Shutterstock

Puberteten er en tid med dramatisk utvikling for både gutter og jenter. Ikke bare raser hormonene, men det er alle kroppslige forandringer å kjempe med.

Pubertet er drevet av aktiviteten til kjønnshormoner og utbruddet er annonsert av utseendet til, kjønnshår, skjegg og bryster. Sammen med de dramatiske hormonstyrte endringene i barnets kropp, er et annet avgrensende trekk ved puberteten ungdoms vekstspurt - barn blir høyere og til slutt fysisk modne til voksne.

For gutter og jenter dette vekstspurten vanligvis skjer i forskjellige aldre. Og det kan være store forskjeller når vekstspurt skjer. For jenter forekommer rask vekst vanligvis rundt elleve og et halvt år, men kan begynne så tidlig som åtte eller så sent som 14, mens det for gutter vanligvis skjer et år eller to senere enn jenter. Barn fortsetter å bli høyere under vekstspruten frem til endene av deres lange bein smelter sammen og slutte å øke i lengde, hvilket skjer rundt slutten av puberteten.

Barnas bein utvikler seg raskt i puberteten. Og våre nye funn publisert i JAMA Network Open antyder at tenåringer som får sin pubertale vekst spurt senere kan ha flere problemer med beinhelsen i fremtiden. I hovedsak viser vår forskning at tidspunktet for puberteten kan påvirke eller i det minste signalisere et barns beinstyrke gjennom ungdomstiden og inn i tidlig voksen alder.

Svake bein

Studien vår er ikke den første som rapporterer om en kobling mellom tidspunktet for puberteten og beinstyrken. EN 2016 studie av britiske mennesker født i 1946 viste at barn som hadde vekstspurt i eldre alder hadde lavere bentetthet nær slutten av underarmen når de ble målt tiår senere i alderdommen, noe som gjorde dem mer sannsynlig å få en ødelagt håndledd.


innerself abonnere grafikk


Mer nylig, en studie av ungdommer og unge voksne fra Philadelphia viste at personer som var genetisk disponert for senere pubertet, hadde lavere bentetthet i ryggraden og hoftene som er kjent for å være mottakelige for osteoporose i senere liv. Dette er en aldringsrelatert tilstand der bein mister styrken og blir mer sannsynlig å bryte.

Studien vår sporet utviklingen av beinstyrke hos en gruppe britiske barn til voksen alder og fant at tenåringer som rammet puberteten i en eldre alder pleier å ha lavere benmineraltetthet som er en sterk indikator på å ha svakere bein. Vi fant ut at dette fortsatte å være tilfelle i opptil flere år av deres voksne liv.

Måling av puberteten

Vi analyserte data fra mer enn 6000 barn fra Barn av 90s studere. Dette er en flergenerasjon studere som har sporet livet til en stor gruppe mennesker født i begynnelsen av 90 rundt Bristol sør i England.

Tenåringer som traff pubertet senere kunne møte helseproblemer i bein senere i livet
Barn som har genetisk sminke som utløser en pubertet senere enn gjennomsnittet, har økt risiko for å få svakere bein som voksne. Shutterstock

Vi benyttet oss av flere bentetthetsskanninger hentet fra hvert barn for å vurdere beinstyrken over en periode på 15 år mellom ti og 25 år.

For å beregne alderen da barna gikk gjennom puberteten, sporet vi hvert barns høyde og brukte denne informasjonen til å estimere alderen da hvert barn gikk gjennom ungdoms vekstspurt. Vi antok da at barn som hadde fått vekstspruten i eldre alder, må ha begynt i puberteten senere. Som en sjekk gjentok vi analysen vår hos jenter som bruker alderen de rapporterte om å få sin første periode som en annen indikator på når de rammet puberteten, og vi kom til de samme konklusjonene.

Gjenoppbygging av bentetthet

Forskningen vår legger til det økende beviset på at barn som modnes senere kan ha økt risiko for å bryte et bein når de vokser og modnes. Og at de også kan ha en økt risiko for å få osteoporose senere i livet.

Selvfølgelig er det ting folk kan gjøre for styrke beinene deres. Men gitt våre funn, er det klart at det nå er behov for større og mer detaljerte studier av de svært komplekse sammenhengene mellom pubertet, vekst og beinutvikling. Å fortsette å spore menneskers liv i studien vår vil være avgjørende hvis vi skal oppdage hvordan puberteten kan påvirke menneskers bein når de går gjennom voksenlivet og til slutt flytter til alderdommen. Dette vil bidra til å forstå årsakene til osteoporose ytterligere og til slutt hjelpe folk med å opprettholde sunne bein gjennom hele livet.Den Conversation

Om forfatteren

Ahmed Elhakeem, epidemiolog, University of Bristol

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker:

Kroppen holder poengsummen: Hjernens sinn og kropp i helbredelsen av traumer

av Bessel van der Kolk

Denne boken utforsker sammenhengene mellom traumer og fysisk og mental helse, og tilbyr innsikt og strategier for helbredelse og bedring.

Klikk for mer info eller for å bestille

Pust: The New Science of a Lost Art

av James Nestor

Denne boken utforsker vitenskapen og praksisen med å puste, og tilbyr innsikt og teknikker for å forbedre fysisk og mental helse.

Klikk for mer info eller for å bestille

Planteparadokset: De skjulte farene i "sunn" mat som forårsaker sykdommer og vektøkning

av Steven R. Gundry

Denne boken utforsker koblingene mellom kosthold, helse og sykdom, og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre generell helse og velvære.

Klikk for mer info eller for å bestille

Immunitetskoden: Det nye paradigmet for ekte helse og radikal antialdring

av Joel Greene

Denne boken tilbyr et nytt perspektiv på helse og immunitet, og trekker på prinsipper for epigenetikk og tilbyr innsikt og strategier for å optimalisere helse og aldring.

Klikk for mer info eller for å bestille

Den komplette guiden til faste: Helbred kroppen din gjennom periodisk, vekslende dag og forlenget faste

av Dr. Jason Fung og Jimmy Moore

Denne boken utforsker vitenskapen og praksisen med faste og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre generell helse og velvære.

Klikk for mer info eller for å bestille