Selv om Valentinsdag er en natt å feire, kan det være best å bestille takeaway i år på grunn av pandemien. Tim Boyle / Getty Images

Restriksjoner på innendørs servering er noe av det vanskeligste å svelge. Vi har alle våre favorittrestauranter, og opplevelsen av å spise ute er en stor del av å føle oss normal. I tillegg er mange restauranter hjørnesteiner i samfunnene våre, og eiere og ansatte har slitt gjennom hele pandemien.

Men servering innendørs gjenstår en høyrisikoaktivitet. De mest effektive forebyggingsstrategiene - ventilasjon, fysisk distansering og iført masker - er utfordrende i denne innstillingen. Selv når fysisk distansering er mulig, har forskere funnet det langtransmisjon kan oppstå. Restauranter prøver å innovere måter å bestemme hvor trygge plassene deres er - inkludert ved hjelp av CO2-skjermer for å måle ventilasjon - men disse teknologiene er langt fra garantier for sikkerhet.

En nylig studie antydet at policyer som restriksjoner for innendørs servering kan ha reddet nesten 2,000 liv i Michigan de siste månedene. Takeaway og levering er mye tryggere alternativer (og jeg tror, ​​mer romantisk).

Ville det ha noe å si om jeg gikk på stengt tid?

En annen studie, ved å bruke mobilitetsdata for å undersøke spredning av samfunnet, fant at kapasitetsbegrensninger kan redusere antall nye infeksjoner knyttet til innendørs servering, men de eliminerer ikke risikoen.

Videre, med nye SARS-CoV-2-varianter som sirkulerer i en rekke stater, å sitte i flere timer, maskeløs og innendørs, med noen utenfor din egen husholdning blir enda mer risikofylt. Eksperter kjenner disse variantene spre lettere. Saken teller, sykehusinnleggelser og dødsfall er begynner å komme ned, men de oppmuntrende trendene vil neppe fortsette hvis vi samlet bestemmer oss for å kaste forsiktighet mot vinden nå.

Jeg har blitt vaksinert, så hvorfor kan jeg ikke brenne masken min?

Først de gode nyhetene. Vaksinene som er godkjent er vidunder fra medisinsk vitenskap. Effekten mot symptomatiske og alvorlige infeksjoner er fenomenal, så høyt som 95% for Pfizer-vaksinen. De er en stor del av hvordan vi kommer tilbake til noe som er tilnærmet normalt. Og bevis dukker opp at vaksinering kan forhindre asymptomatisk overføring og reduserer virusbelastningen, eller mengden virus mennesker har inni seg. Disse funnene antyder at vaksinasjon også vil redusere overføringen av viruset og bidra til flokkimmunitet.

Men de ukjente om hvor godt vaksiner fungerer mot disse nye variantene, betyr at vi må være forsiktige litt lenger - og vi vet ennå ikke hvor lenge det vil være. I tillegg kan masker og andre forebyggingsstrategier også redusere risikoen for andre alvorlige sykdommer, slik som influensa.

Alle i poden min har blitt vaksinert. Er det trygt å samles hjemme hos noen uten masker?

Jeg tror små sammenkomster der alle har fullført vaksinekurene sannsynligvis vil være relativt trygge. Det er ikke mye data som støtter dette ennå, fordi andelen mennesker som er vaksinert i USA er fortsatt relativt lavt. Men studiene jeg nevnte ovenfor antyder at når “karantene” er fullvaksinert, vil det sannsynligvis være trygt å koble til på nytt på denne måten. Og det kan faktisk være å fraråde folk å gjøre det motvirke vaksinasjon.

{vembed Y = -8p0iDjAiwE}
En "Saturday Night Live" skitse viser hvordan alle tror de er trygge.

Alle jeg kjenner sier at de er trygge ...

Alle jeg kjenner sier at de er trygge ... men så hører jeg at de hadde brunsj med en gruppe venner. Hvordan kan jeg best fortelle når vennenes ideer om å være trygge stemmer overens med mine egne ideer?

Litt studier antyder at folk bagatelliserer risikoen de tar. Folk gjør dette fordi de ikke vil bli dømt. Jeg kan fortelle deg fra min personlige erfaring at den beste måten å få ærlige svar på er å være ærlig selv. Snakk om hvilket nivå av risiko du tar og hvilket nivå du er villig til å akseptere. Hvis noen tar risikoer som du ikke er komfortabel med, er det OK å fortelle dem at du vil se dem etter at du blir vaksinert.

Poenget er at det er mye å være håp om når vaksinedistribusjonen ramper opp i USA og tilfeller kommer ned. De største utfordringene de neste månedene er å fortsette fremgangen vi gjør med spredning av samfunnet og å sikre at vaksiner er tilgjengelige for de mest utsatte samfunnene på en rettferdig måte.

om forfatteren

Ryan Malosh, assisterende forsker, University of Michigan

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker:

Kroppen holder poengsummen: Hjernens sinn og kropp i helbredelsen av traumer

av Bessel van der Kolk

Denne boken utforsker sammenhengene mellom traumer og fysisk og mental helse, og tilbyr innsikt og strategier for helbredelse og bedring.

Klikk for mer info eller for å bestille

Pust: The New Science of a Lost Art

av James Nestor

Denne boken utforsker vitenskapen og praksisen med å puste, og tilbyr innsikt og teknikker for å forbedre fysisk og mental helse.

Klikk for mer info eller for å bestille

Planteparadokset: De skjulte farene i "sunn" mat som forårsaker sykdommer og vektøkning

av Steven R. Gundry

Denne boken utforsker koblingene mellom kosthold, helse og sykdom, og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre generell helse og velvære.

Klikk for mer info eller for å bestille

Immunitetskoden: Det nye paradigmet for ekte helse og radikal antialdring

av Joel Greene

Denne boken tilbyr et nytt perspektiv på helse og immunitet, og trekker på prinsipper for epigenetikk og tilbyr innsikt og strategier for å optimalisere helse og aldring.

Klikk for mer info eller for å bestille

Den komplette guiden til faste: Helbred kroppen din gjennom periodisk, vekslende dag og forlenget faste

av Dr. Jason Fung og Jimmy Moore

Denne boken utforsker vitenskapen og praksisen med faste og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre generell helse og velvære.

Klikk for mer info eller for å bestille