Bilde av Gerd Altmann
Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.
Holdning er en stor motivator, men kan også være en stor negator... Denne uken ser vi på ulike holdninger og hvordan de tjener oss... eller ikke... og hvordan vi kan transformere dem til en konstruktiv kraft i livene våre.
Rull ned for de nye artiklene og videoene som ble lagt til nettstedet denne uken.
Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke.
Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"
NYE ARTIKLER DENNE UKA
De fleste utvalgte artiklene er også i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikkel for lenkene.
"I'll Do It Tomorrow" - Utsettelsens kvikksand
Jude Bijou, forfatter av Attitude Reconstruction
Nesten alle utsetter. Vi gjør det vanligvis for å unngå en oppgave som er ubehagelig eller skremmende. Noen ting er brede og krever mye tid og krefter, og kan innebære å endre langvarig oppførsel eller tro. Andre er...
"I'll Do It Tomorrow" - The Quicksand of Procrastination (video)
Å leke med metaforer for å hjelpe deg med transformasjon
Carl Greer, forfatter av The Necktie and The Jaguar
Når historien din ikke fungerer for deg, når den ser ut til å påvirke det du opplever og gjøre deg ulykkelig, kan du endre den. Og å leke med metaforer kan hjelpe deg å gjøre det.
Å leke med metaforer for å hjelpe deg med transformasjon (video)
Hele naturrikets velsignelser
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vi er så velsignet å leve på planeten Jorden, men vi har en tendens til å ta så mye av det som er her for gitt. Dette gjelder ikke bare våre medmennesker, men også dyr, mineraler, vegetasjon og hele planeten selv. Vi må kanskje også bli minnet om å være takknemlige for...
Hele naturrikets velsignelser (video)
Det trengte ikke være slik
Robert Jennings, InnerSelf.com
Det har vært noen enestående suksesser for noen land som håndterer denne Covid-pandemien.
Thich Nhat Hanh, som underviste i mindfulness, nærmet seg døden i samme ånd
Brooke Schedneck, Rhodes College
I oktober 2018 uttrykte Thich Nhat Hanh sitt ønske, ved hjelp av bevegelser, om å returnere til templet i Vietnam hvor han var blitt ordinert som ung munk. Hengivne fra mange deler av verden hadde fortsatt å besøke ham ved templet.
Hvorfor noen avgjørelser føles riktige mens andre ikke gjør det
ETH, Zürich
Avgjørelser føles riktige for oss hvis vi har sammenlignet alternativene så nøye som mulig - og hvis vi er bevisste på å ha gjort det, ifølge en ny studie.
4 overraskende måter klimaendringer påvirker folks helse på
Chloe Brimicombe, University of Reading
Flere skal til sykehus, sammenlignet med for 20 år siden. Det viser seg at det ikke er den eneste overraskelsen i denne nye rapporten. Her er hvordan klimaendringer ellers påvirker helsen i Storbritannia.
Hvorfor det har vært så vanskelig å få Kongressen til å finansiere hjelp for oss barn i fattigdom
Leslie Lenkowsky, IUPUI
Lovgivningsmessige fremskritt stoppet plutselig en måned senere da senator Joe Manchin kunngjorde, i et Fox News-intervju, at han ikke ville støtte det.
Ikke alle vet at vi har en ekstra sjette sans
Jennifer Murphyy University of London og Freya Prentice, UCL
De fleste er kjent med de fem sansene (berøring, syn, hørsel, lukt og smak), men ikke alle vet at vi har en ekstra sans
Hvorfor folk som nekter å bli vaksinert ikke bør ha mindre rettigheter til helsetjenester
John Coggon, University of Bristol
Bare ved å nekte vaksiner kan en person ikke anses å ha nektet samtykke til å motta behandlinger for COVID. Personer som er uvaksinerte har ikke gitt avkall på sin positive rett til helsehjelp.
Hvorfor du kanskje vil vurdere en pilegrimsreise
Jaeyeon Choe O Regan, Swansea University og Anne E Bailey, University of Oxford
Ofte beskrevet som "en reise med en hensikt eller en reise med en intensjon", er en pilegrimsreise forskjellig fra en vanlig gammel tur eller fottur, da den har en tendens til å handle om å følge en bestemt vei med religiøs, åndelig eller historisk betydning.
Smarte enheter kan nå lese humøret og tankene dine
Francesco Biondi, University of Windsor
Det er de åpenbare eksemplene: fingeravtrykkskannere som låser opp dører og ansiktsgjenkjenning som tillater betaling via en telefon. Men det er andre enheter som gjør mer enn å lese et bilde - de kan bokstavelig talt lese folks tanker.
Kan hunden din forstå hva du sier?
Sophie Jacques, Dalhousie University
Mange hundespråkstudier har vært begrenset i omfang, enten undersøkt de ordbaserte svarene til bare én eller et lite utvalg av hunder, eller svarene til flere hunder, men bare for å velge ord.
Slik får du barn i bevegelse
Alison Owen, Staffordshire University
Forskning fra hele verden har undersøkt i hvilken grad COVID-19-restriksjoner har hatt på barn og deres fysiske aktivitetsnivå.
Svarte amerikanere har stort sett blitt etterlatt av fremskritt
Sharon Austin, University of Florida
I 1963 marsjerte 250,000 1968 mennesker mot Washington for å kreve like rettigheter. I XNUMX var lovene endret. Men sosial fremgang har siden stoppet.
Å trekke karbon mekanisk fra luften er nødvendig og ingen unnskyldning for å forurense
Klaus Lackner, Arizona State University
To århundrer med forbrenning av fossilt brensel har satt mer karbondioksid, en kraftig drivhusgass, i atmosfæren enn naturen kan fjerne.
Er depresjon en fysisk sykdom? Unraveling Inflammation Hypothesis
Ute Vollmer-Conna og Gordon Parker (UNSW Australia)
De fleste føler seg nede, trette og inaktive når de er skadet eller syk. Denne "sykdomsadferd" er forårsaket av aktivering av kroppens immunrespons. Det er hjernens måte å bevare energi på, slik at kroppen kan helbrede.
Hva du skal gjøre hvis du føler deg rastløs, apatisk eller tom
Jolanta Burke, RCSI University of Medicine and Health Sciences
Languishing beskrives som en følelsesmessig tilstand av limbo, målløshet og lavt humør, som kan vare lenge. Men selv om vansmak ikke i seg selv betraktes som en psykisk helselidelse, kan det til slutt føre til angst eller depresjon.
Horoskop: Uke 24. - 30. januar 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrology
Denne ukentlige astrologiske journalen er basert på planetariske påvirkninger, og gir perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av dagens energier. Denne kolonnen er ikke ment som forutsigelse. Din egen erfaring vil bli mer spesifikt definert av transitter til ditt personlige diagram.
Horoskop: Uken 24.–30. januar 2022 (video)
? Din indre ?Å gjøre? Liste?
? Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!
? Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.
? Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.
