Slik får du det du vil ha fra en mann (kun for kvinner!)

Her er den hemmeligste for-kvinner-only en del av denne boken. Ikke, gjentar jeg IKKE, vis denne delen av denne boken til ektemenn eller kjærester.

OK, jeg tror vi kan alle være enige om at (duh) kritiserer mannen din, virker ikke. Så hva gjør vi?

Slik får du det du vil ha! Kritikk? Ikke!

Min fyr sa alltid ting til meg som: "Du får det ikke!" Når du kritiserer meg og forteller meg hva jeg gjør feil, føler jeg at en tenåring blir skjørt av sin mor, og jeg vil rebel! Hvis du ' Jeg vil bare få tilbake det du vil ha. "

Og jeg ville svare: "Vel, du er ikke tenåring. Vokser opp! Du bør kunne høre meg og ikke bli så defensiv!" Og kampen ville være på.

Og jeg hadde rett. Det ville vært helt fantastisk hvis han hadde lyst til å høre meg og ikke bli defensiv. Men du vet hva? Han kunne ikke! Så jeg hadde et valg: Jeg kunne gå rundt ved å vite at jeg var i rett, eller jeg kunne være en del av en par og akseptere at han var den han var og gjorde det beste han kunne på det tidspunktet, og i stedet for prøver å forandre seg ham, jobbe med endring meg selv.

Du kan ikke alltid få det du vil ha,
men hvis du prøver noen ganger,
du kan bare finne,
du får det du trenger.

-THE ROLLING STONES

Når jeg snakker med min fyr, spesielt hvis det ser ut som om vi er på vei mot et argument, er det veldig viktig at jeg husker å lytte nøye til hva han er virkelig sier, og ikke bare hans ord. Jeg trenger å høre hva som er under hans ord, som når vi har en uenighet, er mesteparten av tiden en versjon av "Jeg føler at du ikke respekterer meg."

Hvordan får du det du vil ha? LOVE (Lytt, åpne ditt hjerte, Stem dine ønsker, omfavn din partner)

Før jeg begynte å jobbe med prinsippene om kjærlighet (LIsten; Opennen ditt hjerte; VOice dine ønsker; Embrace din partner) i mitt forhold, da temperamentet mitt viste tegn på flaring opp, la jeg det bare rive! Men nå, når jeg føler at følelsene mine blir varme, pause jeg, puste i kjærlighet, og minne meg selv om hva mitt sanne mål er.

Hvis jeg kan huske at selv når jeg er uenig, er målet mitt alltid å skape forening, nærhet og kjærlighet, jeg har en mye bedre sjanse til å bruke stemmen min på en måte som hjelper snarere enn skader.

Dette betyr ikke at jeg ikke kommer til å si min fred eller snakke sannheten, men hva jeg sier til min fyr, må alltid ha kvaliteten på "Jeg elsker deg og jeg respekterer deg." Og jeg har funnet ut at hvis jeg starter med det, det meste av tiden, kan jeg ikke nødvendigvis få det jeg vil, men jeg vil alltid få det jeg trenger.

Hvordan får du det du vil ha? Verdsettelse!

Jeg har en venn som også er gift med en skuespiller, og hun skjer for å leve som teaterdirektør. Hver gang mannen hennes hadde en audition, ville han be henne om å "løpe" scenen med ham. Siden hun er regissør, antok hun at han ønsket tilbakemelding. Hun var jo en Ekspert.

Men i stedet for å sette pris på tilbakemeldingene hennes, hver gang mannen hennes jobbet med henne på en scene, førte det til en kamp. Han ville alltid ende opp med å si: "Jeg vil ikke ha råd! Jeg vet hva jeg gjør!"

Jeg foreslo at kanskje hennes mann ikke ville ha hennes tjenester som regissør. Han ville ikke ha den slags tilbakemeldinger fra henne. Han ville ha takknemlighet. Han ville at hun skulle få ham til å føle seg som en god skuespiller. Det han virkelig ville ha fra henne, var bare å høre, "det var flott, kjære!"

Så jeg spurte henne: "Tror du han er en god skuespiller?"

"Ja, selvfølgelig. Han er fantastisk," svarte hun.

"Prøv å prise ham. Se hva som skjer."

Hvordan får du det du vil ha? Tro på din partner

Et par dager senere ringte hun meg opp. "Jeg fulgte ditt forslag," sa hun.

"Jim og jeg sprang scenen, og i stedet for å foreslå forskjellige skuespillvalg, kunne han på forskjellige måter gjøre det." Jeg sa bare: "Elsk, det var flott!"

"Og han ble opplyst. Det var nesten som han vokste litt fysisk. Og ville du ikke vite det? Da spurte han meg om jeg hadde noen tilbakemelding!

"Det var fantastisk å se at min gamle kommunikasjonsform var en del av hvorfor vi alltid hadde konflikter. Da jeg først begynte å bare sette pris på ham, uten å bare hoppe der inne med alle slags unasked-for råd, var det som han følte seg respektert, som jeg så ham som en fullstendig mann i stedet for en liten gutt som trengte hjelpen min. Det han virkelig ønsket, var at jeg skulle tro på ham. "

Denne artikkelen ble tilpasset med tillatelse fra boken:

Hold kjeft og dans! Gleden over å gi slipp på ledelsen - på dansegulvet og av
av Jamie Rose.

Utgitt med tillatelse fra utgiveren, Jeremy P. Tarcher / Penguin, medlem av Penguin Group (USA). © 2011 av Jamie Rose. www.us.PenguinGroup.com.

Klikk her for mer info eller å bestille denne boken på Amazon.

om forfatteren

JAMIE ROSE har vært en profesjonell skuespiller i mer enn trettifem år. Kanskje best kjent for sin vanlige rolle som Vickie Gioberti i 1980s førsteklasses hit-serie Falcon Crest, ved femtiotall, var Jamie Rose en uavhengig, take-charge kvinne hvis karriere som skuespiller gikk fint, med hyppige roller på hit tv-programmer og i filmer. Men det var et område i hennes liv som ikke virket: hennes kjærlighetsliv. Men noe magisk skjedde da hun meldte seg til tango leksjoner: hun begynte å forstå at det å la noen andre ta ledelsen fra tid til annen, ikke ga opp, men heller "slippe unna". I denne kloke og morsomme boken, deler Rose med leserne livsleksjonene hun har lært av tango og andre flotte partnerdanstradisjoner. besøk hennes forfatterwebside på http://jamierosestudio.com/