- By Richard Bach
«La meg fortelle deg en liten historie,» sa han. "En gang før noen tenkte på tiden, var det en eneste styrke i hele universet. Kjærlighet. Det var, og det er, og det vil alltid være, det eneste virkelige, det eneste prinsippet i hele livet. Det endres ikke .. ."
En av tre kvinner vil oppleve signifikante depressive symptomer de første fem årene etter fødselen. Men ny forskning har funnet ut at mødre regelmessig tar tid for seg selv de første seks månedene etter fødselen, de er mindre tilbøyelige til å få postnatal depresjon.
Uansett hva vi tror på, tror jeg vi kan være enige om at ting er oppe i vår verden, og det er foruroligende. Det forstyrrer faktisk, og det kan få oss til å bli redd. Så hvordan holder jeg min kjærlighetsvibrasjon sterk? For meg handler det bare om de små tingene ...
Boligmobilitet er et kjennetegn ved det moderne amerikanske samfunnet. Politikk oppfordrer mobilitet som en måte å forbedre resultatene for familier med lav inntekt som bor i fattige nabolag.
Da kongressen passerte den eldre amerikanerenes lov i 1965 for å støtte eldre mennesker som sliter - ofte alene - for å fortsette å leve hjemme, var det en stor plank av lovgivningen som ga hjemmelaget mat.
Det er et universelt mål at alle på jorden stræber mot: lykke. Men hva er den beste måten å oppnå det på? For mange av oss kommer lykke fra å hjelpe andre. Noen av de mest inspirerende historiene til de som har funnet tilfredshet er ...
- By Alan Cohen
Jeg vil foreslå at helligdagene egentlig ikke betyr noe, og det er ingenting du egentlig trenger å gjøre med dem. Et slikt forslag lyder selvfølgelig som kjetteri.
Forskning viser at tilfredsstillelse med livet følger en U-form, som gradvis faller fra tidlig voksenliv og når et lavt punkt rundt 40 til 42. Men det reverserer deretter retning og fortsetter å stige til en alder av 70.
Mange av oss står overfor utfordrende tider i økonomi, karriere, relasjoner eller helse på et eller annet tidspunkt i våre liv. Vi kan føle seg maktesløs mot de økonomiske, sosiale og familiemessige kreftene rundt oss og leve våre liv følte seg nede eller hindret av våre omstendigheter, uten å vite hvordan vi kan forandre våre liv til det bedre.
Oppgaver som vi finner vanskelige på en eller annen måte, kan utløse procrastination. Heldigvis finnes det verktøy som vi kan bruke og systemer vi kan sette på plass som hjelper oss å prioritere og holde oss unna de tøffe utfordringene. Uansett hvor stor eller liten jobben, hvis noe utløser utsettelsen din og får deg til å falle bakover, kan det behandles i følgende trinn ...
- By Jacob Watson
For meg er en ukjent, uutviklet følelse som en vedvarende hånd som slår på skulderen min. Hvis jeg ikke gir følelsen hva den vil, anerkjennelse og uttrykk, blir tapping mer insisterende. Følelsen trekker mer og mer oppmerksomhet bort fra det nåværende øyeblikk.
Vi holder i tankene alle slags gamle frykt og følelser som vi har hatt siden barndommen, hvorav noen vi bare er dårlige klar over. Problemet er at reptilian og pattedyrsdelene av hjernen våre reagerer sterkt på de gamle følelsene, som om de var nåværende realiteter. Vi må jobbe med å anerkjenne de utdaterte følelsene og fryktene og unngå å bli utløst ...
Alle har sin egen unike awesomeness. Du må bare finne ut hva din er og være autentisk og alt i livet vil falle på plass, ikke sant? Jeg har hørt den i årevis også. Og la meg fortelle deg at det kan føles frustrerende som alt i orden til å lure på "Hva er MEG fantastisk?".
For de fleste er emosjonell helbredelse en pågående prosess og skjer gradvis over tid. Vi går gjennom en prosess med å gjenkjenne og fjerne lag av programmering og falske trosretninger som har bygget opp gjennom årene. Gjennom årene har jeg observert to hovedtyper av helbredelse som finner sted: spesifikk helbredelse og dypere healing.
En fin måte å øke din energi, øke din kraft og forbedre livet ditt, er å øve det jeg kaller "riktig å se". Ved "riktig å se" mener jeg å fokusere oppmerksomheten på det gode som allerede er til stede i alle mennesker og situasjoner.
- By Alan Cohen
Soul næring gir sann verdi av livet. Du kan vandre fra din sjels sti, men du kan ikke miste den. Selv de tilsynelatende omveiene er en del av reisen til ditt sanne reisemål. Det som synes å være en sovende som savner en avtale, er virkelig en oppvåkning for å holde din sanne avtale.
- By Lee Milteer
De fleste tenker aldri på hvordan de bruker energi, og på slutten av dagen har de ikke klart sin energi og har gått ut. De har ikke igjen å gjøre de ekstra tingene de vil gjøre. En av de viktigste tingene du kan gjøre hver dag, er at du beskytter din ...
Jeg vil dele med deg et raskt innblikk og tilbud oppmuntring til deg hvis du noen gang har vurdert å gjøre noe litt risikabelt før. I går kveld lærte jeg min første kunstklasse. Det jeg vil at du skal vite er at dette går ut av min komfortsone. Det er et sted jeg aldri har ventet på å gå før nå. Ukjente farvann, meg ved roret ...
Forståelser av lykke skifter. Flere og flere undersøkelser finner at vi ikke kan bruke vår vei til lykke. Økende inntekter fører ikke nødvendigvis til økende lykke. Selv i et land som Kina har gjennomsnittlige inntekter økt fire ganger siden 1990s mens livtilfredsheten har gått ned i samme periode.
- By Mary Heath
Fra denne dagen fremover vil du forsøke å leve bare en dag av gangen. Ja, det er så enkelt som det. Ingen maraton å løpe, ingen langvarig rapport å skrive, ingen tung fysisk trening (med mindre du vil, selvfølgelig!). Alt som kreves av deg, er å leve i dag fullt ut, som om det var din første dag og din siste.
- By Alan Cohen
En coaching-klient rapporterte at år siden da hun ble gravid, sa hennes leger at barnet ikke ville overleve. Hun og hennes mann ba ivrig for barnets velvære, og babyen ble født frisk og fortsatte å leve et godt liv. Siden den tiden hadde hun et par misforståelser, og nå ønsker paret veldig mye et annet barn. "Tror du at vi hver får en viss tildeling av mirakler, og når vi bruker den opp, blir vi ikke mer?" Spurte hun.
Selvmord kan være et anbringende om hjelp, et svar på psykisk lidelse, eller den siste oppblussen av fortvilelse. Selvmord kan også være en impulsiv feil, en planlagt slutt på livet, eller den ultimate raseri. Uansett årsaken blir selvmord verdener opp ned. Denne syv-trinns metoden kan hjelpe deg med å finne veien ut av kaninhullet til ødeleggelse ...
Du må være opptatt av å opprettholde vibrasjonen din på et høyt nivå slik at du kan navigere gjennom livet mer målrettet, autentisk og, viktigst, sikkert. Du vil tiltrekke deg hva du forestiller deg, så vær oppmerksom på frekvensene du fokuserer på.