Velkommen... Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.

Livet kan være utfordrende ... Og så mye som vi prøver å kontrollere det og sørge for at alt er fint og trygt og forutsigbart, følger den ordspråklige kurveballen når livets hendelser kurver ut i en retning vi ikke forventet.

De fleste av oss har opplevd livets kurvekuler, enten gjennom sykdom, en kjæres død, ikke fått jobben eller forfremmelse som vi var sikre på at skulle komme, et barn eller en ektefelle som oppførte seg på måter som vi bare ikke forstår osv. Selvfølgelig har opplevelsen av livets endring på et øyeblikk kommet i forkant av vår bevissthet på grunn av koronavirusens tydelighet i vår daglige virkelighet.

Curveballs er bare en del av livet, enten vi liker det eller ikke. Selv om vi ikke kan unngå utfordringene, har vi et valg om hvordan vi skal håndtere dem eller hvordan vi skal reagere. Så denne uken starter vi introduksjonen til dette emnet med Jason Redman som tilbyr måter å "Tilpass deg det uventede med det overvinne tankesettet". Jason deler noen av sine erfaringer og innsikt som et Navy SEAL-teammedlem overfor det uventede.

Barn møter også uventede utfordringer ... enten de ...

Fortsett å lese på InnerSelf.com (pluss lyd / mp3-versjon av artikkelen)


Skrevet og lest av Marie T. Russell, InnerSelf.com

Musikk av Caffeine Creek Band, Pixabay