Når du fjerner falske oppfatninger og illusjoner,
ditt sanne selvtillit gjenstår, og du opplever automatisk
mer kjærlighet, skjønnhet, harmoni og lykke.

Frykt: Kjernen til dine problemer

Tanken om at vi skaper vår egen virkelighet - det vil si konseptet av speiluniverset - synes ofte å være sant, men det reiser også noen fryktelige spørsmål. Noen ganger er det lett å se dette prinsippet på jobben i våre liv, men andre ganger, spesielt når det ikke går bra, kan det være vanskelig å forstå hvordan vi setter bestemte hendelser i gang.

Selvfølgelig har vi ikke så mye trøbbel med konseptet når ting går fantastisk - for eksempel når aksjekursene er oppe, eller vi får kontrakten vi håpet på, eller når vår helse er god. Det er ganske enkelt å ta æren for de gode tingene, men når vår helse falter, eller når økonomiske problemer kommer opp, eller når våre forhold er i trøbbel, lurer vi på hva som skjedde!

I mange tilfeller hevder folk at de har prøvd alt som er tenkelig å forandre ting, og likevel endres ingenting. Årsaken til dette er at de fleste krefter som opprettholder virkeligheten ligger under bevisst bevissthet og derfor ikke er kjent eller anerkjent. Vi har samlet sår, vaner og trosmønstre som er innebygd i vårt kropps-, sinn, hjerne og subtile energisystem. Men når du oppdager og forstår kilden, er alt mysteriet løst.

Identifisere frykt og kjerneproblemer

Nesten alle problemer vi møter i livet, er basert på noen form for frykt. Energien av frykt kan lokalisere seg i ethvert område av kroppen og skape fysiske og følelsesmessige symptomer. Når du rydder frykten, oppheser forholdene ofte, men med mindre du eliminerer frykten ved roten, vil det bare føre til at symptomene bare gjør at sinnet eller kroppen kan skape andre symptomer.

Hvis du, i tillegg til å behandle symptomene, også frigjør den subtile energien som forårsaker symptomene og skifter bevisstheten din med hensyn til de underliggende problemene, kan sinnet og kroppen tilbake til en tilstand av sunn balanse. Energilididianene åpnes da slik at livskraften kan begynne å strømme igjen, og dette fører til at kroppens kjemi begynner å fungere på en sunn måte. Ironisk nok kan våre vanskeligheter være gaver som avslører hvor vi trenger å bringe helbredelse og hvor vi er klar for vekst, men først må vi komme til grunnårsaken, som jeg kaller vår kjerneproblemer.

Hovedmønstre vises når vi sliter med omstendigheter over en lengre periode, eller når vi opplever en periode med vekst. Kjerneproblemer har en kraftig innvirkning på alle aspekter av livet vårt. De har sterke følelser, tro og reaksjoner. Når du fjerner kjerneproblemer, blir du mye mer autorisert til å skape det du vil ha.

Vanlige kjernemønstre

Vanlige kjernemønstre senterer rundt problemer og følelser som terror, hat, frykt, sinne, bekymring, følelse uverdig, selvtillit, å tro at noe er galt med deg, føler seg ulovlig, føler seg fanget uten utvei, føler seg hjelpeløs og håpløs, opplever dyp følelser av ensomhet og forlatelse, og andre.

Når et arrangement aktiverer et kjerneproblem, kan du føle deg ødelagt. Du kan føle deg som om livet ditt har blitt knust, eller du kan bli frosset i frykt, ekstrem forvirring, dyp depresjon eller følelse av forlatelse. Du kan til og med føle fysisk smerte, for eksempel spenning eller en følelse av å gripe i brystet eller solplexus.

I de fleste tilfeller kommer kjerneproblemer over en levetid og forbli dypt innebygd med mindre eller til vi adresserer dem. Disse problemene berører oss på de dypeste nivåene.

Utfordringen med kjerneproblemer er ikke opplevelsen eller hendelsen som utløser dem, men det følelsesmessige ansvaret som blir knyttet til dem. For eksempel forekommer posttraumatisk stresslidelse (PTSD) når folk fortsetter å reagere på et traumerår etter en hendelse; de bærer den følelsesmessige ladingen og fortsetter å oppleve det følelsesmessig. De kan ha hyppige flashbacks til arrangementet, og i det minste opplever de sterke negative følelser forbundet med den opprinnelige hendelsen.

Det samme skjer med et kjernemønster. Den sterke følelsesmessige ladningen knyttet til mønsteret holder reaksjonene levende. Hvis du har opplevd terror og dyp frykt i din solar plexus, eller hvis du noen gang har hatt et dypt brutt hjerte hvor du følte smerte eller smerte i brystet, aktiverer disse opplevelsene kjernemønstre.

Heldigvis, når du klarer å frigjøre et kjernemønster, endres hele livet fordi du også slipper ut en enorm mengde forstyrrende energi. Dette frigjør deg fra tyranni av et livslang problematisk mønster.

Egoens rolle i kjerneproblemer

Egoet er drevet av mange forsvar for å beskytte seg mot hva det oppfatter som en trussel mot dets sikkerhet, komfort eller eksistens. Mange av egenskapene som du kanskje tenker på som å være fundamentalt menneskelige, er egentlige defensive egenskaper av egoet. Disse inkluderer emosjonelle reaksjoner, tro, dommer, kritikk og skyld. Egoet er avhengig av overlevelsesstrategier for å takle de mange truslene det oppfatter på grunn av sin separasjonsfølelse.Egoens rolle i kjerneproblemer

For eksempel bruker egoet forsvarsmekanismen av frykt for å holde oss fra fare. Dette kan høres ut som en god ting, bortsett fra at de fleste er drevet av frykt som ikke har noen reell grunnlag, og ved å holde fast i disse fryktene, genererer de energiene som kan skape eller tiltrekke seg det de frykter. Dette er speiluniverset på jobb.

Egoens oppfattede adskillelse fra vår guddommelige kilde gir et stort antall frykter. Vanligvis er folk ikke direkte klar over disse dype fryktene. I stedet opplever de dem indirekte, for eksempel gjennom frykt for fremtiden, en generalisert angst eller frykt for det ukjente. Alle disse ubevisste fryktene utgjør de kjerneproblemene vi må ta opp.

For å holde seg fra å føle smerten av usikkerhet og adskillelse, driver egoet oss til å søke vedlegg ved å ha behov for, besittelse, kontroll, endeløs søking, følelse av at det aldri er nok og kontinuerlig å lete etter eksterne ting for å få følelse av oppfyllelse eller ferdigstillelse . Selvfølgelig gjør de det aldri.

Ved å systematisk redusere og eliminere disse kjernemønstre, kan du utvide din bevissthet til en større forståelse av hvem du er som et vesen av lys og kjærlighet.

Denne artikkelen ble reprintet med tillatelse fra utgiveren,
HJ Kramer / Nytt verdensbibliotek. © 2011. www.newworldlibrary.com

Denne artikkelen ble utdraget med tillatelse fra boken:

Sjelen løsningen: Opplysende meditasjoner for å løse livets problemer
av Jonathan Parker.

Åpenbarende svar i søket etter mening kan synes å være privilegiet av bare de mest utviklede, strålende eller velsignede vesener. Men motivasjonsrådgiver og lærer Jonathan Parker legger disse svarene i gang. Hans trinnvise sjelløsningsprosess adresserer den mest dype av menneskelige oppdrag med teknikker som bevirker transformasjonsskift. Raffinerte over Parkers årtier av rådgivningserfaring, utforsker disse meditasjonene og selvstyrte praksiser frykt, mening, ego, kjærlighet, overflod og helbredelse på måter som vil koble deg til kjernen din - sjelen, utover kropp og sinn, hvorfra virkelig forståelse og varig oppfyllelse flyt.

Klikk her for mer info eller å bestille denne boken på Amazon.

om forfatteren

Jonathan Parker er grunnlegger og direktør for Quantum Quests International. Jonathan har universitetsgrader i utdanning, kjemi, teologi, veiledningspsykologi og menneskelig atferd og utvikling. I over 30 år har han vært rådgiver, workshop facilitator og forfatter av et av de største selvutviklingsbibliotekene i verden. Hans fremragende TV-programmer, "Mind Power", "Self-Empowerment" og "Winning at Weight Loss" har brakt hans resultatorienterte tilnærming til millioner. Hans innspillinger, workshops og retreats gir inspirerende og livsendrende opplevelser. Lydprogrammer med meditasjoner som ligner på boken The Soul Solution er tilgjengelig på www.jonathanparker.org.