Shutterstock
Når han kunngjorde et forbud mot mennesker i seks lokale myndighetsområder sør-vest for Melbourne, som er vertskap for besøkende i hjemmene sine, har Victorias Premier Daniel Andrews sa denne uka:
Mennesker holder ikke nødvendigvis avstand i familiens hjem. Det er en naturlig ting, du lar deg beskytte. Klemmer og kyss og håndtrykk, ikke nødvendigvis holder seg til protokollene som er et innslag i gjestfrihet, kaféer, restauranter, puber som er åpne. De er overvåket miljøer. De er regulerte miljøer. Det er for eksempel tidsbegrensninger. De er i et helt annet sett av omstendigheter.
Jeg vet at det som sagt kan virke motsatt at du kan gå på puben, men at du ikke kan dra til kameraten din, men til slutt er det der dataene driver den avgjørelsen […] Det er der overføringen er.
Kommentarene hans henviser til et element som ikke har vært diskutert nok i pandemien så langt - det faktum at hvordan vi oppfatter personlig risiko, og hvor godt vi overholder folkehelsetiltak, kan endres avhengig av om vi er rundt mennesker vi kjenner eller fremmede.
Har du klemt en venn eller slektning og deretter satte deg ned for å ta en kaffe? Har du lo med en kollega under drinkene etter arbeid mens du har delt en pakke chips? Følte du deg trygg? Følte du behov for å sitte 1.5 meter fra dem eller bruke maske? Svarene dine kan avhenge av hvilken tilstand du er i, men vi vet at selv i Victoria, der tilfeller av COVID-19 er verst, for mange mennesker følger ikke reglene rundt isolasjon og distanse.
Til tross for rapportert frykt for å fange COVID-19 fra å passere joggere, syklister eller andre fremmede på gaten, forteller et voksende antall litteratur oss at det er mer sannsynlig at du får COVID-19 i husholdninger, på familiesammenkomster og på restauranter.
husholdninger
En studie fra Kina fant 16% av husholdningskontaktene utviklet COVID-19, og at ektefeller til indekssaken (som betyr den første personen som spredte den i den klyngen) var mer sannsynlig å bli smittet enn andre familiemedlemmer.
Dette er dokumentert i andre studier, inkludert en viser at sammenlignet med "sosiale aktivitetskontakter" til en smittet person (som betyr å omgås venner med deg som du ikke bor), var risikoen for å bli smittet mer enn 20 ganger høyere for ektefellen og mer enn ni ganger høyere for andre familiemedlemmer .
Disse funnene er ikke så overraskende, da familiemedlemmer vil ha mer nær kontakt i lengre perioder med en positiv person i husholdningen.
Men risikoen blir forsterket av at vi er det mindre sannsynlig å ta hensyn til andre beskyttelsestiltak inkludert vasking av hender eller bruk av maske.
Med andre ord, ved å la oss beskytte rundt de vi elsker mest.
Familiesamlinger
En rekke vanlige faktorer bidrar til økt risiko på familiesammenkomster som bursdager eller begravelser. Mingling, klemme (i feiring eller medfølelse), sang, delte bad, innendørs eller overfylte områder, alt bidrar til å øke risikoen for overføring.
Mens det ikke er bevis COVID-19 spres av mat, kan folk som deler redskaper og samles rundt matservicearealer utgjøre en risiko. Det er også usannsynlig at folk bruker ansiktsdekning i slike innstillinger.
resturants
På restauranter har folk en tendens til å sitte i nærheten av andre medlemmer av gruppen sin, snakke, le, og potensielt ta mat fra vanlige serveringsfat. Mange klynger har blitt knyttet til restauranter inkludert en i USA som spredte seg over 13 fylker og førte til 152 saker (som et resultat av servering på en enkelt restaurant).
I hver av disse innstillingene er det selvfølgelig andre faktorer som øker overføringsrisikoen, inkludert størrelsen på lokalet, sitteplasser og hvorvidt klimaanlegg brukes. Hvordan mennesker samhandler spiller imidlertid en viktig rolle - og vi vet at interaksjoner sannsynligvis vil være nærmere og mer involvert rundt dem vi kjenner godt.
Hvordan vi føler påvirker hvordan vi handler
Det er verdt å merke seg selv folk som har blitt trent på når, hvorfor og hvordan man utfører håndhygiene, fremdeles kan påvirkes av hvordan de føler for personen foran seg.
For eksempel kan tilstanden (inkludert fysisk utseende og renhetsnivå) til en pasient påvirke en sykepleiers håndvaskeatferd.
Hva kan du gjøre?
Hvis du er i en tilstand som ikke er i lås, men hvor risikoen for COVID-19 fremdeles er stor, er det verdt å tenke nøye gjennom din egen oppførsel når du er i familie og venner. Ta i betraktning mindre samlinger, hold dem utendørs, plasser folk fra forskjellige husholdninger fra hverandre, ikke del gjenstander eller mat, og sørg for at alle kommer fra samme lokale område.
As fremhevet av den australske regjeringssjefen for sykepleier og jordmødre, Alison McMillan:
Hvis du går for å møte venner for en drink eller bite i et sted eller hjemme hos noen, må du sørge for å gjøre det trygt ved å opprettholde riktig fysisk distanse.
Om forfatteren
Holly Seale, universitetslektor, UNSW
Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.
Relaterte bøker:
Atomvaner: En enkel og påvist måte å bygge gode vaner på og bryte dårlige
av James Clear
Atomic Habits gir praktiske råd for å utvikle gode vaner og bryte dårlige, basert på vitenskapelig forskning på atferdsendring.
Klikk for mer info eller for å bestille
De fire tendensene: De uunnværlige personlighetsprofilene som avslører hvordan du kan gjøre livet ditt bedre (og også andres liv bedre)
av Gretchen Rubin
De fire tendensene identifiserer fire personlighetstyper og forklarer hvordan det å forstå dine egne tendenser kan hjelpe deg med å forbedre relasjonene, arbeidsvanene og den generelle lykke.
Klikk for mer info eller for å bestille
Tenk om: Kraften i å vite hva du ikke vet
av Adam Grant
Think Again utforsker hvordan folk kan endre mening og holdninger, og tilbyr strategier for å forbedre kritisk tenkning og beslutningstaking.
Klikk for mer info eller for å bestille
Kroppen holder poengsummen: Hjerne, sinn og kropp i helbredelsen av traumer
av Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score diskuterer sammenhengen mellom traumer og fysisk helse, og gir innsikt i hvordan traumer kan behandles og helbredes.
Klikk for mer info eller for å bestille
The Psychology of Money: Tidløse leksjoner om rikdom, grådighet og lykke
av Morgan Housel
The Psychology of Money undersøker måtene våre holdninger og atferd rundt penger kan forme vår økonomiske suksess og generelle velvære.
