Bilde fra WallpaperUP.com
Fortalt av Marie T. Russell
Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.
Som vi alle vet, er det ingen dag uten natt. Det er ingen sommerfugl uten at en larve spinner en kokong og senere unnslipper skallet. Det er ingen vekst av en plante uten at frøet brytes ned og blir noe helt nytt. Bladene må falle fra trær om høsten og brytes ned, og dermed gi grobunn for nytt liv.
På samme måte går vårt eget selv og vårt samfunn gjennom disse periodene med å bevege seg fra lys til mørkt og tilbake til lys igjen. Yin-yang-symbolet er et godt eksempel på det. Innenfor mørket er det lys, og i lyset er det mørke. Innenfor oss også har vi lyst og mørkt, ellers kjent som skyggen. Dessverre har lys og mørke fått to andre navn, godt og ondt, noe som får oss til å tro mørket eller skyggen er "dårlig".
Denne uken utforsker vi forskjellige fasetter av livet ... mørket, overgangen fra den ene til den andre og den helbredende tilstedeværelsen av lys (og mørke).
Vi starter med Jude Bijou som diskuterer "Stressende ting og hvordan du skal håndtere dem". Det er ingen dømmekraft i situasjoner. De er ganske enkelt hva de er. Dommen kommer når vi tolker dem som dårlige, onde eller irriterende, eller som en smerte i ... hva som helst. Det hjelper når vi husker at hver opplevelse i vårt liv, til og med stress, gir en gave. Disse utfordringene kan hjelpe oss med å finne balanse gjennom meldingene og utfordringene de gir.
Vi fortsetter deretter "oppdagelsesprosessen" med Bill Plotkin som introduserer oss for "Sjeleinitieringens tapte reise". Gamle kulturer hadde ritualer for overganger fra ungdom til manndom, fra ung jente til kvinne osv. Disse ritualene inkluderte ofte en nedstigning i mørke, enten gjennom en visjonssøking eller en annen utfordrende opplevelse. Deltakeren reiste i mørket til sitt eget selv , oppdage og møte frykten deres og deres begrensende tro.
Vi, som et moderne samfunn, har stort sett ikke lenger formelle innvielsesritualer. Dermed har vi, som en planet, tiltrukket oss situasjoner som tillater oss å stupe i mørket vårt. Disse "innvielsene" eller visjonsoppdragene viser seg som massedrap eller tsunamier eller pandemier eller andre planetariske utfordringer. Sjelen vet at den trenger å møte mørket så vel som lyset for å komme videre på stien. Hvis vi ikke gjør det villig, hjelper universet oss ved å sette disse situasjonene foran oss slik at vi må se dem gjennom.
Vår neste besøk i mørket (og lyset) er med Will T. Wilkinson i "Livet er en reise gjennom himmelen og helvete". Will inviterer oss til en meditasjon om" himmel og helvete "for å oppdage hva de virkelig betyr for oss, og slik at vi kan oppdage essensen deres.
Men selvfølgelig er mørket parret med lys, sykdom med helbredelse ... alt er en yin og yang-prosess av dag og natt, sol og måne osv. Og akkurat som månen er en refleksjon av solen, så er vårt menneske "natt" en refleksjon av vårt "lys". De er begge en del av læringsprosessen vår, av reisen vår. Når halvparten av planeten opplever lys, er den andre halvdelen i mørke, og omvendt. Alle får oppleve lys og mørkt, dag og natt, glede og tristhet osv.
Og helbredelsesreisen kan kreve en "nedstigning" i vår egen kropp og våre celler. Patricia Kay introduserer oss for "La gå inn i helbredelsesreisen med cellenivåmeditasjon". Hun deler sin egen oppdagelse av kraften til helbredelse gjennom å gi slipp på behovet for å kontrollere, og la kroppen helbrede seg selv, på det noen vil kalle mirakuløs måte.
Vi avrunder oppholdet i mørke og lys med "Antall null (0) i livet ditt med litt hjelp fra helbredende steiner". Boken som denne artikkelen er utdraget fra, kombinerer numerologiens innsikt med krystallers helbredende kraft for å presentere en annen vei til helbredelse som er tilgjengelig for oss. Krystaller bringer lys inn i kroppen vår og livet vårt, og aktiverer energier i oss som hjelpe oss med å oppnå balanse, harmoni og velvære.
Vår reise gjennom opp- og nedturer av lys og mørke kan være utfordrende, men det er også givende når vi tør å se innover og finne innsikten og gavene de presenterer. Akkurat som i en fysisk "helbredelseskrise", må vi noen ganger komme til bunns i spekteret for å kunne stige opp igjen til helse og velvære.
Og, akkurat som våren og sommeren alltid kommer tilbake etter vinterens mørke, er mørket i våre liv rett og slett et stadium der vi får reflektere, tenke, velge å gjøre endringer og å helbrede sårene som har blitt gjemt i mørke fordypninger av vårt vesen. Og så kan vi dukke opp som en "sommerfugl", eller som jeg liker å kalle dem, en "flagrende forbi", som sprer vingene for å fly og flagre forbi i glede og harmoni med livet.
Hvis vi frykter å se inn i mørket i skyggen vår, oppdager vi ikke kraften som ligger der. Når vi møter våre "indre demoner" og oppdager at de er der for å hjelpe oss i vår oppdagelsesferd, og for å skape "himmelen på jorden", kan vi dra nytte av begge sider av vårt vesen ... fra lyset og mørkt, fra det indre og ytre, og fra enheten til det "indre meg" og enhet med "det ytre deg".
Vennligst bla ned for de utvalgte artiklene i dette nye utgaven av InnerSelf, og også omtalen av alle artiklene som ble lagt til nettsiden i løpet av uken.
Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke.
Marie T. Russell, redaktør / forlegger,
InnerSelf.com - "Nye holdninger ... Nye muligheter"
? Din indre ?Å gjøre? Liste?
? Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!
? Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.
? Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.
NYE ARTIKLER DENNE UKA
***** artikler og videoer lagt til daglig *****
De utvalgte artiklene er tilgjengelige i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikkel for lenkene.
Skrevet av Jude Bijou. Lesetid: 12 minutter
Stressende ting og hvordan du skal håndtere dem
Denne måneden skal jeg diskutere tre emner som har sin uuttrykkede frykt som grunn: stress, skatt og søvn, eller mangel på det!
Skrevet av Bill Plotkin, Ph.D. Lesetid: 10 minutter
The Lost Journey of Soul Initiation: Hvordan og hvorfor reisen gikk tapt
Selv om jeg tror vi nå står på en evolusjonær terskel, at vi må se for oss kart og metoder for en enestående planetreise, kan vi likevel lure på hvorfor tidligere varianter av sjelenes initiering - der de eksisterte - forsvant fra de fleste kulturer.
Skrevet av Will T. Wilkinson. Lesetid: 8 minutter
Livet er en reise gjennom himmelen og helvete
Uttrykkene “himmel” og “helvete” har kommet til å bety stedet du vil være og stedet du ikke vil være. Men hver gode historie, inkludert vår menneskelige reise, inkluderer begge deler. Helten blir vanligvis tvunget til å forlate sitt kjente liv og stupe inn i underverdenen hvor han er ...
Barry Grundland, MD og Patricia Kay, MA Lesetid: 10 minutter
La gå inn i helbredelsesreisen med cellenivåmeditasjon
Cellnivåmeditasjon er et middel for å finne veien "hjem". Vi tar pusten til cellene våre, og tilbyr dem vårt dypeste ønske om å være lykkelige og sunne og sterke. På en eller annen måte hører de oss og svarer. Denne meditative formen er en gave som hjelper sinnet og kroppen til å bli helbredet, noe som igjen hjelper oss å være oss selv i fylde.
Skrevet av Editha Wuest og Sabine Schieferle. Lesetid: 11 minutter
Antall null (0) i livet ditt med litt hjelp fra helbredende steiner
Den amerikanske matematikeren Robert Kaplan sa en gang: “Hvis du ser på null ser du ingenting; men se gjennom det, så vil du se verden. ”
Hva kan gå i kompostbeholderen? Noen tips for å hjelpe hagen din og holde unna skadedyrene
av Cheryl Desha, Griffith University et al
Kompostering er ganske enkelt, men det er viktig å få det riktig. Ellers kan kompostblandingen din være for slimete eller ...
Covid-19 Spread er sjelden når skolene bruker sikker praksis
av Kristina Sauerwein, Washington University
Ny forskning viser at når skolene praktiserer obligatorisk maskering, sosial distansering og hyppig håndvask ...
Twin Study Shows Spanking kan føre til usosial atferd
av Esther Robards, UT Austin
Vi fant ingen bevis som støttet en genetisk forklaring, "sier Alexandra Burt." Forskjellene i det harde foreldrene ...
Kommer narcissisme fra usikkerhet, og ikke fra oppblåst selvfølelse?
av James Devitt, NYU
Narcissisme er drevet av usikkerhet, og ikke en oppblåst følelse av selv, finner en ny studie av et team av psykologi ...
Holde det sammen: Slik kan du dyrke mental seighet
av Dara Mojtahedi, University of Huddersfield
For noen mennesker ser det ut til å ha gitt et visst nivå av beskyttelse under visse personlighetstrekk i løpet av disse ...
Hvorfor selskapenes netto-utslippsløfter skal utløse en sunn dose med skepsis
av Oliver Miltenberger, University of Melbourne og Matthew D. Potts, University of California
Hundrevis av selskaper, inkludert store emittenter som United Airlines, BP og Shell, har lovet å redusere deres innvirkning ...
Ulikheter og bekymringer om å vende tilbake til arbeidsplasser blir tydeligere
av Jane Parry og Michalis Veliziotis, University of Southampton
På grunn av uventet produktivitetsgevinst har mange organisasjoner offentlig erklært at de har til hensikt å arbeide fra ...
Demens: Er bearbeidet kjøtt en annen risikofaktor?
av Richard Hoffman, University of Hertfordshire
Bevisene for en sammenheng mellom bearbeidet kjøtt og kreft er nå sterke nok til at noen organisasjoner anbefaler ikke ...
Gjenvekst av en tropisk skog - er det bedre å plante trær eller overlate det til naturen?
av David Burslem, University of Aberdeen, et al.
Ødeleggelsen av tropisk skog er en viktig bidragsyter til tap av biologisk mangfold og klimakrisen. Som svar…
5 bildebøker som hjelper foreldre til å snakke med barn under sju om døden
av Maggie Jackson, Teesside University
Som voksne kan vi håpe at barna våre ikke blir klar over døden, og at vi kan beskytte dem mot den. Imidlertid er det ...
Er det ADHD hos voksne? COVID-19 har folk som er rastløse, mangler fokus og søker diagnose
av Allyson G. Harrison, Queen's University, Ontario
I løpet av det siste året har mange mennesker funnet det vanskelig å fokusere, ta hensyn og få gjort oppgaver. De merker også ...
Hvorfor vi trenger mental vaksine
av Renée El-Gabalawy og Jordana Sommer, Univ. av Manitoba
Yngre mennesker har lavere risiko for alvorlige helseresultater hvis de utvikler COVID-19, og er derfor ikke prioritert ...
For å hjelpe barn å lære å lese, oppmuntre til å skrive meldinger som en del av leken
av Shelley Stagg Peterson, University of Toronto
Kanadiske medier har rapportert om bekymringer for at studentene på grunn av nedleggelser i skolene stanser etter i læringen ...
Hvorfor noen sangfugler lager vandrende gropstopp for å erstatte slitte og fillete fjær
av Matthew Reudink, Thompson Rivers University
Når vi passerer vårjevndøgn, lover lengre dager at varmen kommer tilbake og med den, retur av vandrende ...
Gjenspeiler Atlanta-angrepene smertefullt samfunnet vi lever i?
av Jamie Chai Yun Liew
Det målrettede drapet på åtte kvinner i Atlanta, hvorav seks asiatiske, er et brutalt resultat av flere tiår lange utestenging og ...
For å hjelpe insekter, her kan du gjøre dem velkomne i hagen din
av Brian Lovett, West Virginia University
Når vinteren går inn i våren over USA, legger gartnere inn forsyninger og legger planer. I mellomtiden, som ...
Mennesker med større emosjonell intelligens er bedre til å oppdage falske nyheter
av Tony Anderson og David James Robertson
Spredningen av feilinformasjon - i form av ubegrunnet rykte og forsettlig bedragersk propaganda - er ...
Ridderlighet handler ikke om å åpne dører, men å beskytte samfunnets mest sårbare mot angrep
av Jennifer Wollock, Texas A&M University
Det moderne samfunnet er i strid om verdien av ridderlighet. Ridderlighet refererte opprinnelig til middelalderens ridderkode for ...
Hvordan kontekst påvirker beslutningene du tar
av Jennifer Trueblood
Da mannen min og jeg kjøpte et nytt hjem i fjor, var huset vi til slutt kjøpte et hus vi først hadde utelukket ...
Hvorfor folk prøver å kjøre gjennom flomvann eller la for sent å flykte
av Garry Stevens et al
Til tross for advarselen om farlige veiforhold, har noen kjørt bilene sine gjennom flomvann. Andre har ...
Asiater er flinke til matematikk? Hvorfor å kle ut rasisme som et kompliment bare ikke legger opp
av Niral Shah
På overflaten høres fortellingen “Asiater er flinke til matematikk” ut som et kompliment. Tross alt, hva er galt med å si ...
Astrologisk Journal for Uken
Skrevet av Pam Younghans
Denne ukentlige kolonnen (oppdatert hver søndag ettermiddag) er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av nåværende energier ... Les denne ukens journal her
Det er også svært gunstig å lese om siste ukes astrologiske journal som det gir et ettersyn av hendelsene som fant sted og kan gi mange "ah-ha" innsikt.
OLDIES & GOODIES:
Pluto: Vår indre mørke før daggryet
av Isabel Hickey
Opprette ditt liv ved å leve en bane med hjerte
av Kenneth Smith
Barn ... Ser verden slik de ønsker det å være
av Sherjuana A. Davis
Din mentale viskelær kan endre begrensende kjernetro
av Victoria Loveland-Coen, RScP
Den første regelen for meditasjonssuksess: Ikke bli styrt av hva andre gjør
av J. Donald Walters (med lyd- og videoversjoner)
Mot for våre tider: Oppdag mange typer mot
av Caroline Kennedy
Pust er koblingen mellom sinn og kropp: Hvordan puster du?
av Lillian Too
Vanskelige beslutninger å ta? Å ta valg gjennom hjertebaserte avgjørelser
av Debbie Milam
Enkle prosesser for å tilpasse seg energien til kjærlighet og medfølelse
av Sharron Rose
Hvordan bli mer energisk, lykkeligere og vellykket: Vær en energiavhengig!
av Jon Gordon, MA
Spirited Walking: Et skritt i riktig retning
av Carolyn Scott Kortge
All the World's A Scene ... Hvilken rolle vil du spille?
av Marie T. Russell (med lyd- og videoversjoner)
HELPFUL INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.
