fizkes / Shutterstock

Angst priser har steget de siste årene blant barn og unge, med situasjonen delvis forverret av pandemien.

Sporadiske følelser av angst er normale, selv i barndommen – for eksempel kan et barn føle seg engstelig for en prøve som nærmer seg på skolen. Men hvis angsten er alvorlig, langvarig og forstyrrer et barns daglige liv, kalles det en angstlidelse.

Vår ny forskning har funnet ut at konsekvensene av angstlidelser hos unge kan omfatte psykiske problemer i voksen alder, lavere karakterer på skolen og lavere inntekt.

Men foreldre og leger kan finne det vanskelig å skille hverdagslig, alderstilpasset frykt og bekymringer fra angstproblemer som forstyrrer dagliglivet.

Der familier søker støtte, sliter de med å få tilgang til overtegnede psykiske helsetjenester. Mange barn med angstlidelser gjør det ikke motta behandling. Men vår forskning viser at det er viktig for barn med angstproblemer å få rettidig behandling før de utvikler seg videre.

Vurdere forskning

Vi gjennomførte en systematisk oversikt – et forskningsprosjekt for å identifisere, evaluere og syntetisere alle publiserte forskningsstudier på et spesifikt interesseområde.

Ved å undersøke funnene fra denne spekteret av forskningsstudier fant vi at personer som lider av angstproblemer i barndommen eller som tenåringer har større sannsynlighet for å ha angstlidelser i senere ungdom og i voksen alder. Tallrike studier fant en sammenheng mellom tenåringsangstlidelser og voksendepresjon.

Vi fant også at tenåringer som ofte opplever angstproblemer savner flere dager på skolen og oppnå lavere karakterer enn de som ikke har en angstlidelse.

En forskningsstudie funnet at personer i alderen 30 som hadde lidd av angstlidelser som tenåringer hadde mer enn dobbelt så stor sannsynlighet for å ha vært arbeidsledige nylig. De kan også støte på vanskeligheter på arbeidsplassen. Denne forskningen viser at voksne som hadde en angstlidelse i barndommen er det mer sannsynlig at de sliter på jobben og lider av stress.

Ikke overraskende resulterer alt dette i en betydelig økonomisk kostnad som påvirker barn med angst selv når de er voksne, deres familier og samfunnet for øvrig. En studie fant at gutter som led angstproblemer i barndommen opplevde 3 % lavere inntjening fra voksenarbeid.

Forskning i Nederland publisert i 2008 fant at foreldre betalte et gjennomsnitt på €96 ut av lommen hvert år for deres barns behandling (tilsvarer rundt £111 i Storbritannia i 2023). Å ha et barn med angst kan også føre til deres foreldre mangler arbeid. En studie i USA publisert i 2020 fant at kostnadene for disse tapte arbeidsdagene, per barn, ville koste samfunnet USD 856 i året (tilsvarer rundt £685 i Storbritannia i 2023).

Hjelper et engstelig barn

Barn er vanligvis avhengige av foreldre for å søke hjelp for dem. Angsten deres kan rett og slett være det del av oppveksten. Men hvis du merker at frykten og bekymringene til barnet ditt vedvarer og begynner å forstyrre deres daglige aktiviteter og familielivet, er det lurt å søke medisinsk råd.

Vår tidligere samarbeidsarbeid viste at en måte å hjelpe barn med angstlidelser på er å lære foreldrene hvordan de kan bruke prinsipper fra kognitiv atferdsterapi (CBT) når de støtter barna sine. Foreldre jobbet gjennom en selvhjelpsbok og hadde økter med en terapeut.

Vi har funnet ut at denne behandlingen er begge deler klinisk effektiv og god valuta for pengene. Denne behandlingen har vært bredt adoptert av NHS. Forskning på bruken har også tatt sted i land som USA og Australia.

Det er ikke mye forskningsbevis på langtidseffektene av behandling av angst hos barn, men eksisterende bevis tyder på det behandling av barndomsangst tidlig og effektivt kan redusere forekomsten av psykiske lidelser for voksne. Gitt det globale psykisk helse krise står overfor for øyeblikket mange land - og deres helsesystemer – Denne muligheten bør ikke ignoreres.

Om forfatterne

Mara Violato, førsteamanuensis, helseøkonomi, University of Oxford; Jack Pollard, forsker i helseøkonomi, University of Oxfordog Tessa Reardon, Postdoktor, University of Oxford

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker:

Hele hjernebarnet: 12 revolusjonerende strategier for å pleie barnets utviklingssinn

av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson

Denne boken gir praktiske strategier for foreldre for å hjelpe barna deres med å utvikle emosjonell intelligens, selvregulering og motstandskraft ved å bruke innsikt fra nevrovitenskap.

Klikk for mer info eller for å bestille

No-Drama Discipline: Hele hjernens måte å roe kaoset og pleie barnets utviklende sinn

av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson

Forfatterne av The Whole-Brain Child tilbyr veiledning for foreldre til å disiplinere barna sine på en måte som fremmer følelsesmessig regulering, problemløsning og empati.

Klikk for mer info eller for å bestille

Hvordan snakke så barna vil lytte og lytte så barna vil snakke

av Adele Faber og Elaine Mazlish

Denne klassiske boken gir foreldre praktiske kommunikasjonsteknikker for å få kontakt med barna sine og fremme samarbeid og respekt.

Klikk for mer info eller for å bestille

Montessori-toddler: En foreldres guide til å oppdra et nysgjerrig og ansvarlig menneske

av Simone Davies

Denne veiledningen tilbyr innsikt og strategier for foreldre for å implementere Montessori-prinsipper hjemme og fremme småbarnets naturlige nysgjerrighet, uavhengighet og kjærlighet til å lære.

Klikk for mer info eller for å bestille

Fredelige foreldre, glade barn: Hvordan slutte å rope og begynne å koble til

av Dr. Laura Markham

Denne boken gir praktisk veiledning for foreldre til å endre tankesett og kommunikasjonsstil for å fremme tilknytning, empati og samarbeid med barna sine.

Klikk for mer info eller for å bestille