Vennskap

Amerikanerne blir mer sosialt isolert, men ikke ensomere

Amerikanerne blir mer sosialt isolert, men ikke ensomere
Alene i mengden, men ikke ensom.
Realstock / shutterstock.com

Blir amerikanerne ensomere?

NPR rapporterte om en undersøkelse om ensomhet gjennomført av Cigna, et stort helseforsikringsselskap. Cigna spurte over 20,000 amerikanske voksne hvis de var enige om uttalelser som "Folk er rundt meg, men ikke med meg" og "Ingen kjenner meg godt." Undersøkelsen fant at yngre amerikanere var ensomere enn eldre amerikanere.

Men mens jeg gjorde forskning for min kommende bok om empati og sosiale relasjoner, fant jeg ut at historien er litt mer komplisert enn dette.

Hvordan studere ensomhet

Cigna-studien er altfor begrenset til å fortelle oss hvorfor unge synes å være ensomere. Er det fordi yngre mennesker er i en vanlig ensom livsstil før de finner en partner og har barn? Eller er det fordi det har vært generasjonsøkninger i ensomhet? Den eneste måten forskere kan vite om det har vært generasjonsendringer, er å sammenligne unge mennesker i dag med unge mennesker i tidligere tider.

Cigna undersøkelsen ble brukt UCLA Ensomhet Skala, en av de beste tilgjengelige tiltakene av ensomhet. Men bare fordi en undersøkelse har 20,000-respondenter betyr det ikke at det er høy kvalitet. Hvem var respondentene? Var de gjenspeiler den generelle amerikanske befolkningen når det gjelder alder, kjønn og andre faktorer? Uten flere detaljer om undersøkelsesmetodene er det vanskelig å vite hvordan man tolker det.

Heldigvis har noen peer-reviewed studier undersøkt endringer over tid i ensomhet og sosial isolasjon. Ensomhet er den subjektive følelsen av sosial utkobling. Sosial isolasjon er mer objektiv. Det inkluderer å leve alene, ha svært få sosiale bånd, ikke å ha folk til å stole på, og ikke bruke tid sammen med andre veldig ofte.

Selv om ensomme mennesker noen ganger er mer sosialt isolerte, er dette ikke alltid tilfelle. Det er mulig å føle seg ensom, selv når de er omgitt av mennesker. Og det er mulig å få noen venner, nyte dype forbindelser med dem sammen med ensomhetstider.

Forskning finner det ensomhet og sosial isolasjon er like dårlig for helse. I gjennomsnitt er personer som rapporterer å være ensomme, en 26-prosent økt risiko for død i forhold til de som ikke er ensomme. De som bor alene har en 32-prosent økt dødsrisiko, og de som er sosialt isolerte har en 29-prosent økt risiko for død.

Ensomhet over tid

En studie spores endringer i over 13,000 studenter fra 1978 til 2009. Forskerne fant at tusenårene faktisk rapporterte mindre ensomhet enn folk født tidligere.

Men siden studiet var på studenter, spurte forskerne om de ville finne disse resultatene i en mer generell amerikansk befolkning. Så, de spores endres over tid i et nasjonalt representativt utvalg av over 385,000 studenter videregående studenter mellom 1991 til 2012.

For å måle ensomhet ble deltakerne spurt om de var enige om uttalelser som viste ensomhet, som "Jeg føler meg ofte utelatt av ting" og "Jeg ønsker ofte at jeg hadde flere gode venner." Erklæringer som "Det er alltid noen jeg kan slå til hvis jeg trenger hjelp "og" Jeg har vanligvis noen venner rundt, kan jeg komme sammen med "målt sosial isolasjon.

Som i den første studien rapporterte forskerne at studenter rapporterte nedgang i ensomhet over tid. Imidlertid fant de faktisk økte over tid i sosial isolasjon.

Dette tilsvarer med nasjonalt representativ regjeringsdata viser at andelen personer i USA som bor alene nesten doblet fra 7.6 prosent i 1967 til 14.3 prosent i 2017.

Amerikanerne synes også å ha færre confidantes. Det gjennomsnittlige antall personer som amerikanerne sier de kan snakke med om viktige ting, avviste fra 2.94 i 1985 til 2.08 i 2004.

Oppleve isolasjon

Samlet sett viser denne publiserte undersøkelsen at unge mennesker i USA kan være mer sosialt isolerte de siste årene, men blir paradoksalt mindre mindre ensomme. Det ser ikke ut til å være en epidemi av ensomhet, men kanskje det er en av sosial isolasjon.

Det er mulig at sosialt isolerte mennesker er snu til sosiale medier å behandle sine følelser av ensomhet. Dette kan få dem til å føle seg mindre ensom på kort sikt, men disse forbindelsene kan være mer om kvantitet enn kvalitet. De er ikke nødvendigvis de menneskene som amerikanerne kommer sammen med i person eller vender seg til når vi trenger hjelp. Og folk bruker ofte sosiale medier når de faktisk er alene i et rom på en skjerm.

Den ConversationEtter min mening bør fremtidig forskning forsøke å bedre forstå hvorfor det er forskjellige trender i ensomhet versus isolasjon. Men siden begge er like dårlige for vår helse, er det viktig å nære våre forbindelser med andre - både online og offline.

Om forfatteren

Sara Konrath, assisterende professor i filantropiske studier, Indiana University-Purdue University Indianapolis

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på Den Conversation. Les opprinnelige artikkelen.

Relaterte bøker

at InnerSelf Market og Amazon

 

Kan hende du også liker

TILGJENGELIGE SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

et lommeur halvt nedgravd i sanden
"I'll Do It Tomorrow" - Utsettelsens kvikksand
by Jude Bijou
Nesten alle utsetter. Vi gjør det vanligvis for å unngå en oppgave som er ubehagelig eller skremmende ...
en grønn frosk som sitter på en gren
Å leke med metaforer for å hjelpe deg med transformasjon
by Carl Greer PhD, PsyD
Når historien din ikke fungerer for deg, når den ser ut til å påvirke det du opplever og...
en kvinne under fullmåne som holder et fullt timeglass
Hvordan leve i perfekt harmoni
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ordet harmoni har forskjellige betydninger. Det brukes i musikk, i relasjoner, med henvisning til indre...
fullmåne over nakne trær
Horoskop: Uke 17. - 23. januar 2022
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
01 15 støpt normal til renne
Cast Normal to the Gutter: North Node i Taurus
by Sarah Varcas
Taurus North Node bekrefter at det er på tide å legge det fysiske grunnlaget for den nye verden som...
kvinne som ser ut en dør gjennom en "gardin" eller istapper
Alle gjør vondt noen ganger
by Joyce Vissell
Finner du noen gang at du ser på visse mennesker og tenker for deg selv: "Sikkert den personens...
Gale nordlys inkludert røde. Tatt av Rayann Elzein 8. januar 2022 @ Utsjoki, finsk Lappland
Horoskop: Uke 10. - 16. januar 2022
by Pam Younghans
Denne ukentlige astrologiske journal er basert på planetariske påvirkninger, og tilbyr perspektiver og ...
ansiktet til en gammel mann i profil med ansiktet til en baby som ser på ham
Oppfordring til handling! Vi må gjøre en forskjell
by Pierre Pradervand
"Åndelig aktivisme er en praksis som samler det overjordiske og innadfokuserte arbeidet til ...
Akseptere familiebeskjed (og beskytte deg selv!): Lær andre hvordan du behandler deg
Akseptere familiebeskjed (og beskytte deg selv!): Lær andre hvordan du behandler deg
by Sue Patton Thoele
| Jeg vet fra mitt eget liv, og som tidligere terapeut, at familiens svakheter og svikt kan være ...
Solformørkelsen: Begynnelsen av en flere måneders prosess
Solformørkelsen: Begynnelsen av en flere måneders prosess
by Sarah Varcas
Dette er en formørkelse av skjebnen, men ikke på en måte som er 'forhåndsbestemt, det er ikke mulig å unngå det'. Vi…
Premonitære drømmer: Betale oppmerksomhet mot guddommelige meldinger
Her er hva du skal gjøre hvis du har forutsetninger i drømmene dine
by Nora Caron
En av mine åndelige lærere snakket mye om drømmer som var forutbestemte. Hun trodde sterkt på at ...

Utvalgt for InnerSelf Magazine

MEST LES

løvetann i frøstadium i forskjellige farger
Fornyelse og transformasjon: Dette er hvem du er! (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vi er hele tiden i ferd med å fornye oss og transformere oss. Fysisk er vi...
en kvinne ved en datamaskin med hendene som dekker ansiktet
Hvordan overvinne anger som kan være altoppslukende
by J. Kim Penberthy, University of Virginia
Anger er en veldig reell reaksjon på en skuffende hendelse i livet ditt, et valg du har tatt som ikke kan...
hane som slår med vingene og "strutter med tingene sine"
Pakke ut manneboksen: Hvordan møte "tingene" dine
by Ray Arata
Alt som trengs er å slå på nyhetene, lese avisen eller snakke med folk i disse dager for å være...
en kvinne under fullmåne som holder et fullt timeglass
Hvordan leve i perfekt harmoni (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ordet harmoni har forskjellige betydninger. Det brukes i musikk, i relasjoner, med henvisning til indre...
kritisk omsorg i Amerika
American Healthcare vs The World
by Robert Jennings, Innerself.com
Millioner av amerikanere har ingen helseforsikring, og selv om de lever i frykt for at...
fest over for johnson1
Kan festen være over for Boris Johnson?
by Paul Whiteley, University of Essex
Lederproblemet i det konservative partiet har nå forvandlet seg til noe mye mer alvorlig...
planters hemmelige liv
Plantenes indre liv kan overraske deg
by Sven Batke, Edge Hill University
For å overleve på land, måtte planter beskytte seg mot UV-stråling og utvikle sporer og senere...
hane som slår med vingene og "strutter med tingene sine"
Packing the Man Box: How to Face Your "Stuff" (Video)
by Ray Arata
Alt som trengs er å slå på nyhetene, lese avisen eller snakke med folk i disse dager for å være...

Nye holdninger - Nye muligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasjoner. Alle rettigheter reservert.