Det er ingenting å fikse: Oppdage og godta hvem jeg er

Det er ingenting å fikse: Oppdage og godta hvem jeg er

Jeg elsker å fly. Jeg kan være så fri og så fokusert på et fly - jeg kan lese grufullt, skrive fritt, organisere noe, meditere i timevis - eller bare sitte og være. Jeg elsker den følelsen av å være så langt over jorden, ingen tyngdekraft veier meg ned. Jeg er ikke i kontroll, og jeg kan ikke gjøre noe galt; noen andre er ansvarlig for å komme oss dit. Det er ingenting jeg må gjøre, men slapp av og nyt turen. Hvis bare jeg kunne fange den følelsen på jorden!

Helt siden jeg var liten jente, pleide jeg å spille et spill med meg selv da jeg fløy. Når flyet traff turbulens og turen ble ujevn, ville jeg si, Hvis vi ikke krasjer, så når vi lander vil jeg. . . og da ville jeg fylle ut det tomme. Først var det Jeg skal gjøre det bedre i matte. Senere, Jeg blir mer organisert, jeg skal rydde skrivebordet mitt, jeg skal være søt til meg selv, jeg tar opp å synge igjen, og så videre.

Så, selvfølgelig, ville vi lande sikkert, og jeg ville fortsette akkurat som før. Jeg har svært sjelden implementert noen endringer jeg hadde lovet meg selv i luften hvor alt virket mulig. Gravity har alltid blitt bedre av meg.

Prøver å "fikse" meg selv: I samsvar med verdens stive strukturer

I årevis så jeg på meg selv gjennom prismaet for å prøve å "fikse" meg selv. Det var subtile, ute av syne, som en strøm under den glatte overflaten av en elv, men det var å endre strømmen av livet mitt.

Fra mine tidligste skoledager var en av mine største utfordringer tilpasset de stive strukturer som verden pålagde. Fra den strenge logikken til ligninger i matematikklassen til kursene i masterstudiet mitt, hvor oppdrag måtte følge foreskrevne maler som jeg fant alvorlig begrensende, var behovet for å tilpasse seg allment til stede og ofte uhyggelig.

Overensstemmelse: Kveler og dømmer din kreative natur

Min kreative natur føltes stiftet. Og jeg dømte meg selv når jeg ikke var i samsvar, selv når jeg gjorde noe jeg var veldig god til. For eksempel, hvis jeg lagde baklava og noen spurte meg om oppskriften, ville jeg si, "Du eyeball det," men de vil gjerne høre seks spiseskjeer smør, en halv kopp hakkede nøtter. . . De ville si, "hvordan kan du ikke vite hvor mye smør du skal bruke?"

I lang tid følte jeg at jeg ikke passet i den strukturerte, lineære verden, og dette førte til meg stor nød. Men mens lineære måter å gjøre ting noen ganger på, unngikk meg kreativt uttrykk for andre natur: dans, drama, alt som tok meg til et annet magisk fly.


Få det siste fra InnerSelf


Daydreaming: Finn veien tilbake til ditt sanne selv

Daydreaming kom veldig enkelt til meg, og til slutt skjønte jeg at dagdrømmer faktisk kalte meg mot en annen måte å være, en som ikke nødvendigvis var verdens vei, men unikt min egen.

Da jeg begynte å finne min egen vei, falt også andre ting, og jeg oppdaget at strukturen jeg hadde slitt med, faktisk kunne være en alliert, som støttet min kreativitet og mitt liv. Dagen da jeg aksepterte min sanne natur var en lykkelig dag.

Montering i: Prøver å være en rund pinne i et firkantet hull

Det er ingenting å fikse: Oppdage og godta hvem jeg erFaktum er at ingen av oss virkelig passer inn. Og vi bruker store mengder energi som prøver å fikse de delene av oss selv som ikke passer slik at vi vil passe inn. Men når du gir opp å fikse deg selv, begynner du først å passe komfortabelt i din egen plass, og deretter oppdager du at det er en hel verden der ute, klar til å motta deg.

I ulike faser av våre liv viser dette mønsteret igjen og igjen, som våre ideer om hva vi skal være og hva vår verden skal være forskjellig fra vår foranderlige virkelighet. Vi kvinner møter dette på en veldig primær måte i våre egne kropper som de endrer seg i overgangsalderen.

Selvdømmelse: Det er noe galt med meg!

Etter hvert som kroppen min forandret seg, begynte jeg å føle at det var noe galt med meg, og så jeg søkte ut leger som jeg trodde kunne fikse meg. En av de rettsmidlene jeg prøvde, var en hormon-erstatningsterapi som sto godt igjen: legen ga meg for mye østrogen, og brystene mine gikk opp to koppestørrelser og hele kroppen min begynte å oppblåse. Ikke akkurat det resultatet jeg hadde håpet på!

Fordi stoffskiftet ditt også endrer seg i overgangsalderen, hadde jeg mer trang enn noensinne, og selvfølgelig vendte jeg meg til mat for komfort - karbohydrater og vin, som er de siste tingene du trenger hvis du vil holde energien din opp og kroppen din fungerer bra . Kanskje den vanskeligste delen var å se meg selv gå fra en størrelse 8 til en størrelse 12, og tenkte at det var noe fryktelig feil med å være en størrelse 12. Problemet var ikke størrelsen, det var min vurdering om størrelsen.

Overgivelse: Å være hvem jeg er på dette øyeblikk i tid

Så ga jeg over. Jeg aksepterte at dette var en naturlig fremgang, en som krevde mye kjærlighet og mye godhet. Og når jeg innrømmet at jeg ikke kunne "fikse" meg, begynte hjelp å komme til meg fra alle retninger.

Viktigst, endringene i kroppen min bidro til å løsrive overbevisningen om at jeg måtte se på en bestemt måte og være en bestemt måte for å føle meg godt om meg selv. Jeg hadde ønsket me tilbake, slik jeg var, men det viste seg at den eneste måten å få meg tilbake var å flytte meg frem til den nye fasen, med alle sine gaver og utfordringer og ny bevissthet.

Det er ingenting å fikse: Å forstå hva som passer for meg og hva som ikke er det

Jeg ser på livet mitt annerledes nå, tenker på hva som må være helbredet snarere enn fikset. Jeg vet at våre forsøk på å fikse er bundet til å mislykkes, fordi de er basert på dom - dommen om at noe er galt med måten ting er, slik vi er.

Vi kan kursrettes, vi kan vokse og lære, oppleve og utforske, oppdage og skille hva som er riktig for oss og hva som ikke er. Men det er ingenting å fikse. Som verden rundt oss er vi helt ufullkomne akkurat slik vi er.

© 2012 av Agapi Stassinopoulos. Alle rettigheter reservert.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Artikkel Kilde

Unbinding the Heart av Agapi Stassinopoulos.Ubinding av hjertet: En dose av gresk visdom, generøsitet og ubetinget kjærlighet
av Agapi Stassinopoulos.

Klikk her for mer info eller å bestille denne boken på Amazon.

om forfatteren

Agapi StassinopoulosAgapi Stassinopoulos ble født og oppvokst i Athen, Hellas. I alderen 18 kom hun inn i det prestisjetunge Royal Academy of Dramatic Art i London og ble senere medlem av Young Vic. Hun flyttet til USA for å lage film og fjernsyn, og gikk senere på University of Santa Monica, hvor hun fullførte sin mastergrad i psykologi. En inspirerende høyttaler, Agapi gjennomfører seminarer over hele verden, som gir folk mulighet til å gjenkjenne sine individuelle gaver og skape det livet de ønsker. Hun er en hyppig blogger for The Huffington Post og søsteren til Arianna Huffington. nettside: www.unbindingtheheart.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}