- By Alan Cohen
Når vi går inn i det nye året, håper vi alle i år at det blir bedre enn det siste, og nye og fantastiske ting kommer til oss. Vi søker å forbedre våre verdslige situasjoner og bli bedre mennesker. Men hva om det mest fantastiske som kunne skje ville være å innse ...
Alle av oss er skapt på en måte å lære gjennom våre feil. Å gjøre feil er en del av vår sminke, så naturlig som drikkevann og pustluft.
- By Alan Cohen
Kjedsomhet er ikke en tilstand; det er en holdning. Alt kan være kjedelig hvis du tar et lukket sinn til det. Alt kan være fascinerende hvis du tar et åpent sinn til det. Du kan gjøre noe ut av noe.
- By Angie Hunt
Folk som samlevde hadde mindre rikdom i forhold til de som aldri levde sammen før ekteskapet, finner en ny studie.
Det er generelt akseptert at underliggende nevrologiske aspekter, som for eksempel små forskjeller i hjernestruktur, kan endre måten dyslektiske mennesker behandler informasjon på, og dette påvirker oppførselen de kan vise.
- By Linda Graham
Noen ganger kan tankene dine gjøre deg gal, blokkere klar tenkning og hindre respons fleksibilitet. Noen ganger utløser dine tanker ytterligere tanker, vurderinger, dommer og fordømmelser som reduserer din motstandskraft. Disse tankemønstrene er måter å filtrere virkeligheten på som kan være kontraproduktiv.
Det ser ut til at vår fortsatte søken for å sikre materiell rikdom - ofte i overkant, og med liten hensyn til den skade vi kan gjøre mens vi er i blind forfølgelse av penger - gjenspeiler det faktum at vi som en art aldri har Kom virkelig i gang med hva vi lever forum.
Nesten alle har noe de frykter - kanskje det er edderkopper, lukkede rom eller høyder. Når vi møter disse "truslene", kan hjertene våre begynne å løpe, eller våre hender kan bli svette.
- By Jim Dryden
En interaktiv terapi som involverer foreldre og deres deprimerte barn kan redusere depresjonsnivåer og senke alvorlighetsgraden av barns symptomer, forskningsfunn.
Tanker eksisterer ikke like mellom våre ører med total personvern. De er ganske offentlige. Tankene våre eksisterer som små energipakker som kalles tankeformer. Tankeformer er ekte. Og de eksisterer for å utføre hensikten med tenkeren.
Hvert år virker det som om vår reise blir mer og mer ute av kontroll. Mellom flere helligdager, familie, må vi besøke distribuert over hele landet og runder av fester for arbeid og med venner
Historien om kanadiske skridskoåkeren og syklisten Clara Hughes, den første noensinne i OL for å vinne flere medaljer i både sommer- og vinterspillet, er en historie om triumf over motgang.
Har du noen gang følt ærefrykt og exhilaration mens du tenker på en vista av hakkede, snødekte fjell?
"Jeg har en drøm!" De fleste av oss er kjent med denne nå berømte linjen av Martin Luther King som han snakket om hans syn for USA og for menneskeheten generelt. Han hadde tro på drømmen, i hans syn. Hva var din drøm, din visjon om din fremtid når du var yngre?
En av de mest potente læresetningene er "ikke-vedlegg". Uansett hvilken vei vi blir i livet i disse dager, blir vi bedt om å gi slipp på det vi vet, for å kunne gå inn i det store ukjente. Overlever og ikke-vedlegg arbeider hånd i hånd. Å leve i ikke-vedlegg er å overgi i hvert øyeblikk; å "slippe bort og la Gud".
- By Shai Tubali
Når vi ser i oss selv for kilder til makt og kvaliteter som fryktløshet og motstandskraft, er vårt hjerte ikke det første eller mest umiddelbare stedet som kommer til hjernen. Faktisk, tankene - setet til vår mentale og logiske resonnement - forteller oss at det å stole på hjertets energier kan gjøre oss svakere ...
NBA-spillere som bruker Twitter eller andre sosiale medier sent på kvelden, utfører ikke så godt på banen neste dag, viser en ny studie. En spillers skyteprosent var 1.7 prosentpoeng lavere etter en natt der han tweeted under typiske sovetimer. Sent på kvelden ble det også knyttet til omtrent 1.1 færre poeng og 0.5 færre tilbakebetalinger i neste dags spill.
- By Sonja Grace
Som bjørn sang sin sang begynte mørket å krympe ned i ingenting, og snart var det borte så raskt som det kom. Skaperen sto foran Bear og sa: "Jeg er glad du har funnet svaret på mørket. Jeg har alltid vært med deg. Min energi strømmer gjennom toppen av hodet ned til hjertet ditt og møter jordens energi fusing sammen for å skape lys. Dette lyset, kombinert med stemmen din, er som et tapet vevd sammen som en beskyttelse mot alt ondt. "
Å ta ansvar for oss selv inkluderer å ta en titt på det som virkelig plager oss, hvorfor vi føler blasé om livet, og velger å gjøre endringer i våre holdninger og handlinger. Spør deg selv følgende spørsmål: Er jeg begeistret for livet? Oppfordrer jeg meg til å møte en annen dag?
Det er visse kritiske vendepunkter når sorg og fortvilelse begynner å forvandle seg til aksept, tilfredshet og kjærlighet. Jeg har sett tre vanlige ingredienser som synes å signalere øyeblikket når vekten av depresjon og skuffelse begynner å løfte ...
- By Roddy White
Jeg vet at noen av dere, inkludert meg selv, føler at leksjonene må være smertefulle å bli verdsatt eller husket. I motsetning til populær tro må ikke alle lektene være smertefulle. Noen kan til og med være morsomme. Det er alt i "moralen til historien". Livet gir oss fantastiske eksempler å følge ... la meg illustrere.
I den verden vi lever i nå, med økologisk ødeleggelse av materielle eiendeler og med avdelingene mellom menneskeheten, er det viktig å gå tilbake til vår wu-wei-natur, eller vi vil møte de alvorlige konsekvensene av våre uvitende handlinger.