I buddhismens lære er "sultne spøkelser" eteriske enheter som eksisterer innenfor gjenfødselssyklusen, spesielt som en av de seks eksistensrikene. Disse vesenene blir ofte fremstilt med små munner og langstrakte, slanke halser, som representerer deres uendelige ønsker og lengsler.
Selv med deres ekspansive mage, hindrer smalheten i nakken og den lille munnen dem fra å noen gang genuint mette sulten, noe som gir dem navnet «sultne spøkelser».
Dette riket av sultne spøkelser er preget av dyp angst som stammer fra deres vedvarende og udekkede ønsker og trang. Uopphørlige ønsker om næring, rikdom, eiendeler og andre lengsler plager enheter i dette domenet. Likevel kulminerer deres jakt aldri i oppfyllelse eller fred, noe som resulterer i evig nød og smerte.
På et mer symbolsk nivå speiler riket til de sultne spøkelsene en tankegang overveldet av ukontrollerte ønsker og nådeløse tilknytninger.
Denne allegoriske representasjonen resonerer med den menneskelige opplevelsen, der ukontrollerte ønsker og tilknytninger ofte fører til smerte og lidelse. Buddhistiske doktriner understreker betydningen av å pleie oppmerksomhet, finne tilfredshet og frigjøre materialistiske tilknytninger for å frigjøre seg fra denne nådeløse syklusen av lidelse og reinkarnasjon.
Konseptet med sultne spøkelser kan være et kraftig verktøy for å forstå naturen til begjær og lidelse. Det kan også hjelpe oss å dyrke medfølelse for de som lider i dette riket. Ved å reflektere over lidelsene til sultne spøkelser kan vi minne oss selv på viktigheten av måtehold, oppmerksomhet og løsrivelse. Disse egenskapene kan hjelpe oss å bryte ut av syklusen av samsara og oppnå frigjøring.
Det er viktig å merke seg at konseptet med sultne spøkelser er metaforisk og symbolsk, for ikke å bli tatt bokstavelig som fysiske vesener. Den fungerer som et verktøy for å forstå naturen til begjær, lidelse og veien til frigjøring i buddhistisk filosofi.
Oppførselen til overambisiøse individer
Konseptet med sultne spøkelser og prinsippene om balanse, moderasjon og ikke-tilknytning kan brukes for å forstå oppførselen til individer, for eksempel oligarker, som virker drevet av umettelige ønsker og jakten på makt og rikdom. Det er imidlertid viktig å merke seg at bruk av disse konseptene på spesifikke individer eller situasjoner kan variere og kan være komplisert.
-
Umettelige ønsker: Mennesker som engasjerer seg i handlinger som undergraver demokratiet kan være drevet av et umettelig ønske om mer makt, kontroll og rikdom. Akkurat som sultne spøkelser ikke kan tilfredsstille deres trang, kan disse personene tro at det å samle flere ressurser eller makt vil gi dem tilfredshet. Imidlertid kan deres jakt på disse ønskene bli ubalansert, noe som kan føre til skadelige konsekvenser.
-
Mangel på tilfredshet: Som sultne spøkelser som ikke kan finne tilfredshet, kan noen mennesker aldri føle seg fornøyde med sitt nåværende nivå av makt eller rikdom. Dette kan drive dem til å ta stadig mer ekstreme tiltak for å opprettholde eller øke sin innflytelse, ofte på bekostning av demokratiske verdier og institusjoner.
-
Innvirkning på andre: Den ukontrollerte jakten på makt og rikdom kan påvirke samfunnet som helhet negativt, på samme måte som handlingene til sultne spøkelser påvirker deres rike. mennesker som prioriterer sine ønsker fremfor velferden til storsamfunnet kan bidra til ulikhet, sosial uro og uthuling av demokratiske prinsipper.
-
Frigjøring og ansvar: Begrepet ikke-tilknytning lærer oss å gi slipp på å klamre oss til ønsker og utfall. Å bruke dette på folks atferd kan innebære å erkjenne forgjengelighet av makt og rikdom og forstå at sann oppfyllelse kommer av å bidra positivt til samfunnet i stedet for å dominere det. Å utvikle en følelse av ansvar for andres velferd kan motvirke de skadelige effektene av ukontrollerte ambisjoner.
-
Balansere materielle sysler med etiske verdier: Læren om måtehold og balanse kan oppmuntre enkeltpersoner, inkludert de i maktposisjoner, til å veie sine ønsker opp mot etiske hensyn. Å balansere materielle sysler med samfunnets velvære og demokratiske verdier kan bidra til å forhindre de destruktive konsekvensene av uhemmede ambisjoner.
-
Sosialt og politisk engasjement: Å oppmuntre til en kultur med oppmerksomhet og engasjement med den bredere samfunnsmessige virkningen av handlinger kan få folk til å reflektere over konsekvensene av beslutningene deres. Dette kan føre til mer ansvarlig oppførsel med tanke på effektene på demokratiet og det større gode.
Det er viktig å nærme seg disse konseptene nyansert og ikke generalisere oppførselen til alle velstående individer eller oligarker. Ulike faktorer påvirker folks motivasjoner og handlinger, og deres veier er forskjellige. Å bruke disse prinsippene kan bidra til å kaste lys over visse atferder og tilby et rammeverk for å fremme en mer balansert og etisk tilnærming til makt og innflytelse.
Søker balanse i livene våre
Konseptet med å søke balanse i ens liv for å unngå å bli et metaforisk "sulten spøkelse" trekker på leksjonene som tilbys av dette buddhistiske konseptet. Slik gjelder det:
-
Moderasjon og tilfredshet: Akkurat som sultne spøkelser er fanget i en syklus av umettelige ønsker, kan individer som konstant jager etter materielle eiendeler, status eller sansefornøyelser finne seg selv fanget i en uendelig syklus av søking uten å føle seg oppfylt. Å praktisere måtehold og dyrke tilfredshet er avgjørende for å unngå å bli som sultne spøkelser. Dette betyr å finne en balanse mellom å forfølge legitime behov og ønsker samtidig som man erkjenner når disse ønskene blir overdrevne og fører til lidelse.
-
Bevisst forbruk: På grunn av fysiske begrensninger kan ikke sultne spøkelser tilfredsstille trangen deres. Å praktisere oppmerksomt forbruk innebærer å være fullstendig klar over hva vi konsumerer, enten det er mat, materielle goder eller opplevelser. Mindfulness hjelper oss å unngå overbærenhet og tankeløst forbruk drevet av våre ønsker. Ved å være tilstede i øyeblikket og vurdere den sanne virkningen av våre valg, kan vi forhindre at vi faller inn i en syklus av konstant trang og misnøye.
-
Frigjøring og ikke-vedlegg: Det sultne spøkelsesriket representerer lidelsen forårsaket av tilknytning og trang. Buddhismen lærer viktigheten av ikke-tilknytning, som innebærer å erkjenne forgjengelighet og gi slipp på å klamre seg til ting, ideer og ønsker. Ved å dyrke løsrivelse kan vi bryte ut av syklusen av trang og lidelse. Dette betyr ikke at vi bør unngå å nyte livet eller forfølge mål, men snarere at vi bør gjøre det med en fleksibel og åpen holdning.
-
Å dyrke indre egenskaper: I stedet for å stole utelukkende på eksterne kilder for å oppfylle vår lykke, kan vi dyrke indre egenskaper som medfølelse, takknemlighet og oppmerksomhet. Disse egenskapene gir en følelse av oppfyllelse som ikke er avhengig av materielle eiendeler eller ytre omstendigheter. Ved å fokusere på personlig vekst og indre velvære kan vi unngå å bli fanget i den konstante jakten på ytre tilfredsstillelse.
-
Veien til åndelig vekst: Konseptet med sultne spøkelser er en påminnelse om at å forfølge materielle ønsker alene ikke fører til ekte lykke og tilfredshet. Å søke balanse og åndelig vekst lar oss overskride begrensningene til umettelige trang og finne en dypere følelse av hensikt og oppfyllelse.
Å unngå å bli et metaforisk sultent spøkelse innebærer å dyrke en balansert, oppmerksom, medfølende tilnærming til livet. Det handler om å gjenkjenne de potensielle fallgruvene ved overdrevne ønsker og tilknytninger og ta bevisste valg som fører til ekte velvære og indre fred.
om forfatteren
Robert Jennings er medutgiver av InnerSelf.com sammen med sin kone Marie T Russell. Han gikk på University of Florida, Southern Technical Institute og University of Central Florida med studier i eiendom, byutvikling, finans, arkitektonisk ingeniørfag og grunnskoleutdanning. Han var medlem av US Marine Corps og US Army etter å ha kommandert et feltartilleribatteri i Tyskland. Han jobbet med eiendomsfinansiering, konstruksjon og utvikling i 25 år før han startet InnerSelf.com i 1996.
InnerSelf er dedikert til å dele informasjon som lar folk ta utdannede og innsiktsfulle valg i deres personlige liv, til beste for allmennheten og for planetens velvære. InnerSelf Magazine er inne i sine 30+ år med utgivelse enten på trykk (1984-1995) eller online som InnerSelf.com. Vennligst støtte vårt arbeid.
Creative Commons 4.0
Denne artikkelen er lisensiert under en Creative Commons Navngivelse-Del på samme 4.0-lisens. Egenskap forfatteren Robert Jennings, InnerSelf.com. Link tilbake til artikkelen Denne artikkelen opprinnelig dukket opp på InnerSelf.com
Relaterte bøker:
Atomvaner: En enkel og påvist måte å bygge gode vaner på og bryte dårlige
av James Clear
Atomic Habits gir praktiske råd for å utvikle gode vaner og bryte dårlige, basert på vitenskapelig forskning på atferdsendring.
Klikk for mer info eller for å bestille
De fire tendensene: De uunnværlige personlighetsprofilene som avslører hvordan du kan gjøre livet ditt bedre (og også andres liv bedre)
av Gretchen Rubin
De fire tendensene identifiserer fire personlighetstyper og forklarer hvordan det å forstå dine egne tendenser kan hjelpe deg med å forbedre relasjonene, arbeidsvanene og den generelle lykke.
Klikk for mer info eller for å bestille
Tenk om: Kraften i å vite hva du ikke vet
av Adam Grant
Think Again utforsker hvordan folk kan endre mening og holdninger, og tilbyr strategier for å forbedre kritisk tenkning og beslutningstaking.
Klikk for mer info eller for å bestille
Kroppen holder poengsummen: Hjerne, sinn og kropp i helbredelsen av traumer
av Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score diskuterer sammenhengen mellom traumer og fysisk helse, og gir innsikt i hvordan traumer kan behandles og helbredes.
Klikk for mer info eller for å bestille
The Psychology of Money: Tidløse leksjoner om rikdom, grådighet og lykke
av Morgan Housel
The Psychology of Money undersøker måtene våre holdninger og atferd rundt penger kan forme vår økonomiske suksess og generelle velvære.
