Bilde av Mystisk kunstdesign
Vår InnerSelf ønsker ditt indre selv velkommen.
Vi har alle en visjon om hva suksess betyr for oss ... for noen har det å gjøre med en oppfyllende karriere, for andre penger og prestisje, for andre et kjærlig forhold og familie, eller å oppnå visse mål de har. Uansett hva vår definisjon av suksess er, er det første trinnet imidlertid å identifisere hva vi sikter mot, for hvis du ikke vet hvor du skal, hvordan vil du vite når du har kommet dit? Og så må vi fjerne blokkeringene for å nå våre mål og gjøre drømmene våre oppfylt, enten disse blokkene er interne eller eksterne.
Det er personlige mål, og så er det målene som er mer universelle og kan være i tråd med vårt formål på jorden. Wayne Dosick spør "Hva vil vi virkelig ... og hva trenger vi egentlig?"I artikkelen sier han" ... til slutt måles ikke suksess av det vi har, men av hvem vi er - solide i vår følelse av Selv og fylt med sjel-tilfredshet. "
Hva vil vi virkelig ... og hva trenger vi egentlig?
Wayne Dosick, forfatter av boka Radikal kjærlig: Én Gud, én verden, ett folk
De fleste mennesker vil ha det samme. Mat. Husly. Klær. God helse. En følelse av formål. Utdanning. Produktivt arbeid. Velstand. Vennskap. Kjærlighet. Lykke. For noen barn og barnebarn. Indre fred. En meningsfull tilværelse. Et liv med anstendighet og verdighet. En verdig arv.
... fortsatte
Det er ting i vår personlighet og underbevissthet som kan sabotere vår vei til suksess. Bridgit Dengel Gaspard introduserer oss for våre indre indre ... de forskjellige personlighetene og personlighetene vi har ... om det er den ansvarlige voksen, super kvinne / mann, perfeksjonist, kunstner, redd person, sjefen, den indre kritikeren, folket Pleaser osv.
Vi har alle en rekke indre selv, og det å være klar over dem og vite når vi skal bruke talentene til hver enkelt er en stor hjelp til å gjøre drømmene våre til virkelighet. Våre indre selv kan være til hinder hvis vi ikke er klar over dem, men de kan være til stor hjelp når vi identifiserer dem og bruker deres spesielle talenter under riktig tidspunkt og omstendigheter.
Øve på trygg suksess: Arbeide med dine indre
Bridgit Dengel Gaspard, forfatter av boken "The Final 8th"
Å krysse mållinjen kan være en tid med gledelig feiring. Men det kan følges av et mylder av følelser som kan omfatte melankoli, så vel som stolthet og glede. Når du kommer til målstreken din ...
... fortsatte
For å nå våre mål, må vi også være villige til å gå ut av skyggen og kreve vår rett til å være her og vår rett til suksess. Vi må være oss selv fullt ut ... Alle har sterke poeng og svakheter. Å skjule en av disse hindrer vår vekst og suksess. Vi er et helt vesen ... og alt dette er en del av hvem vi er og hvem vi er ment å være.
Slik fjerner du den usynlige masken
Radha Ruparell, forfatter av boken "Brave Now"
Hva ville du avsløre for verden hvis du ikke var redd? Sjansen er at det er et stykke av deg som du ikke deler med andre. Vi har alle ting vi skjuler. Noen ganger er de våre dype mørke hemmeligheter. Men andre ganger er de de beste delene av oss selv - våre drømmer, våre håp eller til og med vår kjærlighet til andre.
... fortsatte
Og som med ethvert prosjekt du setter sammen, har veien til suksess forskjellige trinn å ta og ting å gjøre. Jane Finkle deler noen av disse i "Gjør drømmene dine virkelige - ett trinn av gangen".
Mens artikkelen hennes (og boken den er hentet fra) er rettet mot introverte, gjelder rådene virkelig for alle.
Gjør drømmene dine virkelige - ett trinn av gangen
Jane Finkle, forfatter av boka "The Introvert's Complete Career Guide"
Som med alle aspekter av livet, er det umulig å forutsi med sikkerhet hvordan karrieren din vil utvikle seg. Men å ha noen klare ideer om hva du vil gjøre og hvor du vil havne, vil øke sannsynligheten for å komme til destinasjonen din.
... fortsatte
Og selvfølgelig er suksess også avhengig av fysisk og følelsesmessig velvære. Hvis vi føler oss syke og slitne, er det vanskelig å fortsette mot vårt mål. Dermed er å holde helsen vår på et "beste" nivå integrert i å oppnå suksess. Kristin Grayce McGary gir oss litt innsikt i viktigheten av noen grunnleggende helsebehov.
Viktigheten av hydrering, søvn og trening
Kristin Grayce McGary, forfatter av boken "Holistic Keto for Gut Health"
Det gamle engelske ordet haelp betydde "helhet, å være hel, sunn eller vel." Det proto-tyske ordet hailitho betyr også "hel". Gammelnorsk tilbyr helge, som betyr "hellig, hellig." Denne helheten refererer til alle viktige deler og prosesser som er til stede, ordnet og harmonisk ...
... fortsatte
Planetenergiene er alltid i spill. I likhet med tidevannet er det en ebbe og flyt til livet generelt. Så det går med suksess ... Noen ganger virker det som det tar "for alltid" å nå målene våre, og til tider vises resultatet uventet. I denne ukens Astrological Journal uttaler Pam Younghans følgende:
"Vekten her da, i disse to første ukene av juli, ser ut til å være den plutselige frigjøringen av kraftige krefter etter en spenningsoppbygging. Denne impulsen til energi har kapasitet til å endre kurs, som vår individuelle oppfatning og perspektiv magnetiske nordpolen "som styrer våre liv) endres på en eller annen måte." Les spalten hennes for mer innsikt.
Horoskopuke: 5. - 11. juli 2021
Pam Younghans, astrolog
Denne ukentlige astrologiske journalen er basert på planetariske påvirkninger, og gir perspektiver og innsikt for å hjelpe deg med å få best mulig utnyttelse av dagens energier. Denne kolonnen er ikke ment som forutsigelse. Din egen erfaring vil bli mer spesifikt definert av transitter til ditt personlige diagram.
... fortsatte
Livet, med sine opp- og nedturer, kan til tider være stressende. Men ting kan endre seg raskt. Vi må holde øynene fokusert på våre mål og gjøre alt vi kan for å få disse visjonene til å gå i oppfyllelse ... for vårt eget høyeste beste og for det større beste for planeten som helhet. Hver av våre individuelle mål og suksesser påvirker alle ...
Bla ned for de nye artiklene som ble lagt til på nettstedet i løpet av uken.
Ønsker deg hyggelig innsiktsfull lesing, og selvfølgelig en rart full, gledefull, helsemessig full og kjærlig uke.
Marie T. Russell
redaktør / utgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheter"
? Din indre ?Å gjøre? Liste?
? Hvis du handler på Amazon, bruk denne lenken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Kostnaden din er den samme, og vi mottar opptil 5% i provisjon. Hver liten bit hjelper!
? Del InnerSelf-artiklene og Daily Inspiration med vennene dine på sosiale medier og ellers.
? Vi aksepterer også (og invitere) tilbakemelding ... For å sende oss dine kommentarer, svever du over "Dette og det" -elementet i hver side øverste meny, og klikker på "Kontakt oss" -knappen.
NYE ARTIKLER DENNE UKA
***** artikler og videoer lagt til daglig *****
Mange av artiklene er også i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikkel for lenkene.
FUNKSJONERTE ARTIKLER: (se ovenfor)
YTTERLIGERE NYE ARTIKLER:
Menneskelig atferd: hva forskere har lært om det fra pandemien
Stephen Reicher, biskop Wardlaw-professor ved Psykologisk skole og nevrovitenskap
Under pandemien ble det antatt mange antagelser om hvordan folk oppfører seg. Mange av disse antagelsene var feil, og de førte til katastrofale politikker.
Hvordan urbane hager kan øke biologisk mangfold og gjøre byene mer bærekraftige
Karen Kirstine Christensen-Dalsgaard, assisterende professor i plantebiologi og byøkologi
I å bygge byer har vi skapt noen av de hardeste habitatene på jorden - og deretter valgt å bo i dem.
Hva er dagdrømmer? Deler av hjernen viser søvnlignende aktivitet når tankene vandrer
Thomas Andrillon, nevrovitenskapelig forsker
Vår oppmerksomhet er en kraftig linse, slik at hjernen vår kan plukke ut relevante detaljer ut av den overveldende strømmen av informasjon som når oss hvert sekund.
Daglig inspirasjon: 4. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Noen mennesker tror at for å be må du være i en kirke, eller at for å meditere må du sitte i lotusposisjonen, eller at for å motta åndelig lære må du være i nærvær av en lærer eller guru.
Hva vil vi virkelig ... og hva trenger vi egentlig? (Video)
Wayne Dosick, forfatter av boka Radikal kjærlig: Én Gud, én verden, ett folk
De fleste mennesker vil ha det samme. Mat. Husly. Klær. God helse. En følelse av formål. Utdanning. Produktivt arbeid. Velstand. Vennskap. Kjærlighet. Lykke. For noen barn og barnebarn. Indre fred. En meningsfull tilværelse. Et liv med anstendighet og verdighet. En verdig arv.
Pseudo-hallusinasjoner: hvorfor noen mennesker ser mer levende mentale bilder enn andre - test deg selv her
Reshanne Reeder, Edge Hill University
Som en dataskjerm har den delen av hjernen din som behandler visuell informasjon (den visuelle hjernebarken) en "knapp" som hjelper den til å prøve miljøet - og tar øyeblikksbilder av verden raskt. Med andre ord samler hjernen din sensorisk informasjon med ...
Å komme seg ut av fattigdom burde ikke handle om flaks
Adriana Cadena, menneskerettighetsforkjemper
Jeg vokste opp i en fattig, papirløs familie. Jeg var heldig - vi fikk lovlig opphold, jeg fikk utdannelse, og nå har jeg en god jobb. Men ingen skal måtte stole på flaks.
AI tilbyr en bedre måte å diagnostisere søvnforstyrrelser på
Michael Skov Jensen-København
En kunstig intelligensalgoritme kan forbedre diagnoser, behandlinger og vår generelle forståelse av søvnforstyrrelser, rapporterer forskere.
Daglig inspirasjon: 3. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vi har alle behov. Og disse behovene endres stadig. Noen ganger trenger vi ensomhet, andre ganger følgesvenn. Noen ganger trenger vi aktivitet og underholdende begivenheter, andre ganger lengter sjelen vår etter fred og ro. Noen ganger ...
Hvorfor menneskelige fingeravtrykk på vårt klima ikke er et isolert fenomen
Alex Smith, programleder for syndikert ukentlig Radio Ecoshock Show
Det faktum at mennesker bidrar til oppvarmingen av planeten vår er ikke noe nytt. Forskere har fortalt oss om forbindelsen mellom mennesker og klimaendringer i mange år, men nå kan de med sikkerhet si at vi er ansvarlige for "tørke".
Universiteter trenger å trene forelesere i online levering, ellers risikerer de at studenter faller fra
Pauline Taylor-Guy, og Anne-Marie Chase, Australian Council for Educational Research
De fleste universiteter har flyttet kurs på nettet for å forhindre potensiell spredning av COVID-19. Dette inkluderer forelesninger og opplæringsprogrammer. Når det er gjort riktig, kan online læring faktisk være like effektiv som ansikt til ansikt.
Hvem er i fare for lenge Covid?
Frances Williams, Professor i genomisk epidemiologi og reumatolog
For de fleste fører infeksjon med SARS-CoV-2 - viruset som forårsaker COVID-19 - til milde, kortsiktige symptomer, akutt luftveissykdom eller muligens ingen symptomer i det hele tatt. Men noen mennesker har langvarige symptomer etter infeksjonen - dette har blitt kalt "lang COVID".
Daglig inspirasjon: 2. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Det sies at det bare er to energier ... kjærlighet og frykt. I begynnelsen kan vi tro at det er forenklet, men når vi bryter ned andre følelser (energi i bevegelse), finner vi ut at alt passer enten under paraplyen av frykt eller kjærlighet.
Slik fjerner du den usynlige masken (video)
Radha Ruparell, forfatter av boken "Brave Now"
Hva ville du avsløre for verden hvis du ikke var redd? Sjansen er at det er et stykke av deg som du ikke deler med andre. Vi har alle ting vi skjuler. Noen ganger er de våre dype mørke hemmeligheter. Men andre ganger er de de beste delene av oss selv - våre drømmer, våre håp eller til og med vår kjærlighet til andre.
Har folk mer sex under koronaviruspandemien?
Yuliya Rackal, University of Toronto
Beskytter vi stormen ved å skli under laken med en betydelig annen? Overraskende nok, nei. Den nakne sannheten er at kanadiere har mindre sex, ikke mer, ifølge en nasjonal undersøkelse av forskere ved University of British Columbia. Årsakene til denne reduksjonen kan omfatte ...
Hvorfor er noen sopper giftige?
Karen Hughes, professor i mykologi
Du har kanskje lagt merke til at sopp dukker opp i hagen din eller i parker rett etter et regn, men ikke varer lenge.
Hvordan du lager bacon kan delvis redusere kreftrisikoen
Richard Hoffman, University of Hertfordshire
Bacon er en veldig elsket, trøstende frokostvare - under den globale pandemien har salget økt i USA og Storbritannia.
Daglig inspirasjon: 1. juli 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Noen ganger frykter vi følelsene våre ... sannsynligvis fordi vi har undertrykt dem og vi er redd trykket kan sprekke og skape kaos.
Gjør drømmene dine oppfylt - ett trinn av gangen (video)
Jane Finkle, forfatter av boka "The Introvert's Complete Career Guide"
Som med alle aspekter av livet, er det umulig å forutsi med sikkerhet hvordan karrieren din vil utvikle seg. Men å ha noen klare ideer om hva du vil gjøre og hvor du vil havne, vil øke sannsynligheten for å komme til destinasjonen din.
Myter og stigma om ADHD bidrar til dårligere mental helse for de berørte
David Coghill, University of Melbourne
Rundt en av 30 australiere (eller 3.4% av befolkningen) har ADHD (attention-deficit hyperactivity disorder). Likevel forblir det en dårlig forstått og sterkt stigmatisert lidelse.
7 'høytlesede' tips for foreldre for å forhindre barns 'hjemmeværende' læringstap
Hetty Roessingh, University of Calgary
Høytlesning handler om å lage en delt leseaktivitet der voksne hjelper barn med å bygge ordforrådene sine gjennom diskusjon, praktiske aktiviteter og fantasifulle måter å utvide nye ordkunnskaper på.
Å skylde stress på COVID gjorde par lykkeligere
Esther Robards -Forbes - UT Austin
Forskere har oppdaget at når par beskyldte pandemien for stresset deres under låsing, var de lykkeligere i forholdet.
Daglig inspirasjon: 30. juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk snakker om tøff kjærlighet, tenker de vanligvis på foreldre til barn. Imidlertid kan tøff kjærlighet brukes på oss selv. balansere.
Landlige småbyer kan være grønne, men usunne
Chelsea Davis, Iowa State University
Sårbare befolkninger i små byer står overfor betydelig mer folkehelserisiko enn gjennomsnittet i hele staten, finner ny forskning i Iowa.
Rapport: Positive trender innen aldring, men ikke for alle
Morgan Sherburne, University of Michigan
Flere eldre amerikanere er i stand til å møte deres daglige omsorgsbehov uten hjelp, viser en rapport, men angående hull for eldre svarte og spanske mennesker.
Folk er ikke klar over at de er datainnbrudd
Laurel Thomas, University of Michigan
De fleste deltakere i en nylig studie hadde ingen anelse om at deres e-postadresser og annen personlig informasjon hadde blitt kompromittert i gjennomsnitt av fem datainnbrudd hver.
Daglig inspirasjon: 29. juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vi kan ikke ha to motstridende tanker samtidig, og vi kan ikke holde to motstridende følelser samtidig.
Kan åndelighet være til nytte for brystkreftoverlevende?
Brian Consiglio, University of Missouri
Ny forskning ser på sammenhengen mellom brystkreft og åndelighet
Skjermbilder ved leggetid berøver unge tenåringer søvn
Jim Murez. University of Oregon
Ungdomsskolebarn som bruker tid på smarttelefoner, bærbare datamaskiner og nettbrett i timen før sengetid, vil sannsynligvis sove dårlig og være mer slitne dagen etter, viser en ny studie.
Hvordan holde deg kjølig i en hetebølge
Kyle Mittan, University of Arizona
Det er ikke bare deg - det har virkelig vært absurd varmt i noen områder av USA i det siste.
HELPFUL INNERSELF LINKS:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vennligst bruk denne linken for å handle på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Din pris er den samme, og vi får en provisjon :-) som hjelper oss med å belaste kostnadene ved å kjøre nettstedet: servere, båndbredde, programoppdateringer, etc.
