Yoga for å lide med Adriene

I denne milde yogaflyten på 20 minutter, blir du invitert til å ta et øyeblikk til å overgi seg. Du trenger ikke å komme med en agenda eller bekymre deg for et spesifikt resultat.

Sett ned byrdene dine og la yoga ta vare på deg. Velkommen i et oppmerksomt øyeblikk og husk at du ikke er alene.

Jeg støtter deg.

books_fitness


Få det siste fra InnerSelf


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

følg InnerSelf på

facebook-ikonettwitter-iconrss-ikonet

Få den siste via e-post

{Emailcloak = off}