Takk for besøket InnerSelf.com, der det er 20,000 + livsendrende artikler som fremmer "Nye holdninger og nye muligheter." Alle artikler er oversatt til 30+ språk. Bli medlem! til InnerSelf Magazine, utgitt ukentlig, og Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine har blitt utgitt siden 1985.
Bli med meg for Rose Yoga, en kjærlig full lengde hjertet åpner vinyasa flyt! Tillat pusten å blomstre med hver gest. Åpne ditt sinn når du åpner hoftene og hjertet ditt. Bygg styrke. Pust inn dyp. Arbeid med intensjon. Tillat hjertets skjønn å utfolde seg og lede veien!
Denne sterke integrerende yoga-øvelsen inviterer deg til å ri bølgen av pusten og skape varme i kroppen. Gå inn for kjærlighet. Start med deg selv.
{vembed Y = _VnYSoMI-9Q}
Takk for besøket InnerSelf.com, der det er 20,000 + livsendrende artikler som fremmer "Nye holdninger og nye muligheter." Alle artikler er oversatt til 30+ språk. Bli medlem! til InnerSelf Magazine, utgitt ukentlig, og Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine har blitt utgitt siden 1985.
Alle menneskelige kroppsfunksjoner følger også denne daglige rytmen, og tidspunktet for atferd som trening eller matinntak kan påvirke helsen din betydelig.
Passive kjølestrategier kan redusere belastningen på klimaanlegg med så mye som 80 %, rapporterer forskere.
Økende bevis viser nå at det å tilbringe tid i et naturlig miljø også kan forbedre helsen og velværet til personer med erfaring med narkotika- og alkoholproblemer.
Til tross for et overveldende antall lange COVID-symptomer tidligere rapportert av andre studier, fant vi bare noen få symptomer spesifikt relatert til en infeksjon fra SARS-CoV-2
Hvis du er noen som har tenkt på å gå ned i vekt eller har ønsket å bli sunnere de siste årene, har du sannsynligvis kommet over disse to ordene: periodisk faste.
Omtrent 10 % til 13 % av menneskene er venstrehendte, og menn har tre ganger større sannsynlighet for å være venstrehendte enn kvinner, selv om svært få mennesker er tosidige.