Ytelse

Glede og motstandskraft: En bevisst motgift mot stress (video)

Skrevet av Nancy Windheart og Fortalt av Marie T. Russell.

For en tid dette er. Som mange av dere påvirkes jeg følelsesmessig, fysisk og energisk av alt som skjer i landet mitt og i vår verden.

Noen ganger er det bare slitsomt. Overveldende. Bekymrer. Skremmende. Opprørende. Sinnende. Hjerteknusende.

Vi vet at vi er i en flott overgangstid, med å føde en ny måte å være, leve og elske i vår verden som for lengst er forsinket. Og det er slitsomt. La oss bare være ærlige om det.

Mister senteret mitt?

Når jeg føler at jeg mister senteret mitt, mitt "hauksyn", min forankring og forankring, vet jeg at jeg må tilbringe litt lengre tid utendørs, på steder med sterk, støttende, nærende energi. Et av mine favorittsteder er ...

Fortsett å lese på InnerSelf.com (pluss lyd / mp3-versjon av artikkelen)


Musikk av Caffeine Creek Band, Pixabay

Fortalt av Marie T. Russell, InnerSelf.com
 

Denne artikkelen ble gjengitt med tillatelse
fra bloggen til Nancy. www.nancywindheart.com 

om forfatteren

bilde av Nancy WindheartNancy Windheart er en internasjonalt anerkjent dyrekommunikator og kommunikasjonslærer mellom arter. Hun underviser i kurs og opplæringsprogrammer i interspecies kommunikasjon for både lekfolk og de som ønsker å praktisere profesjonelt. Nancy tilbyr også dyrekommunikasjonskonsultasjoner, intuitive økter og energiheling, og profesjonell veiledning for klienter over hele verden. Hun er også en Reiki Master-Teacher og en sertifisert yogalærer.

Nancys arbeid har blitt omtalt i TV, radio, magasin og elektroniske medier, og hun har skrevet for mange digitale og trykte publikasjoner. Hun er en bidragsyter til boka, Karma of Cats: Spiritual Wisdom From Our Feline Friends.

For mer info, besøk www.nancywindheart.com.

Relatert bok:

Katterens karma: Åndelig visdom fra vennene våre
av Various Authors. (Nancy Windheart er en av de medvirkende forfatterne)

bokomslag: Karma of Cats: Spiritual Wisdom from Our Feline Friends av Various Authors.Både æret og fryktet gjennom historien, katter er unike i de mystiske sannhetene og praktiske leksjonene de deler med oss. I Karmen av katter, åndelige lærere og forfattere reflekterer over visdom og gaver de har mottatt fra sine kattevenner ― utforsker temaene radikal respekt, ubetinget kjærlighet, vår åndelige natur og mer. Kjærlige følgesvenner og ville ånder, våre kattevenner har mye å lære alle som ønsker dem velkommen inn i sine hjem og hjerter.

Med en introduksjon av Seane Corn og bidrag fra Alice Walker, Andrew Harvey, Biet Simkin, bror David Steindl-Rast, Damien Echols, Geneen Roth, Jeffrey Moussaieff Masson, Kelly McGonigal, Nancy Windheart, Rachel Naomi Remen, Sterling “TrapKing” Davis, og mange flere.

Klikk her for mer info og / eller å bestille denne paperback-boken. Også tilgjengelig i en Kindle-utgave.
  

Flere artikler av denne forfatteren

Kan hende du også liker

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

glad kvinnes ansikt
Hvordan oppleve en mystisk bevissthetstilstand
by Ora Nadrich
Uansett hva det er vi søker glede av, stole på ytre ting for å gi oss det høye eller en følelse ...
en uskarp klokke som utvider seg over en stjerneklar bakgrunn
Horoskop Gjeldende uke: 6. - 12. desember 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
12 05 fra stivhet til endring 647528 komplett
Fra rigiditet til endring
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
For at ting, eller mennesker, skal endre seg, må de være fleksible. Et piletre bøyer seg i vinden...
mann og hund foran gigantiske sequoiatrær i California
The Art of Constant Wonder: Takk, livet, for denne dagen
by Pierre Pradervand
En av livets største hemmeligheter er å vite hvordan man hele tiden kan undre seg over eksistensen og over...
Foto: Total solformørkelse 21. august 2017.
Horoskop: Uken 29. november – 5. desember 2021
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
ung gutt ser gjennom kikkerten
The Power of Five: Fem uker, fem måneder, fem år
by Shelly Tygielski
Til tider må vi gi slipp på det som er for å gi plass til det som skal bli. Selvfølgelig, selve ideen om...
mann som spiser hurtigmat
Det handler ikke om maten: Overspising, avhengighet og følelser
by Jude Bijou
Hva om jeg fortalte deg at en ny diett kalt "Det handler ikke om maten" blir stadig mer populær og...
kvinne som danser midt på en tom motorvei med en byhorisont i bakgrunnen
Å ha mot til å være tro mot oss selv
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hver og en av oss er et unikt individ, og dermed ser det ut til at hver og en av oss har en...
bilde av forskjellige verktøy med et DIY -klistremerke
Hvem kan fikse livet ditt?
by Marie T. Russell
Mange av oss ble oppvokst med eventyr ... der Prince Charming hastet inn for å redde, eventyret ...
Søker etter nøkkelen til lykke?
Søker etter nøkkelen til lykke?
by Nancy E. Yearout
Mange søker etter oppfyllelse. Det ser ut til at vi alle søker etter lykke i ...
Fokus på det gode i mennesker: Kraften til ros og velsignelse
Fokus på det gode i mennesker: Kraften til ros og velsignelse
by Barbara Berger
I hvert samspill med andre mennesker tar vi alltid valg bevisst eller ubevisst ...

Utvalgt for InnerSelf Magazine

MEST LES

Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
Hvordan leve på kysten er knyttet til dårlig helse
by Jackie Cassell, professor i primærpleieepidemiologi, æresrådgiver i folkehelse, Brighton and Sussex Medical School
De prekære økonomiene i mange tradisjonelle kystbyer har gått ytterligere ned siden ...
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
De vanligste problemene for jordengler: Kjærlighet, frykt og tillit
by Sonja Grace
Når du opplever å være en jordengel, vil du oppdage at tjenestens vei er full av ...
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
Hvordan kan jeg vite hva som er best for meg?
by Barbara Berger
En av de største tingene jeg har oppdaget å jobbe med klienter hver dag, er hvor ekstremt vanskelig ...
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
Ærlighet: Det eneste håpet for nye forhold
by Susan Campbell, Ph.D.
I følge de fleste singler jeg har møtt på mine reiser, er den typiske datingsituasjonen fylt med ...
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
En astrolog introduserer de ni farene ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en kraftig kunst som er i stand til å forbedre livene våre ved å gjøre det mulig for oss å forstå våre egne ...
Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg
Å gi opp alt håp kan være gunstig for deg
by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en endring og er frustrert over at det ikke skjer, kan det kanskje være fordelaktig å ...
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
Chakra Healing Therapy: Dans mot den indre mesteren
by Glen Park
Flamencodans er en fryd å se på. En god flamencodanser utstråler en sprudlende selvtillit ...
Ta et skritt mot fred ved å forandre vårt forhold til tanke
Stepping Toward Peace ved å forandre vårt forhold med tanke
by John Ptacek
Vi tilbringer livene våre nedsenket i en flom av tanker, uvitende om at en annen dimensjon av bevissthet ...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.