Vårnatt by CalydaRose. (Bildet beskjæres) CC-lisens
Til tross for hva Madison Avenue vil at vi skal tro, den ferien til Riviera, den Chrysler PT Cruiser, den anti-aging krem er ikke hemmeligheten til lykke. Det er bare en ting som låser opp døren til ekte sjelefred. Betjener et formål større enn det ansiktet du ser i speilet hver morgen. Å gi alt du trenger for å gjøre verden til et bedre, lysere og vakrere sted.
De fleste av oss har ingen anelse om hvordan å gi. Vi opererer på et hemmelig bytteanlegg. Du gjør dette og da skal jeg gjøre det. Du klø meg ryggen; Jeg skal klø av deg. Innrøm det eller ikke, vi gir alle for det vi tror vi kan komme tilbake. Det er ikke alltid penger. Mange av oss søker takknemlighet eller kjærlighet eller det perlekjede fra Tiffany. Men så lenge vi holder en scorecard tally, er vi bestemt til å bli sittende fast i samme gamle quagmire of fear.
Når du går gjennom livet forventer folk å gjøre ting for deg, selv om det bare ser ting som du gjør, spiller du offer. Du tar fra verden, ikke gir.
"Men jeg er ikke et offer!"
"Men jeg er ikke et offer!" du protesterer. Når du nekter ditt eget ansvar i enhver situasjon, spiller du offer. Hvis du noen gang har trodd at noen person, noen omstendighet, forårsaket noen ytre grunn til at du gjorde noe, har du spilt offer. Prøv disse uttalelsene på for størrelse.
"Jeg kan ikke hjelpe det. Det er bare slik jeg er."
"Vel, du skjønner, jeg hadde denne forferdelige barndommen."
"Jeg er syk og lei av _____________________."
"Hvorfor skjer dette alltid med meg?"
"Mitt liv vil aldri være det samme."
"Verden blir så gal i disse dager."
"Folk er så ufølsomme."
Ser du hva jeg mener! Du må "vokse opp og komme over deg selv."
Blir stor nok til å tjene
Når vi virkelig blir store nok til å tjene, for å gi det hele bort uten forventning, tar vår følelse av personlig makt, vår ro i sinnet og vår evne til å elske og stole på gigantiske skritt.
Albert Schweitzer er det perfekte eksempelet. Han var en kjent organiker, en forfatter, en ekspert på Bach. Men da han leste om de grusomme helsevilkårene i Afrika, kunne han ikke lenger "leve for seg selv".
Han satte seg gjennom medisinsk skole, trodde familie og venner som trodde han var gal for å forlate sin velstående karriere og gå til Afrikas jungler. "Du er urimelig," sa de. "Du bør bli i Europa. Du kan hente penger til medisinsk behandling her."
Men som han sa, "Vi må ikke spørre om et mål er rimelig. Vi må handle etter vår egen indre tvang." Hans egen indre tvang sa: "Gå!"
Finn din egen lambarene
Han startet Lambarene Medical Center i den eneste bygningen han kunne finne - et kyllingskap. Innen ni måneder hadde han behandlet 2,000-pasienter. I de neste femti årene jobbet han i Afrikas jungler, reddet liv, inspirerte millioner.
Selv da han vant Nobels fredspris i 1953, brukte han $ 33,000-prisen til å starte en nærliggende leperkoloni. Han sa gjentatte ganger at så lenge det var enda en mann som var sulten, syk, ensom eller levende i frykt, var mannen ansvaret hans.
"Alle," sa han, "må finne sin egen lambarene."
Leve og tjene til liv
VI GJØR EN LEVELSE AV HVA VI FÅR;
Vi lager et liv etter hva vi gir.
-Winston Churchill
Med alle problemene i verden kan det være overveldende å finne din nisje. Jeg mener, hvordan kan jeg, en person, løse verdens sult? Hvordan kan jeg, en eneste mor, løse AIDS-epidemien? Vel, det kan jeg ikke. Men jeg kan bake en cookie til et sulten hjemløse barn. Og jeg kan massere baksiden av kunstneren i nabolaget mitt som har aids. Og hver gang gjør jeg disse tilsynelatende små bidragene, verden blir en liten bit søtere, en liten bit nærmere himmelen.
Ikke alle av oss er Jonas Salk. Men vi gjør en stor feil hvis vi tror våre gaver og våre bidrag, uansett hvor små, teller ikke. Diane Heinen får opp 365-dager om året, regnet, sleet eller snø å kjøre til bensinstasjonen på hoveddrakken i hjembyen Valley Falls, Kansas (pop. 1,200).
Ved hjelp av hvit skoskriver skriver hun "Gratulerer med dagen" i store blokker for alle som har en bursdag den dagen. Hun har en liste med hver beboers bursdag, og hun husker til og med tidligere Valley Falls 'innbyggere - selv om de nå bor i Timbuktu.
Liten ting ?. Ikke hvis du spør innbyggerne i Valley Falls, som har en utrolig samfunnsånd.
"Jeg har vært på jakt etter deg hele dagen"
Siste Valentinsdag, min venn, Kitty, var uten jobb. Hennes boliglån gjaldt neste dag. Hun var ikke sikker på hvordan hun skulle mate Grace og Maggie, hennes to hunder, og si at hun skulle komme opp med en $ 1,000-boliglånsbetaling.
"De sier" ville sikkert ha insistert det var forsiktig å tilbringe dagen å sende ut resuméer.
Men Kitty bestemte seg for å utfordre "sier de." Hun tilbrakte sin siste $ 15 på Valentins kort og barns festfavør. Hun adresserte hver valentine "Til min venn" og signerte dem "Fra din venn".
Hun satte røde bånd rundt Maggie og Grace's nakke, festet dem i Mazda Miata, og dro ut. Hun gikk ut Valentines, hver med en plastfly eller et armbånd, til førti barn, mange som var på sykehuset med rør som stakk ut av hjerte.
Hun skulle gå inn på et sykehusrom og si: "Jeg har latt deg hele dagen."
Først så foreldrene på hverandre med et blikk av bemusement. "Hvem er denne rare personen?" de ville tenke.
Men ungene visste.
Ifølge Kitty var det den beste Valentinsdag hun noen gang hadde hatt. Ja, "sier de," hun burde ha vært pining bort for kjæresten hun ikke hadde eller jobben som var sakte i å komme. Men ved å ta henne "blokker" av humor og kjærlighet, ble hun minnet om hva en stor person hun er og alltid har vært.
Å tjene menneskeheten kan ta mange former, men det innebærer alltid å spre kjærlighet, bygge folk opp, få barn til å smile. Til syvende og sist er det det eneste som vil gjøre deg glad.
3 Big? S
Sammenlignet med hva vi hadde til å være,
Vi er bare halvveis våkne. Våre kamper er
DAMPED, VÅRE PUNKTER ER KONTROLLERT.
VI BRUKER BRUK AV KUN LITT
DEL AV VÅR MULIGE MENTAL
OG FYSISKE RESSURSER.
William James
I en nylig undersøkelse rapporterte 21 prosent av nordamerikanere at de regelmessig var "lei ut av deres sinn". Vært der, gjort det, så hva? Men som Helen Keller sa en gang, "Ingen pessimist oppdaget stjernens hemmeligheter, eller seilte til et ukjent land eller åpnet en ny himmel for menneskets ånd."
Spør deg selv: "Hvordan kan jeg åpne en ny himmel for menneskets ånd?" sammen med:
1. Hva står livet mitt for?
2. Hvordan ville jeg leve livet mitt hvis jeg var den eneste personen på planeten?
3. Hva gjør jeg bedre enn noen andre? Hvordan kan jeg dele det med andre?
Boot Camp for Soul
HVIS VI ALLE GJELDTE SINGENE VI VI ER HØYRE
GJØR, VI VIL LITERLIGT ASTOUND VÆRE.
Thomas Edison
Oppdrag: For de neste syv dagene, praktiserer hva de Constructive Living-folkene kaller "hemmelig tjeneste".
Vi har sett omtrent hvor som helst - vil ha annonser, personlige vekstseminarer, psykiaterens sofa - og likevel lurer vi på hva meningen med livet er.
Vi er fortsatt uklare om vår hensikt. Vi trodde det kunne være den store karrieren, det spennende penthouse med utsikt over havnen, men dessverre, når vi endelig klaget vei der, var det der hullet fortsatt der, og ba om å fylle.
Å finne ut hvem du er og hvorfor du er her innebærer service til dine medmennesker. Det er ingen annen måte. Den tjenesten kan ta mange former, men det innebærer alltid å spre kjærlighet, bygge folk opp, få barn til å smile.
Secret Service Man!
For de neste syv dagene, prøv hemmelig tjeneste, en felles oppgave for folk som praktiserer Constructive Living, en handlingsbasert måte å se på verden som hindrer vestlig psykoterapi til å overanalysere vår bakgrunn og følelser og bare fortsette med det.
Hemmelig tjeneste, men liten eller stor, må utføres uten at noen andre er klar over det. Kanskje du kan klippe naboens plen mens hun er borte på jobben. Eller la kakene stå på dørstokken. Husk at ingen skal vite at det var deg. Det tar bort det behovet vi alle må få brownie poeng, for å få ego slag.
Å tjene på en rolig og enkel måte er en naturlig tilbøyelighet til sjelen, en naturlig tilbøyelighet som mange av oss har glemt.
Og mens det, ja, det hjelper andre mennesker, er den virkelige grunnen til at vi tjener våre brødre og søstre, at det minner oss om en større virkelighet: Det holder oss posisjonert på det faktum at vi er mye mer enn våre nevroser eller våre små måter. Når du endelig lærer å tjene store, for å gi alt bort, innser du raskt at du er mye mer enn et tall, mye mer enn en liten flekk i en stor, kald verden.
Et dusin små ting du kan gjøre i dag for å lyse verden
- Plukk opp et søppel. bare ett lite stykke. Hvis alle plukket opp en popkanne, en candy wrapper, en liten ting som noen ved et uhell forlot, kunne vi rydde opp vår verden.
- Send et postkort med ti ord til noen du elsker. Alt du trenger er en adresse og noe enkelt som: "Ville bare du skulle vite at jeg absolutt elsker deg." Forestill deg hva som kunne gjøre for en dag.
- Mens du kjøper postkort, få en til en barndomshelte (en lærer, kanskje, eller nabo naboen som alltid stoppet ved din lemonadestand) og send dem tyve ord slik at de vet at de gjorde en forskjell i livet ditt. Noe som: "Bare husk hvor mye jeg alltid verdsatt de chocolate chip cookies du pleide å invitere meg over for."
- Få et par pennies (50 cent - hva et godt kjøp) og la dem gå rundt en klasseskole lekeplass.
- Finn lederen i en butikk du hyppig, og la henne få vite hva en god jobb en av de ansatte gjør.
- Ta en blomst eller en varm kanelrull til fyren som jobber med seg selv i nærbutikken.
- La spontant være offentlighet minst tre ganger.
- La en munter "God morgen" på speilet med leppestift.
- Gi ut tre komplimenter før lunsj.
- Krit et dikt på en park fortau.
- Lær tre kjente fakta om Martin Luther King, Jr.
- Inviter alle vennene dine til å se solnedgangen. Hold opp kort (nummerert 1 til 10) for å rangere showet.
© 2001, 2015 av Pam Grout. Alle rettigheter reservert.
Utskrevet med tillatelse fra utgiveren, Conari Press,
et avtrykk av Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com
Artikkel Kilde
Levende stor: Embrace din lidenskap og sprang inn i et ekstraordinært liv
av Pam Grout.
Klikk her for mer info eller å bestille denne boken på Amazon.
om forfatteren
Pam Grout er forfatter av 15 bøker og to iPhone apps, inkludert New York Times bestselger E-squared. Som en Midwestern strenger for Ansatte magasinet som jobber ut av Chicago Bureau, har hun skrevet om alt fra en dinosaurjeger til et par karer som åpnet et bakeri for hunder til en fantastisk Boeing lineman som sprang inn i en brennende bygning for å redde seks barn. Hun har også skrevet for Huffington Post, cnngo, Travel & Leisure, Outside, Family Circle, Modern Maturity, New Age Journal, Scientific American Explorations, Arizona Highways, Travel Holiday, Tennis, Powder, Snow Country, the Washington Post, Detroit Free Press, First for Women , Amtrak Express, og andre. Besøk henne på pamgrout.com.
Se et intervju med Pam Grout: Den hemmelige 2-trinns formel for en strålende dag
