Hver og en av oss er født med inneboende personlighetstrekk, noe som betyr vår biologiske genetiske koding, som bestemmer hvordan hjernen vår utvikler seg og hvordan vår personlighet uttrykker seg. Det er vår kjernedel. Våre personlighetstrekk avslører seg selv i en svært tidlig alder og forblir konstant gjennom hele vårt liv. De styrer måten vi handler og hvordan vi tenker, og de etablerer våre lærte personlighetskarakteristikker.

Egenskaper skaper våre ufrivillige vaner som bestemmer hvilken kurs våre liv skal ta. De bestemmer vår foretrukne måte å samle informasjon på og hvordan vi trekker konklusjoner fra informasjonen vi tar inn. Personlighetstrekk påvirker valget av ord vi bruker til å kommunisere med andre, samt hvordan vi lærer. Våre personlighetstrekk er ansvarlige for hjernens funksjon og dets normale nevrobiologiske og biokjemiske reaksjoner. De etablerer den elektrokjemiske dialogen som finner sted mellom hjernen, det endokrine systemet og den fysiske kroppen.

De lærde delene av personlighet kalles karakteristika. Egenskaper er de adferdsmønstre vi utvikler som følge av det vi har lært. De reflekterer vår biografiske historie, og de er det som gjør oss unike. De er kjennetegnene som skiller oss fra andre, og de etablerer vår identitet og hvordan vi uttrykker den identiteten til omverdenen. Egenskaper er ansvarlige for dannelsen av vaner, komfortsoner, quirks og idiosynkratiske atferdsmønstre. I menneskelig energisystem reflekteres våre personlighetskarakteristikker i det følelsesmessige energilaget. De gir den biografiske informasjonen som avslører seg gjennom våre emosjonelle reaksjoner. de

Egenskaper + Egenskaper = Personlighetstype

Når du kombinerer personlighetstrekk og egenskaper, definerer du personlighetstype, som betyr konsistente, forutsigbare mønstre som driver måten vi lever på, og hvorfor vi opptrer som vi gjør. Personlighetstypen representerer det ordnede arrangementet som vi danner våre oppfatninger, holdninger, tro og verdier. Ved å bruke premissen til personlighetstypen som en kategorisk formel, blir det lettere å forstå og identifisere hvorfor folk er forskjellige.

Tenk på din personlighetstype som din automatiske pilot. Det skaper de ufrivillige atferdsmønstre som er nødvendige for at du skal kunne fungere og overleve. Dens inneboende egenskaper skaper ditt eget personlige veikart, som styrer den utadvendte retningen du tar i livet. Dens egenskaper påvirker hva du blir. Det påvirker ditt selvbilde, selvtillit, selvtillit og selvverdighet. Det motiverer deg, skaper irritasjoner, og styrer stress og hvordan stress påvirker deg. Personlighet påvirker måten du møter livets utfordringer og håndteringsmekanismer du utvikler. Det er organisasjonsprinsippet som påvirker din følelse av virkelighet og åndelighet. Det har stor innvirkning på helsen og den generelle følelsen av velvære.

Historien om personlighetstype

I århundrer har psykologer, psykiatere og leger studert personlighet. De har gitt avgjørende bevis på at mennesker har forskjellige personlighetstrekk og egenskaper som gjør dem forskjellige fra hverandre, og at personligheten påvirker både mental helse og fysisk helse. Den første personen til å klassifisere personlighet etter type var Hippokrates, far til vestlig medisin. Han foreslo at det var fire forskjellige personlighetstyper. Hans teori var at en persons personlighetstype bestemmer deres sårbarhet mot psykisk dysfunksjon og deres sårbarhet. Helt siden han erklærte sine funn, har det vært mange andre som har dannet egne teorier rundt personlighet og sykdom.

I det 19te århundre utviklet psykoanalytiker Sigmund Freud sin egen detaljerte teori om personlighet. Hans underliggende forutsetning var at kroppen er den eneste kilden til mental energi. Han nærmet seg personlighet bare fra det mentale perspektivet. Kort tid etter at Freuds teori ble offentliggjort, foreslo psykiater Carl Jung sin egen omfattende teori for å forklare hvordan personlighetstypen påvirker alle aspekter av en persons liv.

Jung postulerte som Hippokrates at det var fire personlighetstyper dominert av fire forskjellige måter av psykologisk funksjon: tenkning, følelse, følelse og intuisjon. Mens vi har kapasitet til å bruke alle fire av disse funksjonene, teoretiserte han, vi utvikler dem ikke likt.

Jung trodde også at folk er multisensoriske i deres psykologiske funksjon og ikke stole på bare de fem sansene (syn, hørsel, berøring, smak, lukt) for innsamling av informasjon. Jung var av den oppfatning at forskjellene i mennesker var resultatet av arvelige kjernepsykologiske funksjoner knyttet til hvordan en person samler informasjon og tar avgjørelser. Gjennom sitt arbeid ble han oppmerksom på grunnleggende attraksjoner og aversjoner som folk har mot andre mennesker, og han la merke til at de samme attraksjonene og aversjonene også relaterte til oppgaver og livshendelser. Jo mer Jung arbeidet med sin teori, desto bedre forsto han hva som driver atferd, og jo lettere var det for ham å se personlighetsmønstre som gjør folk annerledes.

Forsterke Våre Styrker eller Svakheter

I følge de fleste personlighetsteoriene har vi hver vår personlighetstype både styrker og svakheter som primært er bestemt av den genetiske nevrologiske ledningen som finnes innenfor våre personlighetstrekk. Jo mer vi fungere innenfor våre inneboende egenskaper (styrker), jo sterkere og mer selvsikker blir vi, jo sterkere vår følelse av virkelighet, jo mer kontroll vi har i våre liv, og jo bedre er vi til å ta de valgene som skaper livet og helse vi vil ha. Vi er i en sterkere posisjon for å dra nytte av og maksimere mulighetene som livet setter for oss.

Hvis vi fungerer utenfor våre kjerneegenskaper og jobber fra våre underutviklede psykologiske funksjoner (svakheter), så mister livet sin synkronitet. Vi blir energisk drenert, mentalt forvirret og opplever fysisk ubehag. Våre liv føler seg som om de er ute av kontroll, og vi har en sterk følelse av å være løsrevet fra livet. Vi føler følelsesmessig følelsesløs, og vår tenkning blir uklar. Vi blir mentalt immobilisert og kjemisk ubalanse. Disse kjemiske ubalanser skaper en stress-eller-spenningsreaksjon i kroppen, og at stressrespons hindrer vår evne til å tenke tydelig i enda større grad. Som et resultat finner vi oss selv i en ond syklus med psykologiske og følelsesmessige atferdsmønstre som hindrer oss i å komme dit vi ønsker å gå. Til slutt forlater vi oss selv sårbare for å opprette sykdom.

The Mind-Body Connection

Edgar Cayce uttalte: "Ånden er livet. Tanken er byggeren. Fysisk er resultatet." Cayce, som mange andre, trodde at det vi tror er hva vår kropp generelt blir.

Det vi har lært er at sinnet er kontrolleren av all atferds- og fysisk funksjon, og at sinnets kraft kan forsettlig eller utilsiktet påvirke både energikroppen og den fysiske kroppen. Med andre ord kan vi gjøre oss sunn eller syk gjennom våre tanker og våre følelsesmessige reaksjoner på disse tankene.

Siden de tidlige forskningsstudiene har det blitt gjennomført mer omfattende studier for å fremme forståelsen av hvordan sinnet påvirker vårt fysiske velvære. Disse studiene validerer premisset om at det er en direkte sammenheng mellom personlighet, tanker, følelser og sykdom. Det som har blitt oppdaget er at våre tanker og følelser er sammenflettet, og begge spiller en viktig rolle i utviklingen av sykdommen. Hvis våre tanker er belastet med positiv energi, så er vi følelsesmessig optimistiske om livet, og vi opplever en samlet følelse av velvære. Hvis våre tanker er negativt ladet, berøver vi den fysiske kroppen av energien den trenger for å opprettholde balansen.

Negative tanker provoserer negative følelser: frykt, sinne, frustrasjon, bekymring, irritasjon og skyld - alle har en uønsket og sterk effekt på vår evne til å bekjempe sykdom og infeksjon. Negative tanker slites ned både energisystemet og immunforsvaret, slik at en person blir mer utsatt for sykdom. De samme studiene viser at langvarig stress også bærer ned både energikropp og kropp og dermed påvirker hvorfor folk blir syke og hvorfor de ikke helbreder.

For bedre å forstå sind-kroppsforbindelsen, hjelper det å huske at menneskets hjerne er elektrisk i naturen. Det kommuniserer sine meldinger til bestemte steder i kroppen ved å sende elektrokjemiske impulser via sentralnervesystemet. Disse elektrokjemiske impulser og informasjonen de inneholder, aktiverer mobilminnet og forteller den cellulære strukturen innenfor det bestemte området av kroppen hvordan man reorganiserer seg i henhold til informasjonen som mottas. Hvis en person tenker en negativ tanke, skaper det følgelig en negativ følelsesmessig reaksjon. Deretter reagerer hjernen ved å endre kjemi i de elektriske impulser det sender til kroppens systemer. Disse endringene i kjemi er det som oppmerker den fysiske kroppen at det er et problem.

La oss si at folks tanker hele tiden bor på å være syk og lei av livet deres. Den elektrokjemiske meldingen som sendes fra hjernen til kroppen, er at de er syke og trette. Hvis tanken er emosjonell og støttes sterkt, intensiverer kroppen sin reaksjon ved å være syk og trøtt. Jo sterkere tanken, jo sterkere den kjemiske reaksjonen, og jo større er sjansen for alvorlig sykdom å oppstå. Forstå hvordan sinnet elektrokjemisk dialog med kroppen gjør det lettere å se den direkte korrelasjonen mellom sinnstilstand og fysisk helse.

Det er viktig å merke seg at ikke alle tanker - selv de som har en litt negativ undertone - forårsaker sykdom i kroppen. Hvis våre tanker er positive og gir positive følelsesmessige reaksjoner, vil vår fysiske kropp fortsette å fungere som en sunn, vital enhet. Det er bare tankene med sterkt negative kostnader som påvirker kroppen og gjør den utsatt for sykdom.

For å vise hva jeg mener, la oss bruke kreft som et eksempel. Psychoneuroimmunology, studien av hvordan følelser påvirker immunforsvaret, indikerer at personer som blir fortært med negative tanker eller som har et negativt syn på livet, er mer utsatt for dannelse av kreft. Det samme gjelder for folk som blir fortært med negative følelser som frykt, sinne eller frustrasjon. Negativitet bærer ned immunforsvaret og etterlater kroppen mer mottakelig for sykdomsfremkalling.

På den annen side har folk som er optimistiske og ser livet positivt, sterkere immunforsvar og er i stand til å motstå infeksjon og dannelse av sykdommer som kreft. Det som er oppdaget er at når det gjelder god helse, spiller positive tanker en viktig rolle. Det ser også ut til at en lykkelig-heldig holdning kan gå langt i å bekjempe sykdom og holde oss sunn.

Min egen forskning bekrefter mange av de samme funnene. Det har kontinuerlig vist at det er en direkte forbindelse mellom personlighet, det menneskelige energisystemet og velvære. Det underbygger ikke bare hvilken forskning som har avslørt hvordan en persons mentale tilstand påvirker deres følsomhet overfor sykdom. Det har også identifisert at hver personlighetstype har sitt eget spesifikke "svake nettsted" i den fysiske kroppen. Faktisk er det relativt bestemte personlighetstrekk som predisponerer en person for å skape spesifikke sykdommer, for eksempel høyt blodtrykk, hjertesykdom, kreft, astma, tuberkulose, autoimmune lidelser og nevrologiske sykdommer, samt kroniske relaterte sykdommer.

Ved å forstå personlighetstype og tilhørende psykologisk funksjon, kan vi begynne å forstå oppførselsmønstrene som skaper sykdom.

Gjengitt med tillatelse fra Hay House Inc.
© 2000. Alle rettigheter reservert. www.hayhouse.com

Artikkel Kilde

Hvilken farge er din personlighet ?: Rød, Orange, Gul, Grønn
av Carol Ritberger, Ph.D.

Rollen som farge spiller i våre liv er langt kraftigere enn de fleste av oss kan forestille oss. Farge påvirker alle aspekter av hvem vi er, både internt og eksternt. I det menneskelige energisystemet fungerer farge som en viktig kommunikasjonslenke som gjenspeiler det som skjer i alle fire lag av energi: åndelig, emosjonell, mental og fysisk. Carol Ritberger, Ph.D., har matchede farger som representerer de fire personlighetstypene og lærer deg hvordan du finner ut hvilken farge du og vennene dine har!

Info / Bestil denne boken (Revidert utgave) eller last ned Kindle utgave.

Om forfatteren

Carol Ritberger, Ph.D., er en medisinsk intuitiv, bioenergetisk diagnostiker, og nasjonalt anerkjent foreleser som har doktorgrad i teologi. Hun hjelper folk å forstå hvordan emosjonell, psykologisk og åndelig energi kan ligge til grunnårsaken til sykdom, sykdom og livskriser. Carol kan bokstavelig talt "se" det menneskelige energisystemet for å identifisere hvor det er blokkeringer som påvirker velvære i den fysiske kroppen. Hun kan bli kontaktet via hennes nettside på www.ritberger.com.

Flere bøker av denne forfatteren

at InnerSelf Market og Amazon