selv

Hemmeligheten til å være fornøyd med hvem du er

Hemmeligheten bak å føle seg bra om å "være deg"Jeg har aldri vært en stor fan av country musikk. Jeg har funnet det deprimerende, trist, visst, selvfølgelig ... Vel, du får bildet.

Men nå som jeg bor i Nord-Florida, når jeg er i bilen min og jeg "surfer" radiostasjoner for å komme forbi snakkene og annonsene, er countrymusikken mest det jeg finner. Og jeg har oppdaget at ikke alle landsangene er deprimerende, takk og godhet.

Jeg ønsker å danse: Det føles godt å være meg

For en hyggelig overraskelse om dagen for å høre en landsang som var definitivt positiv og oppløftende. Og selv rytmen var opptatt og fikk meg til å danse. Så som sangen avsluttet, ventet jeg å høre navnet på sangeren. Det var onkel Kracker. Jeg hadde aldri hørt om ham. Neste dag hørte jeg en annen sang av denne sangeren, og denne sangen imponerte meg også. Den første sangen jeg hørte var "Smile" og den andre "Good To Be Me". 

Da jeg lyttet til teksten til den andre sangen (nå har han gått til nettsiden hans og spilte den flere ganger), reflekterte jeg at når vi kan komme til det rommet å kunne si "det føles godt å være meg" Jeg har nådd et sted hvor andres meninger ikke påvirker oss. Som sangen sier, "Hvis du ikke liker meg bror, så er det greit. Jeg kommer ikke til å la det ødelegge dagen min. Jeg holder stilen, smilin ', håndterer solskinnet. Jeg har ingen god grunn til hvorfor. godt å være meg. " "Det er som om jeg fikk litt gal, glad sykdom."

Å være fornøyd med hvem du er

Bare tenk på det! Livets oppturer og nedturer vil ikke rocke oss, i hvert fall ikke så mye, når vi er fornøyd med hvem vi er. Å være fornøyd med hvem du er, betyr at du har akseptert dine kvaliteter så vel som dine quirks. Det betyr at mens du skjønner at du ikke er perfekt, innser du også at du er perfekt akkurat slik du er akkurat nå. Det betyr også at andres meninger av deg ikke har betydning fordi du er fornøyd med hvem du er.

Noen ganger kan vi bli fanget opp i å prøve å være en "bedre person". Men sannheten er at vi ikke trenger å være en "bedre" person eller å bli noen andre. Vi trenger bare å slippe frykten og andre lærte atferd, og så finner vi det under den tarnished persona, det skinner en person av skjønnhet som bare ønsker å leve kjærlighet og "gi ut solskinnet". Men på grunn av de tingene vi lærte underveis, tror vi ofte at det å være oss selv ikke er "godt nok", og at vi må forsøke å behage andre for å få kjærlighet og aksept.

"Det føles godt å være meg." Kanskje, ettersom vi fokuserer på å føle oss godt om hvem vi er, vil vi oppdage at "mindre enn" atferdene vil falle av. Tross alt er det vanskelig å føle seg bra om deg selv hvis du har vært (eller er) misfornøyd, misunnelig, legger andre ned, ikke behandler deg selv, etc.

Hemmeligheten til å føle seg bra om deg selv

Så hva er hemmeligheten til å "føle meg god til å være meg"? Det krever å være tro mot det hjertet ditt forteller deg å gjøre. Tross alt har vi alle den lille stemmen (kaller det samvittighet, indre selv, verge engel, veiledning, intuisjon, Gud eller hva som helst) som fører oss til den høyeste handlingen. Noen ganger lytter vi, og la oss innse det, noen ganger gjør vi det ikke. Når alt kommer til alt, er vi menneskelige, og som det sier: "Å feire er menneskelig, tilgi til guddommelig ..." Og vi er alle veldig gode til å være mennesker. Det er den guddommelige delen vi kan ha problemer med å identifisere med.

Så hvis det ikke føles bra "å være deg", så kanskje du ikke følger din egen trommeslager. Hvis du prøver å leve andres ideer om hva livet ditt burde være, eller du prøver å oppføre seg som du tror andre vil ha deg til, så vil det ikke være lett å føle deg godt til å være deg.

Jeg tror det første trinnet er selv ærlighet, og deretter følger sannheten vi oppdager om oss selv og i oss selv. Kanskje en måte å starte på, er å fortelle oss gjentatte ganger "Det føles godt å være meg", og hvis det føles som om du sier deg selv en løgn, se hva du må gjøre for å få det til å være sant. "Det føles godt å være meg" kan være et flott mantra, og når dagen går videre, vil det definitivt hjelpe deg til å føle deg bedre om å være deg. Det kan bidra til å øke visjonen litt fra humdrum av hverdagens tedium, og i stedet hjelpe deg med å finne måter å føle seg godt om å være deg ...


 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

Levende drømmen: Ingenting igjen å bevise

Så jeg vil forlate deg med noen tekster fra en annen Uncle Kracker-sang, Livin 'the Dream:

Og tross alt har jeg vært gjennom
Det er ingenting igjen å bevise
Jeg begynner å tro
vi kunne alle leve drømmen
Én dag av gangen
Ja, jeg begynner å tro
vi kunne alle leve drømmen.

Anbefalt album:

Happy Hour
av onkel Kracker.

Med: Smil, god å være meg, Livin 'the Dream, og mer ...

Klikk her for å lytte og / eller bestille dette albumet.

Om forfatteren

Marie T. Russell er grunnleggeren av InnerSelf Magazine (grunnlagt 1985). Hun produserte og arrangerte også en ukentlig South Florida-radiosendring, Inner Power, fra 1992-1995, som fokuserte på temaer som selvtillit, personlig vekst og velvære. Hennes artikler fokuserer på transformasjon og gjenoppkobling med vår egen indre kilde til glede og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Lenke tilbake til artikkelen: Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com

Flere artikler av denne forfatteren

følg InnerSelf på

facebook icontwitter ikonetyoutube-ikonetinstagram ikonpintrest-ikonetrss ikon

 Få den siste via e-post

Ukentlig magasin Daglig Inspirasjon

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

Måneformørkelse, 12. mai 2022
Astrologisk oversikt og horoskop: 23.–29. mai 2022
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
05 21 gjenopplive fantasien i farlige tider 5362430 1920
Rewilking fantasien i farlige tider
by Natureza Gabriel Kram
I en verden som ofte virker innstilt på å ødelegge seg selv, finner jeg meg selv kuratere skjønnhet – den typen...
gruppe multi-rasiale individer som står for et gruppebilde
Syv måter du kan vise respekt for ditt mangfoldige team (video)
by Kelly McDonald
Respekt er dypt meningsfylt, men det koster ingenting å gi. Her er måter du kan demonstrere (og...
elefant som går foran en solnedgang
Astrologisk oversikt og horoskop: 16.–22. mai 2022
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
bilde av Leo Buscaglia fra forsiden av boken hans: Living, Loving and Learning
Hvordan endre noens liv på noen få sekunder
by Joyce Vissell
Livet mitt ble dramatisk endret da noen tok det sekundet for å påpeke skjønnheten min.
et sammensatt fotografi av en total måneformørkelse
Astrologisk oversikt og horoskop: 9.–15. mai 2022
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
05 08 utvikle medfølende tenkning 2593344 fullført
Utvikle medfølende tenkning mot seg selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk snakker om medfølelse, refererer de stort sett til å ha medfølelse for andre...
et ungt par, iført beskyttelsesmasker, stående på en bro
En bro for helbredelse: Kjære Corona Virus...
by Laura Aversano
Coronavirus-pandemien representerte en strømning i våre psykiske og fysiske virkelighetssfærer som...
forvandle menneskeheten ved å bli hel
Transformere menneskeheten ved å bli hel
by Eileen Workman
Hvis vi har lært noe, er det at vi lager mindre av det vi ikke belønner og mer av det ...
3 trinn for å trekke deg inn i nå og overvinne frykt
3 trinn for å trekke deg inn i nå og overvinne frykt
by Lawrence Doochin
Våre tanker er stadig i fortiden, og fokuserer på minnene våre; eller i fremtiden, med fokus på ...
Kroppen din snakker med deg! Hører du hva det har å si?
Kroppen din snakker til deg! Hører du hva det har å si?
by Marie T. Russell
Så mange ting skjer i livet som ikke ser ut til å være en del av planen. Enten det innebærer slutten ...

MEST LES

finne det du leter etter 5 25
Bruk Horary Astrology for å finne det du mistet
by Alphee Lavoie
Det har alltid vært mye kontrovers blant astrologer om når (og til og med sted) å ...
gjenoppbyggingsmiljø 4 14
Hvordan innfødte fugler vender tilbake til New Zealands restaurerte urbane skoger
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Urbanisering, og ødeleggelsen av habitat det medfører, er en stor trussel mot innfødte fugler...
Historien om lidelse og død bak Irlands abortforbud og påfølgende legalisering
Historien om lidelse og død bak Irlands abortforbud og påfølgende legalisering
by Gretchen E. Ely, University of Tennessee
Hvis USAs høyesterett omstøter Roe v. Wade, vil avgjørelsen fra 1973 som legaliserte abort i...
fordelene med sitronvann 4 14
Vil sitronvann avgifte eller gi deg energi?
by Evangeline Mantzioris, University of South Australia
Hvis du tror på anekdoter på nettet, er det å drikke lunkent vann med en skvett sitronsaft...
gruppe multi-rasiale individer som står for et gruppebilde
Syv måter du kan vise respekt for ditt mangfoldige team (video)
by Kelly McDonald
Respekt er dypt meningsfylt, men det koster ingenting å gi. Her er måter du kan demonstrere (og...
tro får det til å skje 4 11
Ny studie finner at det å bare tro at du kan gjøre noe er knyttet til høyere velvære
by Ziggi Ivan Santini, Syddansk Universitet et al
Interessant nok fant vi imidlertid ut at – uansett om respondentene våre faktisk hadde iverksatt tiltak for å …
om raske covid-tester 5 16
Hvor nøyaktige er raske antigentester?
by Nathaniel Hafer og Apurv Soni, UMass Chan Medical School
Disse studiene begynner å gi forskere som oss bevis på hvordan disse testene...
en viss tristhet 5 21
Hvorfor blir vi tårer når vi er trøtte eller syke?
by Peggy Kern, University of Melbourne
Tårer tjener flere psykologiske funksjoner. Tårer fungerer som en fysisk indikator på vårt indre...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.