Bilde av Mariana Anatoneag

Tenk for deg selv rolig på den ene tingen du mest ønsker at ingen skal vite om deg. Kanskje hadde du en affære, eller en nesejobb; kanskje du stjal noe en gang, lurte på inntektsskattene eller hadde abort. Noen ganger virker den skitne gjerningen absurd. Jeg fikk en kvinne tilstå for meg i tårer at hun for mange år siden hadde gitt bort familiehunden da de flyttet, og hun hadde fortalt barna sine at den hadde rømt.

Jeg kunne bokstavelig talt se byrden løfte fra henne da hun delte opplevelsen med meg. Hun fortsatte deretter med å fortelle henne nå voksne barn hva hun hadde gjort, og de tilgav henne lett. Da jeg så henne neste, var hun en annen person. Hun visste at hun var elsket og akseptert uavhengig av hva hun hadde gjort - - noe hun ikke hadde visst før.

Deling er omsorgsfull

Hemmeligheten din kan være så triviell som at du ikke vil at folk skal vite at bilen din er leid eller at du skylder folk penger. Kanskje er det at du skulle ønske at du var mager, at du fikk kjolen din på Goodwill, eller at du hoppet over kirken en gang tilbake i 1972. Uansett hva det er, ta deg et øyeblikk til å tenke på den ene tingen du vil hemmeligholde. Ok, har du det? Den ene tingen du vil at ingen skal vite. Forsikre deg om at du er klar over dette, og fullfør denne setningen: Den ene tingen jeg ikke vil at noen skal vite om meg er at: ______ _______ ________ _______.

Nå for trinn # 2, gå fortell noen. "Arruuuggghhh. Ingen måte skal jeg fortelle alle som" er det vanlige svaret. Det er derfor du ikke har, men hvis du visste hvor mye bedre du ville føle akkurat nå, og for resten av livet, ville du løpe ut og rope det fra taket.

Selv om det ikke virkelig betyr noe som du forteller, kan det være nyttig å velge en passende person. Det kan ikke være effektivt å fortelle din katolske svigermor at du lurte på datteren hennes, og du vil kanskje ikke fortelle sognens høye munn at du lyst etter predikantens kone. Det viktigste er at du gjør det. Tenk på det verste du noensinne har gjort, og finn noen du kan fortelle. Velg noen som ikke vil fly av håndtaket og skrike på deg om uansvarlig lus du er. Hvis du er en kirkegjerning, kan din predikant gjøre, eller kanskje predikanten til en annen kirke, eller kanskje predikanten til en annen kirke i en annen by eller et land.

Du vil kanskje kle deg i dine verste klær og gå downtown med en flaske i en pose. Sitt i en skitten smug og slå en samtale med den første wino som følger med. Lytt til hans woes og hans filosofi for en stund, og last deretter av på ham. Sammenlignet med det du nettopp har hørt, vil du sannsynligvis ikke ha mye problemer med å fortelle ham at du stjal lunsjpenger i 3rd-klasse eller at du tror at moren din er et kryp. Gå lett på ham skjønt. Han vil sikkert le deg ut av bakken hvis han mener dette er din store livshemmelighet du deler med ham. Jeg vet at dette høres absurd, men ikke bare vil du føle deg bedre, du vil nok også lære noe også.

I motsetning til populær tro kan wino tjene deg så mye som presten. Du kan også finne at han har noen av de mest praktiske rådene du noen gang har hørt. Predikanten har ikke noen Guds gitt rett til å tilgi deg, men du tror han gjør det fordi du virkelig vil føle deg bedre når du forteller ham din hemmelighet. Årsaken til at predikanter noen ganger jobber bedre, er fordi vi tror at de representerer Gud. Når vi forstår at vi alle representerer Gud, blir tittelen til den personen vi velger å betro i, blitt mektig. Dessuten kan du gjøre Wino en tjeneste, han får sannsynligvis ikke så mange muligheter til å avlaste byrder som predikanten gjør.

Jeg snakket en gang med en mann som følte at han levde i syndens dyp fordi han fant kvinner andre enn kona hans attraktive. Jeg fortalte ham at jeg også fant andre kvinner enn kone hans attraktive. Hva synes han? At vi skal gå gjennom livet til vi finner den mest attraktive kvinnen i verden, gifter oss med henne, og har våre synspunkter i optisk hjerne endret slik at vi lever i den illusjonen vi og vi alene har gift med Aphrodite? Hva mer kunne forklare sin absurde tro?

Det er din virkelighet

Våre hemmeligheter kan virke latterlige mot andre, men for oss er de vår virkelighet, og de virker så virkelige og så ondskapsfulle og så slem at vi hellere vil gi opp livet enn sannheten er kjent.

Hvor får vi disse absurde troene? Sannsynligvis fra velmenende "eksperter" kalt foreldre, lærere, presteskap og andre store mennesker. De har kanskje ikke engang sagt det, men det var vår tolkning, og på det tidspunkt trodde vi trolig at de talte for Gud, eller at de var Gud. Men nå som vi er "vokst opp", er det på tide å dumpe disse byrdene.

Mekanikken i det er at vi er våre hemmeligheter. Vi blir det vi holder inne. Hvis vi sender kilden og holder søplaen, blir vi søppel. Hvis vi holder skatten for oss selv og avslører søppel, blir vi skatten. Dette betyr ikke at du må spre din skitne vasketøy over hele byen, det betyr bare at du må laste ut ekstra bagasje på noen andre. Ikke bekymre deg for dem, de vil kaste søplaen bort umiddelbart, som du ville ha gjort år siden hvis du bare hadde kjent hvordan.

Disse hemmelighetene er en byrde som du ikke trenger å bære rundt. Ikke fordi de er dårlige eller fordi det er en synd, men fordi det tar krefter å skjule sannheten, og denne innsatsen avtar deg hvert minutt - det gir den livskraftige kraften rett ut av ditt vesen. Dette vil ikke være et enkelt skritt, men det er sannsynligvis et av de raskeste og mest effektive trinnene du kan ta i fredens verden som venter på deg. Så gjør det uansett.

La slippe av frykt

Hvis du lover å fortelle hemmeligheten din, vil jeg fortelle deg en av meg. Greit. Klar? Du har tenkt på deg, nå er her en av meg. Jeg er redd for å gi ut denne boken. Det kan ikke virke som mye for deg, men for meg er det en ekte frykt, og jeg vil ikke at noen skal vite det, men jeg føler meg mye bedre å vite at du vet at uansett hvor vellykket eller mislykket denne boken er, Jeg er en ekte person med ekte frykt, og at det å publisere den står overfor en av fryktene mine og tar et lite skritt mot min guddommelige skjebne.

Si meg, hva er din hemmelighet?

Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Andante Publishing.

Artikkel Kilde

25 ting du kan gjøre for å føle deg enda bedre akkurat nå
av Bill Chandler.

En lystig, inspirerende og positivt uimotståelig tilnærming for å forbedre livskvaliteten og berike livene til de rundt deg. En herlig blanding av humor og tankevekkende historier strødd med sunn fornuft-visdom som vil endre livet ditt - Akkurat nå! Alt vi gjør er i et forsøk på å få oss til å føle oss bedre. Ingen unntak. Dette kan virke som en triviell selvsentrert ting å bruke vår dyrebare levetid på å gjøre, men det er faktisk vårt eneste formål for å være her. Vi holder oss til all religion, all psykologi og all teologi i et forsøk på å hjelpe oss i dette arbeidet.

Info / Bestillingsbok. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.

Om forfatteren

Bill Chandler er en oppfinner, patentinnehaver, gründer og internasjonal spesialist for oppfinnelsesutvikling. Han har nådd tusenvis gjennom sitt arbeid som reklamebyrå, professor, privat markedskonsulent, forfatter og feiret offentlig foredragsholder.