utfordringer kommer fra familiedynamikk. Det er en sjelden situasjon der alle i familien kommer overens. Hvis du pleier å være fredsbevarende, er du vanligvis den som bærer rundt på den tunge følelsesmessige byrden av uenigheten. Denne rollen gjelder også for din...
Fortsett å lese
Forfatter: Eric Leskowitz, MD
Vestlig medisin er verdens eneste medisinske tradisjon som ikke utnytter en usynlig helbredende kraft eller energi. I øst er det prana (yoga) og qi (akupunktur, tai chi), men i vest betyr "energi" en kjemisk...
Fortsett å lese
Forfatter: Raymond A. Patterson, University of Calgary et al
Noen ganger skjuler nettsteder hvor mye de deler vår personlige informasjon, og kan strekke seg langt for å trekke ull over øynene våre.
Fortsett å lese
Forfatter: Yrjo Koskinen, University of Calgary et al
Aksjemarkedene signaliserer et økende gap mellom kanadiske og amerikanske clean tech-firmaer.
Fortsett å lese
Forfatter: Rob Newton, Edith Cowan University
Gode nyheter: helse i midten av livet handler om mer enn et midjemål. Her er hvorfor...
Fortsett å lese
Forfatter: Andrew J. Martin, UNSW Sydney et al
Vår forskning tyder på at å spise en usunn frokost kan ha en lignende effekt på barnets skoledag som å ha ingenting i det hele tatt.
Fortsett å lese
Forfatter: Elsa T. Chan og David Hekman
Ydmyke ledere uttrykker sin ydmykhet i tre dimensjoner. De ser på seg selv nøyaktig og erkjenner sine begrensninger.
Fortsett å lese
Forfatter: Dan Baumgardt, University of Bristol
Gymhygieneguide: de farlige bakteriene som lurer i skitne treningsutstyr og klær...
Fortsett å lese
Forfatter: Stefan Wolff og Tetyana Malyarenko
Ukraina taper krigen og vesten står overfor et sterkt valg: hjelp nå eller møte et gjenoppstått og aggressivt Russland.
Fortsett å lese
Forfatter: Sonja Falck, University of East London
Hvis du noen gang har gått gjennom et vennskapsbrudd, er du ikke alene – en studie fra USA fant at 86 % av tenåringer hadde opplevd det.
Fortsett å lese
Forfatter: Astrid Hopfensitz, EM Lyon Business School
I dagens hardt konkurranseutsatte arbeidsmarked er de økonomiske fordelene med skjønnhet ubestridelige. Tallrike studier har vist at attraktive individer drar nytte av en skjønnhetsbonus og tjener høyere lønn i gjennomsnitt.
Fortsett å lese
Forfatter: Kyle Doudrick, University of Notre Dame
Å fjerne PFAS fra offentlig vann vil koste milliarder og ta tid – her er måter å filtrere ut noen skadelige "for alltid kjemikalier" hjemme.
Fortsett å lese
Forfatter: Alison Demangeon og Youssef Tazouti, Université de Lorraine
Montessori-undervisningsmetoder, som ble født på begynnelsen av 20-tallet, har hatt økende popularitet i Europa de siste 20 årene. Men hva forteller vitenskapen oss om effektiviteten av Montessori-undervisning sammenlignet med andre undervisningsformer?
Fortsett å lese
Forfatter: Diane Winston, USC
Reagans store Amerika skinner på en høyde vridd inn i Trumps mørke visjon om kristen nasjonalisme ..."
Fortsett å lese
Forfatter: Lauren Ball og Emily Burch
Hva med rødbetens andre tilsynelatende helsefordeler – fra å redusere blodtrykket til å forbedre den daglige treningen? Her er hva vitenskapen sier.
Fortsett å lese
Forfatter: InnerSelf Staff
Å tenke gjennom din egen tilknytningshistorie og forventninger til relasjoner kan være en flott mulighet for selvrefleksjon, men det er viktig å huske at tilknytning kun er ett aspekt av et forhold.
Fortsett å lese
Forfatter: Jayden Greenwell-Barnden, University of Western Australia
Netflixs nye drama viser at vi fortsatt tiltrekkes av konseptet "gentlemen". Psykologi forklarer hvorfor.
Fortsett å lese
Forfatter: Simon Bratt, Staffordshire University
For mennesker med psykiske lidelser kan rus og alkohol være en sentral overlevelsesstrategi. Jeg har lært at de ikke trenger å "bli rene" for å få behandling.
Fortsett å lese
Forfatter: Alison Bishop, University of East London
Pensjonisttilværelse kan være et spennende, men også skummelt utsikter for mange. Hvordan du fyller tiden din er helt opp til deg, men med så mange valg kan det være litt skremmende.
Fortsett å lese
Forfatter: Joe Árvai, USC Dornsife College of Letters, Arts and Sciences
Den skjulte risikoen ved å la AI bestemme – å miste ferdighetene til å velge selv...
Fortsett å lese
Denne ukens astrologiske oversikt
Forfatter: Pam Younghans
Dette ukentlige astrologiske tidsskriftet er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å utnytte dagens energier best mulig. Denne kolonnen er ikke ment som prediksjon. Din egen opplevelse vil bli mer spesifikt definert av transitt til din...
Fortsett å lese. (Lyd- og videoversjoner også tilgjengelig på artikkelsiden.)
♥ Din indre ♥Å gjøre♥ Liste ♥
♥ Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!
♥ Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.
♥ Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.
Raymond A. Patterson, University of Calgary et al
Noen ganger skjuler nettsteder hvor mye de deler vår personlige informasjon, og kan strekke seg langt for å trekke ull over øynene våre.
Yrjo Koskinen, University of Calgary et al
Aksjemarkedene signaliserer et økende gap mellom kanadiske og amerikanske clean tech-firmaer.
Rob Newton, Edith Cowan University
Gode nyheter: helse i midten av livet handler om mer enn et midjemål. Her er hvorfor...
Andrew J. Martin, UNSW Sydney et al
Vår forskning tyder på at å spise en usunn frokost kan ha en lignende effekt på barnets skoledag som å ha ingenting i det hele tatt.
Elsa T. Chan og David Hekman
Ydmyke ledere uttrykker sin ydmykhet i tre dimensjoner. De ser på seg selv nøyaktig og erkjenner sine begrensninger.
Takk for besøket InnerSelf.com, der det er 20,000 + livsendrende artikler som fremmer "Nye holdninger og nye muligheter." Alle artikler er oversatt til 30+ språk. Bli medlem! til InnerSelf Magazine, utgitt ukentlig, og Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine har blitt utgitt siden 1985.
