Vi har alle vært der ... Monkey Business Images / Shutterstock
Har du noen gang prøvd å bygge IKEA-møbler sammen med partneren din bare for at det skal gå fryktelig galt? Hva med å planlegge et bryllup eller en annen stor fest og innse at du har veldig forskjellige visjoner om arrangementet?
I min forskning undersøker jeg hva som skal til for å lykkes med å jobbe sammen som et par. Og som rapportert i min nye avis, publisert i Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition , å tyde hva andre mennesker tenker er avgjørende når det kommer til kommunikasjon og samarbeid.
Når folk på et middagsselskap finner ut at jeg er psykologiforsker, er det bare et spørsmål om tid før noen spør om jeg kan lese tankene deres. De sier dette med et blunk og et dytt – og de ler av det. Men mennesker har "tankelesende" evner. Denne evnen til å lese andres mentale tilstander er kjent som "teori om sinnet".
Det dette egentlig innebærer er evnen til å sette deg selv i andres sted – å forutsi handlingene deres og lese følelsene deres. Og min forskning viser at godt samarbeid krever at begge partnere er gode på dette.
Eksperimentelt oppsett
I studien min målte jeg teori om sinn (aka tankeleseevner) ved å bruke en velkjent vurdering. Over 400 deltakere så videoklipp og ble stilt spørsmål om karakterenes mentale tilstander og følelser. Jo flere spørsmål deltakerne fikk rett på denne testen, desto høyere teori om tankeevner.
Jeg paret deltakerne sammen og de ble med på en Zoom-samtale (jeg utførte undersøkelsen min under pandemien) med meg, eksperimentatoren. Under Zoom-samtalen gjennomførte de to deltakerne et kommunikasjonsspill sammen. Hver deltaker, eller spiller, hadde et undersett av visuelle ledetråder – som piler, former eller greske bokstaver – på skjermen. Men de kunne ikke se den andre spillerens skjerm.
Spillerne måtte kommunisere om de forskjellige settene med ledetråder, og deretter kombinere dem for å løse en gåteoppgave. Dette krevde at en spiller verbalt beskrev et sett med symboler til den andre, som deretter måtte finne disse symbolene på skjermen blant mange andre og fortelle den første spilleren hvilken rekkefølge de skulle klikke på. Rollene til spillerne vekslet gjennom eksperimentet.
Deltakerne ble utfordret av en hel rekke av disse oppgavene. Hvis de klarte å fullføre spillet innen fristen, var de vellykket. Hvis de ikke klarte å løse det i tide eller gjorde en feil, lyktes de ikke. Deres samlede poengsum på tvers av disse oppgavene dannet et mål på deres samarbeidsevne.
Jeg fant ut at tankeleseevnene til begge spillerne forutså hvor godt de ville samarbeide med hverandre. Par der begge spillerne hadde høy teori om tankeevner, samarbeidet bedre sammenlignet med par der begge spillerne har lav teori om tankeevner.
Så når du prøver å samarbeide med noen, velg partneren din med omhu. Selv om du selv har gode tankeleseevner, vil det være en fordel for deg å samarbeide med noen som også skårer høyt.
Forskere har tidligere koblet tankeleseevner og intelligens (mer presist "væske intelligens”, som handler om problemløsning og resonnement. Så, er det ikke slik at samarbeidsnivåer rett og slett avhenger av hvor intelligent du er?
Jeg kunne ikke la dette spørsmålet være ubesvart, så jeg testet også poeng for flytende intelligens. Jeg fant ut at flytende intelligens ikke var nok til å forklare samarbeidsskårene. Utover flytende intelligens, er det tankelesende evner som driver samarbeidsevner.
Bedre samarbeid i hverdagen
Studien min er et springbrett for fremtidig forskning som fokuserer på å forbedre samarbeidsatferd hos barn og voksne. Flere tidligere studier har vist at tankeleseevner kan forbedres gjennom treningsprogrammer (ofte rettet mot barn da dette er når teorien om tankeevner utvikles) eller eldre voksne (ettersom teorien om tankeevner avtar med aldring).
For eksempel fant en studie det ett år med skuespill – sammenlignet med ett år med annen kunsttrening – forbedret teori om sinnsevner hos barn. En annen slik intervensjonsstudie blant eldre voksne viste at det å trene folk til å ha samtaler om mentale tilstander – i motsetning til om fysiske tilstander – forbedret teori om tankeferdigheter.
Hvis bedre tankelesing fører til bedre samarbeid, bør tankeleseropplæring brukes på arbeidsplasser og i utdanningsmiljøer. Mens skoler ofte involverer gruppearbeid, kan teori om tanketrening bidra ytterligere til å forbedre akademiske og sosiale resultater for barn ved å til slutt forbedre deres samarbeidsevner.
Og det bør komme til nytte gjennom hele livet – enten du står overfor en utfordrende arbeidsoppgave eller bare en helg-DIY med partneren din.
Om forfatteren
Roksana Markiewicz, PhD-kandidat i psykologi/nevrovitenskap, University of Birmingham
Denne artikkelen er publisert fra Den Conversation under en Creative Commons-lisens. Les opprinnelige artikkelen.
Relaterte bøker:
De fem kjærlighetsspråkene: Hemmeligheten bak kjærlighet som varer
av Gary Chapman
Denne boken utforsker konseptet "kjærlighetsspråk", eller måtene individer gir og mottar kjærlighet på, og gir råd for å bygge sterke relasjoner basert på gjensidig forståelse og respekt.
Klikk for mer info eller for å bestille
De syv prinsippene for å få ekteskapet til å fungere: En praktisk veiledning fra landets fremste forholdsekspert
av John M. Gottman og Nan Silver
Forfatterne, ledende relasjonseksperter, gir råd for å bygge et vellykket ekteskap basert på forskning og praksis, inkludert tips for kommunikasjon, konfliktløsning og følelsesmessig forbindelse.
Klikk for mer info eller for å bestille
Kom som du er: Den overraskende nye vitenskapen som vil forvandle sexlivet ditt
av Emily Nagoski
Denne boken utforsker vitenskapen om seksuell lyst og tilbyr innsikt og strategier for å forbedre seksuell nytelse og tilknytning i forhold.
Klikk for mer info eller for å bestille
Vedlagt: Den nye vitenskapen om voksentilknytning og hvordan den kan hjelpe deg med å finne – og beholde – kjærlighet
av Amir Levine og Rachel Heller
Denne boken utforsker vitenskapen om voksentilknytning og tilbyr innsikt og strategier for å bygge sunne og tilfredsstillende relasjoner.
Klikk for mer info eller for å bestille
Forholdet Cure: En 5-trinns guide for å styrke ditt ekteskap, familie og vennskap
av John M. Gottman
Forfatteren, en ledende relasjonsekspert, tilbyr en 5-trinns guide for å bygge sterkere og mer meningsfulle relasjoner med sine kjære, basert på prinsipper om emosjonell forbindelse og empati.
