Spedbarn og små barn trenger tilkobling for å trives. (Shutterstock)

Vi er født for å koble sammen. Som mennesker er vi relasjonelle og vi trenger biologisk, emosjonell og psykologisk sammenheng med andre.

Vi lærer å koble til og lage de mønstrene vi danner under vår barndom og tidlig barndom.

Disse mønstrene og erfaringene blir legemliggjort i oss og blir måten vi forstår hvordan verden og mennesker jobber. Slike tidlige erfaringer med våre primære omsorgspersoner lærer oss hva vi kan forvente gjennom livet.

Vedlegg er relasjonsdans som foreldre og babyer deler sammen. Du kan tenke på dette når du ser en baby se på foreldrene sine og de fanger hverandres øyne med et fantastisk blikk: foreldrene smiler og babyen smiler og deretter foreldre kyss og babyen coos. Eller når et spedbarn gråter for å fortelle foreldrene deres, er de sultne, og foreldrene plukker opp babyen og gir en varm koselig snuggle og babyen er full av hjertet og magen.

Dette er dansen som skaper rammer for samspillet som vi har hele livet vårt og hvordan vi forstår kjærlighet.

Babyer trenger kjærlig tilkobling for å trives

René Spitz var en psykiater som studerte spedbarn og barn i barnehjem og fengsler før vestlig medisin forstod Betydningen av vedlegg eller tilkobling.

Gjennom sin forskning i 1930s, oppdaget Spitz spedbarn og barn kan dø hvis de ikke var i kontakt med eller berørt: De kunne få tilstrekkelig ernæring og helsevesen, men unnlater å trives ved mangel på kjærlig kontakt.

Spitz filmet babyer og småbarn som ble fratatt sunt vedlegg og bildene ble brukt til å fremme endringer i hvordan institusjonene brydde seg om spedbarn og barn. I dag kan slike bilder virke sterkt forstyrrende og haunting.

Hvordan vi lærer å samhandle og engasjere seg med våre primære omsorgspersoner, er hvordan vi engasjerer med mennesker hele vårt liv. Slik er det grunnleggende forhold til oss.

Peek-a-Boo er mer enn et spill

Vedlegg er en relasjonsprosess som bygger gjennom barndom og er etablert ved åtte måneder gammel når barnet utvikler visse kognitive ferdigheter. Barnet utvikler den kognitive kapasiteten til hva lærere kaller objektets varighet - forståelsen av årsak og virkning, og at mennesker og gjenstander eksisterer når vi ikke kan se dem. Barnet som elsker spillet kikk-a-boo er i dette stadiet av utvikling.

Peek-a-Boo handler om å forstå at folk eksisterer når vi ikke kan se dem. (Shutterstock)

Det vi lærer gjennom barndom og barndom er a sett med atferd og måter å tenke og føle på oss selv og andre, å forstå hvordan relasjoner jobber.

Dette er hva psykologer kaller arbeider modeller av verden, skjemaer eller visninger av verden utvikler barnet.

For eksempel, hvordan et barn forstår hva som skjer hvis de blir rammet med en ball, vil gjenspeile sin arbeidsmodell. Tror de at det andre barnet hater dem og blir slemme eller gjør det barnet som ble truffet, trodde det var en ulykke?

En følelse av sikkerhet eller usikkerhet

Disse vedleggsmønstre eller måter å forstå interaksjoner er det vi lærer gjennom våre relasjoner med våre omsorgspersoner.

Et barn utvikler et sikkert vedlegg (eller forhold) til foreldrene når barnet opplever foreldrene så trygge å utforske verden fra. Foreldrenes evne til å reagere barnet følsomt når barnet trenger dem, er viktig for barnet å danne et sikkert vedlegg til dem.

Vedleggsteori gir fire kategorier eller måter å forstå vedleggsadferd: sikker, usikker unødighet, ambivalent og uorganisert.

Barnet med et sikkert vedleggsmønster har lært at deres følelsesmessige behov blir møtt. Som en voksen finner denne personen det relativt enkelt å være nær andre og ikke bekymre seg om nærhet eller å bli forlatt.

Barnet med et unntatt vedleggsmønster har lært at foreldrene ikke er følelsesmessig tilgjengelige og vil ikke svare når det trengs. Som voksen avviser denne personen følelser og relasjoner og liker ikke å komme for nært til folk.

Barnet med et ambivalent vedleggsmønster har lært at foreldrene noen ganger er tilnærmet og noen ganger følelsesmessig utilgjengelige. Som voksen er denne personen opptatt av forhold som de ofte bekymrer seg for å bli forlatt.

Endelig, usikkert uorganisert vedlegg - antatt å påvirke 15 prosent av befolkningen - oppstår når barn har opplevd et betydelig traumer. Barnet med et uorganisert mønster av vedlegg uttrykker frykt under interaksjoner.

Foreldrenes vedleggsklassifisering - mønstrene av hvordan de selv interagerte med sin egen forelder - er ofte gått mellom generasjoner. Det betyr at vi pleier å foreldre måten vi var foreldre på.

Vedlegget kan skiftes

Vedleggsmønstre kan være forskjellige med hvert foreldre-barn forhold. Mønstrene kan endres fra usikker på å sikre.

Et barn kan bli tryggere hvis en forelder blir mer følsom overfor barnets tegn. En voksen kan bli sikrere ved å ha et betydelig forhold som gjør at de kan stole på den andre til å svare på deres følelsesmessige behov.

Vedlegget kan også skifte fra sikkert til usikkert hvis personen opplever stressende livshendelser, eller hvis foreldrene blir mindre følelsesmessig tilgjengelige for barnet.

Et barn kan bli tryggere hvis en forelder blir mer følsom overfor barnets tegn. (Shutterstock)

Hjelper barnet ditt til å koble til

Hjelper barnet ditt til bygge grunnlaget for å skape positive tilpasningsforhold med mennesker gjennom hele livet er viktig. Her er noen tips:

Kom godt i med barnet ditt når de er fysisk skadet, syk, opprørt, redd eller ensom.

Reager på og legg merke til barnet ditt.

Gi barnet ditt en følelse av tillit i verden og menneskene i den.

Del varm gledelige opplevelser og minner og etablere familietradisjoner.

Når du forlater barnet ditt, la dem vite hvor du skal og når du kommer tilbake og gi dem et sikkerhetsobjekt for å huske deg.

Prøv å være så forutsigbar og positiv som mulig når du reagerer på barnets oppførsel.

Fysisk leke og dele tid, gjør øyekontakt, berøre og dele følelser.

Vær oppmerksom på hvor lang tid barnet ditt er foran eller ved hjelp av teknologi. Alle erfaringer, inkludert bruk av teknologi, påvirker hjernens utvikling.

Tenk på hva du vil eller tror er viktig for den voksne du vil at barnet skal være. Gi erfaringer i barndommen for å støtte den visjonen.

La oss forsøke som foreldre for ikke å være perfekt, men bra nok.

Om forfatteren

Nikki Martyn, programleder for barndomsstudier, University of Guelph-Humber

Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker:

Hele hjernebarnet: 12 revolusjonerende strategier for å pleie barnets utviklingssinn

av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson

Denne boken gir praktiske strategier for foreldre for å hjelpe barna deres med å utvikle emosjonell intelligens, selvregulering og motstandskraft ved å bruke innsikt fra nevrovitenskap.

Klikk for mer info eller for å bestille

No-Drama Discipline: Hele hjernens måte å roe kaoset og pleie barnets utviklende sinn

av Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson

Forfatterne av The Whole-Brain Child tilbyr veiledning for foreldre til å disiplinere barna sine på en måte som fremmer følelsesmessig regulering, problemløsning og empati.

Klikk for mer info eller for å bestille

Hvordan snakke så barna vil lytte og lytte så barna vil snakke

av Adele Faber og Elaine Mazlish

Denne klassiske boken gir foreldre praktiske kommunikasjonsteknikker for å få kontakt med barna sine og fremme samarbeid og respekt.

Klikk for mer info eller for å bestille

Montessori-toddler: En foreldres guide til å oppdra et nysgjerrig og ansvarlig menneske

av Simone Davies

Denne veiledningen tilbyr innsikt og strategier for foreldre for å implementere Montessori-prinsipper hjemme og fremme småbarnets naturlige nysgjerrighet, uavhengighet og kjærlighet til å lære.

Klikk for mer info eller for å bestille

Fredelige foreldre, glade barn: Hvordan slutte å rope og begynne å koble til

av Dr. Laura Markham

Denne boken gir praktisk veiledning for foreldre til å endre tankesett og kommunikasjonsstil for å fremme tilknytning, empati og samarbeid med barna sine.

Klikk for mer info eller for å bestille