Gjennom årene har jeg utforsket det mystiske hovedsakelig for meg selv og ikke relatert til rollen min som lege. Jeg hadde lest historier om Edgar Cayces opplevelser, utforsket reinkarnasjon gjennom lesingen min, og hadde bodd i Thailand, hvor jeg lærte om buddhisme, så det var akseptabelt for meg å sanse andre dimensjoner utenfor vår håndgripelige verden.
I min sjamanistiske trening, under våre visualiseringer (reiser), hadde klassekameratene mine og jeg erfaringer med å se og vite ting om de andre som vi ikke hadde noen måte å vite, i det minste fra det bokstavelige verdensperspektivet. Ofte skjedde disse fenomenene mens vi utførte sjamanistiske ritualer. I det miljøet aksepterte vi gyldigheten av den usynlige verden.
Utvider utover vestlig medisin
Noen år etter at jeg startet min sjamanistiske opplæring, samlet jeg mot til å begynne å snakke med pasientene mine om ting utenfor rammen av vestlig medisin. Hjernen min var fylt av bekymringer om diskusjonene var utenfor "standarden for omsorg" og om jeg kunne snakke med mine åndelige paradigmer i et nabolag fylt med fundamentalistiske kristne. Litt etter litt begynte jeg å introdusere ideen om usynlig påvirkning på helse.
En gang fikk jeg en ung kvinne som kom til meg som klaget over tretthet og utmattelse, som hovedsakelig kom til uttrykk i kroppen hennes som ryggsmerter. Først foretok jeg en vestlig medisinundersøkelse. Da dette opparbeidet ble funnet å være uavslørende i vestlig medisin, gikk jeg inn i to andre sirkler av bevissthet – energi og sjamanisme.
Da jeg kjente hennes ryggsmerter og hennes generelle vitalitet, kunne jeg føle at hun ble tynget, ofte av sin egen gjerning, og tok på seg mer enn sin del av ansvaret. Jeg tilbød henne at jeg så på ryggsmerter som en ekstra belastning og lurte på hvorfor hun kunne bære så mye.
Da lurte jeg på om hun opererte under det sjamaner kaller en «sjelekontrakt», en der hun hadde gått med på å «bære byrden». En sjelekontrakt oppleves å være en avtale som sjelen gjør før inkarnasjon, i forhold til andre sjeler, om hvordan man skal oppføre seg i den bokstavelige verden. Eller, som Danielle MacKinnon skrev i sin bok Soul Kontrakter:
"Født av fortvilelse, frykt, smerte eller sinne, er en sjelekontrakt et ubevisst løfte som du har gitt deg selv tidligere som nå hindrer din evne til å komme videre i livet."
Jeg spurte denne unge kvinnen: "Må du alltid være den som gjør alt?"
Tårende sa hun: «Ja. Det er jobben min."
Jeg svarte: "Føles det for mye å bære?"
"Ja, jeg er lei av å gjøre alt."
Jeg sa da: "Hvem sa at du må gjøre dette?"
Hun svarte: "Det har alltid vært sånn."
Jeg fortsatte deretter med å fortelle henne at det jeg var i ferd med å dele ikke hadde noen kjent forklaring i vitenskapelig medisin, men snarere kom fra min åndelige tro. Jeg fortalte henne at jeg trodde sjeler kom til denne jorden med kontrakter («regler») fra tidligere liv som påvirker vår helse og velvære.
Hun lyttet nøye og absorberte alt jeg sa.
Jeg fortsatte: "Din kontrakt om å ta alt på deg, siden din plikt forsterker ryggsmertene dine. Jeg kan vise deg en måte å komme deg unna under den regelen.»
Hun nikket og gråt. Deretter lærte jeg henne en visualisering å bruke, en der hun ville gå foran Gud eller hennes Høyere Selv eller åndelige veiledere og uttrykke sitt ønske om en ny kontrakt. Da jeg så henne tilbake på kontoret noen uker senere, hadde hun gjort øvelsen. Hun rapporterte at smertene hennes ble markant forbedret, hun følte seg lettere og mer optimistisk.
Jeg var glad fordi, i dette tilfellet, var det ingen god løsning i vestlig medisin for korsryggsmerter når røntgenbilder viser at det ikke er nerver i klem eller forverrede skiver. Vestlig medisin kan tilby smertestillende piller, fysioterapi, spinalinjeksjoner eller "bare leve med det." Nå har jeg imidlertid noe annet å tilby: åndelige og energiske tilnærminger som jeg tror har langvarige fordeler, med mindre kostnader og færre bivirkninger.
Det jeg lærte av dette møtet er at da jeg, en vestlig utdannet lege, begynte å snakke fra alternative perspektiver (åndelige, energiske og sjamanistiske), reagerte pasientene mine positivt. Denne unge kvinnen var ikke den eneste pasienten jeg snakket «annerledes med». Jeg klarte å bli mer og mer trygg på å kunne tilby pasienter en ny tilnærming til helbredelse.
Du kan endre reglene for livet ditt
Før du begynner denne reisen, kom til ditt hellige sted og gå inn i en avslappet tilstand. Ta deg tid til å reflektere over noen av reglene du opererer under. For eksempel kan du alltid si til deg selv, Jeg har alltid dårlig rygg or Jeg er ikke god i forholdet. Eller kanskje du alltid går til slag for søsknene dine i konfrontasjoner med foreldrene dine og sier til deg selv: Det er min jobb å passe på dem.
Med andre ord, du har antatt noen regler for livet ditt, eller "kontrakter", som du opererer under, og du har nådd det stedet i livet ditt hvor disse reglene begrenser din livserfaring, og holder deg tilbake fra å velge andre måter å å være.
For det meste kan disse reglene endres, som du vil se med denne hellige visualiseringen. Senere kan du bruke denne praksisen på en bestemt helseutfordring og gjøre denne reisen for å skifte banen til den utfordringen, men foreløpig velg noe som er klart for deg og lett å erkjenne. Se etter en situasjon der du sier (til deg selv):
jeg alltid . . . eller
jeg burde . . . eller
jeg må . . . eller
Jeg har aldri gjort det . . . eller
Det er jobben min.
Meditasjon: Reisen til kontraktshallen
Det kan være lurt å forhåndsspille reisen med din egen stemme, og sørg for å legge igjen pauser på steder der du vil bruke mer tid på å visualisere. På denne måten kan det å spille opptaket tilbake til deg selv være en god måte å tillate deg selv å slappe mer av i meditasjonen.
[Begynn opptak]
Forbered deg på å reise ved å være på ditt hellige sted og gå inn i en meditativ tilstand. Bruk dype, langsomme åndedrag for å hjelpe deg med å bli mer og mer avslappet. Noen ganger kan du stille deg selv ved å puste i et 4-4-4-4-mønster som dette: Pust inn i 4 tellinger, hold pusten i 4 tellinger, pust ut i 4 tellinger, og hold i 4 tellinger før du inhalerer igjen. Det kan være lurt å prøve seg på å gå inn i en transelignende tilstand slik sjamaner gjør, med en rangle eller tromme.
Deretter flytter du bevisstheten din (se den, kjenn den eller kjenn den) fra hodet sakte ned til hjerterommet, venstre for midten i brystet. Føl deg selv sitte på dette aller helligste stedet, ditt hjerterom. Fortsett sakte, dyp, avslappet pust.
[Pause]
Når du er avslappet og klar til å gå videre, be om at guidene eller hjelperne dine blir med deg i ditt hjerterom. Se dem, føl dem, eller kjenn at de er tilstede. Takk for at de kom for å hjelpe.
Nå kan du se deg selv forsiktig forlate din fysiske kropp og gå ut på et stort felt. Føl luften rundt deg; føl landet under føttene dine. Se deg rundt denne engen, og se et stort slott i det fjerne. Du føler at noe av verdi venter på deg i slottet, så med hjelperne dine ved din side begynner du å gå mot slottet.
Se døråpningen der du går inn i slottet. Føl teksturen på inngangen, og finn deg ledet fremover.
[Kort pause]
Foran deg er det mange rom og gangveier, men du blir trukket mot en stor sal i sentrum av slottet. Denne hallen er stor, med gyllent og sterkt hvitt lys rundt. Salen er stille, men du kan føle den høye vibrasjonsenergien her. Dette er Hall of Contracts. Her er lagret alle kontrakter som er gjort av alle sjeler når de går inn i et nytt liv. Føl den hellige energien her, og hils på alle hellige vesener som kommer frem.
[Pause]
Du ser et langt trebord i midten av hallen. Du går til bordet og setter deg. På magisk vis kommer den nåværende kontrakten som din sjel opererer under, kontrakten som du har valgt å skifte i dag. Kanskje fremstår den som en åpen bok, kanskje som en bokrull som du så folder ut. Her kan du lese reglene du opererer under, reglene som styrer livet ditt. Dette er din nåværende kontrakt.
[Pause]
Når du reflekterer over kontrakten som eksisterer, blir du minnet på at du ikke ønsker å arbeide under disse reglene lenger. Du sier til alle hellige vesener som er tilstede, til dine guider eller hjelpere, og til den hellige energien i hallen at du ønsker å endre reglene. Du sier at denne kontrakten tynger deg, og at den skader deg, så du vil gjerne justere vilkårene i kontrakten. Vent for å se om de hellige vesener godtar forespørselen din om å endre kontrakten.
[Pause]
Hvis du ikke får enighet, ikke bli opprørt; ta i stedet noen øyeblikk til å ha en dialog med den hellige salen og dens vesener. Spør om det er noe du kan gjøre for å tillate en endring i kontrakten din. Kanskje trenger vesenene å se en forpliktelse fra deg til å drive livet på en annen måte. Ha en frem og tilbake samtale eller dialog, og kom til enighet.
[Pause]
Hvis de fortsatt ikke vil at du skal endre kontrakten på dette tidspunktet, få litt informasjon om hvorfor, og gjør det klart at du kommer tilbake en annen dag for å diskutere forespørselen.
Hvis denne tiden er passende for å gå videre, og dine vesener har blitt enige, kan du nå se deg selv skrive din nye kontrakt på et stykke papir eller pergament som ligger på bordet. Kanskje den nye kontrakten din lyder "Jeg samtykker i å gjøre mitt beste for å [legg inn detaljene for deg selv] mens jeg holder meg i sunn balanse mellom meg selv og andre» eller «jeg hjelper andre uten å ta på meg mer enn min del»
[Pause]
Be vesenene og skytsåndene rundt deg om å hjelpe deg med å innlemme denne nye kontrakten i ditt vesen og fjerne den gamle kontrakten fullstendig. Gi tid til å integrere den nye kontrakten din i deg selv, i energifeltet ditt. Se den gamle kontrakten bli arkivert i den inaktive delen av den store salen. Gi nå takknemlighet til vesenene som har hjulpet i dag.
Deretter forlater du hallen, går ut av slottet og går tilbake til engen der du begynte. Finn deg selv på vei tilbake til kroppen din, til hjerterommet ditt og til det nåværende tidspunktet og stedet hvor du er fysisk tilstede. Gi takknemlighet til guidene som fulgte deg. Og nå, avslutt din meditative reise.
[Avslutt opptak]
Etter å ha fullført meditasjonsreisen, skriv den nye kontrakten din på et stykke papir. Legg på den nye kontrakten der du kan se den ofte. Du kan for eksempel skrive det om på vakkert papir og lage tegninger rundt ordene for å forsegle viktigheten av denne nye avtalen.
opphavsrett ©2023. Alle rettigheter reservert.
Tilpasset med tillatelse fra utgiveren,
Findhorn Press, et avtrykk av Indre tradisjoner Intl..
Artikkelkilde: Maksimer din helbredende kraft
Maksimer din helbredende kraft: Sjamaniske helbredelsesteknikker for å overvinne helseutfordringene dine
av Sharon E. Martin. Forord av Carl Greer.
I mer enn 20 år har Dr. Sharon E. Martin blandet allopatisk medisin med gammel sjamanistisk kunnskap for å hjelpe pasientene hennes ikke bare å helbrede, men også øke deres vitalitet. I denne praktiske guiden til hennes Maksimummedisin-program viser Dr. Martin hvordan forståelse av energien bak helseubalanser og bruk av sjamanistiske og energimedisinske teknikker kan endre ikke bare vårt perspektiv, men også vår helse, endre sykdomsforløpet og tillate oss å øke vår livskraft.
Dr. Martin presenterer en klar, trinnvis tilnærming for å oppnå mestring av helsen din gjennom mange casestudier, samt enkle praksiser og metoder for å få kontroll over sykdom, og viser hvordan hvem som helst kan støtte sin egen helbredelse og oppleve å være mer i live.
Klikk her for mer info og/eller for å bestille denne pocketboken. Også tilgjengelig som Kindle-utgave.
om forfatteren
Sharon E. Martin, MD, Ph.D., ble uteksaminert fra Johns Hopkins School of Medicine og er en styresertifisert lege i indremedisin med en doktorgrad i fysiologi. Hun er utdannet ved Healing the Light Body-pensumet til Four Winds Society og vert for to radioprogrammer, Maximum Medicine og Sacred Magic, som ble sendt på Transformation Talk Radio-nettverket.
Besøk hennes nettside på DrSharonMartin.com
