Kroppsmasseindeks. Pikovit / Shutterstock
Fra starten av pandemien var det klart at noen mennesker som ble smittet med coronavirus opplevde mer alvorlig sykdom, noe som økte sjansene for å bli innlagt, innlagt på intensivavdeling (ICU) eller dø.
Når vi blir eldre, kan et svakere immunsystem og kroniske helsemessige forhold påvirke måten kroppen vår reagerer på viruset på. Faktisk er alder den største risikofaktoren for å utvikle alvorlig COVID eller dø av den. Over 70% av dødsfallene som tilskrives COVID i Storbritannia er de som er 75 år og eldre.
Etnisitet, kjønn og fedme ble også funnet å være risikofaktorer for alvorlige COVID-utfall. Men selvfølgelig kan vi ikke gjøre noe med vår alder, kjønn eller etnisitet. Vi kan imidlertid gjøre noe med å være overvektige.
Kroppsmasseindeks (BMI) er et mål som bruker høyde og vekt for å beregne en vektpoengsum. En person med BMI over 25 anses å være overvektig, og over 30 anses å være overvektige.
Tidlige studier rapporterte at mange flere personer som var overvektige eller overvektige ble innlagt på en ICU og trengte mekanisk ventilasjon enn personer som ikke var overvektige eller overvektige. Til og med statsminister Boris Johnson tilskrev alvorlighetsgraden av sin egen COVID-infeksjon det faktum at han var “langt overvektig”På den tiden.
A studie publisert i fjor i Nature rapporterte at fedme økte risikoen for COVID-relatert død betydelig. Personer med høyest BMI (over 40) hadde 92% høyere risiko for å dø av COVID sammenlignet med personer med sunn BMI (18.5-25). Men de fleste er ikke så overvektige. Mange mennesker har vært inaktive under lockdowns og kan ha fått litt ekstra vekt, så kan den overvekten også øke risikoen for å utvikle alvorlig COVID? Den siste studien vår så på akkurat det.
Ved å bruke de anonyme helseregistrene fra nesten 7 millioner mennesker i alderen 20-99 år i England, undersøkte vi risikoen for alvorlig COVID over hele BMI-området.
Av de 6,910,695 13,503 1,602 menneskene som hadde vekten sin registrert, ble 5,479 2020 innlagt på sykehus med COVID, 60 trengte behandling på en ICU, og 72 døde av COVID under den første bølgen i Storbritannia (januar-mai 56). De fleste av disse personene var over 93 år (XNUMX% av innleggelsene på sykehus, XNUMX% av innleggelsene på ICU og XNUMX% av dødsfallene).
Risikoen begynner å øke i high-end av sunn vekt
Vi fant at den laveste risikoen ble funnet blant de med en BMI på 23, på hvilket tidspunkt risikoen økte lineært, rundt 5% høyere risiko for innleggelse på sykehus, 10% høyere risiko for ICU-innleggelse og 4% av døden per hver enhetsøkning i BMI.
The Lancet Diabetes & Endocrinology
Analysen vår tok i betraktning flere faktorer som kan påvirke risiko, som alder, kjønn, etnisitet og eksisterende helsemessige forhold, inkludert type 2-diabetes. Personer med BMI under 23 år, som inkluderer personer som er undervektige (BMI under 18.5), var også i fare for innleggelse og død av sykehusinnleggelse og død. Dette kan knyttes til svakhet forbundet med å ha lav kroppsvekt.
Spesielt var effekten av overvekt på risikoen for alvorlig COVID størst hos unge i alderen 20 til 39 år, og reduserte etter 60 år. Overvekt hadde svært liten effekt på risikoen for alvorlig COVID hos personer over 80 år. .
Økningen i risiko for sykehusinnleggelse per BMI-enhet for de i alderen 20-39 år er 9%; for de i alderen 40-59 år, 8%; i 60-79 år, 4%; og 1% for personer i alderen 80-99 år. Økningen i risikoen for død per BMI-enhet for de i alderen 20-39 år er 17%; for de i alderen 40-59 år, 13%; i 60-79 år, 3%; og 0% for personer i alderen 80-99 år.
Yngre mennesker opplevde generelt mye mindre alvorlig COVID og var mindre sannsynlig å dø sammenlignet med eldre mennesker. Likevel vil en yngre person med en BMI på 30 ha en mye høyere risiko for alvorlig COVID enn sine sunne vektkammerater.
Risikoen forbundet med høyere BMI var større for svarte mennesker sammenlignet med hvite mennesker. Økningen i risikoen for sykehusinnleggelse per BMI-enhet for svarte var 7% sammenlignet med 4% for hvite mennesker. Og økningen i risikoen for død for svarte var 8% mot 4% for hvite mennesker. Det var ingen bevis for at risikoen for andre etniske grupper var forskjellig fra de hvite befolkningene.
Mange gode grunner til å gå ned i vekt
Selv om vi ikke kunne se om å miste vekt kunne redusere disse risikoene i denne studien, er det sannsynlig at avgivelse av overvekt kan bidra til å redusere risikoen for å utvikle alvorlig COVID. Og, selvfølgelig, å miste vekt har også andre helsemessige fordeler.
Men å miste vekt er vanskelig. Vi trenger flere støttesystemer for å hjelpe folk med å gå ned i vekt. Dette kan bidra til å redusere alvorlighetsgraden av COVID på et populasjonsnivå, noe som kan bidra til å redusere belastningen på helsevesenet, samtidig som risikoen for hjertesykdom, type 2-diabetes og noen kreftformer reduseres.
Om forfatterne
Nerys M Astbury, Seniorforsker, diett og fedme, University of Oxford; Carmen Piernas, Universitetsforskningslektor, ernæring, University of Oxfordog Min GAO, Doktorgradskandidat, ikke-overførbar kronisk sykdom, University of Oxford
Relaterte bøker:
Kroppen holder poengsummen: Hjernens sinn og kropp i helbredelsen av traumer
av Bessel van der Kolk
Denne boken utforsker sammenhengene mellom traumer og fysisk og mental helse, og tilbyr innsikt og strategier for helbredelse og bedring.
Klikk for mer info eller for å bestille
Pust: The New Science of a Lost Art
av James Nestor
Denne boken utforsker vitenskapen og praksisen med å puste, og tilbyr innsikt og teknikker for å forbedre fysisk og mental helse.
Klikk for mer info eller for å bestille
Planteparadokset: De skjulte farene i "sunn" mat som forårsaker sykdommer og vektøkning
av Steven R. Gundry
Denne boken utforsker koblingene mellom kosthold, helse og sykdom, og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre generell helse og velvære.
Klikk for mer info eller for å bestille
Immunitetskoden: Det nye paradigmet for ekte helse og radikal antialdring
av Joel Greene
Denne boken tilbyr et nytt perspektiv på helse og immunitet, og trekker på prinsipper for epigenetikk og tilbyr innsikt og strategier for å optimalisere helse og aldring.
Klikk for mer info eller for å bestille
Den komplette guiden til faste: Helbred kroppen din gjennom periodisk, vekslende dag og forlenget faste
av Dr. Jason Fung og Jimmy Moore
Denne boken utforsker vitenskapen og praksisen med faste og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre generell helse og velvære.
Klikk for mer info eller for å bestille
Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.
