Bilde av Gerd Altmann 

Moralsk nød er en sykling gjennom hjelpeløshet, irritasjon, sinne, raseri, håpløshet og fortvilelse, og den er dypt polariserende når det gjelder kjennelsen av rett, galt og integritet. I hennes bok Standing at the Edge: Finding Freedom where Fear and Courage Meet, Joan Halifax definerer integritet som

«... å ha en bevisst forpliktelse til å respektere ens egne sterke moralske og etiske prinsipper. Moral refererer til våre personlige verdier knyttet til verdighet, ære, respekt og omsorg. Etikk refererer til de kodifiserte settene av fordelaktige og konstruktive prinsipper som veileder samfunnet og institusjonene og som vi holdes ansvarlige for. Når vi forårsaker lidelse for andre eller oss selv, krenkes vår integritet. Når vi lindrer andres lidelse, bekreftes vår integritet.»

Ordet "moralsk" refererer til syvende og sist til menneskerettighetenes natur som definert av FN i 1948 og påfølgende endringer i definisjonen av menneskerettigheter.

Moralske regler og formler: Det er ingen "en størrelse passer alle"

Vi kan ikke lenger stole helt på moralske formler og regler som prøver å passe alle anledninger. På dette tidspunktet må vi bli uavhengige av hva mengden på sosiale medier, internett, TV og nyhetsmedier promoterer. Vi må også bli uavhengige av religiøse myndigheter, politiske myndigheter og andre som bekjenner ufeilbarlig kunnskap.

Gitt mengden av moralsk nød og moralsk krenkelse i vår kultur nå, er det viktig å vekke behovet for å engasjere seg riktig og så medfølende som mulig. Det starter med vår autonomi og handlefrihet når vi opplever vår egen moralske nød og har dyp og dyp selvmedfølelse. Nye måter å hjelpe mennesker på er nødvendig ved ganske enkelt å lytte og avlegge vitnesbyrd uten tilknytning.

Moralsk uavhengighet er en oppfordring til handling for et fornuftig og rettferdig samfunn. Det er et krav om passende autonomi vekk fra sentrum av en materialistisk kultur og hedonistisk samfunn. Å være etisk og moralsk uavhengig produseres av ens indre åndelige utvikling.

Det nåværende øyeblikk er Moralens dommer

Hver situasjon i livet vårt må holdes i øyeblikket ved å stole på kroppsfølelse ved å bruke en metode for bevisst pust inn i magen som kalles bringe tankene inn i Hara og klar tenkning. Deretter bringes oppmerksomheten til omverdenen med somatisk, emosjonell og kognitiv empati.

Gjennom ens egen åndelige praksis og healing med den naturlige verden, blir ens egen kropp, hjerte og sinn moralens dommer gjennom selvregulering og somatisk kunnskap om hva man skal akseptere og hva man skal avvise. Det betyr ganske enkelt at vi møter hvert øyeblikk som det er og sorterer ut hva som skal skje i det øyeblikket.

Det nåværende dilemmaet er en åndelig sykdom som krever åndelig helbredelse som et partnerskap og en jordet holdning som gjennomsyrer sinnet og kroppen på planeten vår og alle dens innbyggere. Denne utforskningen er talende omtalt av Dianne Connelly i hennes vakre bok, All sykdom er hjemlengsel. Tenk på det.

Det åndelige liv: enhetlig kropp og sinn

Zazen (og meditasjon generelt), trening og ekte mat er avgjørende for å gjenkjenne portalen («Veien») til det nåværende øyeblikk: Den øverste åndelige læreren er det nåværende øyeblikket. Dette øyeblikket uttrykker en middelvei (eller "veien" i henhold til taoisme og zen) mellom ytterpunkter av godt og dårlig, evighet og nihilisme, rett og galt, og så videre. "Veien" er moralsk uavhengighet, som krever innsats for å opprettholde.

In Zen Mind, Beginner's Mind, Suzuki Roshi sa: "form er form, tomhet er tomhet." Det åndelige liv er allerede til stede som en forent kropp og sinn. Helheten av originalitet, kosmologi, opplysning og grunnen til å være er allerede fullstendig til stede.

Bygg etisk autonomi og deretter et fornuftig samfunn rundt felles mål om lykke og full, passende selvutfoldelse: åndelig selvregulering først; moralsk engasjement (samregulering) følger. 

Copyright 2022. Med enerett.
Tilpasset med tillatelse fra utgiveren,
Healing Arts Press, et avtrykk av Indre tradisjoner Intl.

Artikkel Kilde:

BOK: Immunsystemets biodynamikk

Immunsystemets biodynamikk: balansere kroppens energier med kosmos
av Michael J. Shea

Med utgangspunkt i mer enn 45 år med å praktisere østlig medisin, presenterer Michael J. Shea, Ph.D., en helhetlig guide til biodynamisk manuell terapipraksis for å optimalisere immunsystemet og for å helbrede den dype åndelige lidelsen i vår samtidsverden.

Forfatteren viser at åndelig lidelse er roten til vår moderne epidemi av metabolsk syndrom og andre utbredte helseproblemer, og forklarer hvordan den gjennomgripende nedbrytningen av menneskekroppen har direkte sammenheng med maten vi spiser, luften vi puster inn, og våre tanker og følelser. Han forklarer hvordan femelementteorien i østlig medisin tilbyr en metode for å gjenvinne kroppen ved å sanse hvert element i og rundt oss som et enkelt kontinuum.

For mer info og / eller for å bestille denne boken, Klikk her. Også tilgjengelig som en Kindle-utgave.

om forfatteren

Michael J. Shea, Ph.D., har en doktorgrad i somatisk psykologi fra Union Institute og har undervist ved Upledger Institute, Santa Barbara Graduate Institute og International University for Professional Studies.

Han er et grunnleggende styremedlem i Biodynamic Craniosacral Therapy Association of North America og International Affiliation of Biodynamic Trainings. Han er forfatter av flere bøker, bl.a Somatisk psykologi.

Flere bøker av denne forfatteren.