Anger brenner vår mørke side. Vi gir impulsen til å slå ut rettferdiggjøre våre betydelige ord og ødeleggende handlinger av uuttalte tanker, slik at "du sårer meg og så jeg kommer til å skade deg tilbake." Vi eskalerer, fortell oss selv "de fortjener det" og feiler
Uten kjennskap til hva som skjer, kan følsomme personer vokse opp med å klare seg på utilfredsstillende måter. Men dette trenger ikke å være tilfelle. For noen som er svært empatisk, raffinerer og modulerer denne dype måten å vite innebærer flere nøkler ...
Menneskets minne fungerer ikke som et videobånd som kan rewound og rewatched, med hver visning avslørende de samme hendelsene i samme rekkefølge. Faktisk blir minner rekonstruert hver gang vi husker dem.
- By Karen Casey
Jeg begynte å “gå til side” bare etter år med å gå inn i virksomhet som tydeligvis ikke var min egen. Jeg hadde feilaktig antatt at det å hjelpe andre med å ta sine beslutninger var et viktig kall. Det viste dem at jeg brydde meg. Det var min måte å forbli viktig for dem. Eller så tenkte jeg. . .
- By Matthew Fox
Små, men lumske drager lurker for å avskjære oss på vår åndelige reise gjennom landet av ekstase og tomrom. En av disse er den beryktede beskyttende dragen.
"Ikke gråt fordi det er over. Smil fordi det skjedde." De ni ordene fra Ted Geisel (Dr.Seuss), et av landets favorittfortellere, inneholder så mye visdom. De gjelder for mange forskjellige aspekter av livet, men jeg vil gjerne fokusere på forholdet.
Enten det er bedre å skryte eller å være ydmyk, kan avhenge av hvilken oppfatning du søker å forandre, og om sannheten noen gang kommer til syne, foreslår forskning.
Forspillene vi holder under overflaten, påvirker hvordan vi ser denne valgperioden, sier Efrén Pérez, en professor i statsvitenskap og sosiologi.
De fleste vil kategorisk være enige om at en av de vanskeligste følelsene å uttrykke er tilgivelse. Flere liv har blitt ødelagt av bitterhet og manglende evne til å tilgi enn noen andre negative følelser. Selv de mest minimale problemene som vi nekter å gi slipp på, kan forgifte ...
For oss mennesker kan det være kostbart å bli involvert i en aggressiv konflikt, ikke bare på grunn av risikoen for skade og stress, men også fordi det kan skade dyrebare sosiale relasjoner mellom venner - og det samme gjelder apekatter og aper.
Du trenger ikke å være en naturlig oppmerksom person til å høste de emosjonelle fordelene ved meditasjon.
Magikere, diktatorer, annonsører og forskere vet det hele. Det er mulig å påvirke folk uten dem selv å realisere det.
Globalt triumferer kvinner i historisk manndominerte områder. 2017 kan begynne med kvinner ved roret i Tyskland, Liberia, Norge, Sør-Korea, Storbritannia, USA, General Motors, IMF, YouTube og muligens FN.
"Noen våknet på feil side av sengen i morges. "Du vet den kommentaren; Den som sjelden gjør at du føler deg mer nådig mot verden (eller personen sier det). På andre tider kan du føle deg spesielt nådig og solrik, uten grunn i det hele tatt.
Feeling akseptert ser ut til å fungere så høyt i våre liv. Vi setter en slik stor butikk av hvordan andre oppfatter oss. Selv blant folk vil du regne som nære bekjente, lar du dem se den virkelige deg?
Sosialmedier er en flott måte å koble til med andre, dele erfaringer og meninger og uttrykke ideer. Men det kan ha en mørk side for kroppsbilde, noe som krever en kritisk og gjennomtenkt tilnærming til å motvirke.
En nylig artikkel som gir menn råd om hvordan man foreslår at en kvinne bærer hodetelefoner - oppfordrer dem til å blokkere sin vei for å hindre henne i å ignorere dem - rettferdig provosert en stor tilbakeslag.
Å virkelig vite om fred er å legemliggjøre sannheten om at du og fred er en. Men siden så mange ikke er klar over hva de virkelig er, hvordan kan de muligens vite varig fred? Denne mangelen på bevissthet er hvorfor, til tross for innsatsen fra aktivister, søkere, og faktisk så mange i verden som ønsker fred, unngår en varig fred oss.
Mens alkohol er en lovlig og felles måte, stimulerer mange samfunn til sosial interaksjon, når de konsumeres på høye nivåer over lange perioder, kan det undergrave fysisk helse og forårsake kreft og annen sykdom.
Øynene dine begynner å åpne etter en god natts søvn, men noe føles rart. Du prøver å gni tretthet ut av ansiktet ditt, men kan ikke løfte armene dine. I en panikk prøver du å ta et dypt pust, men kan ikke trekke luft.
Vår språklige og juridiske besettelse med "fornærmelse" og "lovbrudd" er ikke noe nytt. I 1832 ble Sydney-beboer William McLoughlin gitt 50-franser for å bruke ordet "fordømt" mot sin herre.
Tear-jerkers som Adele er noen som du ofte topp diagrammer i disse dager, mens dystre klassiske komposisjoner som Mozarts Requiem har flyttet folk i århundrer. Begge skildrer og gir en sterk følelse av tap og tristhet.
Det var mer sannsynlig at folk undervurderte sitt eget nivå av drikking, fyll og tilhørende risiko når de var omgitt av andre fulle mennesker, viser en ny studie. Disse menneskene følte seg også mer utsatt når de var omgitt av mennesker som var mer edru.