Når vi motstår forandring, vil vi være redde. Når vi bedømmer oss selv, vil vi også være redde. Dermed må vi akseptere oss selv slik vi er akkurat nå i dette øyeblikket, mens som ønsker å forbedre oss selv og gjøre endringer.

Kliniske studier har vist at klemmer er positive for din fysiske og mentale helse, og de foreslår til og med at en person skal motta og gi minst syv klemmer på en dag for optimal nytte. 

Kliniske studier har vist at klemmer er positive for din fysiske og mentale helse, og de foreslår til og med at en person skal motta og gi minst syv klemmer på en dag for optimal nytte. 

I det antikke greske eposet "Odyssey" beskriver Homers helt, Odysseus, det ville landet av Kyklopene som et sted hvor folk ikke samles offentlig, hvor hver person tar beslutninger for sin egen familie og "bryr seg ikke noe om en annen." 

Når pandemien trekker seg tilbake, gleder vi oss alle til å gjenvinne noe som det livet vi en gang kjente. Men kunne et av formålene med pandemien være å lede oss til et bedre liv enn det vi kjente?

Når pandemien trekker seg tilbake, gleder vi oss alle til å gjenvinne noe som det livet vi en gang kjente. Men kunne et av formålene med pandemien være å lede oss til et bedre liv enn det vi kjente?

På dette tidspunktet skriver jeg inn i mitt 73rd år, og jeg er ekstremt sunn. Bare fordi årene går forbi betyr ikke at kvaliteten på våre liv må gå automatisk nedoverbakke. Tenk på hva du virkelig vil gjerne gjøre med neste del av livet ditt ...

Ansvarlig betyr i stand til å svare, ansvarlig for, pålitelig. De fleste av oss vil trolig si at vi er ansvarlige. Men det er ofte feil svar! Ofte er vi fristet til å ta ansvar for andre, som ved endring eller helbredelse dem. Som fredsaktivist kjenner jeg dette godt. Til meg...

Ansvarlig betyr i stand til å svare, ansvarlig for, pålitelig. De fleste av oss vil trolig si at vi er ansvarlige. Men det er ofte feil svar! Ofte er vi fristet til å ta ansvar for andre, som ved endring eller helbredelse dem. Som fredsaktivist kjenner jeg dette godt. Til meg...

Vi har alle et valg, og la oss være klare hva dette valget er. Martin Luther King Jr. fortalte oss det "Hvert menneske må bestemme om han vil vandre i lys av kreativ altruisme eller i mørket til destruktiv egoisme."

Vi har alle et valg, og la oss være klare hva dette valget er. Martin Luther King Jr. fortalte oss det "Hvert menneske må bestemme om han vil vandre i lys av kreativ altruisme eller i mørket til destruktiv egoisme."

Hvis du eller jeg hadde møtt Joe i løpet av hans kompromissfulle komedieperiode, ville vi kanskje ha dømt ham som en grov eller sordid karakter. Likevel ville vi ikke hatt noen anelse om at denne fasen ikke var et mål i seg selv, men et forberedende trinn for

Hvis du eller jeg hadde møtt Joe i løpet av hans risqué komedieperiode, hadde vi kanskje bedømt ham som en grov eller sordid karakter. Likevel ville vi ikke hatt noen anelse om at denne fasen ikke var et mål i seg selv, men et forberedende skritt for ...

Akkurat som det er fire årstider i naturen, opplever vår indre natur også fire årstider. Om vinteren av våre indre naturer, føler vi oss som om vi kommer til å bli fortryllet; en gammel frykt vi trodde vi ville sette for å hvile resurfaces. Jo mer knyttet vi er til verdslig suksess, eller til gamle mønstre og mennesker med hvem vi har identifisert ...

Vov å gjøre øyekontakt med en annen. Som ordtaket sier, "Øynene er vinduet til sjelen." Å gjøre øyekontakt er en av de mest grunnleggende måtene å dele vårt indre lys med en annen. Dristig å kommunisere med noen på denne enkle måten er ...

Selv om jeg tror vi nå står på en evolusjonær terskel, at vi må se for oss kart og metoder for en enestående planetreise, kan vi likevel lure på hvorfor tidligere varianter av sjelenes initiering - der de eksisterte - forsvant fra de fleste kulturer.

Våren er en tid for vekst, av nye begynnelser! Påskeliljene og tulipanene peker hodet opp mot solen for deres naturlige næring av vekst og balanse. Vi mennesker er de samme. Vi trenger visse ting for å hjelpe oss å vokse og føle oss fornyet. Og viktigst av alt en følelse av balanse i livene våre.

Våren er en tid for vekst, av nye begynnelser! Påskeliljene og tulipanene peker hodet opp mot solen for deres naturlige næring av vekst og balanse. Vi mennesker er de samme. Vi trenger visse ting for å hjelpe oss å vokse og føle oss fornyet. Og viktigst av alt en følelse av balanse i livene våre.

Dette er tiden på året, våren, som representerer gjenfødelse og regenerering. Det er årstiden da vi kaster delene av oss selv som ikke lenger jobber for oss og beveger oss frem i en verden av uendelige muligheter. Vi kan nå og oppnå alt vi ønsker. Den eneste som stopper oss er oss selv. Den eneste pålagte begrensninger på oss er oss selv.

De fleste av oss hadde en idé hvor vi trodde denne livsreisen tok oss, og dette har sannsynligvis blitt i det minste delvis opprotet av koronaviruskrisen, sannsynligvis betydelig. Ordet "tanke" er kursiv fordi ...

De fleste av oss hadde en idé hvor vi trodde denne livsreisen tok oss, og dette har sannsynligvis blitt i det minste delvis opprotet av koronaviruskrisen, sannsynligvis betydelig. Ordet "tanke" er kursiv fordi ...

Selv om jeg i klassene mine på universitetet refererte til meg selv som en "gammel hippie", hadde livet mitt blitt tamt, kjedelig og veldig oppfyllende. En økende bevissthet hadde begynt å krype inn, en oppvåkning i psyken min om at det var noe, et stort noe, ikke riktig i livet mitt.

Aspirasjon og prestasjon, makt og suksess, og berømmelse og formue presenteres som høyt anerkjente mål i våre utdanningssystemer, våre arbeidsplasser, media og det sosiale samfunnet i moderne samfunn. Det unike individet blir vektlagt over familien eller stammen.