Hvordan kan et sted du aldri har vært, føles så kjent? mrs/Moment via Getty Images
Har du noen gang hatt den rare følelsen du har opplevd samme situasjon før, selv om det er umulig? Noen ganger kan det til og med virke som om du gjenopplever noe som allerede har skjedd. Dette fenomenet, kjent som déjà vu, har forvirret filosofer, nevrologer og forfattere for en veldig lang tid.
Fra slutten av 1800-tallet, mange teorier begynte å dukke opp angående hva som kan forårsake déjà vu, som betyr "allerede sett" på fransk. Folk trodde kanskje det stammet fra mental dysfunksjon eller kanskje en type hjerneproblem. Eller kanskje det var en midlertidig hikke i den ellers normale driften av menneskelig hukommelse. Men emnet nådde ikke vitenskapens område før ganske nylig.
Å bevege seg fra det paranormale til det vitenskapelige
Tidlig i dette årtusen bestemte en vitenskapsmann ved navn Alan Brown seg for å gjennomføre en gjennomgang av alt forskere hadde skrevet om déjà vu til det tidspunktet. Mye av det han kunne finne hadde en paranormal smak, som hadde med det overnaturlige å gjøre – ting som tidligere liv eller psykiske evner. Men han fant også studier som undersøkte vanlige mennesker om deres déjà vu-opplevelser. Fra alle disse papirene var Brown i stand til å finne noen grunnleggende funn om déjà vu-fenomenet.
Brown bestemte for eksempel at omtrent to tredjedeler av mennesker opplever déjà vu på et tidspunkt i livet. Han bestemte at den vanligste utløseren av déjà vu er en scene eller et sted, og den nest vanligste utløseren er en samtale. Han rapporterte også om hint gjennom et århundre eller så av medisinsk litteratur om en mulig sammenheng mellom déjà vu og noen typer anfallsaktivitet i hjernen.
Browns anmeldelse brakte temaet déjà vu inn i riket av mer mainstream vitenskap, fordi det dukket opp i både et vitenskapelig tidsskrift som forskere som studerer kognisjon har en tendens til å lese, og også i en bok rettet mot forskere. Arbeidet hans fungerte som en katalysator for forskere til å designe eksperimenter for å undersøke déjà vu.
Tester déjà vu i psykologilaben
Tilskyndet av Browns arbeid begynte mitt eget forskerteam å utføre eksperimenter rettet mot å teste hypoteser om mulige mekanismer for déjà vu. Vi undersøkte en nesten hundre år gammel hypotese at foreslått déjà vu kan skje når det er en romlig likhet mellom en gjeldende scene og en uoppkalt scene i minnet ditt. Psykologer kalte dette Gestalt-familiaritetshypotesen.
Kanskje er utformingen av et nytt sted veldig lik et annet sted du har vært, men som du ikke husker bevisst. FS Productions/Tetra-bilder via Getty Images
Tenk deg for eksempel at du passerer pleiestasjonen på en sykehusenhet på vei for å besøke en syk venn. Selv om du aldri har vært på dette sykehuset før, blir du slått av en følelse som du har. Den underliggende årsaken til denne opplevelsen av déjà vu kan være at utformingen av scenen, inkludert plasseringen av møblene og de spesielle gjenstandene i rommet, har samme layout som en annen scene som du opplevde tidligere.
Kanskje måten pleiestasjonen er plassert på – møblene, gjenstandene på disken, måten den kobles til hjørnene av gangen – er den samme som hvordan et sett med velkomstbord ble arrangert i forhold til skilt og møbler i en gang kl. inngangen til et skolearrangement du deltok på et år tidligere. I følge Gestalt-familiaritetshypotesen, hvis den forrige situasjonen med en lignende layout som den nåværende ikke kommer til tankene, kan du bare sitte igjen med en sterk følelse av fortrolighet for den nåværende.
For å undersøke denne ideen i laboratoriet, brukte teamet mitt virtuell virkelighet for å plassere mennesker i scener. På den måten kunne vi manipulere miljøene folk befant seg i – noen scener delte det samme romlige oppsettet mens de ellers var forskjellige. Som forutsagt, Det var mer sannsynlig at déjà vu ville skje når folk var i en scene som inneholdt det samme romlige arrangementet av elementer som en tidligere scene de så på, men ikke husket.
Denne forskningen antyder at en medvirkende faktor til déjà vu kan være romlig likhet med en ny scene med en i minnet som ikke bevisst kan huskes for øyeblikket. Det betyr imidlertid ikke at romlig likhet er den eneste årsaken til déjà vu. Svært sannsynlig kan mange faktorer bidra til hva som får en scene eller en situasjon til å føles kjent. Mer forskning er i gang for å undersøke flere mulige faktorer som spiller inn i dette mystiske fenomenet.
Om forfatteren
Anne Cleary, Professor i kognitiv psykologi, Colorado State University
Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.
Bøker som forbedrer holdning og oppførsel fra Amazons bestselgerliste
"Atomic Habits: En enkel og velprøvd måte å bygge gode vaner og bryte dårlige"
av James Clear
I denne boken presenterer James Clear en omfattende guide til å bygge gode vaner og bryte dårlige vaner. Boken inneholder praktiske råd og strategier for å skape varig atferdsendring, basert på den nyeste forskningen innen psykologi og nevrovitenskap.
Klikk for mer info eller for å bestille
"Unf*ck Your Brain: Using Science for å komme over angst, depresjon, sinne, freak-outs og triggere"
av Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
I denne boken tilbyr Dr. Faith Harper en guide til å forstå og håndtere vanlige emosjonelle og atferdsmessige problemer, inkludert angst, depresjon og sinne. Boken inneholder informasjon om vitenskapen bak disse problemstillingene, samt praktiske råd og øvelser for mestring og helbredelse.
Klikk for mer info eller for å bestille
"Vanens kraft: hvorfor vi gjør det vi gjør i livet og forretningslivet"
av Charles Duhigg
I denne boken utforsker Charles Duhigg vitenskapen om vanedannelse og hvordan vaner påvirker livene våre, både personlig og profesjonelt. Boken inneholder historier om enkeltpersoner og organisasjoner som har lykkes med å endre vanene sine, samt praktiske råd for å skape varig atferdsendring.
Klikk for mer info eller for å bestille
"Små vaner: De små endringene som endrer alt"
av BJ Fogg
I denne boken presenterer BJ Fogg en guide for å skape varig atferdsendring gjennom små, inkrementelle vaner. Boken inneholder praktiske råd og strategier for å identifisere og implementere bittesmå vaner som kan føre til store endringer over tid.
Klikk for mer info eller for å bestille
"The 5 AM Club: Own Your Morning, Elevate Your Life"
av Robin Sharma
I denne boken presenterer Robin Sharma en guide for å maksimere produktiviteten og potensialet ved å starte dagen tidlig. Boken inneholder praktiske råd og strategier for å lage en morgenrutine som støtter dine mål og verdier, samt inspirerende historier om individer som har forandret livene sine gjennom tidlig oppreisning.
