Bilde av Fajar Addana 

Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Livet vårt er en reise ... noen ganger reiser vi fysisk fra ett sted til et annet, og andre ganger involverer reisen vår opp og ned av følelser og opplevelser. Ikke desto mindre kommer reisen med sine utfordringer, dens leksjoner, dens gleder og dens velsignelser. Og noen ganger (de fleste ganger) vil en utfordring senere bli oppdaget å ha vært en velsignelse, selv om den ikke ble anerkjent som sådan på den tiden.

Denne uken bringer vi deg forskjellige reiser... og inviterer deg til å reise sammen med forfatterne og oppdage hva som venter der på deg. Du oppdager kanskje at viktigheten ligger i selve reisen ... ikke så mye destinasjonen. Det er hvordan vi lever (og elsker) som teller. 

Rull ned for de nye artiklene og videoene som ble lagt til nettstedet denne uken.

Vær så snill besøk vår YouTube-kanal og abonner. Takk skal du ha.


Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke. 


Marie T. Russell og Robert Jennings
redaktører/medutgivere,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"


NYE ARTIKLER DENNE Uken

kvinne på tur på en skogssti

Ta en fottur og opplev livets spor

Forfatter: Sydney Williams

Det viktigste er å bevege kroppen din, et sted utendørs, fri fra distraksjonene fra denne hyperkoblede verdenen vi lever i.
Fortsett å lese

 

tre uspennede gamle kofferter stablet oppå hverandre

Å bli fordrevet: dens sjokkerende innvirkning på din helse og velvære

Forfatter: Richard P. Hsung

Jeg visste aldri hvor ekstrem innvirkning det kan ha å anmelde ens liv, eller skrive en bok om det. Jeg har lært at når du møter traumatiske minner, er det viktig å ha den støtten du trenger for å fortsette.
Fortsett å lese


innerself abonnere grafikk


 

psrl8icv

Er dine eiendeler beskyttet? Forsikringsbransjens klimautfordring

Forfatter: Robert Jennings, InnerSelf.com

Mens verden kjemper mot klimaendringene, utspiller det seg en truende krise på det amerikanske boligmarkedet.
Fortsett å lese

 

en gammel mann med post-it-lapper med navn, adresse og telefonnummer

Hvordan navigere Alzheimers sykdom: En guide for kjære

Forfatter: Jean-Pierre Willem, MD

Sykdommen til et familiemedlem vil velte hele strukturen i et forhold som har blitt vevd sammen gjennom årene. Denne uorden er enda mer dyptgripende når sykdommen er Alzheimers sykdom...
Fortsett å lese

 

jzt3fr35

Risikoen ved å spise for mye protein

Forfatter: Robert Jennings, InnerSelf.com

Kostholdsbøker og treningssirkler fremmer vanligvis protein som en magisk kule for vekttap, muskelbygging og atletisk ytelse. Men hva er de utilsiktede konsekvensene?
Fortsett å lese

 

6qe50p86

Hetebølger blir mer ekstreme – og det handler ikke bare om høyere temperaturer

Forfatter: Alex Jordan, InnerSelf.com

Vi har alle opplevd svulmende sommerdager som gjør at vi ønsker å søke tilflukt i klimaanlegget.
Fortsett å lese 

 

en jente som holder opp en sterkt skinnende lykt

Den store legens vei: Transmutering av gift til medisin

Forfatter: Stephanie Mines, Ph.D.

Intelligensen, kreativiteten, nysgjerrigheten og vitaliteten som motiverer deg, motiverte deg nå med betydelig større kraft da du var mye mindre. Videre er det å gjenvinne bevisstheten som ga deg da nøkkelen til personlig oppfyllelse og også til kontinuiteten i...
Fortsett å lese

 

gammel kvinne som sitter for seg selv

Nødens hemmelige kraft: Ja, vi trenger hverandre

Forfatter: Barry Vissell

Vår overlevelse som art avhenger av vår gjensidige avhengighet. Vi kan bare overleve gjennom kjærlighet og samarbeid ... og aksept av vårt behov for hverandre så vel som vårt behov for å gi til hverandre.
Fortsett å lese

 

skaper oss vs dem 3 25

En guide til politisk manipulasjon: dekoding av autoritær taktikk

Forfatter: Robert Jennings, InnerSelf.com

Den politiske grensen som skiller enhet fra splittelse i dag er ikke skissert med de definitive sannhetene; snarere er det skyggelagt med de unnvikende teknikkene for manipulasjon og feilinformasjon. I hjertet av autoritære regimer ligger et dypt grep om den menneskelige psyken.
Fortsett å lese

 

7t7r3n5o

Kriminalitet i USA: Skille fakta fra fiksjon

Forfatter: Alex Jordan, InnerSelf.com

Virkeligheten har en morsom måte å kollidere med historiene politikere og forståsegpåere elsker å spinne på, spesielt angående hot-knapp-spørsmål som kriminalitet.
Fortsett å lese

 

witk4y59

Jakten på lykke: Hva vitenskapen sier virkelig fungerer

Forfatter: Sarah Jelbert og Bruce Hood, University of Bristol

Hva vi lærte av å undervise i et kurs i vitenskapen om lykke...
Fortsett å lese

 

s5jvd5gp

Kataraktkirurgi forklart: Hva pasienter trenger å vite

Forfatter: Allan Steigleman og Elizabeth M. Hofmeister

Er du en av millionene som skal opereres for grå stær? Her er hva øyeleger sier at du trenger å vite...
Fortsett å lese

 

6m0e92d9

AI's Complex Brain: The Evolution of Neural Networks

Forfatter: David Beer, University of York

AI vil snart bli umulig for mennesker å forstå – historien om nevrale nettverk forteller oss hvorfor.
Fortsett å lese

 

iq4wv2vw

Spise sjokolade: Guilty Pleasure eller sunt valg?

Forfatter: Dan Baumgardt, University of Bristol

Å spise litt sjokolade kan virkelig være bra for deg – her er hva forskningen sier...
Fortsett å lese

 

v3k497ka

Vær en bi-alliert: Hvorfor tidlig vårplanter betyr noe

Forfatter: Tonya Lander og Matthias Becher

Tidlig vår bringer et "sultent gap" for bier – her er hvordan du kan hjelpe...
Fortsett å lese

 

0s3dastc

Navigere i livets kompleksitet: Den essensielle rollen til gjennomtenkt refleksjon

Forfatter: Oscar Davis, Bond University

En filosof argumenterer for et gjennomtenkt liv - men livet er mer enn et tankeeksperiment.
Fortsett å lese

 

ykdd2ba7

Er moderat drikking virkelig sunt? Avdekke fakta

Forfatter: James M. Clay og Tim Stockwell, University of Victoria

Skål for helsa? Avdekke myter rundt helsefordelene ved moderat drikking...
Fortsett å lese

 

aj7zsqsp

Shōgun Returns: How FX's Series Captures the Heart of Japan's Past

Forfatter: Constantine Nomikos Vaporis, University of Maryland, Baltimore County

James Clavells 'Shōgun' er gjenskapt for en ny generasjon TV-seere...
Fortsett å lese

 

eqq46asv

Feirer påske under okkupasjon: palestinske kristnes kamp

Forfatter: Roni Abusaad, San José State University

Påsken 2024 i Det hellige land: en høytid preget av palestinsk kristen sorg.
Fortsett å lese

 

eqmnoasl

Er middelalderen avgjørende for å forebygge demens senere?

Forfatter: Sebastian Dohm-Hansen Allard og Yvonne Nolan, University College Cork

Den middelaldrende hjernen endrer seg mye – og den er nøkkelen til å forstå demens.
Fortsett å lese

 

k58eiyqg

Hva er nøkkelen til sunnere barn?

Forfatter: Kelley Gullo Wight og Peggy Liu

Å hjelpe barn til å spise sunnere mat kan begynne med å få foreldre til å gjøre det samme, tyder forskning.
Fortsett å lese

 

n1bz0h8y

Hvordan går dagligvareregningen din opp på grunn av klimaendringer?

Forfatter: Jessica Boxall og Michael Head, University of Southampton

Matvareprisene vil stige overalt når temperaturen stiger på grunn av klimaendringer – ny forskning...
Fortsett å lese

 

hender som jobber i jorda

Jordens usynlige liv: Hvordan små skapninger støtter vår verden

Forfatter: Brian Darby, University of North Dakota

Hva er skitt? Det er en hel slingrende verden i bakken under føttene våre, som en jordforsker forklarer...
Fortsett å lese 

 



Denne ukens astrologiske oversikt

Astrologisk oversikt og horoskop: 1. - 7. april 2024

Forfatter: Pam Younghans

et fargerikt steinhus med vinduer

Denne ukentlige astrologiske journalen er basert på planetariske påvirkninger, og gir perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av dagens energier. Denne kolonnen er ikke ment som forutsigelse. Din egen erfaring vil bli mer spesifikt definert av transitter til ditt personlige diagram. (Lyd- og videoversjon tilgjengelig på artikkelsiden.)
Fortsett å lese 

 



Din indre Å gjøre Liste ♥

Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!

Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.

Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.



 HELPFUL INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.