- By Tama Kieves
Du er sterkere enn du vet. Men frykt holder deg fra dine dristigste muligheter. Men hva om du kunne dyrke en tilstedeværelse i det, kan hjelpe deg med å velge ditt gode hele tiden? Her er et utdrag fra Et år uten frykt, som kan hjelpe deg med å gjøre disse daglige valgene.
- By Alan Cohen
Jeg skjønte hvordan skjev var min tolkning av Brenda. Jeg fokuserte på et aspekt av henne som førte meg smerte til å vurdere. Mark, derimot, hadde fokusert på et aspekt av Brenda som brakte ham glede. Hver av oss høste resultatet av vår tolkning ...
For det meste av barndommen min var en av mine favorittord: "Det er ikke rettferdig!" Som voksen fortsatte jeg å tro at livet skulle gå slik jeg ville at den skulle gå. Da jeg ikke kunne kontrollere den eksterne verden, prøvde jeg å gjøre ting bedre ved å overføre følelsen av "Livet er ikke riktig når. . . "Til" Jeg har ikke rett, med mindre. . .”
- By Jan Frazier
Motstå er en tensing mot noe. Det blir revved opp via en slags mental handling (klage, historie-spinning, benektelse), som fører til følelsesmessig nød. Uansett vanskeligheter du opplever i nærvær av noe du foretrekker ikke hadde skjedd, forstyrrer motstanden utfordringen ...
Det er noe i bankkulturen som gir seg til å gjøre ellers ganske gode mennesker gjør dårlige ting. Det er funnet av en ny studie publisert i tidsskriftet, Natur. Og det kan ganske enkelt bekrefte mistankene om mange følgende endeløse nyheter om bankfolk som er ute etter dårlig oppførsel.
Det er ikke vanskelig å bringe litt mer likestilling inn i hverandres liv. Kerry Morrison intervjuer hjemløse veteran John Watkins i Hollywood Hills. Hollywood var et av de første samfunnene for å bli med i 100,000 Homes Campaign. Watkins har blitt forsynt med boliger.
Husker du de 1970s som ble rammet av The Temptations, "Just My Imagination"? Refrain går: "Det var bare min fantasi som løp bort med meg". Og i morges da jeg reflekterte på bestemte hendelser i mitt liv, innså jeg at mange ganger skaper vi problemer i hodet vårt ...
Det mange mennesker ikke skjønner er at i livets reise kan vi hodet i bare to retninger: mot velvære og bort fra det. Dine følelser indikerer hvor du skal hen. Hvis du føler deg dårlig, betyr det at du tenker tanker som tar deg bort fra trivsel og beveger deg mot nød.
- By Nora Caron
Jeg lærte å skjerpe min viljestyrke for å manifestere glede hver eneste dag. Vil makten er vår største venn i livet. Ikke la noen andre ta rattet og fortelle hvilken retning du skal ha på.
Har du noen gang hatt noe som virker langt annerledes enn du forventet det, og følte meg veldig skuffet? Har du noen gang vært så skuffet av en person eller situasjon som du trodde du aldri ville komme over det? Har du noen gang ikke levd opp til dine egne standarder og følt en følelse av svikt?
- By Simran singh
Du kan være i svært krevende tider og situasjoner i din erfaring. Du kan bare ønske noe mer ut av livet uten deg selv? Dette er ikke tid for fasader, pretensiøs snakk og ego-mani. Slik oppførsel vil avsløre ...
Når vi engasjerer det nedre sinnet, får vi kun informasjon som fører oss til å gjøre de samme begrensende valgene som tidligere, noe som fører oss til de samme begrensede utfallene. Denne beslutningen om å få tilgang til feltet gjennom høyere sinn eller lavere sinn er et valgpunkt ...
- By Martha Burge
Grafiske bilder på TV, stank av eksosgasser, fluorescerende belysning, kontortemperaturer som er for varme eller for kule, eller sitter for lenge i trafikken kan føre til nok ubehag for å gjøre deg anspent mot smerten som kommer, ekte eller forventet.
Å beherske et ønske betyr ikke å suspendere det lysten slik at det ikke lenger føltes, men å forandre styrken av den kraften som er aktiv i det lysten, slik at noe av verdi kan oppnås nå mens denne kraften er i arbeid tilstand.
- By Nora Caron
De som kjenner meg, kan garantere at de ikke har en klar ide om hvordan jeg har overlevd gjennom så mange motganger og hindringer, og fortsatt smiler i dag, og noen spør meg selv hva slags magisk pille jeg tar for å opprettholde en slik Zen-tilstand.
Kjære dine følelser kan hjelpe deg med å nyte større fysisk helse og livssuksess. Følelser er bare 'energy i bevegelse' og i stedet for å prøve å kvitte seg med dine følelser, kan det være svært produktivt å utnytte deres medfødte makt.
Det er på tide å begynne å snakke med vårt selv - ikke vårt lille selv, men vårt høyere selv, den vise, den ene med det "høyere" perspektivet på ting. Først kan du ikke vite hva forskjellen mellom det lille selvstemme og det høyere selvs stemme. Her er noen ledetråder ...
Vi ber om helse, lykke, et kjærlig forhold, men dypt ned har vi alle disse andre tankene ... vi spiser ikke et "perfekt" diett, så vi kan ikke ha helse ... vi er ikke "perfekte" så hvordan kan vi fortjene lykke ... vi har så mange feil, så hvordan kan vi tiltrekke oss det "perfekte" forholdet ...
Mange urfolk, og de som er komfortable med ideen om andre dimensjoner, har allerede en følelse av deres sammenheng med kosmos. Men de som har et mer begrenset trossystem - der overlegenhet, eierskap, kulturell kontroll og ukontrollert vekst og forbruk dominerer - har en tendens til å slite med denne oppfatningen.
- By Nomi Bachar
Ditt emosjonelle selv er en kilde til magiske muligheter. Det trenger kjærlig oppmerksomhet; når den mottar at den blomstrer, slipper en barnlig parfyme av varme og lekenhet. Det som følger er fem måter å følge med på vårt følelsesmessige selv og gi det til en kreativ, gledelig makt.
Hva gjør folk lykkelige? Å finne et definitivt svar på dette spørsmålet kan sikkert gjøre noen veldig rike (men om det ville gjøre dem lykkelige, er det en annen sak). Problemet er at lykke er spesielt glatt.
Her er en grunnleggende tro på at mange mennesker har problemer med. Det er ideen om at vi faktisk kan få andre mennesker til å lide, eller at andre mennesker kan få oss til å lide. Denne troen er virkelig en perle. Men la oss spørre oss selv om dette er sant ...
- By Alan Cohen
Verden er fylt med all slags emne og intensjon. Du har muligheten til å forstå hva som er av verdi for deg og skjerm ut alt som ikke samsvarer med din intensjon. En betydelig del av personlig vekst er å finne tilliten til å ...