Bilde fra Pixabay
Ho'oponopono er en av de kahuna vitenskaper, eldgamle sjamanistiske lære fra Hawaii, og beskriver en metode for å løse personlige problemer og mellommenneskelig konflikt. Målet med ho'oponopono er å helbrede forhold på mange nivåer:
(1) spesielt med deg selv,
(2) med andre mennesker,
(3) med ditt miljø (natur) og
(4) med kilden til alle ting.
Ho'oponopono har vært praktisert som en slags familieterapi og mekling i århundrer, men i løpet av de siste tiårene har den utviklet seg fra en tradisjonell familiekonferanse til en selvhjelpsmetode som i dag ofte brukes i en forenklet versjon.
Hjertet av ho'oponopono er et tilgivelsesritual. Ved å akseptere, frigjøre, tilgi og forene, ho'oponopono er et hjelpemiddel for livet i tre viktige konfliktområder:
(1) forhold, partnerskap og familie,
(2) yrke, yrke og levebrød og
(3) aktivere kreftene dine til selvhelbredelse (for eksempel ved å redusere stress).
Betydningen av ordet: Ho'oponopono
Avhengig av kontekst, Ho'o kan bety 'å gjøre, ordne eller konstruere noe'. Igjen avhengig av kontekst, ordet Pono kan oversettes som (1) 'riktig', (2) 'fleksibel' eller til og med (3) 'medfølelse'.
Spesielt i forhold må du være fleksibel og legge egoet ditt til den ene siden. Å overse små feil er ikke bare medfølende, men gjør også livet mer behagelig, ettersom det generelt er sant å si at folk som lager mange regler i et forhold, vil leve i nær innesperring, og som liker å bo i et mentalt fengsel etter egen utforming ?
Som den hawaiiske presten Haleaka Iolani Pule forklarte meg i 2012:
'Med ho'oponopono, det handler ikke om hvem som er ikke sant eller galt, det handler om gode forhold. '
Å sette ting riktig igjen
Ho'oponopono kan oversettes bokstavelig talt som 'å gjøre ting riktig', 'å gjøre ting riktig igjen' eller 'gjenopprette guddommelig orden'. Tanken bak er at alt strømmer fra kilden til alle ting (hawaiisk: ke akua oi'a'io), hvis essens, mana aloha, er ren kjærlighet.
For de gamle Hawaiianerne var livet en stor elv (Hawaiian: wai wai) av materiell og åndelig rikdom som man bare trenger å vende seg og / eller åpne seg mentalt og åndelig. Livet i seg selv er rikdom og en person som lever i harmoni med seg selv og kosmos er i stand til å leve lykkelig, sunn og i velstand.
Gjenopprette The Cosmic Order
Ordet Pono vises to ganger, da det alltid kreves to personer - både for et harmonisk forhold der alle berørte kan vokse sammen, og for konflikter, som kan være utmattende. For at et forhold skal være grunnleggende balansert, må løsningen på ethvert problem være Pono for alle berørte: riktig for deg og rett for meg. Rett for mennesker, rett for dyr, rett for hver plante og rett for jorden.
Det eneste målet med denne metoden for å helbrede konflikt på alle nivåer er å oppnå et "vinn-vinn" forhold - du prøver å skape relasjoner der alle involverte kommer ut på toppen. Et "vinn-tap" -forhold - for eksempel i yrkeslivet ditt, når arbeidere i tredjelandene betaler med helsen sin på grunn av usikre arbeidsforhold eller når plantevernmidler som skader miljøet brukes i landbruket - er virkelig en "miste- mister forholdet - alle involverte taper, fordi du ikke kan basere lykken på andres lidelser.
Rett - inne og ute
Ponopono, 'rett, inne og ute', er basert på det kosmiske prinsippet om resonanser (Hawaiian: kuolo). Dette betyr for eksempel at ekstern miljøforurensning vil resonere i deg i form av en forurensning av hjertet. På samme måte vil også betraktede typer mennesker som forårsaker færre problemer for sine medinnbyggere på planeten, selv få færre livsstilssykdommer.
Men et hull i et hjerte uten kjærlighet er en bunnløs grop og vil rope ut å bli fylt. Symptomer på mangel vises i verden bare på grunn av dette vakuumet i hjertet, da årsakskjeden begynner i ånden. Du kan også si at alt er skapt to ganger - først i våre forestillinger og deretter på et materielt nivå.
Le 'ale'a ka '?lelo i ka pohu aku o loko.
Hvis du er rolig inne, er alt som forlater deg hyggelig.
Rett for deg, rett for meg
Når tankene og intensjonene våre er kjærlige, medfølende og fredelige, vil resultatet bli hyggelig. Akkurat som alt annet i universet, ponopono adlyder den grunnleggende loven om årsak og virkning: ka du mea. Alt vi gjør og alt vi ikke klarer, har effekt.
Omstendighetene i livene våre er ikke der ved en tilfeldighet, de er resultatet av våre tanker, de beslutningene vi tok om styrken til disse tankene og til slutt av våre bevisste og ubevisste handlinger. Det gjør en forskjell om du oppmuntrer eller fraråder en kollega med dine kommentarer. Det gjør en forskjell om du tenker godt eller dårlig på noen. Det gjør en forskjell om du driver med sport eller ikke, om du er et godt eller dårlig eksempel for barn, om du handler bærekraftig eller uten å tenke på konsekvensene.
Som en franchised vesen med potensialet for å skape, avgir vi en stemme for verden og for oss selv med alt vi gjør. Vi skal høste i dag det vi sådde i går - og det samme er tilfelle i morgen.
Denne loven om årsak og virkning inneholder en utrolig mulighet for menneskeheten til å helbrede naturen og få til verdensfred; å slutte å være en "spoilsport" i økosystemet og komme tilbake til å være en lagspiller i verdens store familie, må vi så nye formål - da kan vi høste en høst av fred. Å ha fred i hjertene våre vil føre til fred i verden.
Del og koble til: Destinasjonen er reisen
Jeg ble født under tegnet Capricorn, og hvis du tror på astrologi, vet du at Capricorns er jordnære og praktiske mennesker. Enten astrologi er sant eller ikke, jeg er en praktisk person og er interessert i hva som fungerer. Fordi jeg leter etter lykke og fred, prøver jeg å være lykkelig og fredelig. Jeg lykkes ikke alltid, men jeg jobber med det, for det er velkjent at din virkelige destinasjon er reisen.
Hvis jeg vil ha fred, må jeg også følge fredens vei. Stien og målet må selvfølgelig være i harmoni. Fred på utsiden kan bare oppnås med indre ro. Ekstern rikdom skapes gjennom indre rikdom. Ekstern enhet og lykke oppnås gjennom glade og entusiastiske handlinger - ved å være lykkelige i her og nå og ikke ved å vente på fremtiden.
Alle mennesker streber etter å være lykkelige, og vi er lykkeligste når alle forholdene våre er i orden. Denne nattverden begynner med kjærlig samhandling med oss selv, helt i henhold til mottoet: 'Hel deg selv og du helbreder verden.'
Budskapet om dette og alle bøkene mine er dermed et budskap om fred - inne og ute. Jeg er faktisk helt overbevist om at den store familien til alle levende vesener og vårt økosystem (med andre ord huset vi alle bor i) vil komme tilbake i balanse når vi - du og jeg - sentrerer oss igjen og vender blikket mot hva som forbinder oss i våre hjerter, til den åndelige kilden, og overvinner det splittende egoet: nana jeg ke kumu (Hawaiian: se til kilden).
En hund gjenkjenner sin herre enten sistnevnte har på seg badebukser eller drakt, har parykk på seg eller har barbert av seg skjegget, har kledd kjeledressen eller er helt naken. En hund gjenkjenner sin herre - alltid. På samme måte, når jeg ikke ser at den åndelige kilden i ethvert levende vesen er den samme, ville jeg ikke være nødt til å innrømme at jeg har forstått mindre enn mange hunder? Men å feile er menneskelig.
Når vi blir klar over at det er noe i hjertene våre som forbinder oss med hverandre, som forbinder oss av den grunn at vi er forskjellige, gir vi dette noe forskjellige forskjellige navn: universet, en altomspennende intelligens, kjærlighet, Kilde, Krishna, Jehova, Allah, Gud, Buddha, ke akua, Vishnu ...
Så la oss følge fredens vei, alle sammen og likevel som enkeltpersoner. Ho'oponopono kan være til nytte for deg i slike bestrebelser, som vil hjelpe deg med å helbrede forholdene dine på alle nivåer.
Ønsker deg lykke til på din åndelige reise,
Copyright 2017 av Ulrich Emil Duprée. Alle rettigheter reservert.
Reprinted med tillatelse fra utgiveren, EarthDancer,
et avtrykk av Findhorn Press. www.findhornpress.com.
Artikkel Kilde
Ho'oponopono og Family Constellations: En tradisjonell Hawaiian healing metode for relasjoner, tilgivelse og kjærlighet
av Ulrich E. Duprée
Mange problemer er forholdsrelaterte, og den gode nyheten er at du kan helbrede alle dine forholdsproblemer! Ulrich Emil Duprée avslører med sin bestselgende tittel Ho'oponopono en helbredelsesmetode for å løse problemer og konflikter ved å bruke Hawaiian forsoning ritual til å tilgi både oss selv og andre. Dette gis enda større kraft når kombinert med familien konstellasjoner metoden.
Klikk her for mer info og / eller å bestille denne boken.
om forfatteren
Ulrich Emil Duprée er en bestselgende forfatter, seminarleder og visionær. Han har studert både vestlig og østlig filosofi og bodde i et hinduistisk kloster i fire år. Han har lært Ho'oponopono, ritualen til tilgivelse, siden hans mystiske innvielse av en hawaiisk Kahuna prest i 2009. For mer info se: http://ulrichdupree.de
Video / Presentasjon med Ulrich Emil Duprée: Corona-Virus: Wie du i Krisen-Zeiten i deiner Kraft bleibst und Klarheit findest. Heile dein Herz.
(På tysk, men du kan sette undertekstene på YouTube til "engelsk oversettelse").
{vembed Y = xLlWvlCMV3w}
