av sam bennett.
Det fulle med å lage en liste er at jeg får det som gjør chatter ut av hodet mitt og på et stykke papir. Men det er ingen måte å prioritere. Det er ingen indikasjon på hvor viktig alt er, hvor mye tid hver oppgave kan ta, og rekkefølgen der jeg burde angripe listen.
Les mer: Hvordan endre en oppgaveliste til en kunne-liste
av Jan Frazier.
Motstå er en tensing mot noe. Det blir revved opp via en slags mental handling (klage, historie-spinning, benektelse), som fører til følelsesmessig nød. Uansett vanskeligheter du opplever i nærvær av noe du foretrekker ikke hadde skjedd, forstyrrer motstanden utfordringen ...
Les mer: Slipp fri opplevelsen med motstå:...
av Joan Cerio.
Spol frem omtrent 150 år fra Alices tid, og vi befinner oss alle nede i en versjon av kaninhullet hennes. Mayaene kaller dette livet for endring. Jeg liker å referere til det som en levetid full av liv med forandring. Hvor mange "liv" har du levd i løpet av denne levetiden?
Les mer: Down the Rabbit Hole: Timing Is Everything
av Debra Landwehr Engle.
Jeg innså at fred var det totale fraværet av frykt. Det var følelsen av ekte, ren, ujevn kjærlighet, lyset som skinner i oss alle, uten fryktbaserte tanker eller tro. Så spør jeg spørsmålet: Er det mulig å oppleve den freden på jorden? Jeg er ikke sikker, men jeg synes det er verdt å spørre om.
Les mer: Hvordan helbred våre fryktbaserte tanker
av Don Joseph Goewey.
I sin bok The Posom of Now, Skriver Eckhart Tolle at folk bare har tre alternativer når de blir presentert med en situasjon som er uutholdelig: de kan forandre situasjonen, gå bort fra det eller godta det. Jeg har dannet disse tre alternativene i et verktøy jeg ringer til Tre Sane Valg.
Les mer: De tre fornuftige valgene når står med en ...
av Sarah Varcas.
Denne måneden begynner med en mulighet til å passe på hverandre og anerkjenne sårbarheten til vår felles menneskehet. Vi har alle våre egne personlige kamper for å kjempe, våre frykter og bekymringer, skam og sorg. Ingen er immun mot disse grunnleggende utfordringene ...
Les mer: Desember 2014: Spiller vår del for planeten
Tilleggsartikler:
Er det bedre måter å måle menneskelig fremgang enn BNP? Skrevet av Ida Kubiszewski, Australian National University https://innerself.com/content/social-a-political/economy/9918
Er forstedene det lykkeligste stedet å bo? Skrevet av Matthew Swayne, Penn State University https://innerself.com/content/healthy/diseases-a-conditions/mental-health/9923
eReaders ødelegger ikke lesing, de endrer bare den Skrevet av Ryan Spencer, University of Canberra https://innerself.com/content/living/leisure-and-creativity/9904
Hei Tech Mirrors er et virkelig kjølig svar på luftkondisjoneringsproblemet Skrevet av Tim Radford, Climate News Network https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/solutions/9905
Hva er det sølvfôr av ditt verste personlighetstrekk? Skrevet av James Devitt, NYU https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/creating-realities/9917
Til college eller ikke til college, det er spørsmålet Skrevet av Robert Reich https://innerself.com/content/living/finance-and-careers/career-management/9910
Greening of Houston, Oljeindustriens hovedstad Skrevet av Brantley Hargrove, OnEarth https://innerself.com/content/social-a-political/environment/9916
Vær og sykdommer har gitt verdensomspennende olivenoljeutbytte et kostbart slag Skrevet av Kieran Cooke, Climate News Network https://innerself.com/content/healthy/food-a-nutrition/9912
Hvilket er det beste landet å bli gammel i? Skrevet av Asghar Zaidi, University of Southampton https://www.innerself.com/content/social-a-political/inequality/9890
Hvorfor de fattige og eldre er mest utsatt for et oppvarmende klima Skrevet av Tim Radford, Climate News Network https://innerself.com/content/healthy/environmental/9899
Dårlige nyheter for høsterørslidere som klimaendring vil sende Pollen Count Soaring Skrevet av Tim Radford, Climate News Network https://www.innerself.com/content/healthy/environmental/9873
Hvorfor BPA Free Label kan bare være lett å hånd Skrevet av Brian Zikmund-Fisher, University of Michigan og Laura Scherer, University of Missouri https://www.innerself.com/content/healthy/environmental/9903
Fire måter en politimann i California hindrer politi vold Skrevet av Steve Early, JA! Blad https://innerself.com/content/social-a-political/democracy/9901
Medfølelse trøtthet er kostnaden noen arbeidstakere betaler for omsorg for andre Skrevet av Amanda Lambros, Curtin University https://innerself.com/content/living/finance-and-careers/9909
Bankfolk ligger på tau av et mynt, men bare når du er på jobb? Skrevet av Andre Spicer, City University London https://innerself.com/content/self-help/behavior-modification/attitudes-transformed/9885
Hva vil den neste økonomiske krisen se ut og er vi klare? Skrevet av Barry Eichengreen, University of California, Berkeley https://www.innerself.com/content/social-a-political/economy/9902
Hvordan et firma sparket bossene, gikk til en 4-dags arbeidsuke og blomstret Skrevet av Cat Johnson, Shareable https://innerself.com/content/living/finance-and-careers/career-management/9906
Gjør deg klar for en ny fremtid: Utgangen av Arktis som vi vet Skrevet av Edward Struzik, Ensia https://innerself.com/content/social-a-political/environment/climate/impacts/9914
Hvorfor velger vi politikere som støtter retningslinjer som ødelegger vårt økonomiske velfærd? Skrevet av rabbiner Michael Lerner, OpenDemocracy https://innerself.com/content/social-a-political/activism/9915
Kan bankene tømme kontoen din for å betale for deres tap på investering? Skrevet av Ellen Brown, Public Banking Institute https://innerself.com/content/social-a-political/economy/9911
|